-
مسحوق نبق البحر، مستخلص نبق البحر العضوي، زيت نبق البحر
ما هو لون زيت توت نبق البحر؟
يتراوح لون زيت نبق البحر بين الأحمر الداكن والبرتقالي. لا تضيف سيباك وندرز أي أصباغ لإضفاء مظهر موحد على زيوتنا. جميع منتجاتنا من الزيوت تُصنع على دفعات صغيرة من محاصيل مزارعنا سنويًا. هذا يعني أنك ستلاحظ تباينًا طبيعيًا في اللون من دفعة لأخرى. في بعض السنوات، قد يبدو لون الزيوت أكثر احمرارًا، وفي سنوات أخرى أكثر برتقاليًا. بغض النظر عن اللون، يجب أن يكون زيت نبق البحر غنيًا بالصبغة.
فوائد للبشرة: استخدام زيت توت نبق البحر موضعيًا
للاستخدام الموضعي، يمكن أن يساعد أوميغا 7 من زيت نبق البحر على تقليل ظهور الندوب. إضافة القليل من زيت نبق البحر إلى جرح أو حرق (مُعقّم) قد يُسرّع عملية الشفاء ويُقلّل من ظهور الندوب المُستقبلية. لزيت نبق البحر فوائد فعّالة في ترطيب خلايا الجلد وتغذيتها.
يُفضّل الأشخاص الذين يعانون من مشاكل جلدية مزمنة، مثل الأكزيما والصدفية، إضافة الزيت كعلاج موضعي أسبوعي للمناطق المصابة. يُساعد الزيت على تعزيز الاستجابة الالتهابية، مما يُهدئ مشاكل البشرة. تعلّم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.قناع زيت توت نبق البحر هنا.
يمكن أن يساعد داخليًا في دعم المعدة والأمعاء، وتهدئة الجهاز الهضمي وأكثر من ذلك.
منتجات زيت نبق البحر: فوائد صحية وجمالية
• مثالي للبشرة والجمال
• دعم الجلد والخلايا والأنسجة والأغشية المخاطية
• تخفيف آلام الجهاز الهضمي
• الاستجابة للالتهابات
• صحة المرأة
-
زيت أوسمانثوس العطري بالجملة لصناعة الصابون
يختلف زيت الأوسمانثوس عن الزيوت العطرية الأخرى. عادةً ما تُقطّر الزيوت العطرية بالبخار. أزهاره حساسة، مما يُصعّب استخلاص الزيوت بهذه الطريقة. يندرج زيت الأوسمانثوس ضمن هذه الفئة.
يتطلب إنتاج كمية صغيرة من زيت العثمانث العطري آلاف الكيلوجرامات. ويمكن أيضًا استخدام طريقة الاستخلاص بالمذيبات، مما ينتج عنه خلاصة العثمانث. تُزال جميع المذيبات قبل أن يصبح المنتج النهائي جاهزًا للاستخدام.
استخدامات زيت الأوثامنثوس العطري
بعد أن فهمتَ كيفية إنتاج زيت العثمانثوس، قد تتساءل عن بعض استخدامات زيت العثمانثوس العطري. نظرًا لارتفاع تكلفته وقلة إنتاجه، يُنصح باستخدامه باعتدال.
ومع ذلك، يمكن استخدام هذا الزيت بنفس الطريقة التي تستخدم بها أي زيت عطري آخر:
- الإضافة إلى الناشر
- الاستخدام الموضعي عند تخفيفه بزيت ناقل
- مستنشقة
يعتمد الاختيار المناسب لك على تفضيلاتك الشخصية وغرض استخدامك. يجد الكثيرون أن نشر الزيت أو استنشاقه هو أبسط طريقة لاستخدامه.
فوائد زيت الأوثامنثوس العطري
يقدم زيت الأوثامانثوس العطري، والذي يُباع عادةً على شكل زيت أوثامانثوس المطلق، العديد من الفوائد بالإضافة إلى رائحته المسكرة.
قد يساعد في علاج القلق
يتميز زيت الأوسمانثوس برائحة زهرية حلوة، يجدها الكثيرون مُهدئة ومُريحة. وعند استخدامه لأغراض العلاج بالروائح، قد يُساعد على تخفيف القلق.
واحددراسة عام 2017وجدت دراسة أن زيت الأوثامنثوس العطري وزيت الجريب فروت ساعدا في تقليل القلق لدى المرضى الذين خضعوا لتنظير القولون.
رائحة مهدئة ومنعشة
يمكن أن يكون لرائحة زيت أوسمانثوس العطري تأثيرات مبهجة وملهمة، مما يجعله خيارًا شائعًا في العمل الروحي واليوغا والتأمل.
قد يغذي البشرة ويجعلها ناعمة
يُستخدم نبات العثمانثوس بشكل شائع في منتجات العناية بالبشرة لخصائصه المغذية. وكثيرًا ما يُضاف الزيت العطري لهذه الزهرة المرغوبة إلى منتجات مكافحة الشيخوخة نظرًا لمحتواه من مضادات الأكسدة والمعادن.
إلى جانب مضادات الأكسدة، يحتوي زيت الأوثامنتوس أيضًا على السيلينيوم. يساعد هذان العنصران معًا في مكافحة الجذور الحرة التي تُسرّع ظهور علامات الشيخوخة. كما يحتوي زيت الأوثامنتوس على مركبات تُشبه فيتامين هـ في حماية أغشية الخلايا. يتحول الكاروتين الموجود في الزيت إلى فيتامين أ، الذي يُعزز الحماية من الجذور الحرة الضارة.
لاستخدامه لتغذية البشرة، يمكن تطبيق زيت الأوسمانثوس موضعيًا مخففًا بزيت ناقل.
قد يساعد في علاج الحساسية
قد يساعد زيت العثمانثوس في مكافحة الحساسية المحمولة جوًا. بحثعروضتحتوي هذه الزهرة على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهاب في الشعب الهوائية الناجم عن الحساسية.
للاستنشاق، أضف بضع قطرات من الزيت إلى ناشر. لعلاج حساسية الجلد، يمكن استخدام الزيت موضعيًا بعد تخفيفه بزيت ناقل.
