-
زيت توت نبق البحر الطبيعي النقي بنسبة 100% بسعر المصنع، زيت فاكهة نبق البحر العضوي المعصور على البارد
فوائد زيت نبق البحر
توت نبق البحر غني بشكل طبيعي بمضادات الأكسدة والفيتوستيرول والكاروتينات والمعادن الداعمة للبشرة وفيتامينات A وE وK. وينتج الزيت الفاخر المستخرج من الفاكهة مطريات غنية ومتعددة الاستخدامات تحتوي على تركيبة فريدة من الأحماض الدهنية الأساسية. . يتكون تركيبه الكيميائي من 25.00%-30.00% حمض البالمتيك C16:0، 25.00%-30.00% حمض البالميتوليك C16:1، 20.0%-30.0% حمض الأوليك C18:1، 2.0%-8.0% حمض اللينوليك C18:2، و 1.0%-3.0% حمض ألفا لينولينيك C18:3 (n-3).
يُعتقد أن فيتامين أ (الريتينول) يعمل على:
- يعزز إنتاج الزهم في فروة الرأس الجافة، مما يؤدي إلى ترطيب متوازن لفروة الرأس وشعر صحي المظهر.
- يوازن إنتاج الزهم في أنواع البشرة الدهنية، ويعزز تجدد الخلايا وتقشيرها.
- إبطاء فقدان الكولاجين والإيلاستين والكيراتين في شيخوخة الجلد والشعر.
- تقليل ظهور فرط التصبغ والبقع الشمسية.
ويعتقد أن فيتامين E:
- مكافحة الإجهاد التأكسدي على الجلد، بما في ذلك فروة الرأس.
- دعم فروة رأس صحية من خلال الحفاظ على الطبقة الواقية.
- أضف طبقة واقية للشعر وأضفي لمعانًا على الخيوط الباهتة.
- تحفيز إنتاج الكولاجين، مما يساعد البشرة على الظهور بمظهر أكثر مرونة وحيوية.
ويعتقد أن فيتامين ك:
- تساعد على حماية الكولاجين الموجود في الجسم.
- دعم مرونة الجلد، وتخفيف ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- تعزيز تجديد خصلات الشعر.
يُعتقد أن حمض البالمتيك يعمل على:
- يحدث بشكل طبيعي في الجلد وهو أكثر الأحماض الدهنية شيوعًا الموجودة في الحيوانات والنباتات والكائنات الحية الدقيقة.
- يعمل كمطري عند تطبيقه موضعياً من خلال المستحضرات أو الكريمات أو الزيوت.
- يمتلك خصائص استحلاب تمنع المكونات من الانفصال في التركيبات.
- تنعيم ساق الشعر دون ثقل الشعر.
ويعتقد أن حمض البالميتوليك:
- الحماية من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الضغوطات البيئية.
- يعزز تجدد خلايا الجلد، ويكشف عن بشرة جديدة ذات مظهر صحي.
- زيادة إنتاج الإيلاستين والكولاجين.
- إعادة توازن مستويات الحمض في الشعر وفروة الرأس، واستعادة الترطيب في هذه العملية.
ويعتقد أن حمض الأوليك:
- يعمل كعامل تنظيف ومحسن للنسيج في تركيبات الصابون.
- تنبعث منه خصائص مهدئة للبشرة عند مزجه مع الدهون الأخرى.
- يجدد الجفاف المرتبط بشيخوخة الجلد.
- الدفاع عن البشرة والشعر من أضرار الجذور الحرة.
ويعتقد أن حمض اللينوليك:
- يساعد على تقوية حاجز البشرة، ويمنع الشوائب.
- تحسين احتباس الماء في الجلد والشعر.
- علاج الجفاف وفرط التصبغ والحساسية.
- الحفاظ على ظروف صحية لفروة الرأس، مما قد يحفز نمو الشعر.
ويعتقد أن حمض ألفا لينوليك:
- يمنع إنتاج الميلانين، ويحسن فرط التصبغ.
- يمتلك خصائص مهدئة مفيدة للبشرة المعرضة لحب الشباب.
نظرًا لخصائصه الفريدة من نوعها المضادة للأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية، فإن زيت نبق البحر يحمي سلامة البشرة ويعزز تجدد خلايا الجلد. وبالتالي، يتمتع هذا الزيت بتنوع يمكن أن يدعم مجموعة من أنواع البشرة. يمكن استخدامه بمفرده كبرايمر لوشن الوجه والجسم، أو يمكن دمجه في تركيبة للعناية بالبشرة. توجد الأحماض الدهنية مثل أحماض البالمتيك واللينوليك بشكل طبيعي داخل الجلد. يمكن أن يساعد التطبيق الموضعي للزيوت التي تحتوي على هذه الأحماض الدهنية على تهدئة البشرة وتعزيز الشفاء من الالتهاب. زيت نبق البحر هو عنصر شائع في منتجات مكافحة الشيخوخة. التعرض المفرط لأشعة الشمس والتلوث والمواد الكيميائية يمكن أن يؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة على الجلد. يُعتقد أن حمض البالميتوليك وفيتامين E يحميان البشرة من الإجهاد التأكسدي الناجم عن العناصر البيئية. تتمتع الفيتامينات K وE وحمض البالمتيك أيضًا بالقدرة على تعزيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين مع الحفاظ على المستويات الموجودة داخل الجلد. زيت نبق البحر هو مرطب فعال يستهدف الجفاف المرتبط بالشيخوخة. تنتج أحماض الأوليك والأحماض الدهنية طبقة مرطبة تعمل على تحسين احتباس الماء، مما يمنح البشرة توهجًا صحيًا ناعم الملمس.
زيت نبق البحر يعمل على ترطيب وتقوية الشعر بشكل متساوٍ عند وضعه على الشعر وفروة الرأس. من أجل صحة فروة الرأس، يُعتقد أن فيتامين A يوازن الإنتاج الزائد للزهم في فروة الرأس الدهنية، بينما يعزز إنتاج الزيت في فروة الرأس الأكثر جفافاً. هذا يجدد جذع الشعر ويمنحه لمعانًا صحيًا. يتمتع فيتامين E وحمض اللينوليك أيضًا بالقدرة على الحفاظ على ظروف فروة الرأس الصحية التي تشكل أساس نمو الشعر الجديد. مثل فوائد العناية بالبشرة، يحارب حمض الأوليك أضرار الجذور الحرة التي يمكن أن تجعل الشعر يبدو باهتًا ومسطحًا وجافًا. وفي الوقت نفسه، يتمتع حمض الستريك بخصائص تكثيف الشعر التي تضفي مظهرًا أكثر كثافة وأكثر حسية في الشعر. إلى جانب قدرته على دعم صحة البشرة والشعر، يمتلك نبق البحر أيضًا خصائص تنظيف بسبب محتواه من حمض الأوليك، مما يجعله مناسبًا لتركيبات الصابون وغسول الجسم والشامبو.
زيت ناقل نبق البحر من NDA معتمد من COSMOS. يضمن معيار COSMOS أن الشركات تحترم التنوع البيولوجي، وتستخدم الموارد الطبيعية بشكل مسؤول، وتحافظ على الصحة البيئية والإنسانية عند معالجة وتصنيع موادها. عند مراجعة مستحضرات التجميل للحصول على الشهادة، يقوم معيار COSMOS بفحص أصل المكونات ومعالجتها، وتكوين المنتج الإجمالي، والتخزين، والتصنيع والتعبئة، والإدارة البيئية، ووضع العلامات، والاتصالات، والتفتيش، وإصدار الشهادات، والتحكم. لمزيد من المعلومات، قم بزيارةhttps://www.cosmos-standard.org/
زراعة وحصاد نبق البحر عالي الجودة
نبق البحر هو محصول يتحمل الملوحة ويمكن أن ينمو في مجموعة من أنواع التربة، بما في ذلك التربة الفقيرة للغاية، والتربة الحمضية، والتربة القلوية، وعلى المنحدرات الشديدة. ومع ذلك، تنمو هذه الشجيرة الشوكية بشكل أفضل في التربة الطينية الرملية العميقة جيدة التصريف والغنية بالمواد العضوية. تتراوح درجة الحموضة المثالية للتربة لزراعة نبق البحر بين 5.5 و8.3، على الرغم من أن درجة الحموضة المثالية للتربة تتراوح بين 6 و7. وباعتباره نباتًا قويًا، يمكن أن يتحمل نبق البحر درجات حرارة تتراوح من -45 درجة إلى 103 درجة فهرنهايت (-43 درجة إلى 40 درجة). مئوية).
يتحول لون توت نبق البحر إلى اللون البرتقالي الزاهي عندما ينضج، والذي يحدث عادةً بين أواخر أغسطس وأوائل سبتمبر. على الرغم من النضج، يصعب إزالة ثمار نبق البحر من الشجرة. ومن المتوقع أن يتم تقدير 600 ساعة / فدان (1500 ساعة / هكتار) لحصاد الفاكهة.
