يعود استخدام زيت البابونج إلى زمن بعيد. في الواقع، يُقال إنه من أقدم الأعشاب الطبية التي عرفتها البشرية.6 يعود تاريخه إلى عهد المصريين القدماء، الذين كرّسوه لآلهتهم لخصائصه العلاجية واستخدموه لعلاج الحمى. في تلك الأثناء، استخدمه الرومان في صنع الأدوية والمشروبات والبخور. خلال العصور الوسطى، كان نبات البابونج يُنثر على أرض التجمعات العامة، وذلك لتفوح منه رائحته الحلوة والمنعشة والفواكهية عندما يدوس عليه الناس.
فوائد
يُعد زيت البابونج العطري من أشهر الزيوت العطرية المستخدمة في العلاج بالروائح. يتميز زيت البابونج بفوائد عديدة، ويمكن استخدامه بطرق متنوعة. يُستخرج زيت البابونج العطري من أزهار النبات، وهو غني بمركبات مثل البيسابولول والشامازولين، التي تمنحه خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة وشفائية. يُستخدم زيت البابونج لعلاج مجموعة واسعة من الحالات، بما في ذلك تهيج الجلد ومشاكل الجهاز الهضمي والقلق. يتميز زيت البابونج بخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل التورم والاحمرار في الجلد. كما أنه فعال في علاج حب الشباب والأكزيما وأمراض الجلد الأخرى. يُستخدم زيت البابونج أيضًا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وحرقة المعدة والإسهال. كما يمكن أن يساعد في تخفيف القلق والتوتر، ويمكن استخدامه لتهدئة البشرة وتخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء.
الاستخدامات
رشها
اصنعي خليطًا يحتوي على 10 إلى 15 قطرة من زيت البابونج لكل أونصة من الماء، ثم ضعيه في زجاجة رذاذ ورشيها على بشرتك.
نشرها
ضع بعض القطرات في جهاز نشر الروائح واترك الرائحة المنعشة تنعش الهواء.
دلكه
قومي بتخفيف 5 قطرات من زيت البابونج مع 10 مل من زيت ميروما الأساسي ودلكيها بلطف على الجلد.10
استحم فيه
املأ حوض الاستحمام بماء دافئ وأضف إليه من ٤ إلى ٦ قطرات من زيت البابونج. ثم استرخِ في حوض الاستحمام لمدة ١٠ دقائق على الأقل حتى تعمّق الرائحة.11
استنشقها
مباشرة من الزجاجة أو رش بضع قطرات منه على قطعة قماش أو منديل واستنشقها بلطف.
تطبيقه
أضيفي قطرة أو قطرتين إلى لوشن الجسم أو المرطب، ودلكي المزيج على بشرتك. أو حضري كمادة البابونج بنقع قطعة قماش أو منشفة في ماء دافئ، ثم أضيفي قطرة أو قطرتين من الزيت المخفف إليها قبل الاستخدام.
تحذيرات
قد يسبب حساسية جلدية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. في حال الحمل أو الرضاعة أو الرعاية الطبية، استشيري طبيبك. تجنبي ملامسة العينين والأذنين والمناطق الحساسة.