قد يطرد الحشرات
قد يجد البشر رائحة زيت العثمانثوس لطيفة، لكن الحشرات لا تُحبها. زيت العثمانثوس العطرييقاللديه خصائص طاردة للحشرات.
وقد أجريت الأبحاثوجدأن زهرة العثماني تحتوي على مركبات تعمل على طرد الحشرات، وخاصة مستخلص الأيزوبنتان.
-
زيت الفلفل الحار بالجملة زيت مستخلص الفلفل الحار زيت الفلفل الأحمر لتتبيل الطعام
يُظهر زيت الزوفا العطري نشاطًا مضادًا للبكتيريا والفطريات ضد سلالات معينة من الكائنات الممرضة. وقد أظهرت دراسة أن هذا الزيت العشبي أظهر نشاطًا قويًا مضادًا للميكروبات ضد المكورات العنقودية المقيحة، والمكورات العنقودية الذهبية، والإشريكية القولونية، والمبيضة البيضاء.
بالإضافة إلى كونه عاملًا فعالًا مضادًا للميكروبات، يمكن استخدام زيت الزوفا العطري في الحالات الصحية التالية:
- مشاكل الجلد المرتبطة بالشيخوخة، مثل الترهل والتجاعيد
- تشنجات العضلات وتشنجات، وألم حاد في البطن
- التهاب المفاصل والروماتيزمالنقرسوالالتهاب
- فقدان الشهية وآلام المعدة وانتفاخ البطن وعسر الهضم
- الحمى
- انخفاض ضغط الدم
- عدم انتظام الدورة الشهرية وانقطاع الطمث
- مشاكل الجهاز التنفسي، مثل نزلات البرد والسعال والإنفلونزا
-
زيت الفلفل الحار بالجملة زيت مستخلص الفلفل الحار زيت الفلفل الأحمر لتتبيل الطعام
يستخدم العديد من الأشخاص زيت الفلفل الحار، سواء موضعيًا أو داخليًا، إذا كانوا يعانون من التهاب المفاصل، واحتقان الجيوب الأنفية، ومشاكل الجهاز الهضمي، والإجهاد التأكسدي، وضعف الجهاز المناعي، والتنكس البقعي، والسمنة، وارتفاع نسبة الكوليسترول، والألم المزمن.الخَرَف، الصدفية، والأكزيما.
قد يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة
إن القدرة المضادة للأكسدة المحتملة لزيت الفلفل الحار مذهلة للغاية، بفضل تركيزه العالي من الكابسيسين، وهو مركب مضاد للأكسدة يوفر معظم الفوائد الصحية للفلفل الحار. يستطيع هذا المركب، إلى جانب العديد من المركبات الأخرى ذات الصلة، البحث عن الجذور الحرة وتحييدها في أي مكان في الجسم، مما يُخفف الإجهاد التأكسدي ويُقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.[2]
قد يحفز الجهاز المناعي
يُحفّز الكابسيسين أيضًا جهاز المناعة، ويُعرف زيت الفلفل الحار باحتوائه على مستويات معتدلة من فيتامين سي. يُساعد هذا على تعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، كما يعمل كمضاد للأكسدة لتخفيف الضغط على جهاز المناعة. إذا كنت تُعاني من السعال أو نزلات البرد أو الاحتقان، فإن جرعة صغيرة من زيت الفلفل الحار تُسرّع عملية الشفاء.
-
زيت خشب الورد العطري 100% نبات عضوي نقي زيت خشب الورد الطبيعي للصابون والشموع والتدليك والعناية بالبشرة والعطور ومستحضرات التجميل
- عدوى الشعب الهوائية
- التهاب اللوزتين
- سعال
- صداع التوتر
- فترة النقاهة
- حَبُّ الشّبَاب
- الأكزيما
- صدفية
- ندبات
- لدغات الحشرات
- لسعات
- العصبية
- اكتئاب
- قلق
- ضغط
-
زيت المردقوش العطري سعر زيت المردقوش بالجملة زيت المردقوش الحلو 100٪ نقي
مساعد هضمي
قد يُساعد إضافة توابل المردقوش إلى نظامك الغذائي على تحسين عملية الهضم. فرائحته وحدها تُحفّز الغدد اللعابية، مما يُساعد على هضم الطعام في الفم.
بحثعروضأن مركباته لها تأثيرات وقائية للمعدة ومضادة للالتهابات.
تستمر مستخلصات الأعشاب في مساعدتك على هضم وجباتك من خلال تحفيز الحركة الدودية للأمعاء وتشجيع الإخراج.
إذا كنت تعاني من مشاكل هضمية كالغثيان، وانتفاخ البطن، وتقلصات المعدة، والإسهال، أو الإمساك، فإن تناول كوب أو كوبين من شاي المردقوش قد يُخفف من أعراضك. يمكنك أيضًا إضافة العشبة الطازجة أو المجففة إلى وجبتك التالية لتحسين الهضم، أو استخدام زيت المردقوش العطري في جهاز نشر الروائح.
2. قضايا المرأة/التوازن الهرموني
يُعرف المردقوش في الطب التقليدي بقدرته على استعادة التوازن الهرموني وتنظيم الدورة الشهرية. بالنسبة للنساء اللواتي يعانين من اختلال التوازن الهرموني، قد يساعد هذا العشب أخيرًا في الحفاظ على مستويات هرمونية طبيعية وصحية.
سواء كنت تعانين من أعراض الدورة الشهرية غير المرغوب فيها أو انقطاع الطمث، فإن هذه العشبة يمكن أن توفر الراحة للنساء من جميع الأعمار.
لقد ثبت ذلكيعمل كمحفز للطمث، مما يعني أنه يمكن استخدامه للمساعدة في بدء الدورة الشهرية. كما استُخدم تقليديًا من قِبل الأمهات المرضعات لتعزيز إنتاج حليب الثدي.
متلازمة تكيس المبايض (PCOS) والعقم (غالبًا ما يكون ناتجًا عن متلازمة تكيس المبايض) هي مشكلات أخرى مهمة تتعلق باختلال التوازن الهرموني والتي ثبت أن هذه العشبة تعمل على تحسينها.
دراسة أجريت عام 2016 ونشرت فيمجلة التغذية البشرية وعلم التغذيةقيّمت تأثير شاي المردقوش على المستويات الهرمونية لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض في تجربة عشوائية مزدوجة التعمية، خاضعة للتحكم الوهمي. وكانت نتائج الدراسةمكشوفالتأثيرات الإيجابية للشاي على المستوى الهرموني لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض.
حسّن الشاي حساسية الأنسولين وخفّض مستويات أندروجينات الغدة الكظرية لدى هؤلاء النساء. وهذا أمر بالغ الأهمية، إذ إن زيادة الأندروجينات هي السبب الرئيسي لاختلال التوازن الهرموني لدى العديد من النساء في سن الإنجاب.
3. إدارة مرض السكري من النوع 2
مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منهاالتقاريريُعاني واحد من كل عشرة أمريكيين من داء السكري، والعدد في ازدياد مستمر. والخبر السار هو أن اتباع نظام غذائي صحي، إلى جانب نمط حياة صحي بشكل عام، من أفضل الطرق للوقاية من داء السكري وإدارته، وخاصةً النوع الثاني.
أظهرت الدراسات أن المردقوش هو نبات ينتمي إلى ترسانتك المضادة لمرض السكري وهو شيء يجب عليك بالتأكيد تضمينه في نظامك الغذائي.خطة النظام الغذائي لمرضى السكري.
على وجه التحديد، وجد الباحثون أن الأصناف المجففة التجارية من هذا النبات، إلى جانب الزعتر المكسيكي وإكليل الجبل،يعمل كمثبط متفوقللإنزيم المعروف باسم بروتين تيروزين فوسفاتاز 1ب (PTP1B). إضافةً إلى ذلك، كانت مستخلصات المردقوش والزعتر المكسيكي وإكليل الجبل المزروعة في البيوت المحمية أفضل مثبطات لإنزيم ثنائي ببتيديل ببتيداز الرابع (DPP-IV).
هذه نتيجة رائعة، إذ إن تقليل أو إزالة PTP1B وDPP-IV يُحسّن إشارات الأنسولين وتحمله. ويُساعد كلٌّ من المردقوش الطازج والمجفف على تحسين قدرة الجسم على إدارة سكر الدم بشكل سليم.
4. صحة القلب والأوعية الدموية
يُمكن أن يكون المردقوش علاجًا طبيعيًا مفيدًا للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب أو الذين يعانون من أعراض ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب. فهو غنيٌّ بمضادات الأكسدة الطبيعية، مما يجعله ممتازًا للجهاز القلبي الوعائي والجسم بأكمله.
كما أنه موسّع فعال للأوعية الدموية، مما يساعد على توسيعها واسترخاءها، مما يُسهّل تدفق الدم ويخفض ضغطه.
لقد ثبت أن استنشاق زيت المردقوش العطري يعمل على خفض نشاط الجهاز العصبي الودييحفزالجهاز العصبي السمبتاوي، مما يؤدي إلى توسع الأوعية الدموية لتقليل إجهاد القلب وخفض ضغط الدم.
دراسة أجريت على الحيوانات ونشرت فيعلم السموم القلبية الوعائيةوجد أن مستخلص المردقوش الحلويعمل كمضاد للأكسدةوتثبيط إنتاج أكسيد النيتريك وأكسدة الدهون في الفئران المصابة باحتشاء عضلة القلب (نوبة قلبية).
بمجرد استنشاق رائحة النبات، يمكنك تقليل استجابتك للقتال أو الهروب (الجهاز العصبي الودي) وزيادة "نظام الراحة والهضم" (الجهاز العصبي السمبتاوي)، مما يقلل الضغط على نظام القلب والأوعية الدموية بأكمله، ناهيك عن جسمك بالكامل.
5. تسكين الألم
يمكن أن تساعد هذه العشبة في تخفيف الألم المصاحب عادةً لتشنجات العضلات، بالإضافة إلى الصداع الناتج عن التوتر. ولهذا السبب تحديدًا، يُضيف مُعالجو التدليك هذه العشبة إلى زيت أو لوشن التدليك.
دراسة نشرت فيالعلاجات التكميلية في الطب يشير إلىأن استخدام الممرضات للعلاج بالروائح العطرية باستخدام المردقوش الحلو كجزء من رعاية المرضى كان فعالاً في تقليل الألم والقلق.
زيت المردقوش العطري فعالٌ جدًا في تخفيف التوتر، ويمكن الشعور بخصائصه المُهدئة والمضادة للالتهابات في الجسم والعقل. للاسترخاء، يُمكنك تجربة نشره في منزلك واستخدامه في وصفة زيت أو لوشن التدليك المنزلية.
مدهش ولكن صحيح: مجرد استنشاق المردقوش يمكن أن يهدئ الجهاز العصبي ويخفض ضغط الدم.
6. الوقاية من قرحة المعدة
دراسة أجريت على الحيوانات عام 2009 ونشرت فيالمجلة الأمريكية للطب الصينيقيّمت دراسة قدرة المردقوش على الوقاية من قرحة المعدة وعلاجها. ووجدت الدراسة أنه بجرعات 250 و500 مليغرام لكل كيلوغرام من وزن الجسم، انخفض بشكل ملحوظ معدل الإصابة بالقرحة، والإفراز القاعدي للمعدة، وإنتاج الحمض.
بالإضافة إلى ذلك، المستخلصتم تجديدها فعليااستنزاف المخاط الموجود في جدار المعدة، وهو أمر أساسي لعلاج أعراض القرحة.
لم يقتصر دور المردقوش على الوقاية من القرحات وعلاجها فحسب، بل ثبتت فعاليته الكبيرة في الوقاية من الأمراض. كما تبين أن الأجزاء الهوائية (فوق سطح الأرض) من المردقوش تحتوي على زيوت طيارة، وفلافونويدات، وتانينات، وستيرولات، و/أو تربينات ثلاثية.