استخراج زيت نبق البحر
يتم استخراج زيت نبق البحر باستخدام طريقة ثاني أكسيد الكربون. ولإجراء عملية الاستخراج هذه، يتم طحن الثمار ووضعها في وعاء الاستخراج. ثم يتم ضغط غاز ثاني أكسيد الكربون لإنتاج درجة حرارة عالية. بمجرد الوصول إلى درجة الحرارة المثالية، يتم استخدام مضخة لنقل ثاني أكسيد الكربون إلى وعاء الاستخلاص حيث يلتقي بالفاكهة. يؤدي هذا إلى تحطيم الأشكال الثلاثية لتوت نبق البحر ويذيب جزءًا من المادة النباتية. يتم توصيل صمام تحرير الضغط بالمضخة الأولية، مما يسمح بتدفق المواد إلى وعاء منفصل. خلال المرحلة فوق الحرجة، يعمل ثاني أكسيد الكربون بمثابة "مذيب" لاستخراج الزيت من النبات.
بمجرد استخلاص الزيت من الثمار، ينخفض الضغط حتى يتمكن ثاني أكسيد الكربون من العودة إلى حالته الغازية، ويتبدد بسرعة.
استخدامات زيت نبق البحر
يتمتع زيت نبق البحر بخصائص توازن الزيت التي يمكن أن تقلل من الإفراط في إنتاج الزهم في المناطق الدهنية، بينما تعزز أيضًا إنتاج الزهم في المناطق التي تفتقر إليها. بالنسبة للبشرة الدهنية والجافة والمعرضة لحب الشباب أو المختلطة، يمكن أن يعمل زيت الفاكهة هذا كمصل فعال عند استخدامه بعد التنظيف وقبل الترطيب. يعد استخدام زيت نبق البحر بعد استخدام المنظف مفيدًا أيضًا لحاجز الجلد الذي قد يكون ضعيفًا بعد الغسيل. يمكن للأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات ومضادات الأكسدة تجديد أي رطوبة مفقودة والحفاظ على خلايا الجلد معًا، مما يمنح البشرة مظهرًا شبابيًا ومشرقًا. نظرًا لخصائصه المهدئة، يمكن تطبيق نبق البحر على المناطق المعرضة لحب الشباب وتغير اللون وفرط التصبغ لإبطاء إطلاق الخلايا الالتهابية في الجلد. في مجال العناية بالبشرة، يتلقى الوجه عادة أكبر قدر من الاهتمام والرعاية من المنتجات والروتين اليومي. ومع ذلك، يمكن أن تكون البشرة في مناطق أخرى، مثل الرقبة والصدر، حساسة بنفس القدر وبالتالي تتطلب نفس العلاج المجدد. نظرًا لحساسيته، يمكن أن يظهر الجلد الموجود على الرقبة والصدر علامات مبكرة للشيخوخة، لذا فإن استخدام زيت نبق البحر على تلك المناطق يمكن أن يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد المبكرة.
فيما يتعلق بالعناية بالشعر، يعد نبق البحر إضافة رائعة لأي روتين طبيعي للعناية بالشعر. يمكن وضعه مباشرة على الشعر عند وضع طبقات من منتجات التصفيف، أو يمكن مزجه مع زيوت أخرى أو تركه في مكيفات للحصول على مظهر مخصص خاص بنوع الشعر. هذا الزيت الحامل مفيد أيضًا بشكل لا يصدق لتعزيز صحة فروة الرأس. استخدام نبق البحر في تدليك فروة الرأس يمكن أن ينعش بصيلات الشعر، ويخلق ثقافة فروة رأس صحية، ويحتمل أن يعزز نمو الشعر الصحي.
يعتبر زيت نبق البحر آمنًا بدرجة كافية للاستخدام بمفرده أو يمكن مزجه مع زيوت حاملة أخرى مثل الجوجوبا أو جوز الهند. بسبب لونه البرتقالي المحمر العميق إلى اللون البني، قد لا يكون هذا الزيت مثاليًا لأولئك الذين لديهم حساسية للتصبغ الغني. يوصى بإجراء اختبار جلدي صغير على منطقة مخفية من الجلد قبل الاستخدام.
دليل لزيت ناقلة البحر النبق
الاسم النباتي:هيبوفاي رامنويدس.
يتم الحصول عليه من: الفاكهة
المنشأ: الصين
طريقة الاستخراج: استخراج ثاني أكسيد الكربون.
اللون / القوام: سائل برتقالي محمر عميق إلى بني غامق.
نظرًا لمكوناته الفريدة، يكون زيت نبق البحر صلبًا في درجات الحرارة الباردة ويميل إلى التكتل في درجة حرارة الغرفة. لتقليل ذلك، ضع الزجاجة في حمام ماء ساخن تم تسخينه بعناية. قم بتغيير الماء باستمرار حتى يصبح الزيت أكثر سيولة في الملمس. لا تسخن. يهز جيدا قبل الاستخدام.
الامتصاص: يمتص في الجلد بسرعة متوسطة، ويترك ملمسًا دهنيًا طفيفًا على الجلد.
مدة الصلاحية: يمكن للمستخدمين أن يتوقعوا مدة صلاحية تصل إلى عامين مع ظروف التخزين المناسبة (باردة، بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة). الابتعاد عن البرد الشديد والحرارة. يرجى الرجوع إلى شهادة التحليل لمعرفة أفضل تاريخ قبل الاستخدام الحالي.
-
مسحوق نبق البحر، مستخلص نبق البحر العضوي، زيت نبق البحر
ما هو لون زيت التوت البحر النبق؟
يتراوح زيت التوت النبق البحري من الأحمر الداكن إلى البرتقالي. لا يضيف SeabuckWonders أي أصباغ لإضفاء مظهر موحد على زيوتنا. يتم تصنيع جميع منتجاتنا النفطية بكميات صغيرة من المحاصيل في مزرعتنا كل عام. وهذا يعني أنك ستلاحظ اختلافًا طبيعيًا في اللون من دفعة إلى أخرى. في بعض السنوات، ستظهر الزيوت باللون الأحمر أكثر، وفي سنوات أخرى باللون البرتقالي أكثر. بغض النظر عن اللون، يجب أن يكون زيت التوت النبق البحري مصطبغًا بدرجة عالية.
فوائد للبشرة: استخدام زيت توت نبق البحر موضعياً
للأغراض الموضعية، يمكن أن تساعد أوميغا 7 من زيت التوت النبق البحري في تقليل ظهور الندبات. إذا قمت بإضافة القليل من زيت التوت النبق البحري إلى الجرح أو الحروق (المطهر)، فقد يساعد ذلك في تسريع عملية الشفاء وتقليل ظهور الندبات المستقبلية. زيت توت نبق البحر يصنع المعجزات لترطيب وتغذية خلايا الجلد.
الأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية طويلة الأمد مثل الأكزيما والصدفية يحبون إضافة الزيت كعلاج موضعي أسبوعي للمناطق المصابة. يمكن أن يدعم الزيت الاستجابة الصحية للالتهابات، والتي يمكن أن يكون لها تأثير مهدئ على مشاكل الجلد. تعلم كيفية القيام بالشكل الصحيحقناع زيت التوت النبق البحر هنا.
داخليًا يمكن أن يساعد في دعم الأمعاء المعوية، ويهدئ الجهاز الهضمي وأكثر من ذلك.
منتجات زيت توت البحر النبق: فوائد الصحة والجمال
• مثالي للبشرة والجمال
• دعم الجلد والخلايا والأنسجة والأغشية المخاطية
• راحة الجهاز الهضمي
• الاستجابة للالتهابات
• صحة المؤنث
-
الجملة زيت أساسي أوسمانثوس لزيت صنع الصابون
يختلف زيت الأوسمانثوس عن الزيوت الأساسية الأخرى. عادة، يتم تقطير الزيوت العطرية بالبخار. الزهور حساسة، مما يجعل استخلاص الزيوت بهذه الطريقة أكثر صعوبة. يقع أوسمانثوس ضمن هذه الفئة.
يستغرق الأمر آلاف الجنيهات لإنتاج كمية صغيرة من زيت الأوسمانثوس الأساسي. يمكن أيضًا استخدام طريقة استخلاص المذيبات. وهذا ينتج أوسمانثوس المطلق. تتم إزالة جميع المذيبات قبل أن يصبح المنتج النهائي جاهزًا للاستخدام.
استخدامات زيت الأوسمانثوس العطري
الآن بعد أن فهمت كيفية إنتاج زيت الأوسمانثوس، قد تتساءل ما هي بعض استخدامات زيت الأوسمانثوس الأساسي. بسبب تكلفته العالية وانخفاض إنتاجية زيت الأوسمانثوس، يمكنك اختيار استخدامه بشكل ضئيل.
ومع ذلك، يمكن استخدام هذا الزيت بنفس الطريقة التي تستخدم بها أي زيت أساسي آخر:
- إضافة إلى الناشر
- يتم تطبيقه موضعياً عند تخفيفه بزيت ناقل
- استنشاقه
يعتمد الاختيار الصحيح لك حقًا على تفضيلاتك الشخصية والغرض من الاستخدام. يجد الكثير من الناس أن نشر الزيت أو استنشاقه هو أبسط طريقة لاستخدام هذا الزيت.
فوائد زيت الأوسمانثوس الأساسي
يقدم زيت الأوسمانثوس العطري، الذي يُباع عادة باسم مطلق الأوسمانثوس، العديد من الفوائد بالإضافة إلى رائحته المسكرة.
قد يساعد في القلق
يتمتع الأوسمانثوس برائحة حلوة وزهرية يجدها الكثير من الناس مريحة ومهدئة. عند استخدامه لأغراض العلاج العطري، فإنه قد يساعد في تخفيف القلق.
واحددراسة 2017وجدت أن زيت الأوسمانثوس الأساسي وزيت الجريب فروت ساعدا في تقليل القلق لدى المرضى الذين يخضعون لتنظير القولون.
رائحة مهدئة ورفعة
يمكن أن يكون لرائحة زيت الأوسمانثوس العطري تأثيرات منعشة وملهمة، مما يجعله خيارًا شائعًا في العمل الروحي واليوجا والتأمل.
قد يغذي وينعم البشرة
يستخدم الأوسمانثوس عادة في منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصه المغذية. غالبًا ما يتم إضافة الزيت العطري لهذه الزهرة المرغوبة إلى منتجات مكافحة الشيخوخة بسبب محتواه من مضادات الأكسدة والمعادن.
جنبا إلى جنب مع مضادات الأكسدة، يحتوي أوسمانثوس أيضا على السيلينيوم. معًا، يمكن أن يساعد الاثنان في مكافحة الجذور الحرة التي تسرع علامات الشيخوخة. يحتوي الأوسمانثوس أيضًا على مركبات تتصرف بشكل مشابه لفيتامين E في حماية أغشية الخلايا. ويتحول الكاروتين الموجود في الزيت إلى فيتامين أ، الذي يحمي بشكل أكبر من الجذور الحرة الضارة.
لاستخدامه لتغذية البشرة، يمكن وضع زيت الأوسمانثوس موضعيًا مخففًا بزيت ناقل.
قد يساعد في الحساسية
قد يساعد زيت الأوسمانثوس في مكافحة الحساسية المحمولة جواً. بحثيظهرأن هذه الزهرة تحتوي على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات في الشعب الهوائية الناجمة عن الحساسية.
للاستنشاق، أضف بضع قطرات من الزيت إلى الناشر. بالنسبة لحساسية الجلد، يمكن تطبيق الزيت موضعيًا إذا تم تخفيفه بزيت ناقل.
قد يصد الحشرات
قد يجد البشر رائحة الأوسمانثوس ممتعة، لكن الحشرات ليست من المعجبين الكبار. زيت أوسمانثوس الأساسييقالله خصائص طاردة للحشرات.
الأبحاث لديهاوجدأن زهرة الأوسمانثوس تحتوي على مركبات طاردة للحشرات، وخاصة مستخلص الأيزوبنتان.
-
الجملة زيت الفلفل الحار استخراج الفلفل الحار زيت أحمر اللون زيت الفلفل الحار لتوابل الطعام
يُظهر زيت الزوفا الأساسي نشاطًا مضادًا للبكتيريا والفطريات ضد سلالات معينة من الكائنات المسببة للأمراض. وجدت دراسة أن الزيت العشبي أظهر نشاطًا قويًا مضادًا للميكروبات ضد المكورات العنقودية المقيحة والمكورات العنقودية الذهبية والإشريكية القولونية والمبيضات البيضاء.
بالإضافة إلى كونه عامل فعال مضاد للميكروبات، يمكن استخدام زيت الزوفا الأساسي في الحالات الصحية التالية:
- مشاكل الجلد المرتبطة بالشيخوخة، مثل الترهل والتجاعيد
- تشنجات عضلية وتشنجات، وآلام حادة في البطن
- التهاب المفاصل والروماتيزم,النقرسوالالتهاب
- فقدان الشهية وآلام المعدة وانتفاخ البطن وعسر الهضم
- الحمى
- انخفاض ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم
- عدم انتظام الدورة الشهرية وانقطاع الطمث
- مشاكل في الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والسعال والأنفلونزا
-
الجملة زيت الفلفل الحار استخراج الفلفل الحار زيت أحمر اللون زيت الفلفل الحار لتوابل الطعام
يستخدم العديد من الأشخاص زيت الفلفل الحار، موضعيًا وداخليًا، إذا كانوا يعانون من التهاب المفاصل، واحتقان الجيوب الأنفية، ومشاكل الجهاز الهضمي، والإجهاد التأكسدي، وضعف جهاز المناعة، والضمور البقعي، والسمنة، وارتفاع الكوليسترول، والألم المزمن،الخَرَف، الصدفية، والأكزيما.
قد يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة
القدرة المضادة للأكسدة المحتملة لزيت الفلفل الحار لا تصدق إلى حد ما، وذلك بسبب التركيز العالي للكابسيسين، وهو مركب مضاد للأكسدة يوفر غالبية الفوائد الصحية في الفلفل الحار. يمكن لمضاد الأكسدة هذا، إلى جانب العديد من المركبات الأخرى ذات الصلة، البحث عن الجذور الحرة وتحييدها في أي مكان في الجسم، مما قد يقلل من الإجهاد التأكسدي ويقلل من خطر الإصابة بأمراض مزمنة.[2]
قد يحفز جهاز المناعة
الكابسيسين قادر أيضًا على تحفيز جهاز المناعة، ومن المعروف أن زيت الفلفل الحار يحتوي على مستويات معتدلة من فيتامين C. وهذا يمكن أن يساعد في تعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، بينما يعمل أيضًا كمضاد للأكسدة لتخفيف الضغط على جهاز المناعة. إذا كنت تعاني من السعال أو البرد أو الاحتقان، فإن جرعة صغيرة من زيت الفلفل الحار يمكن أن تساعد في سرعة الشفاء.
-
زيت خشب الورد العطري 100% نبات عضوي نقي زيت خشب الورد الطبيعي للصابون والشموع والتدليك والعناية بالبشرة والعطور ومستحضرات التجميل
- عدوى الشعب الهوائية
- التهاب اللوزتين
- سعال
- الصداع التوتري
- فترة النقاهة
- حَبُّ الشّبَاب
- الأكزيما
- صدفية
- تندب
- لدغات الحشرات
- لسعات
- العصبية
- اكتئاب
- قلق
- ضغط
-
زيت البردقوش العطري سعر زيت البردقوش زيت البردقوش الحلو 100% نقي
مساعدات الهضم
قد يساعد تضمين توابل البردقوش في نظامك الغذائي على تحسين عملية الهضم. رائحته وحدها يمكن أن تحفز الغدد اللعابية، مما يساعد على الهضم الأولي للطعام الذي يحدث في فمك.
بحثيظهرأن مركباته لها تأثيرات معدية ومضادة للالتهابات.
تستمر مستخلصات العشبة في مساعدتك على هضم وجباتك عن طريق تحفيز الحركة التمعجية للأمعاء وتشجيع عملية الإخراج.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغثيان، وانتفاخ البطن، وتشنجات المعدة، والإسهال أو الإمساك، فإن كوبًا أو اثنين من شاي البردقوش يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض. يمكنك أيضًا تجربة إضافة العشب الطازج أو المجفف إلى وجبتك التالية لراحة الجهاز الهضمي أو استخدام زيت البردقوش العطري في موزع الروائح.
2. قضايا المرأة/التوازن الهرموني
البردقوش معروف في الطب التقليدي بقدرته على استعادة التوازن الهرموني وتنظيم الدورة الشهرية. بالنسبة للنساء اللاتي يعانين من عدم توازن الهرمونات، قد تساعدك هذه العشبة أخيرًا في الحفاظ على مستويات الهرمونات الطبيعية والصحية.
سواء كنتِ تتعاملين مع الأعراض الشهرية غير المرغوب فيها لمتلازمة ما قبل الدورة الشهرية أو انقطاع الطمث، فإن هذه العشبة يمكن أن توفر الراحة للنساء من جميع الأعمار.
لقد تبين لبمثابة مطمثمما يعني أنه يمكن استخدامه للمساعدة في بدء الدورة الشهرية. كما تم استخدامه تقليديًا من قبل الأمهات المرضعات لتعزيز إنتاج حليب الثدي.
تعد متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) والعقم (الناتج غالبًا عن متلازمة تكيس المبايض) من مشكلات الخلل الهرموني الهامة الأخرى التي ثبت أن هذه العشبة تعمل على تحسينها.
دراسة عام 2016 نشرت فيمجلة التغذية البشرية وعلم التغذيةقام الباحثون بتقييم تأثيرات شاي البردقوش على الحالة الهرمونية للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض في تجربة عشوائية مزدوجة التعمية ومضبوطة بالعلاج الوهمي. نتائج الدراسةمكشوفالآثار الإيجابية للشاي على الوضع الهرموني لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
أدى الشاي إلى تحسين حساسية الأنسولين وخفض مستويات الأندروجينات الكظرية لدى هؤلاء النساء. وهذا أمر مهم للغاية لأن زيادة الأندروجينات هي السبب الجذري لعدم التوازن الهرموني لدى العديد من النساء في سن الإنجاب.
3. إدارة مرض السكري من النوع 2
مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منهاالتقاريرأن واحداً من كل 10 أمريكيين مصاب بالسكري، والعدد مستمر في الارتفاع. والخبر السار هو أن اتباع نظام غذائي صحي، إلى جانب نمط حياة صحي بشكل عام، هو أحد أفضل الطرق التي يمكنك من خلالها الوقاية من مرض السكري وإدارته، وخاصة النوع الثاني.
أظهرت الدراسات أن البردقوش هو نبات ينتمي إلى ترسانتك المضادة لمرض السكري وهو شيء يجب عليك بالتأكيد تضمينه في نظامك الغذائي.خطة النظام الغذائي لمرضى السكري.
على وجه التحديد، وجد الباحثون أن الأصناف التجارية المجففة من هذا النبات، إلى جانب الأوريجانو المكسيكي وروزماري,بمثابة مثبط متفوقمن الإنزيم المعروف باسم بروتين تيروزين فوسفاتيز 1B (PTP1B). بالإضافة إلى ذلك، كانت مستخلصات البردقوش المزروعة في الدفيئة والأوريجانو المكسيكي وإكليل الجبل من أفضل مثبطات ديبيبتيديل ببتيداز IV (DPP-IV).
يعد هذا اكتشافًا رائعًا نظرًا لأن تقليل أو إزالة PTP1B وDPP-IV يساعد على تحسين إشارات الأنسولين وتحمله. يمكن أن يساعد البردقوش الطازج والمجفف على تحسين قدرة الجسم على إدارة نسبة السكر في الدم بشكل صحيح.
4. صحة القلب والأوعية الدموية
يمكن أن يكون البردقوش علاجًا طبيعيًا مفيدًا للأشخاص المعرضين لخطر كبير أو الذين يعانون من أعراض ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في القلب. إنه غني بمضادات الأكسدة بشكل طبيعي، مما يجعله ممتازًا لنظام القلب والأوعية الدموية وكذلك الجسم بأكمله.
كما أنه موسع فعال للأوعية الدموية، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في توسيع الأوعية الدموية واسترخائها. هذا يسهل تدفق الدم ويقلل من ضغط الدم.
لقد ثبت بالفعل أن استنشاق زيت البردقوش العطري يقلل من نشاط الجهاز العصبي الودييحفزالجهاز العصبي السمبتاوي، مما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية لتقليل إجهاد القلب وخفض ضغط الدم.
دراسة حيوانية نشرت فيعلم السموم القلب والأوعية الدمويةوجدت أن مستخلص البردقوش الحلوعمل كمضاد للأكسدةومنع إنتاج أكسيد النيتريك وبيروكسيد الدهون في الفئران المصابة باحتشاء عضلة القلب (نوبة قلبية).
بمجرد شم النبات، يمكنك تقليل استجابة القتال أو الهروب (الجهاز العصبي الودي) وزيادة نظام "الراحة والهضم" (الجهاز العصبي السمبتاوي)، مما يقلل الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية بأكمله، ناهيك عن الجسم كله.
5. تخفيف الآلام
يمكن أن تساعد هذه العشبة في تقليل الألم الذي غالبًا ما يصاحب ضيق العضلات أو تشنجاتها، بالإضافة إلى صداع التوتر. غالبًا ما يقوم المعالجون بالتدليك بتضمين المستخلص في زيت التدليك أو المستحضر لهذا السبب بالذات.
دراسة نشرت فيالعلاجات التكميلية في الطب يشيرأنه عندما استخدمت الممرضات العلاج العطري بالبردقوش كجزء من رعاية المرضى، كان قادرًا على تقليل الألم والقلق.
يعتبر زيت البردقوش الأساسي فعالًا جدًا في تخفيف التوتر، ويمكن الشعور بخصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة في الجسم والعقل. لأغراض الاسترخاء، يمكنك تجربة نشره في منزلك واستخدامه في وصفة زيت التدليك أو الغسول المنزلي.
مذهل ولكنه حقيقي: مجرد استنشاق البردقوش يمكن أن يهدئ الجهاز العصبي ويخفض ضغط الدم.
6. الوقاية من قرحة المعدة
دراسة أجريت على الحيوانات عام 2009 ونشرت فيالمجلة الأمريكية للطب الصينيتقييم قدرة البردقوش على منع وعلاج قرحة المعدة. ووجدت الدراسة أنه عند تناول جرعات تتراوح بين 250 و500 ملليجرام لكل كيلوجرام من وزن الجسم، فقد انخفض بشكل ملحوظ حدوث القرحة وإفراز المعدة القاعدي وإنتاج الحمض.
بالإضافة إلى ذلك، استخراجتتجدد فعلامخاط جدار المعدة المستنفد، وهو مفتاح شفاء أعراض القرحة.
لم يمنع البردقوش القرحة ويعالجها فحسب، بل ثبت أيضًا أنه يتمتع بهامش أمان كبير. تبين أيضًا أن الأجزاء الهوائية (فوق الأرض) من البردقوش تحتوي على زيوت طيارة وفلافونويدات وعفص وستيرول و/أو ترايتيربين.
-
المقطرات الزيوت العطرية المنثول الطبيعي الكافور النعناع الكافور الليمون النعناع زيت شجرة الشاي بورنيول
المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت الكافور العطري هي: أ-بينين، كامفين، ليمونين، 1،8-سينيول، وب-سيمين.
من المعروف أن PINENE يعرض النشاط التالي:
- مضاد التهاب
- مطهر
- مقشع
- موسع قصبي
من المعروف أن CAMPHENE يعرض النشاط التالي:
- مضاد للأكسدة
- مهدئ
- مضاد التهاب
من المعروف أن الليمونين يظهر النشاط التالي:
- مضاد التهاب
- مضاد للأكسدة
- منشط للجهاز العصبي
- منبه نفسي
- موازنة المزاج
- مثبط الشهية
- إزالة السموم
- هضمي
1،8 من المعروف أن CINEOLE يعرض النشاط التالي:
- مسكن
- مضاد للبكتيريا
- مضاد للفطريات
- مضاد التهاب
- مضاد للتشنج
- مضاد فيروسات
- زيادة تدفق الدم
- انخفاض الصداع التوتري
- مضاد للسعال
- مقشع
- مثبط للسعال
من المعروف أن P-CYMENE يظهر النشاط التالي:
- مضاد للأكسدة
- مهدئ
- مهدئ
- اعصاب
- مضاد للقلق
- مضاد التهاب
يستخدم في تطبيقات العلاج العطري، رائحة زيت الكافور الدائمة، والتي تشبه رائحة المنثول ويمكن وصفها بأنها باردة ونظيفة وواضحة ورقيقة ومشرقة وثاقبة، معروفة بأنها تعزز التنفس الكامل والأعمق. لهذا السبب، يُستخدم بشكل شائع في التدليك بالبخار لقدرته على تخفيف احتقان الجهاز التنفسي عن طريق تنظيف الرئتين ومعالجة أعراض التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. - ينشط الدورة الدموية، والمناعة، والنقاهة، والاسترخاء، خاصة لمن يعانون من أمراض عصبية مثل القلق والهستيريا. بالإضافة إلى ذلك، يشتهر زيت الكافور بمعالجة بعض أعراض الصرع. عندما يتم دمج زيت الكافور العطري مع أي من الزيوت التالية، فمن المعروف أنه يساهم في مزيج جذاب عطريًا: زيوت الريحان الحلو، والكاجبوت، والبابونج، والأوكالبتوس، واللافندر، والميليسا، وإكليل الجبل العطرية.
يستخدم زيت الكافور العطري بشكل تجميلي أو موضعي بشكل عام، حيث يمكن لتأثيرات التبريد لزيت الكافور العطري أن تهدئ الالتهابات والاحمرار والقروح ولدغات الحشرات والحكة والتهيج والطفح الجلدي وحب الشباب والالتواء وآلام العضلات، مثل تلك المرتبطة بالتهاب المفاصل والروماتيزم. بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، من المعروف أن زيت الكافور يساعد في الحماية من الفيروسات المعدية، مثل تلك المرتبطة بالقروح الباردة والسعال والأنفلونزا والحصبة والتسمم الغذائي. عند وضعه على الحروق البسيطة والطفح الجلدي والندبات، من المعروف أن زيت الكافور يقلل من ظهورها أو في بعض الحالات يزيلها تمامًا بينما يهدئ البشرة بإحساسه المنعش. تعمل خصائصه القابضة على تضييق المسام لتترك البشرة تبدو مشدودة وأكثر وضوحًا. لا تعمل جودته المضادة للبكتيريا على تعزيز القضاء على الجراثيم المسببة لحب الشباب فحسب، بل تحمي أيضًا من الميكروبات الضارة التي يمكن أن تؤدي إلى التهابات خطيرة عند دخول الجسم من خلال الخدوش أو الجروح.
-
زيت عطر يحمل علامة العود النقي لصناعة الشموع والصابون بالجملة زيت أساسي جديد لناشري موقد القصب
مضاد طبيعي للالتهابات
تظهر الأبحاث أن ثلاثة أنواع من زيت كوبايبا -كوبايفيرا سيرينسيس,الكوبيفيرا الشبكيةوكوبايفيرا متعددة الاستخدامات- جميعها تظهر أنشطة مثيرة للإعجاب مضادة للالتهابات. (4) هذا ضخم عندما تفكر في ذلكالالتهاب هو السبب الجذري لمعظم الأمراضاليوم. (5)
2. عامل حماية الأعصاب
دراسة بحثية نشرت عام 2012 فيالطب التكميلي والبديل المبني على الأدلةفحص كيف يمكن أن يكون لراتنج زيت الكوبيبا (COR) فوائد مضادة للالتهابات ووقائية للأعصاب بعد الاضطرابات العصبية الحادة عندما تحدث تفاعلات التهابية شديدة بما في ذلك السكتة الدماغية وصدمات الدماغ / الحبل الشوكي.
