فوائد زيت البابونج.
يعد زيت البابونج العطري أحد أشهر الزيوت العطرية المستخدمة في العلاج بالروائح. يتمتع زيت البابونج بالعديد من الفوائد ويمكن استخدامه بطرق مختلفة.
يتم الحصول على زيت البابونج الأساسي من زهور النبات وهو غني بمركبات مثل البيسابولول والكامازولين، مما يمنحه خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة وشفائية. يستخدم زيت البابونج لعلاج مجموعة واسعة من الحالات، بما في ذلك تهيج الجلد ومشاكل الجهاز الهضمي والقلق.
يحتوي زيت البابونج على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل التورم والاحمرار في الجلد. كما أنه فعال في علاج حب الشباب والأكزيما والأمراض الجلدية الأخرى. كما يستخدم زيت البابونج لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم وحرقة المعدة والإسهال. ويمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف القلق والتوتر.
يمكن استخدامه لتهدئة البشرة وتخفيف التوتر وتعزيز الاسترخاء.
يقال أن زيت البابونج الأساسي له فوائد عديدة، بما في ذلك:
– تهدئة الجلد
– تقليل الالتهابات
– شفاء الجروح
– تخفيف توتر العضلات
- التقليل من القلق والتوتر
– تعزيز النوم
كيفية استخدام زيت البابونج
يمكن استخدام زيت البابونج الأساسي بعدة طرق مختلفة.
يمكن استخدامه موضعياً أو إضافته إلى الحمامات أو نشره في الهواء.
رشها.
يمكنك صنع رذاذ من زيت البابونج العطري عن طريق إضافة بضع قطرات من الزيت إلى الماء في زجاجة رذاذ. هذه طريقة رائعة لاستخدام الزيت موضعياً.
انشرها.
يمكنك أيضًا نشر زيت البابونج العطري في الهواء باستخدام موزع الزيوت العطرية. هذه طريقة رائعة للاسترخاء وتقليل التوتر.
قم بتدليكها.
قم بخلط بضع قطرات من زيت البابونج العطري مع زيت ناقل وقم بتدليكه على الجلد. هذه طريقة رائعة لتقليل الالتهاب وتخفيف توتر العضلات.
يستحم فيه.
يستخدم زيت البابونج الأساسي بشكل شائع لتأثيراته المهدئة والاسترخاء. ويقال أيضًا أنه يعزز جهاز المناعة ويساعد في الهضم ويقلل الالتهاب.
لاستخدام زيت البابونج العطري للاسترخاء، أضف بضع قطرات إلى الناشر أو المرطب. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات إلى حوض الاستحمام المليء بالماء الدافئ.
استنشقها.
للاستفادة من فوائد رائحة البابونج لخصائصها المعززة للمناعة، أضف بضع قطرات إلى الناشر واستنشق الأبخرة.
قم بتطبيقه.
عند استخدام زيت البابونج موضعيًا، من المهم تخفيفه بزيت ناقل. هذا سوف يساعد على تجنب تهيج الجلد. الزيت الحامل هو زيت طبيعي يمكن استخدامه لتخفيف الزيوت العطرية قبل وضعها على الجلد. تشمل بعض الزيوت الحاملة الشائعة زيت الجوجوبا وزيت جوز الهند وزيت الزيتون.
يمكن أيضًا إضافة زيت البابونج الأساسي إلى المستحضرات أو الكريمات وتطبيقه على الجلد.
يتوفر زيت البابونج الأساسي في أشكال عديدة، بما في ذلك الزيت العطري أو الكريم أو غسول الجسم أو المرهم أو الصبغة أو الشاي.
يعد البابونج أحد مكونات منتجات العناية الطبيعية بالبشرة
تطبيق شائع آخر لزيت البابونج للوجه هو منتج طبيعي للعناية بالبشرة. إنه مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا، فضلاً عن خصائصه المخدرة ومضادات الأكسدة وخصائص مهدئة. ونتيجة لذلك، يمكن أن يساعد البابونج في علاج مشاكل الجلد بما في ذلك التهاب الجلد والطفح الجلدي وحب الشباب والوردية والأكزيما. يحتوي البابونج على مركب يسمى بيسابولول، والذي ثبت أنه مفيد بشكل خاص في شفاء الجروح. يمكن أن يكون البابونج مفيدًا أيضًا في علاج الصدفية.
الآثار الجانبية لزيت البابونج
يعتبر زيت البابونج الأساسي آمنًا بشكل عام بالنسبة لمعظم الناس. قد تشمل الآثار الجانبية النادرة تهيج الجلد، أو خلايا النحل، أو رد فعل تحسسي. يعد استخدام زيت البابونج آمنًا بشكل عام، ولكن من الممكن أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاهه. إذا واجهت أي أعراض مثل الحكة أو التورم أو صعوبة التنفس، توقف عن استخدام الزيت واطلب الرعاية الطبية على الفور. كما يجب عدم استخدام زيت البابونج من قبل النساء الحوامل أو المرضعات. إذا كنتِ حاملاً أو مرضعة، استشيري طبيبك قبل استخدام زيت البابونج.
اكتشفي مجموعة اليكا من منتجات البابونج الطبيعية للعناية بالبشرة: