زيت المر النقي 100%، 1 كجم من الزيوت العطرية العضوية

يتمتع زيت المر بالعديد من الفوائد المحتملة، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الآليات الدقيقة لكيفية عمله وجرعات الفوائد العلاجية. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام زيت المر:

1. مضادات الأكسدة القوية

دراسة على الحيوانات أجريت عام 2010 فيمجلة الغذاء والسموم الكيميائيةوجدت أن المريمكن أن تحمي ضدتلف الكبد في الأرانب بسبب قدرته العالية المضادة للأكسدة. قد تكون هناك بعض الإمكانية للاستخدامات لدى البشر أيضًا.

2. فوائد مضادة للسرطان

وجدت دراسة معملية أن المر له أيضًا فوائد محتملة مضادة للسرطان. ووجد الباحثون أن المر كان قادرا على الحد من انتشار أو تكرار الخلايا السرطانية البشرية.

لقد وجدوا أن المرتثبيط النموفي ثمانية أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، وتحديداً السرطانات النسائية. على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية استخدام المر لعلاج السرطان، إلا أن هذا البحث الأولي واعد.

3. فوائد مضادة للبكتيريا والفطريات

تاريخيا، المرتم استخدامه لعلاجالجروح ومنع الالتهابات. لا يزال من الممكن استخدامه بهذه الطريقة على التهيجات الفطرية البسيطة، مثل قدم الرياضي، ورائحة الفم الكريهة، والقوباء الحلقية (وكلها يمكن أن تنتج عنالمبيضات) وحب الشباب.

يمكن أن يساعد زيت المر في محاربة أنواع معينة من البكتيريا أيضًا. على سبيل المثال، يبدو في الدراسات المخبريةأن تكون قوية ضد المكورات العنقودية الذهبيةالالتهابات (المكورات العنقودية). الخصائص المضادة للبكتيريا لزيت المريبدو أن تضخيمعندما يتم استخدامه مع زيت اللبان، وهو زيت كتابي مشهور آخر.

ضعي بضع قطرات على منشفة نظيفة أولاً قبل وضعها مباشرة على الجلد.

4. مضاد للطفيليات

تم تطوير دواء يستخدم المر كعلاج لداء المتورقات، وهو عدوى دودة طفيلية تصيب البشر في جميع أنحاء العالم. وينتقل هذا الطفيل عمومًا عن طريق تناول الطحالب المائية والنباتات الأخرى.

دواء مصنوع من المركان قادرا على تقليل الأعراضمن العدوى، بالإضافة إلى انخفاض عدد بيض الطفيلي الموجود في البراز.

5. صحة الجلد

يمكن أن يساعد المر في الحفاظ على صحة الجلد عن طريق تهدئة البقع المتشققة أو المتشققة. يتم إضافته عادة إلى منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في الترطيب والعطر. استخدمه المصريون القدماء لمنع الشيخوخة والحفاظ على صحة الجلد.

اكتشفت دراسة بحثية أجريت عام 2010 أن التطبيق الموضعي لزيت المرساعد في الارتقاءخلايا الدم البيضاء حول جروح الجلد، مما يؤدي إلى شفاء أسرع.

6. الاسترخاء

يستخدم المر بشكل شائع فيالعلاج العطري للتدليك. ويمكن أيضًا إضافته إلى حمام دافئ أو وضعه مباشرة على الجلد.

الاستخدامات

تم استخدام العلاج بالزيوت الأساسية، وهو ممارسة استخدام الزيوت لتحقيق فوائدها الصحية، منذ آلاف السنين. كلالزيت العطري له فوائده الفريدةويمكن دمجها كعلاج بديل لمجموعة متنوعة من الأمراض.

بشكل عام، يتم استنشاق الزيوت، ورشها في الهواء، وتدليكها على الجلد، وفي بعض الأحيان يتم تناولها عن طريق الفم. ترتبط العطور بقوة بمشاعرنا وذكرياتنا حيث أن مستقبلات الرائحة لدينا تقع بجوار المراكز العاطفية في دماغنا، اللوزة الدماغية والحصين.

1. قم بنشره أو استنشاقه

يمكنك شراء موزع للزيوت العطرية لاستخدامه في جميع أنحاء المنزل عندما تحاول تحقيق مزاج معين. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى الماء الساخن، واستنشاق البخار. يمكن استنشاق زيت المر عندما تكون مريضًا للمساعدة في تحسين أعراض التهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد أو السعال أيضًا.

ويمكن أيضًا مزجه مع الزيوت العطرية الأخرى لتكوين رائحة جديدة. يمتزج جيدًا مع زيت الحمضيات، مثلالبرغموت,الجريب فروتأوليمونللمساعدة في تفتيح رائحته.

2. ضعيه مباشرة على البشرة

من الأفضل مزج المر معهالزيوت الناقلة، مثلالجوجوبا، زيت اللوز أو زيت بذور العنب قبل وضعه على البشرة. ويمكن أيضًا مزجه مع لوشن غير معطر واستخدامه مباشرة على الجلد.

نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة، فهو رائع لمكافحة الشيخوخة وتجديد شباب الجلد وعلاج الجروح.

يمكنك أيضًا استخدام المر لصنع أنواع مختلفةمنتجات العناية بالبشرة الطبيعيةعندما يتم مزجه مع المكونات الأخرى. على سبيل المثال، النظر في صنعغسول اللبان والمر محلي الصنعللمساعدة في علاج وتوحيد لون البشرة.