وباستخدام حيوانات تعاني من تلف حاد في القشرة الحركية، وجد الباحثون أن "علاج COR الداخلي يحفز الحماية العصبية عن طريق تعديل الاستجابة الالتهابية بعد حدوث ضرر حاد في الجهاز العصبي المركزي". لم يكن لراتنج زيت الكوبيبا تأثيرات مضادة للالتهابات فحسب، بل بعد جرعة واحدة فقط قدرها 400 ملجم/كجم من COR (منالكوبيفيرا الشبكية) ، انخفض الضرر الذي لحق بالقشرة الحركية بحوالي 39 بالمائة. (6)
3. مانع محتمل لتلف الكبد
توضح دراسة بحثية نشرت في عام 2013 كيف يمكن لزيت كوبايبا أن يفعل ذلكتقليل تلف أنسجة الكبدوالذي يحدث بسبب مسكنات الألم التقليدية شائعة الاستخدام مثل الأسيتامينوفين. قام الباحثون في هذه الدراسة بإدارة زيت كوبايبا على الحيوانات إما قبل أو بعد إعطائهم الأسيتامينوفين لمدة 7 أيام. وكانت النتائج مثيرة للاهتمام للغاية.
بشكل عام، وجد الباحثون أن زيت كوبايبا يقلل من تلف الكبد عند استخدامه بطريقة وقائية (قبل تناول مسكن الألم). ومع ذلك، عندما تم استخدام الزيت كعلاج بعد تناول مسكنات الألم، كان له في الواقع تأثير غير مرغوب فيه وزيادة مستويات البيليروبين في الكبد. (7)
4. معزز صحة الأسنان/الفم
أثبت زيت كوبايبا الأساسي أيضًا أنه مفيد في العناية بصحة الفم والأسنان. وجدت دراسة مختبرية نُشرت في عام 2015 أن مانع تسرب قناة الجذر المعتمد على زيت الكوبيبا ليس سامًا للخلايا (سامًا للخلايا الحية). يعتقد مؤلفو الدراسة أن هذا مرتبط على الأرجح بالخصائص المتأصلة لراتنج زيت كوبايبا بما في ذلك توافقه البيولوجي وطبيعته التعويضية وخصائصه المضادة للالتهابات. بشكل عام، يبدو أن راتنج زيت كوبايبا هو "مادة واعدة" للاستخدام في طب الأسنان. (8)
دراسة أخرى نشرت فيمجلة طب الأسنان البرازيليةقدرة زيت كوبايبا على منع البكتيريا من التكاثر، على وجه التحديدالعقدية الطافرة. لماذا هذا مهم جدا؟ ومن المعروف أن هذا النوع من البكتيريا يسببتسوس الأسنان وتسوسها. (9) وذلك عن طريق وقف استنساخالعقدية الطافرةالبكتيريا، قد يكون زيت الكوبيبا مفيدًا في منع تسوس الأسنان وتسوس الأسنان.
لذلك في المرة القادمة أنتسحب النفطلا تنس إضافة قطرة من زيت كوبايبا الأساسي إلى المزيج!
5. مساعد الألم
قد يكون زيت كوبايبا قادرًا على المساعدةتخفيف الآلام الطبيعيةنظرًا لأنه ثبت في الأبحاث العلمية أنه يحمل خصائص مضادة لاستقبال الألم، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في منع اكتشاف المحفزات المؤلمة بواسطة الخلايا العصبية الحسية. أظهرت دراسة مختبرية نشرت في مجلة علم الأدوية العرقية نشاطًا مضادًا للألم لاثنين من زيوت كوبايبا الأمازونية (كوبايفيرا متعددة الاستخداماتوالكوبيفيرا الشبكية) عندما تدار عن طريق الفم. وأظهرت النتائج أيضًا على وجه التحديد أن زيوت كوبايبا أظهرت تأثيرًا في تخفيف الألم المحيطي والمركزي، مما يجعلها مفيدة على الأرجح في علاج الاضطرابات الصحية المختلفة التي تنطوي على إدارة الألم المستمر مثل التهاب المفاصل. (10)
عندما يتعلق الأمر بالتهاب المفاصل على وجه الخصوص، تشير مقالة علمية نشرت في عام 2017 إلى أن تقارير الحالة أظهرت أن الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل والالتهابات والذين استخدموا كوبايبا أبلغوا عن نتائج إيجابية. ومع ذلك، فإن الأبحاث المكثفة حول تأثير زيت كوبايبا على التهاب المفاصل الالتهابي لا تزال تقتصر على الأبحاث الأساسية والملاحظات السريرية غير المنضبطة على البشر. (11)
6. اختراق المغفل
يعد زيت كوبايبا بقدراته المضادة للالتهابات والمطهرة والشفاء خيارًا آخرالعلاج الطبيعي لحب الشباب. وجدت تجربة سريرية مزدوجة التعمية، خاضعة للتحكم الوهمي، نُشرت في عام 2018، أن المتطوعين المصابين بحب الشباب قد شهدوا "انخفاضًا كبيرًا للغاية" في مناطق الجلد المصابة بحب الشباب حيث تم استخدام مستحضر زيت كوبايبا الأساسي بنسبة واحد بالمائة. (12)
للاستفادة من فوائده في تنظيف البشرة، أضف قطرة من زيت كوبايبا الأساسي إلى تونر طبيعي مثل بندق الساحرة أو إلى كريم الوجه.
7. عامل مهدئ
على الرغم من أنه قد لا يكون هناك الكثير من الدراسات لإثبات هذا الاستخدام، إلا أن زيت كوبايبا يُستخدم بشكل شائع في أجهزة نشر الروائح لتأثيراته المهدئة. بفضل رائحته الخشبية الحلوة، يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر والقلق بعد يوم طويل أو يساعدك على الاسترخاء قبل النوم.
كيفية استخدام زيت كوبايبا
هناك العديد من الاستخدامات لزيت كوبايبا الأساسي التي يمكن الاستمتاع بها من خلال استخدام هذا الزيت في العلاج العطري أو الاستخدام الموضعي أو الاستهلاك الداخلي. هل زيت كوبايبا العطري آمن للتناول؟ يمكن تناوله طالما أنه 100 بالمائة، من الدرجة العلاجية وعضوي معتمد من وزارة الزراعة الأمريكية.
لتناول زيت الكوبيبا داخليًا، يمكنك إضافة قطرة أو قطرتين إلى الماء أو الشاي أو العصير. للاستخدام الموضعي، قم بدمج زيت الكوبيبا العطري مع زيت ناقل أو لوشن غير معطر قبل وضعه على الجسم. إذا كنت ترغب في الاستفادة من استنشاق الرائحة الخشبية لهذا الزيت، استخدم بضع قطرات في موزع الروائح.
تمتزج كوبايبا جيدًا مع خشب الأرز، والورد، والليمون، والبرتقال،حكيم كلاري، الياسمين، الفانيليا، ويلانج يلانجزيوت.
الآثار الجانبية للزيت العطري Copaiba والاحتياطات
يمكن أن تشمل الآثار الجانبية لزيت كوبايبا الأساسي حساسية الجلد عند استخدامه موضعيًا. قم دائمًا بتخفيف زيت كوبايبا باستخدام زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز. لكي تكون في الجانب الآمن، قم بإجراء اختبار البقعة على منطقة صغيرة من جسمك قبل استخدام زيت كوبايبا الأساسي على مناطق أكبر. عند استخدام زيت كوبايبا، تجنب ملامسة العينين والأغشية المخاطية الأخرى.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام زيت كوبايبا إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تعاني من حالة طبية مستمرة أو تتناول دواءً حاليًا.
احرص دائمًا على إبقاء الكوبيبا والزيوت الأساسية الأخرى بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
عند استخدامه داخليًا، وخاصة بشكل مفرط، يمكن أن تشمل الآثار الجانبية لزيت كوبايبا الأساسي آلام المعدة والإسهال والقيء والرعشة والطفح الجلدي وآلام الفخذ والأرق. موضعياً، قد يسبب احمرار و/أو حكة. من النادر أن يكون لديك حساسية تجاه زيت كوبايبا، ولكن إذا شعرت بذلك، توقف عن استخدامه على الفور واطلب الرعاية الطبية إذا لزم الأمر.
من المعروف أن الليثيوم يتفاعل مع كوبايبا. نظرًا لأن بلسم كوبايبا يمكن أن يكون له تأثيرات مدرة للبول، فإن تناوله مع الليثيوم قد يقلل من مدى تخلص الجسم من الليثيوم. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام هذا المنتج إذا كنت تتناول الليثيوم أو أي وصفة طبية أخرى و/أو أدوية بدون وصفة طبية.
-
زيت النعناع العطري | النعناع البلسمي | مينثا بيبيريتا – زيوت عطرية طبيعية وعضوية 100%
يخفف آلام العضلات والمفاصل
إذا كنت تتساءل عما إذا كان زيت النعناع مفيدًا للألم، فالإجابة هي "نعم"! زيت النعناع العطري هو مسكن طبيعي فعال للغاية ومرخي للعضلات.
كما أن لديها خصائص التبريد والتنشيط ومضاد للتشنج. زيت النعناع مفيد بشكل خاص في تخفيف صداع التوتر. تشير إحدى التجارب السريرية إلى ذلكيؤدي وكذلك عقار الاسيتامينوفين.
دراسة أخرى تظهر ذلكيتم تطبيق زيت النعناع موضعياًيتمتع بمزايا تخفيف الألم المرتبطة بالفيبروميالجيا ومتلازمة الألم الليفي العضلي. وجد الباحثون أن زيت النعناع والأوكالبتوس والكابسيسين والمستحضرات العشبية الأخرى قد تكون مفيدة لأنها تعمل كمسكنات موضعية.
لاستخدام زيت النعناع لتخفيف الألم، ما عليك سوى وضع قطرتين أو ثلاث قطرات موضعيًا على المنطقة المعنية ثلاث مرات يوميًا، أو إضافة خمس قطرات إلى حمام دافئ مع ملح إبسوم أو تجربة تدليك العضلات محلي الصنع. يعد الجمع بين النعناع وزيت اللافندر أيضًا طريقة رائعة لمساعدة جسمك على الاسترخاء وتقليل آلام العضلات.
2. العناية بالجيوب الأنفية والمساعدة التنفسية
يمكن أن يساعد العلاج العطري بالنعناع في فتح الجيوب الأنفية ويخفف من حكة الحلق. فهو بمثابة مقشع منعش، مما يساعد على فتح الشعب الهوائية، وإزالة المخاط وتقليل الاحتقان.
كما أنها واحدة منأفضل الزيوت الأساسية لنزلات البردوالأنفلونزا والسعال والتهاب الجيوب الأنفية والربو والتهاب الشعب الهوائية وغيرها من أمراض الجهاز التنفسي.
تظهر الدراسات المعملية أن المركبات الموجودة في زيت النعناع لها خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات ومضادات الأكسدة، مما يعني أنها قد تساعد أيضًا في مكافحة الالتهابات التي تؤدي إلى أعراض تتعلق بالجهاز التنفسي.
قومي بخلط زيت النعناع مع زيت جوز الهند وزيت الكافورلجعل بلديفرك بخار منزلي. يمكنك أيضًا نشر خمس قطرات من النعناع أو وضع قطرتين أو ثلاث قطرات موضعيًا على صدغك وصدرك ومؤخرة الرقبة.
3. تخفيف الحساسية الموسمية
زيت النعناع فعال للغاية في استرخاء العضلات في الممرات الأنفية والمساعدة في إزالة الأوساخ وحبوب اللقاح من الجهاز التنفسي خلال موسم الحساسية. تعتبر واحدة من الأفضلالزيوت الأساسية للحساسيةبسبب خصائصه المقشعة والمضادة للالتهابات والمنشطة.
دراسة مخبرية نشرت فيالمجلة الأوروبية للأبحاث الطبيةوجدت ذلكأظهرت مركبات النعناع فعالية علاجية محتملةلعلاج الاضطرابات الالتهابية المزمنة، مثل التهاب الأنف التحسسي والتهاب القولون والربو القصبي.
للمساعدة في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية باستخدام منتجك الخاص، قم بنشر زيت النعناع والأوكالبتوس في المنزل، أو ضع قطرتين أو ثلاث قطرات من النعناع موضعيًا على صدغك وصدرك ومؤخرة الرقبة.
4. يزيد الطاقة ويحسن أداء التمارين الرياضية
للحصول على بديل غير سام لمشروبات الطاقة غير الصحية، خذ بضع نفحات من النعناع. فهو يساعد على تعزيز مستويات الطاقة لديك في الرحلات البرية الطويلة أو في المدرسة أو في أي وقت آخر تحتاج فيه إلى "حرق زيت منتصف الليل".
تشير الأبحاث إلى أنهقد يساعد أيضًا في تحسين الذاكرة واليقظةعند استنشاقه. يمكن استخدامه لتعزيز أدائك البدني، سواء كنت بحاجة إلى القليل من الدفع أثناء التدريبات الأسبوعية أو كنت تتدرب لحدث رياضي.
دراسة نشرت فيمجلة ابن سينا للطب النباتيالتحقيق فيآثار تناول النعناع على ممارسة الرياضةأداء. تم تقسيم ثلاثين من طلاب الجامعات الأصحاء بشكل عشوائي إلى مجموعات تجريبية ومجموعات ضابطة. تم إعطاؤهم جرعة واحدة عن طريق الفم من زيت النعناع العطري، وتم أخذ قياسات على معاييرهم الفسيولوجية وأدائهم.
لاحظ الباحثون تحسنًا كبيرًا في جميع المتغيرات التي تم اختبارها بعد تناول زيت النعناع. أظهر المشاركون في المجموعة التجريبية زيادة تدريجية وكبيرة في قوة قبضتهم، والقفز العمودي والقفز الطويل.
كما أظهرت مجموعة زيت النعناع زيادة كبيرة في كمية الهواء الذي يتم الزفير من الرئتين، وذروة تدفق التنفس، وذروة تدفق الزفير. وهذا يشير إلى أن النعناع قد يكون له تأثير إيجابي على العضلات الملساء للشعب الهوائية.
لتعزيز مستويات الطاقة لديك وتحسين التركيز باستخدام زيت النعناع، خذ قطرة أو قطرتين داخليًا مع كوب من الماء، أو ضع قطرتين أو ثلاث قطرات موضعيًا على الصدغين والجزء الخلفي من الرقبة.
-
زيت عطر الشاي الأبيض الجديد الفاخر من عاموس 500 مل، موزع زيت عطري طويل الأمد، زيت أساسي لزجاجة قابلة لإعادة الاستخدام لآلة الرائحة
الشاي الأبيض يأتي منكاميليا سينينسيسنبات تماما مثل الشاي الأسود والشاي الأخضر والشاي الصيني الاسود. إنه أحد أنواع الشاي الخمسة التي تسمى بالشاي الحقيقي. قبل أن يتفتح الشاي الأبيض، يتم حصاد البراعم لإنتاج الشاي الأبيض. عادة ما تكون هذه البراعم مغطاة بشعيرات بيضاء صغيرة، والتي أعطت اسمها للشاي. يتم حصاد الشاي الأبيض بشكل رئيسي في مقاطعة فوجيان الصينية، ولكن هناك أيضًا منتجين في سريلانكا والهند ونيبال وتايلاند.
أكسدة
جميع أنواع الشاي الحقيقية تأتي من أوراق نفس النبات، لذا فإن الفرق بين أنواع الشاي يعتمد على شيئين: المنطقة (المنطقة التي يزرع فيها النبات) وعملية الإنتاج.
أحد الاختلافات في عملية إنتاج كل شاي حقيقي هو مقدار الوقت الذي يسمح للأوراق بالتأكسد. يمكن لأساتذة الشاي لف الأوراق وسحقها وتحميصها وحرقها وتبخيرها للمساعدة في عملية الأكسدة.
كما ذكرنا، الشاي الأبيض هو الأقل معالجة من بين أنواع الشاي الحقيقية، وبالتالي لا يخضع لعملية أكسدة طويلة. وعلى النقيض من عملية الأكسدة الطويلة للشاي الأسود، والتي تنتج لونًا داكنًا وغنيًا، فإن الشاي الأبيض يذبل ويجف ببساطة في الشمس أو في بيئة خاضعة للرقابة للحفاظ على طبيعة العشب المنعشة في الحديقة.
ملف تعريف النكهة
نظرًا لأن الشاي الأبيض يتم معالجته بشكل بسيط، فهو يتميز بنكهة رقيقة مع لمسة نهائية ناعمة ولون أصفر باهت. لها نكهة حلوة قليلا. عندما يتم تخميره بشكل صحيح، فإنه ليس له أي طعم جريء أو مرير. هناك العديد من الأصناف المختلفة التي تحتوي على تلميحات فاكهية ونباتية وحارة وزهرية.
أنواع الشاي الأبيض
هناك نوعان رئيسيان من الشاي الأبيض: الإبرة الفضية والفاوانيا البيضاء. ومع ذلك، هناك العديد من أنواع الشاي الأبيض الأخرى بما في ذلك Long Life Eyebrow وTribute Eyebrow بالإضافة إلى أنواع الشاي الأبيض الحرفية مثل Ceylon White وAfrican White وDarjeeling White. تعتبر الإبرة الفضية والفاوانيا البيضاء الأكثر تفوقًا عندما يتعلق الأمر بالجودة.
الإبرة الفضية (باي هاو يين تشن)
إن مجموعة Silver Needle هي الشاي الأبيض الأكثر رقة ونعومة. يتكون من براعم فضية اللون يبلغ طولها حوالي 30 ملم فقط، وتتميز بنكهة خفيفة وحلوة. يتم صنع الشاي باستخدام الأوراق الصغيرة فقط من نبات الشاي. يحتوي الشاي الأبيض Silver Needle على تدفق ذهبي ورائحة زهرية وجسم خشبي.