-
زيوت عطرية من المقطرات، المنثول الطبيعي، الكافور، النعناع، الأوكالبتوس، الليمون، النعناع، زيت شجرة الشاي، البورنيول
المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت الكافور العطري هي: ألفا بينين، الكامفين، الليمونين، 1،8-سينول، وبارا سيمين.
من المعروف أن PINENE يظهر النشاط التالي:
- مضاد التهاب
- مطهر
- مقشع
- موسّع قصبي
من المعروف أن CAMPHENE يظهر النشاط التالي:
- مضاد للأكسدة
- مهدئ
- مضاد التهاب
من المعروف أن مادة LIMONENE تظهر النشاط التالي:
- مضاد التهاب
- مضاد للأكسدة
- منبه للجهاز العصبي
- منشط نفسي
- موازنة المزاج
- مثبط الشهية
- إزالة السموم
- هضمي
من المعروف أن 1,8 CINEOLE يظهر النشاط التالي:
- مسكن
- مضاد للبكتيريا
- مضاد للفطريات
- مضاد التهاب
- مضاد للتشنجات
- مضاد فيروسات
- زيادة تدفق الدم
- تقليل الصداع الناتج عن التوتر
- مضاد للسعال
- مقشع
- مثبط للسعال
من المعروف أن P-CYMENE يظهر النشاط التالي:
- مضاد للأكسدة
- مهدئ
- مهدئ
- وقائي للأعصاب
- مضاد للقلق
- مضاد التهاب
يُستخدم زيت الكافور في تطبيقات العلاج بالروائح، ويتميز برائحته الدائمة، التي تُشبه رائحة المنثول، ويمكن وصفها بأنها منعشة ونظيفة وشفافة ورقيقة ومشرقة وثاقبة، وهو معروف بقدرته على تعزيز التنفس بشكل أعمق وأكثر اكتمالاً. ولذلك، يُستخدم عادةً في التدليك بالبخار لقدرته على تخفيف احتقان الجهاز التنفسي عن طريق تنظيف الرئتين ومعالجة أعراض التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. كما يُعزز الدورة الدموية والمناعة والنقاهة والاسترخاء، خاصةً لمن يعانون من أمراض عصبية مثل القلق والهستيريا. بالإضافة إلى ذلك، يُعرف زيت الكافور بقدرته على معالجة بعض أعراض الصرع. عند مزج زيت الكافور العطري مع أي من الزيوت التالية، يُساهم في مزيج عطري جذاب: زيوت الريحان الحلو، الكاجيبوت، البابونج، الأوكالبتوس، الخزامى، ميليسا، وإكليل الجبل.
عند استخدامه تجميليًا أو موضعيًا بشكل عام، يُمكن لتأثيرات زيت الكافور العطري المُبرِّدة أن تُهدئ الالتهابات والاحمرار والقروح ولدغات الحشرات والحكة والتهيج والطفح الجلدي وحب الشباب والالتواءات وآلام العضلات، مثل تلك المُصاحبة لالتهاب المفاصل والروماتيزم. بفضل خصائصه المُضادة للبكتيريا والفطريات، يُعرف زيت الكافور بقدرته على الحماية من الفيروسات المُُعدية، مثل تلك المُصاحبة لقروح البرد والسعال والإنفلونزا والحصبة والتسمم الغذائي. عند وضعه على الحروق الطفيفة والطفح الجلدي والندبات، يُعرف زيت الكافور بقدرته على تقليل ظهورها، أو في بعض الحالات، إزالتها تمامًا، مع تهدئة البشرة بإحساسه المُنعش. تُشدّ خاصيته القابضة المسام، مما يجعل البشرة تبدو أكثر تماسكًا ونقاءً. لا تُعزز خصائصه المُضادة للبكتيريا القضاء على الجراثيم المُسببة لحب الشباب فحسب، بل تُوفر أيضًا الحماية من الميكروبات الضارة التي قد تُؤدي إلى التهابات خطيرة عند دخولها الجسم من خلال الخدوش أو الجروح.
-
زيت عطري من العود النقي ذو علامة تجارية لصناعة الشموع والصابون، موزع بالجملة، زيت عطري جديد لموزعات مبخرة القصب
مضاد طبيعي للالتهابات
تظهر الأبحاث أن ثلاثة أنواع من زيت الكوبيبا -كوبايفيرا سيرينسيس،كوبايفيرا شبكيةوCopaifera multijuga- جميعها تظهر أنشطة مضادة للالتهابات مثيرة للإعجاب.4) هذا أمر ضخم عندما تفكر في ذلكالالتهاب هو السبب وراء معظم الأمراضاليوم. (5)
2. عامل حماية الأعصاب
دراسة بحثية أجريت عام 2012 ونشرت فيالطب التكميلي والبديل القائم على الأدلةتم فحص كيف يمكن لزيت راتنج الكوبايبا (COR) أن يكون له فوائد مضادة للالتهابات وحماية الأعصاب بعد الاضطرابات العصبية الحادة عندما تحدث تفاعلات التهابية شديدة بما في ذلك السكتة الدماغية وصدمات الدماغ / الحبل الشوكي.
باستخدام حيوانات مصابة بتلف حاد في القشرة الحركية، وجد الباحثون أن "العلاج الداخلي بـ COR يُحفز الحماية العصبية عن طريق تعديل الاستجابة الالتهابية بعد تلف حاد في الجهاز العصبي المركزي". لم يقتصر الأمر على أن راتنج زيت الكوبيبا له تأثيرات مضادة للالتهابات، بل بعد جرعة واحدة فقط من COR (بمقدار 400 ملغ/كغ)كوبايفيرا شبكية), انخفض الضرر الذي يلحق بالقشرة الحركية بنحو 39 بالمائة. (6)
3. الوقاية المحتملة من تلف الكبد
أظهرت دراسة بحثية نشرت في عام 2013 كيف يمكن لزيت الكوبيبا أن يكون قادرًا علىتقليل تلف أنسجة الكبديحدث هذا بسبب مسكنات الألم التقليدية الشائعة الاستخدام، مثل الأسيتامينوفين. أجرى باحثو هذه الدراسة تجربةً على حيواناتٍ أُجريت عليها الدراسة، حيث أعطوها زيت الكوبايبا قبل أو بعد إعطائهم الأسيتامينوفين لمدة سبعة أيام. وكانت النتائج مثيرةً للاهتمام.
بشكل عام، وجد الباحثون أن زيت الكوبايبا قلل من تلف الكبد عند استخدامه وقائيًا (قبل إعطاء مسكن الألم). ومع ذلك، عند استخدامه كعلاج بعد إعطاء مسكن الألم، كان له تأثير غير مرغوب فيه، حيث زاد من مستويات البيليروبين في الكبد.7)
4. معزز صحة الأسنان/الفم
أثبت زيت الكوبيبا العطري فائدته في العناية بصحة الفم والأسنان. وقد وجدت دراسة مخبرية نُشرت عام ٢٠١٥ أن مانع تسرب قناة الجذر المصنوع من راتنج زيت الكوبيبا ليس سامًا للخلايا الحية. ويعتقد مؤلفو الدراسة أن هذا يعود على الأرجح إلى الخصائص الكامنة لراتنج زيت الكوبيبا، بما في ذلك توافقه البيولوجي وطبيعته الترميمية وخصائصه المضادة للالتهابات. وبشكل عام، يبدو راتنج زيت الكوبيبا "مادة واعدة" للاستخدام في طب الأسنان.8)
دراسة أخرى نشرت فيالمجلة البرازيلية لطب الأسنانقدرة زيت الكوبيبا على منع تكاثر البكتيريا، وخاصةالعقدية الطافرةلماذا هذا مهم جدًا؟ من المعروف أن هذا النوع من البكتيريا يسببتسوس الأسنان وتجويفها. (9) لذا من خلال إيقاف تكاثرالعقدية الطافرةقد يكون زيت الكوبيبا مفيدًا في منع تسوس الأسنان وتجويفها.
لذا في المرة القادمة التي ستفعل فيها ذلكسحب الزيتلا تنسي إضافة قطرة من زيت الكوبايبا العطري إلى الخليط!
5. مساعد الألم
قد يكون زيت كوبايبا قادرًا على المساعدة فيتسكين الألم بشكل طبيعيإذ أظهرت الأبحاث العلمية خصائص مضادة للألم، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في منع الخلايا العصبية الحسية من استشعار المنبه المؤلم. أظهرت دراسة مخبرية نُشرت في مجلة علم الأدوية العرقية النشاط المضاد للألم لزيتين من زيت كوبايبا الأمازوني (Copaifera multijugaوكوبايفيرا شبكية) عند تناوله عن طريق الفم. كما أظهرت النتائج تحديدًا أن زيوت كوبايبا تُظهر تأثيرًا مُسكِّنًا للألم المحيطي والمركزي، مما يجعلها على الأرجح مفيدة في علاج العديد من الاضطرابات الصحية التي تتطلب إدارة مستمرة للألم، مثل التهاب المفاصل.10)
فيما يتعلق بالتهاب المفاصل تحديدًا، أشارت دراسة علمية نُشرت عام ٢٠١٧ إلى أن تقارير الحالات أظهرت أن الأشخاص الذين يعانون من آلام المفاصل والتهاباتها والذين استخدموا زيت الكوبايبا حققوا نتائج إيجابية. ومع ذلك، لا تزال الأبحاث المكثفة حول تأثير زيت الكوبايبا على التهاب المفاصل تقتصر على الأبحاث الأساسية والملاحظات السريرية غير المنضبطة على البشر.11)
6. كاسر الاختراق
زيت الكوبايبا مع قدراته المضادة للالتهابات والمطهرة والشفائية هو خيار آخر لـالعلاج الطبيعي لحب الشبابوجدت تجربة سريرية مزدوجة التعمية وخاضعة للعلاج الوهمي نُشرت في عام 2018 أن المتطوعين المصابين بحب الشباب شهدوا "انخفاضًا كبيرًا للغاية" في مناطق الجلد المصابة بحب الشباب حيث تم استخدام مستحضر زيت الكوبيبا العطري بنسبة واحد بالمائة. (12)
للاستفادة من فوائده في تنظيف البشرة، أضيفي قطرة من زيت الكوبيبا العطري إلى تونر طبيعي مثل بندق الساحرة أو إلى كريم الوجه الخاص بك.
7. عامل مهدئ
رغم عدم وجود دراسات كافية لإثبات هذا الاستخدام، إلا أن زيت الكوبايبا يُستخدم عادةً في أجهزة نشر الروائح لتأثيراته المهدئة. بفضل رائحته الخشبية الحلوة، يُمكن أن يُساعد على تخفيف التوتر والقلق بعد يوم طويل، أو يُساعدك على الاسترخاء قبل النوم.
كيفية استخدام زيت الكوبيبا
لزيت الكوبيبا العطري استخدامات عديدة، يُمكن الاستمتاع به في العلاج بالروائح، أو استخدامه موضعيًا، أو تناوله داخليًا. هل زيت الكوبيبا العطري آمن للاستهلاك؟ يُمكن تناوله طالما أنه طبيعي 100%، ذو درجة علاجية، ومعتمد من وزارة الزراعة الأمريكية كمنتج عضوي.
لاستخدام زيت الكوبايبا داخليًا، يُمكنك إضافة قطرة أو قطرتين إلى الماء أو الشاي أو عصير الفاكهة. للاستخدام الموضعي، امزج زيت الكوبايبا العطري مع زيت ناقل أو لوشن بدون رائحة قبل وضعه على الجسم. للاستفادة من رائحة هذا الزيت العطرية، استخدم بضع قطرات في جهاز نشر الروائح.
يمتزج الكوبيبا جيدًا مع خشب الأرز والورد والليمون والبرتقال،مريمية كلاري، الياسمين، الفانيليا، وإيلنغ إيلنغزيوت.
الآثار الجانبية والاحتياطات لزيت كوبايبا العطري
قد تشمل الآثار الجانبية لزيت كوبايبا العطري حساسية الجلد عند استخدامه موضعيًا. خفف زيت كوبايبا دائمًا بزيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز. للاحتياط، اختبره على منطقة صغيرة من جسمك قبل استخدامه على مناطق أكبر. عند استخدام زيت كوبايبا، تجنب ملامسته للعينين والأغشية المخاطية.
تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام زيت الكوبايبا إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تعاني من حالة طبية مستمرة أو تتناول أدوية حاليًا.
احتفظ دائمًا بزيت الكوبايبا والزيوت العطرية الأخرى بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة.
عند استخدامه داخليًا، وخاصةً بالإفراط، قد تشمل الآثار الجانبية لزيت كوبايبا العطري آلامًا في المعدة، وإسهالًا، وقيئًا، ورعشة، وطفحًا جلديًا، وآلامًا في الفخذ، وأرقًا. أما عند استخدامه موضعيًا، فقد يُسبب احمرارًا وحكة. نادرًا ما يُصاب الشخص بحساسية تجاه زيت كوبايبا، ولكن في حال حدوثها، فتوقف عن الاستخدام فورًا واستشر طبيبًا إذا لزم الأمر.
من المعروف أن الليثيوم قد يتفاعل مع الكوبايبا. بما أن بلسم الكوبايبا قد يكون له تأثيرات مدرة للبول، فإن تناوله مع الليثيوم قد يقلل من قدرة الجسم على التخلص من الليثيوم. استشر مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام هذا المنتج إذا كنت تتناول الليثيوم أو أي دواء آخر بوصفة طبية أو بدون وصفة طبية.
-
زيت النعناع العطري | النعناع البلسمي | النعناع الفلفلي - زيوت عطرية طبيعية وعضوية ١٠٠٪
يخفف آلام العضلات والمفاصل
إذا كنت تتساءل عما إذا كان زيت النعناع مفيدًا للألم، فالإجابة هي "نعم" مدوية! زيت النعناع العطري هو مسكن طبيعي فعال للغاية للألم ومرخٍ للعضلات.
كما يتميز بخصائص مُبردة ومنشطة ومضادة للتشنجات. زيت النعناع مفيد بشكل خاص في تخفيف صداع التوتر. تشير إحدى التجارب السريرية إلى أنهيؤدي نفس وظيفة الأسيتامينوفين.
وتظهر دراسة أخرى أنزيت النعناع الموضعيله فوائد في تخفيف الألم المرتبط بالفيبروميالغيا ومتلازمة الألم العضلي اللفافي. وقد وجد الباحثون أن زيت النعناع، والأوكالبتوس، والكابسيسين، وغيرها من المستحضرات العشبية قد تكون مفيدة لأنها تعمل كمسكنات موضعية.
لاستخدام زيت النعناع لتخفيف الألم، ما عليك سوى وضع قطرتين أو ثلاث قطرات منه موضعيًا على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا، أو إضافة خمس قطرات إلى حمام دافئ مع ملح إبسوم، أو تجربة مرهم منزلي الصنع للعضلات. كما أن مزج النعناع مع زيت اللافندر طريقة رائعة لمساعدة جسمك على الاسترخاء وتخفيف آلام العضلات.
2. العناية بالجيوب الأنفية والمساعدة التنفسية
يمكن أن يساعد العلاج العطري بالنعناع على فتح الجيوب الأنفية وتخفيف حكة الحلق. فهو يعمل كمقشع منعش، ويساعد على فتح مجاري الهواء، وطرد المخاط، وتقليل الاحتقان.
وهي أيضا واحدة منأفضل الزيوت العطرية لنزلات البرد، الانفلونزا، والسعال، والتهاب الجيوب الأنفية، والربو، والتهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى.
تظهر الدراسات المعملية أن المركبات الموجودة في زيت النعناع لها خصائص مضادة للميكروبات ومضادة للفيروسات ومضادة للأكسدة، مما يعني أنها قد تساعد أيضًا في مكافحة الالتهابات التي تؤدي إلى أعراض تتعلق بالجهاز التنفسي.
امزجي زيت النعناع مع زيت جوز الهندزيت الأوكالبتوسلأصنعمرهم بخار منزلي الصنعيمكنك أيضًا نشر خمس قطرات من النعناع أو وضع قطرتين إلى ثلاث قطرات موضعيًا على صدغيك وصدرك ومؤخرة رقبتك.
3. تخفيف الحساسية الموسمية
زيت النعناع فعال للغاية في استرخاء عضلات الممرات الأنفية، ويساعد على إزالة الأوساخ وحبوب اللقاح من الجهاز التنفسي خلال موسم الحساسية. ويُعتبر من أفضل الزيوت.الزيوت الأساسية للحساسيةبسبب خصائصه المقشعّة والمضادة للالتهابات والمنشطة.
دراسة معملية نشرت فيالمجلة الأوروبية للأبحاث الطبيةوجدت أنأظهرت مركبات النعناع فعالية علاجية محتملةلعلاج الاضطرابات الالتهابية المزمنة، مثل التهاب الأنف التحسسي، والتهاب القولون، والربو القصبي.
للمساعدة في تخفيف أعراض الحساسية الموسمية باستخدام منتجك الخاص الذي يمكنك صنعه في المنزل، قم بنشر زيت النعناع والأوكالبتوس في المنزل، أو ضع قطرتين إلى ثلاث قطرات من النعناع موضعيًا على صدغيك وصدرك ومؤخرة رقبتك.
4. يزيد الطاقة ويحسن أداء التمارين الرياضية
كبديل غير سام لمشروبات الطاقة غير الصحية، استنشق بضع نفحات من النعناع. فهو يساعد على تعزيز طاقتك في الرحلات الطويلة، أو في المدرسة، أو أي وقت آخر تحتاج فيه إلى السهر.
تشير الأبحاث إلى أنهقد يساعد أيضًا على تحسين الذاكرة واليقظةعند استنشاقه، يُمكن استخدامه لتعزيز أدائك البدني، سواءً كنتَ بحاجة إلى دفعة قوية خلال تمارينك الأسبوعية أو تتدرب لحدث رياضي.
دراسة نشرت فيمجلة ابن سينا للطب النباتيحقق فيتأثير تناول النعناع على ممارسة الرياضةالأداء. قُسِّم ثلاثون طالبًا جامعيًا أصحاء عشوائيًا إلى مجموعتين تجريبية وضابطة. أُعطيت كل مجموعة جرعة فموية واحدة من زيت النعناع العطري، وأُجريت قياسات على معاييرهم الفسيولوجية وأدائهم.
لاحظ الباحثون تحسنًا ملحوظًا في جميع المتغيرات المختبرة بعد تناول زيت النعناع. أظهر المشاركون في المجموعة التجريبية زيادة تدريجية وملحوظة في قوة قبضتهم، والقفز العمودي والقفز الطويل من وضع الوقوف.
أظهرت مجموعة زيت النعناع أيضًا زيادة ملحوظة في كمية الهواء الخارج من الرئتين، ومعدل تدفق التنفس الأقصى، ومعدل تدفق الزفير الأقصى. هذا يشير إلى أن النعناع قد يكون له تأثير إيجابي على العضلات الملساء للشعب الهوائية.
لتعزيز مستويات الطاقة لديك وتحسين التركيز باستخدام زيت النعناع، تناول قطرة أو قطرتين داخليًا مع كوب من الماء، أو ضع قطرتين أو ثلاث قطرات موضعيًا على صدغيك ومؤخرة رقبتك.
-
زيت عطري فاخر من آموس برائحة الشاي الأبيض الجديد، 500 مل، موزع زيت عطري يدوم طويلاً، زيت عطري لآلة العطور، زجاجة قابلة لإعادة الاستخدام
الشاي الأبيض يأتي منكاميليا سينينسيسنباتٌ يُشبه الشاي الأسود، والشاي الأخضر، وشاي أولونغ. وهو أحد أنواع الشاي الخمسة التي تُسمى الشاي الحقيقي. قبل أن يتفتح الشاي الأبيض، تُحصد براعمه لإنتاج الشاي الأبيض. عادةً ما تكون هذه البراعم مغطاة بشعيرات بيضاء دقيقة، ومن هنا جاء اسم الشاي. يُحصد الشاي الأبيض بشكل رئيسي في مقاطعة فوجيان الصينية، ولكن يُنتج أيضًا في سريلانكا، والهند، ونيبال، وتايلاند.
أكسدة
تأتي جميع أنواع الشاي الحقيقي من أوراق نفس النبات، لذا فإن الفرق بين أنواع الشاي يعتمد على أمرين: المنطقة التي ينمو فيها النبات وعملية الإنتاج.
من الفروقات في عملية إنتاج كل شاي حقيقي هو مدة تأكسد الأوراق. يستطيع خبراء الشاي لفّ الأوراق وسحقها وتحميصها وحرقها وتبخيرها للمساعدة في عملية الأكسدة.
كما ذُكر، يُعدّ الشاي الأبيض أقل أنواع الشاي الحقيقي معالجةً، وبالتالي لا يخضع لعملية أكسدة طويلة. على عكس عملية الأكسدة الطويلة للشاي الأسود، والتي تُنتج لونًا داكنًا وغنيًا، يذبل الشاي الأبيض ببساطة ويجفّ في الشمس أو في بيئة مُراقبة للحفاظ على نضارة العشبة.
ملف النكهة
نظرًا لقلة معالجة الشاي الأبيض، يتميز بنكهة رقيقة ذات مذاق ناعم ولون أصفر باهت. يتميز بنكهة حلوة خفيفة. عند تحضيره بشكل صحيح، لا يترك أي طعم قوي أو مر. تتوفر منه أنواع عديدة، تتميز بلمسات فاكهية ونباتية وحارة وزهرية.
أنواع الشاي الأبيض
هناك نوعان رئيسيان من الشاي الأبيض: الإبرة الفضية والفاوانيا البيضاء. كما توجد أنواع أخرى من الشاي الأبيض، مثل "لونغ لايف آيبراو" و"تريبيوت آيبراو"، بالإضافة إلى أنواع أخرى من الشاي الأبيض المُصنّع بحرفية عالية مثل "سيلان وايت" و"أفريكان وايت" و"دارجيلنغ وايت". ويُعتبر "سيلفر آيبراو" و"وايت بايون" من أجود الأنواع.
الإبرة الفضية (باي هاو يين تشن)
شاي الإبرة الفضية هو أرقّ أنواع الشاي الأبيض وأكثرها رقة. يتكون من براعم فضية اللون فقط، يبلغ طولها حوالي 30 مم، ويتميز بنكهة خفيفة وحلوة. يُصنع الشاي باستخدام أوراق صغيرة فقط من نبتة الشاي. يتميز شاي الإبرة الفضية الأبيض بلمسة ذهبية، ورائحة زهرية، وقوام خشبي.
الفاوانيا البيضاء (باي مو دان)
الفاوانيا البيضاء هي ثاني أعلى أنواع الشاي الأبيض جودةً، وهي مزيج من البراعم والأوراق. عادةً ما تُصنع الفاوانيا البيضاء باستخدام الورقتين العلويتين. يتميز شاي الفاوانيا البيضاء بنكهة أقوى من شاي الإبرة الفضية. تجمع نكهاته المعقدة بين النكهات الزهرية والنكهة الغنية ولمسات جوزية خفيفة. يُعد هذا الشاي الأبيض خيارًا اقتصاديًا جيدًا مقارنةً بشاي الإبرة الفضية، نظرًا لسعره الأرخص ونكهته المنعشة والقوية. يتميز شاي الفاوانيا البيضاء بلون أخضر باهت وذهبي أكثر من نظيره الأغلى ثمنًا.
الفوائد الصحية للشاي الأبيض
1. صحة الجلد
يعاني الكثير من الناس من مشاكل جلدية مثل حب الشباب والبقع وتغير اللون. ورغم أن معظم هذه المشاكل الجلدية ليست خطيرة أو مهددة للحياة، إلا أنها قد تكون مزعجة وقد تؤثر سلبًا على الثقة بالنفس. يساعد الشاي الأبيض على توحيد لون البشرة بفضل خصائصه المطهرة ومضادات الأكسدة.