3. استخدميه ككمادات باردة

زيت المر له العديد من الخصائص العلاجية. أضف بضع قطرات إلى كمادة باردة، ثم ضعها مباشرة على أي منطقة مصابة أو ملتهبة للتخفيف من الألم. وهو مضاد للبكتيريا، ومضاد للفطريات، ويساعد على تقليل التورم والالتهاب.

4. علاج مشاكل الجهاز التنفسي العلوي

قد يعمل كمقشع للمساعدة في تخفيف أعراض السعال والبرد. جرب هذا الزيت لتخفيف الاحتقان والمساعدة في تقليل البلغم.

5. انخفاض مشاكل الجهاز الهضمي

الاستخدام الشائع الآخر لزيت المر هو المساعدة في تخفيف مشاكل الجهاز الهضمي، مثل اضطراب المعدة والإسهال وعسر الهضم.

6. يساعد على الوقاية من أمراض اللثة والتهابات الفم

بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا، يمكن أن يساعد المر في تخفيف التهاب الفم واللثة الناجم عن أمراض مثل التهاب اللثة وتقرحات الفم. ويمكن استخدامه أيضًا كغسول للفم للوقاية من أمراض اللثة.

يمكن أن ينعش أنفاسك ويستخدم عادة كعنصر في غسول الفم ومعجون الأسنان.

7. يساعد في علاج قصور الغدة الدرقية

المر هو علاج لقصور الغدة الدرقية، أو الغدة الدرقية منخفضة الأداء، في الطب الصيني التقليديالطب الايورفيدا. مركبات معينة في المرقد يكون مسؤولا عنلآثاره المحفزة للغدة الدرقية.

ضع قطرتين إلى ثلاث قطرات مباشرة على منطقة الغدة الدرقية يوميًا للمساعدة في تقليل الأعراض.

8. قد يساعد في علاج سرطان الجلد

كما نوقش أعلاه، تتم دراسة المر لمعرفة فوائده المحتملة المضادة للسرطان. هو - هيلقد ثبت أنه مفيدضد خلايا سرطان الجلد في الدراسات المختبرية.

فكر في استخدامه بالإضافة إلى العلاجات التقليدية الأخرى إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الجلد. ضع بضع قطرات يوميًا مباشرة على موقع السرطان، واختبر دائمًا منطقة صغيرة أولاً.

9. علاج القروح والجروح

المر لديه القدرة على زيادة وظيفة خلايا الدم البيضاء، وهو أمر بالغ الأهمية لشفاء الجروح. وقد وجد أنه يقلل من حدوث القرحة ويحسنوقت شفاءهم في دراسة نشرت فيمجلة علم السموم المناعية.

الاستخدام الأساسي لزيت المر هو مبيد للفطريات أو مطهر. يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات الفطرية، مثل قدم الرياضي أو السعفة، عند تطبيقه مباشرة على المنطقة المصابة. ويمكن استخدامه أيضًا على الخدوش والجروح الصغيرة لمنع العدوى.

المر يمكن أن يساعد في تقوية خلايا الجسم عن طريق العمل كمادة قابضة. تم استخدامه تقليديا للمساعدة في وقف النزيف. ونظرًا لتأثيراته القابضة، فقد يساعد أيضًا في منع تساقط الشعر عن طريق تقوية الجذور في فروة الرأس.

المخاطر والآثار الجانبية

المر له بعض الآثار الجانبية التي يجب أخذها في الاعتبار قبل استخدامه علاجيا. كما هو الحال دائمًا، من الأفضل التحدث إلى طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية الموثوق به أولاً.

نظرًا لأن أحد استخدامات زيت المر الأكثر شيوعًا هو الاستخدام الموضعي للأشخاص ذوي البشرة الحساسةيجب أن نكون حذرين. تم العثور على المر يسببالتهاب الجلد، أو التهاب الجلد، عند بعض الأشخاص. اختبره دائمًا أولاً في منطقة صغيرة قبل وضعه على الجلد بالكامل للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي لديك.

• إذا تم تناول المر داخليا، فقد يسبب اضطراب في المعدة والإسهال. على الرغم من أن الأمر ليس خطيرًا بشكل عام، إلا أن الإسهال المزمن يمكن أن يؤدي إلى الجفاف، لذا توقف عن استخدامه إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.
• يجب على النساء الحوامل تجنب تناول المر لأنه قد يعزز تقلصات الرحم.
• الآثار الجانبية المحتملة الأخرى للمر هي عدم انتظام ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم، على الرغم من أن هذه تظهر في الغالب عند تناول جرعات عالية تزيد عن 2 إلى 4 جرام يوميًا. يجب على أي شخص يعاني من حالة طبية تتعلق بالقلب أن يسأل الطبيب قبل استخدام زيت المر.
• المر قد يخفض نسبة السكر في الدم، لذلك لا ينصح به للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو أمراض السكر في الدم الأخرى. وبما أنه يتفاعل مع نسبة الجلوكوز في الدم، فلا ينصح به أيضًا للأشخاص الذين يخضعون لعملية جراحية، ومن الأفضل التوقف عن استخدامه قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة.
• لا يُنصح باستخدام زيت المر للأشخاص الذين يستخدمون مضادات التخثر، مثل الوارفارين (الأسماء التجارية الشائعة كومادين وجانتوفين)، لأنه قد يكون له تفاعلات محتملة مع هذا الدواء. لا يُنصح به أيضًا للأشخاص الذين يتناولون أدوية مرض السكري نظرًا لوجود احتمالية للتفاعل الدوائي.