أرخص سعر 10 مل من الزيوت العطرية بالجملة زيت عطري نقي 100% للشموع مستخلص نباتي زيوت عطرية طبيعية بالجملة
كيفية استخدام الزيوت العطرية - ثلاث طرق رئيسية
هل أنت في حيرة من أمرك بشأن كيفية استخدام زيوتك العطرية؟ تعتمد طريقة استخدام الزيت على الفائدة التي ترغب في الحصول عليها منه. تختلف فوائد الزيوت باختلاف طريقة ومكان استخدامها. لذا، قبل استخدام أي زيت عطري جديد، تأكد من التحقق من استخداماته وفوائده، واقرأ أي ملصقات أو تعليمات مرفقة به. إذا كانت لديك أي أسئلة أو استفسارات، فاستشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
استخدام الزيوت العطرية عطريًا
لنبدأ بالطريقة الأبرز لاستخدام الزيوت العطرية: عطريًا. تتميز جميع الزيوت العطرية برائحة مميزة يمكنك شمها واستنشاقها لتأثيرات متنوعة. يمكن لرائحة زيت منعشة أن تنعشك عندما تحتاج إلى منشط في منتصف النهار. يمكن لرائحة زيت آخر مهدئة أن تساعدك على الاسترخاء بعد يوم شاق. يمكنك استخدام الزيوت العطرية عطريًا بمجرد فتح الزجاجة واستنشاق رائحتها. يمكن أيضًا وضعها موضعيًا كرائحة عطرية شخصية، ولكن يجب دائمًا تخفيفها بزيت ناقل، وهو زيت مشتق من النباتات مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز. خفف بضع قطرات من الزيت العطري بالزيت الناقل ثم افركه في راحة يدك واستنشق أو ضع القليل منه خلف أذنك أو على رقبتك. يمكنك أيضًا استخدام ناشر لنشر الزيت العطري في الهواء.
استخدام الزيوت العطرية موضعيًا
من الطرق الشائعة الأخرى لاستخدام الزيوت العطرية هي تطبيقها موضعيًا، حيث يُترك الزيت ليمتص في البشرة. كما ذكرنا سابقًا، يُنصح دائمًا بتخفيف الزيوت بزيت ناقل قبل تطبيقها موضعيًا. يمكن استخدام الزيوت الموضعية كجزء من جلسات التدليك أو إضافتها إلى غسولك أو مرطبك المفضل أو أي منتج عناية شخصية آخر. بعض الزيوت، وخاصةً تلك التي تنتمي إلى عائلة الحمضيات، قد تُسبب حساسية للضوء. الزيت الناقل هو زيت مشتق من النباتات، مثل زيت جوز الهند وزيت اللوز، ويُستخدم لتخفيف تركيز الزيت العطري.
استخدام الزيوت العطرية داخليًا
إذا كنت تعتقد أن رائحة الزيت رائعة، فانتظر حتى تتذوقه! يمكنك تتبيل طبقك المفضل أو مشروبك بأنواع معينة من الزيوت العطرية. يتيح لك تناول الزيوت الاستمتاع بكل نكهاتها اللذيذة، العشبية، الحارة، والفواكهية. أبسط الطرق لتناول الزيوت العطرية داخليًا هي إضافتها إلى كوب من الماء، أو تناولها في كبسولات، أو استخدامها كتوابل. ابدأ بكمية صغيرة. القليل يكفي لفترة طويلة، وحتى قطرة واحدة قد تطغى على نكهة وصفتك. إحدى التوصيات هي غمس عود أسنان في الزيت وتقليب هذه الكمية الصغيرة كنقطة بداية. بالطبع، قبل استخدام أي زيوت داخليًا، تأكد من أن الزيت آمن للابتلاع. ما لم يُذكر صراحةً على الملصق أنه آمن للابتلاع، افترض أنه آمن للاستخدام الخارجي فقط.