الفاوانيا البيضاء (باي مو دان)
الفاوانيا البيضاء هي ثاني أعلى أنواع الشاي الأبيض جودة وتحتوي على مزيج من البراعم والأوراق. بشكل عام، يتم تصنيع الفاوانيا البيضاء باستخدام الورقتين العلويتين. يتمتع شاي الفاوانيا البيضاء بمذاق أقوى من نوع Silver Needle. تمزج النكهات المعقدة بين الروائح الزهرية مع إحساس كامل الجسم ولمسة نهائية من الجوز قليلاً. يعتبر هذا الشاي الأبيض أيضًا شراءًا جيدًا للميزانية مقارنةً بـ Silver Needle لأنه أرخص ولا يزال يقدم نكهة طازجة وقوية. يتميز شاي الفاوانيا البيضاء باللون الأخضر الفاتح والذهبي أكثر من البديل الأغلى ثمناً.
الفوائد الصحية للشاي الأبيض
1. صحة الجلد
يعاني العديد من الأشخاص من مشاكل جلدية مثل حب الشباب والعيوب وتغير اللون. في حين أن معظم هذه الحالات الجلدية ليست خطيرة أو مهددة للحياة، إلا أنها لا تزال مزعجة ويمكن أن تقلل من الثقة. يمكن أن يساعدك الشاي الأبيض في الحصول على بشرة متجانسة بفضل خصائصه المطهرة ومضادات الأكسدة.
أظهرت دراسة أجرتها جامعة كينسينغتون في لندن أن الشاي الأبيض يمكن أن يحمي خلايا الجلد من التلف الناجم عن بيروكسيد الهيدروجين وعوامل أخرى. يساعد الشاي الأبيض الغني بمضادات الأكسدة أيضًا على القضاء على الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى علامات الشيخوخة المبكرة بما في ذلك التصبغ والتجاعيد. يمكن أن تساعد الخصائص المضادة للالتهابات لمضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض أيضًا على تقليل الاحمرار والالتهاب الناجم عن الأمراض الجلدية مثل الأكزيما أو قشرة الرأس (1).
نظرًا لأن حب الشباب يحدث غالبًا بسبب التلوث وتراكم الجذور الحرة، فإن شرب كوب من الشاي الأبيض مرة أو مرتين يوميًا يمكن أن يزيل الجلد. وبدلاً من ذلك، يمكن استخدام الشاي الأبيض كغسول منظف مباشرة على الجلد. يمكنك أيضًا وضع كيس شاي أبيض مباشرة على أي مناطق تعاني من مشاكل لتسريع عملية الشفاء.
أظهرت دراسة أجرتها شركة Pastore Formulations عام 2005 أن الشاي الأبيض يمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية بما في ذلك الوردية والصدفية. يمكن أن يساهم ذلك في وجود مادة Epigallocatechin Gallate الموجودة في الشاي الأبيض والتي تساعد على إنتاج خلايا جديدة في البشرة (2).
يحتوي الشاي الأبيض على كميات عالية من الفينولات، والتي يمكن أن تقوي كلاً من الكولاجين والإيلاستين مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومة وشبابًا. يعتبر هذان البروتينان حيويين في تكوين بشرة قوية ومنع التجاعيد ويمكن العثور عليهما في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة.
2. الوقاية من السرطان
أظهرت الدراسات العلاقة القوية بين الشاي الحقيقي وإمكانية الوقاية من السرطان أو علاجه. في حين أن الدراسات ليست قاطعة، فإن الفوائد الصحية لشرب الشاي الأبيض تعزى إلى حد كبير إلى مضادات الأكسدة والبوليفينول الموجودة في الشاي. يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض أن تساعد في بناء الحمض النووي الريبوزي (RNA) ومنع تحور الخلايا الجينية التي تؤدي إلى السرطان.
وجدت دراسة أجريت عام 2010 أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض كانت أكثر فعالية في الوقاية من السرطان من الشاي الأخضر. استخدم الباحثون مستخلص الشاي الأبيض لاستهداف خلايا سرطان الرئة في المختبر، وأظهرت النتائج موت الخلايا المعتمد على الجرعة. وبينما لا تزال الدراسات مستمرة، تظهر هذه النتائج أن الشاي الأبيض قد يساعد في وقف تكاثر الخلايا السرطانية بل ويساهم في موت الخلايا المتحورة (3).
3. فقدان الوزن
بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن فقدان الوزن يتجاوز مجرد اتخاذ قرار العام الجديد؛ إنه صراع حقيقي للتخلص من الوزن الزائد والعيش لفترة أطول وأكثر صحة. السمنة هي أحد المساهمين الرئيسيين في قصر العمر الافتراضي وفقدان الوزن بشكل متزايد على رأس أولويات الناس.
يمكن أن يساعدك شرب الشاي الأبيض على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن من خلال مساعدة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية بكفاءة أكبر وفقدان الوزن بسهولة أكبر عن طريق تسريع عملية التمثيل الغذائي. وجدت دراسة ألمانية أجريت عام 2009 أن الشاي الأبيض يمكن أن يساعد في حرق الدهون المخزنة في الجسم بينما يمنع أيضًا تكوين خلايا دهنية جديدة. يمكن للكاتيكين الموجود في الشاي الأبيض أيضًا تسريع عمليات الهضم والمساعدة في إنقاص الوزن (4).
4. صحة الشعر
الشاي الأبيض ليس مفيدًا للبشرة فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في بناء شعر صحي. ثبت أن مضادات الأكسدة التي تسمى epigallocatechin Gallate تعمل على تعزيز نمو الشعر ومنع تساقط الشعر المبكر. وقد أظهر EGCG أيضًا نتائج واعدة عند علاج أمراض جلد فروة الرأس التي تسببها البكتيريا المقاومة للعلاجات الشائعة (5).
كما يحمي الشاي الأبيض بشكل طبيعي من أضرار أشعة الشمس، مما قد يساعد في منع جفاف الشعر في أشهر الصيف. يمكن للشاي الأبيض أن يعيد لمعان الشعر الطبيعي ومن الأفضل استخدامه موضعياً كشامبو إذا كنت تريد الاستفادة من اللمعان.
5. يحسن الهدوء والتركيز واليقظة
يحتوي الشاي الأبيض على أعلى تركيز من مادة L-theanine بين أنواع الشاي الحقيقية. يُعرف L-theanine بتحسين اليقظة والتركيز في الدماغ عن طريق تثبيط المنبهات المثيرة التي يمكن أن تؤدي إلى فرط النشاط. من خلال تهدئة المحفزات في الدماغ، يمكن أن يساعدك الشاي الأبيض على الاسترخاء مع زيادة التركيز أيضًا.6).
أظهر هذا المركب الكيميائي أيضًا فوائد صحية إيجابية عندما يتعلق الأمر بالقلق. يشجع L-theanine إنتاج الناقل العصبي GABA، الذي له تأثيرات مهدئة طبيعية. أفضل ما في شرب الشاي الأبيض هو أنه يمكنك جني فوائد زيادة اليقظة دون الآثار الجانبية للنعاس أو الضعف الذي يأتي مع أدوية القلق الموصوفة طبيًا.
يحتوي الشاي الأبيض أيضًا على كمية صغيرة من الكافيين التي يمكن أن تساعد في بدء يومك أو تقديم الانتعاش في فترة ما بعد الظهر. في المتوسط، يحتوي الشاي الأبيض على حوالي 28 ملغ من الكافيين في كل كوب سعة 8 أونصات. وهذا أقل بكثير من متوسط 98 ملغ في فنجان القهوة وأقل قليلاً من 35 ملغ في الشاي الأخضر. مع انخفاض محتوى الكافيين، يمكنك شرب عدة أكواب من الشاي الأبيض يوميًا دون التأثيرات السلبية التي يمكن أن تحدثها أكواب القهوة القوية. يمكنك تناول ثلاثة أو أربعة أكواب يوميًا دون القلق بشأن الشعور بالتوتر أو الأرق.
6. صحة الفم
يحتوي الشاي الأبيض على مستويات عالية من مركبات الفلافونويد والعفص والفلورايد التي تساعد الأسنان على البقاء صحية وقوية. يُعرف الفلورايد شعبياً كأداة لمنع تسوس الأسنان وغالباً ما يوجد في معاجين الأسنان. يساعد كل من العفص والفلافونويد على منع تراكم البلاك الذي يمكن أن يسبب تسوس الأسنان وتسوس الأسنان (7).
يتميز الشاي الأبيض أيضًا بخصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا تساعد في الحفاظ على صحة الأسنان واللثة. للحصول على فوائد الشاي الأبيض لصحة الأسنان، اهدف إلى شرب كوبين إلى أربعة أكواب يوميًا وإعادة نقع أكياس الشاي لاستخراج جميع العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.
7. المساعدة في علاج مرض السكري
ينجم مرض السكري عن عوامل وراثية وعوامل تتعلق بنمط الحياة، وهو مشكلة متزايدة في العالم الحديث. ولحسن الحظ، هناك العديد من الطرق لتنظيم والسيطرة على مرض السكري والشاي الأبيض هو واحد منها.
ثبت أن الكاتيكين الموجود في الشاي الأبيض إلى جانب مضادات الأكسدة الأخرى يساعد في منع أو تنظيم مرض السكري من النوع الثاني. يعمل الشاي الأبيض بشكل فعال على تثبيط نشاط إنزيم الأميليز الذي يشير إلى امتصاص الجلوكوز في الأمعاء الدقيقة.
في الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2، يقوم هذا الإنزيم بتفكيك النشويات إلى سكريات ويمكن أن يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. يمكن أن يساعد شرب الشاي الأبيض في تنظيم تلك الارتفاعات عن طريق منع إنتاج الأميليز.
وفي دراسة صينية أجريت عام 2011، وجد العلماء أن الاستهلاك المنتظم للشاي الأبيض يخفض مستويات الجلوكوز في الدم بنسبة 48 بالمائة ويزيد من إفراز الأنسولين. كما أظهرت الدراسة أن شرب الشاي الأبيض ساعد في التخفيف من العطاش، وهو العطش الشديد الناجم عن أمراض مثل مرض السكري (8).
8. يقلل من الالتهابات
تتميز الكاتيكين والبوليفينول الموجودة في الشاي الأبيض بخصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تخفيف الآلام والأوجاع البسيطة. أظهرت دراسة حيوانية يابانية نشرت في مجلة MSSE أن الكاتيكين الموجود في الشاي الأبيض ساعد في تعافي العضلات بشكل أسرع وتقليل تلف العضلات (9).
كما يعمل الشاي الأبيض على تحسين الدورة الدموية وتوصيل الأكسجين إلى الدماغ والأعضاء. ولهذا السبب، يعتبر الشاي الأبيض فعالاً في علاج الصداع البسيط والأوجاع والآلام الناتجة عن ممارسة التمارين الرياضية.
-
زيت ريحان القرنفل الطبيعي عالي الجودة بنسبة 100% ورائحة حلوة نقية لصنع الشموع للعناية بالبشرة
- مكافحة البكتيريا
- مكافحة الالتهابات
- تخفيضالالتهاب المسبب للمرض
- مكافحة الفيروسات
- تخفيف الازدحام
- زيادة إدرار البول
- مكافحة أضرار الجذور الحرة
- تحفيز الجهاز العصبي
- تحفيز قشرة الغدة الكظرية
في حين أن أعشاب الريحان الطازجة مفيدة أيضًا وطريقة رائعة لإضفاء نكهة على الوصفات، فإن زيت الريحان العطري أكثر تركيزًا وقوة. يتم تقطير المركبات الموجودة في زيت الريحان بالبخار من أوراق الريحان الطازجة وسيقانه وأزهاره لتشكيل مستخلص يحتوي على مستويات عالية منمضادات الأكسدةوغيرها من المواد الكيميائية النباتية المفيدة.
يتم تحديد الطابع العطري لكل نوع من أنواع الريحان من خلال التركيب الوراثي الدقيق للنبات والمركبات الكيميائية الرئيسية. من المعروف أن زيت الريحان العطري (من الريحان الحلو) يحتوي على 29 مركبًا، الثلاثة منها الأساسية هي أحاديات التربين المؤكسجة (60.7-68.9 بالمائة)، تليها هيدروكربونات السيسكيتربين (16.0-24.3 بالمائة) والسيسكيتربينات المؤكسجة (12.0-14.4 بالمائة). يرجع السبب في وجود نطاق لكل مكون نشط إلى حقيقة أن التركيب الكيميائي للزيت يتغير وفقًا للموسم. (2)
وفقا لمراجعة عام 2014 التي نشرها قسم الكيمياء النباتية في المجلس الهندي للبحوث الطبية، فقد تم استخدام زيت الريحان بشكل فعال كنبات طبي تقليدي لعلاج الصداع، والسعال، والإسهال، والإمساك، والثآليل، والديدان، وأعطال الكلى وأكثر من ذلك. . (3)فوائد الريحانيشمل أيضًا القدرة على محاربة البكتيريا والروائح الكريهة في الأطعمة وعلى الجلد، ولهذا السبب يمكن العثور على زيت الريحان في الأطعمة والمشروبات ومنتجات صحة الأسنان والفم وكذلك العطور.
يختلف زيت الريحان وزيت الريحان المقدس (يُسمى أيضًا التولسي) من حيث التركيب الكيميائي، على الرغم من وجود بعض الاستخدامات المشتركة بينهما. تماما مثل الريحان الحلو،الريحان المقدسيساعد على محاربة البكتيريا والتعب والالتهابات والالتهابات.
13 استخدامات لزيت الريحان العطري
1. مضاد قوي للجراثيم
أظهر زيت الريحان نشاطًا مضادًا للميكروبات مثيرًا للإعجاب ضد مجموعة واسعة من البكتيريا التي تنتقل عن طريق الأغذية والخمائر والعفن. أظهر الباحثون أن زيت الريحان فعال ضد مسببات الأمراض الشائعة التي تولد في الغذاء والمعروفة باسمالإشريكية القولونية.(4)
وقد أظهرت دراسة أخرى ذلكأوسيموم الريحانيمكن للزيوت أن تقلل البكتيريا الناتجة عن التلف ومسببات الأمراض التي تنتقل عن طريق الأغذية عندما يتم تضمينها في الماء المستخدم لغسل المنتجات العضوية الطازجة. (5)
يمكنك استخدام زيت الريحان في منزلك لإزالة البكتيريا من المطابخ والحمامات ومنع تلوث الأسطح وتنقية الهواء. حاول نشر زيت الريحان أو دمجه مع الماء في زجاجة رذاذ لفرك الأسطح في منزلك. يمكنك أيضًا استخدام الرذاذ لتنظيف المنتجات.
2. علاج نزلات البرد والانفلونزا
لا تتفاجأ كثيرًا إذا رأيت الريحان ضمن قائمة الزيوت العطرية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض البرد والأنفلونزا.ملخص القراءعلى سبيل المثال، أدرجت مؤخرًا زيت الريحان العطري في هذا النوع المحدد من القائمة وسلطت الضوء على "خصائصه المضادة للتشنج والتي تعمل بشكل أفضل إذا كنت تستنشق البخار أو تشرب الشاي المصنوع منه". (6)
إذًا كيف يمكن أن يساعد زيت الريحان في علاج نزلات البرد أو الأنفلونزا؟ تسبب الفيروسات نزلات البرد والأنفلونزا، وقد أظهرت الأبحاث أن زيت الريحان مضاد طبيعي للفيروسات. (7) لذا قد يكون من المفاجئ ولكن الصحيح أن زيت الريحان يمكن استخدامه كعلاجعلاج البرد الطبيعي.
إذا كنت مريضًا، أنصحك بتوزيع الزيت في جميع أنحاء منزلك، أو إضافة قطرة أو قطرتين إلى حمام بخار، أو عمل تدليك بالبخار في المنزل.باستخدام زيت الكافوروزيت الريحان الذي يمكن تدليكه على الصدر لفتح الممرات الأنفية.
3. مزيل طبيعي للرائحة ومنظف
الريحان قادر على القضاء على البكتيريا والفطريات المسببة للرائحة في منزلك وسيارتك وأجهزتك وأثاثك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. (8) في الواقع، كلمة الريحان مشتقة من الجملة اليونانية التي تعني “يشم”.
تقليديًا في الهند، تم استخدامه في العديد من تطبيقات الطهي، بما في ذلك التخلص من الروائح وتنظيف معدات المطبخ. قم بتشغيل عدة قطرات من خلال أدوات المطبخ الخاص بك؛ ادمجها مع صودا الخبز لإزالة البقع والبكتيريا من القدور أو المقالي؛ أو قم برشه داخل المرحاض والدش وصناديق القمامة.
4. محسن النكهة
ربما تكون على دراية بكيفية تأثير بضع أوراق ريحان طازجة على تحسين الطبق بشكل كبير. يمكن لزيت الريحان أيضًا أن ينشر مجموعة واسعة من الوصفات برائحته ونكهته المميزة. كل ما يتطلبه الأمر هو إضافة قطرة أو قطرتين إلى العصائر، والعصائر،الصلصات أو الضماداتبدلا من استخدام الريحان الطازج الممزق. وفي هذه العملية، ستجعل رائحة مطبخك رائعة وتقلل من خطر تلوث الطعام أيضًا! الآن، هناك وضع مربح للجانبين.
5. مرخي للعضلات
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يمكن أن يساعد زيت الريحان في علاج آلام العضلات. (9) مفيد كمرخيات العضلات الطبيعيةيمكنك فرك بضع قطرات من زيت الريحان العطري مع زيت جوز الهند على العضلات أو المفاصل المؤلمة والمتورمة. للمساعدة بشكل أكبر على استرخاء المناطق المتوترة والشعور بالراحة الفورية، حاول الاستمتاع بحمام دافئ مع أملاح إبسوم وبضع قطرات من الملح الإنجليزي.زيت اللافندروزيت الريحان.
6. علاج عدوى الأذن
يوصى أحيانًا باستخدام زيت الريحان كعلاجعلاج طبيعي لعدوى الأذن. دراسة نشرت فيمجلة الأمراض المعديةاستخدم نموذجًا حيوانيًا للنظر في آثار وضع زيت الريحان في قنوات الأذن للأشخاص المصابين بالتهابات الأذن الوسطى. ماذا وجدوا؟ زيت الريحان "يشفي أو يشفي" أكثر من نصف الحيوانات المصابة بالتهابات الأذن بسببح. الانفلونزاالبكتيريا مقارنة بمعدل شفاء يبلغ ستة بالمائة تقريبًا في مجموعة الدواء الوهمي.