أظهرت دراسة أجرتها جامعة كينسينغتون في لندن أن الشاي الأبيض يحمي خلايا الجلد من التلف الناتج عن بيروكسيد الهيدروجين وعوامل أخرى. كما يساعد الشاي الأبيض الغني بمضادات الأكسدة على التخلص من الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، بما في ذلك التصبغ والتجاعيد. كما أن خصائص مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض المضادة للالتهابات تساعد على تقليل الاحمرار والالتهاب الناتج عن أمراض جلدية مثل الأكزيما أو قشرة الرأس.1).
لأن حب الشباب غالبًا ما يكون ناتجًا عن التلوث وتراكم الجذور الحرة، فإن شرب كوب من الشاي الأبيض مرة أو مرتين يوميًا يُنقّي البشرة. كبديل، يُمكن استخدام الشاي الأبيض كغسول مُنظّف للبشرة مباشرةً. كما يُمكنكِ وضع كيس شاي أبيض مباشرةً على أي بقع مُصابة لتسريع الشفاء.
أظهرت دراسة أجرتها شركة Pastore Formulaions عام ٢٠٠٥ أن الشاي الأبيض قد يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية، بما في ذلك الوردية والصدفية. ويُعزى ذلك إلى وجود مادة epigallocatechin gallate في الشاي الأبيض، والتي تساعد على إنتاج خلايا جديدة في البشرة.2).
يحتوي الشاي الأبيض على كميات كبيرة من الفينولات، التي تُعزز الكولاجين والإيلاستين، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر نعومةً وشبابًا. هذان البروتينان أساسيان في تقوية البشرة ومنع التجاعيد، ويمكن العثور عليهما في مجموعة متنوعة من منتجات العناية بالبشرة.
2. الوقاية من السرطان
أظهرت الدراسات وجود صلة قوية بين الشاي الطبيعي وإمكانية الوقاية من السرطان أو علاجه. ورغم أن الدراسات ليست قاطعة، إلا أن الفوائد الصحية لشرب الشاي الأبيض تُعزى بشكل كبير إلى مضادات الأكسدة والبوليفينولات الموجودة فيه. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض على بناء الحمض النووي الريبوزي (RNA) ومنع طفرات الخلايا الجينية التي تؤدي إلى السرطان.
وجدت دراسة أُجريت عام ٢٠١٠ أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأبيض كانت أكثر فعالية في الوقاية من السرطان من الشاي الأخضر. استخدم الباحثون مستخلص الشاي الأبيض لاستهداف خلايا سرطان الرئة في المختبر، وأظهرت النتائج موت الخلايا المرتبط بالجرعة. وبينما لا تزال الدراسات جارية، تُظهر هذه النتائج أن الشاي الأبيض قد يساعد في وقف تكاثر الخلايا السرطانية، بل ويساهم في موت الخلايا المتحولة (3).
3. فقدان الوزن
بالنسبة للكثيرين، يتجاوز فقدان الوزن مجرد اتخاذ قرارات للعام الجديد؛ فهو صراع حقيقي لخسارة الوزن والعيش حياة أطول وأكثر صحة. تُعدّ السمنة من الأسباب الرئيسية لقصر العمر، ويتزايد تزايد أهمية فقدان الوزن في مقدمة أولويات الناس.
يمكن أن يساعدك شرب الشاي الأبيض على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن، وذلك من خلال مساعدة جسمك على امتصاص العناصر الغذائية بكفاءة أكبر، وخسارة الوزن بسهولة أكبر من خلال تسريع عملية الأيض. وقد وجدت دراسة ألمانية أجريت عام ٢٠٠٩ أن الشاي الأبيض يساعد على حرق الدهون المخزنة في الجسم، مع منع تكوين خلايا دهنية جديدة. كما أن الكاتيكين الموجود في الشاي الأبيض يُسرّع عمليات الهضم، ويساعد على إنقاص الوزن.4).
4. صحة الشعر
لا يقتصر دور الشاي الأبيض على تحسين صحة البشرة فحسب، بل يُساعد أيضًا على بناء شعر صحي. فقد ثبت أن مضاد الأكسدة المعروف باسم "إبيغالوكاتشين غالات" يُعزز نمو الشعر ويمنع تساقطه المبكر. كما أظهر مركب EGCG نتائج واعدة في علاج أمراض جلد فروة الرأس التي تسببها البكتيريا المقاومة للعلاجات الشائعة (5).
يحمي الشاي الأبيض أيضًا بشكل طبيعي من أضرار أشعة الشمس، مما يساعد على منع جفاف الشعر خلال أشهر الصيف. كما يُعيد الشاي الأبيض لمعان الشعر الطبيعي، ويُفضل استخدامه موضعيًا كشامبو لتعزيز لمعانه.
5. يحسن الهدوء والتركيز واليقظة
يحتوي الشاي الأبيض على أعلى تركيز من L-theanine بين أنواع الشاي الأخرى. يُعرف L-theanine بتحسينه اليقظة والتركيز في الدماغ عن طريق تثبيط المنبهات المثيرة التي قد تؤدي إلى فرط النشاط. من خلال تهدئة المنبهات في الدماغ، يمكن للشاي الأبيض أن يساعدك على الاسترخاء مع زيادة التركيز أيضًا (6).
أظهر هذا المركب الكيميائي أيضًا فوائد صحية إيجابية فيما يتعلق بالقلق. يُحفّز L-theanine إنتاج الناقل العصبي GABA، الذي يتميز بتأثيرات مهدئة طبيعية. وأفضل ما في شرب الشاي الأبيض هو إمكانية جني فوائد زيادة اليقظة دون الآثار الجانبية للنعاس أو ضعف التركيز المصاحب لأدوية القلق الموصوفة طبيًا.
يحتوي الشاي الأبيض أيضًا على كمية قليلة من الكافيين، مما يُساعد على بدء يومك بنشاط أو يُنعشك بعد الظهر. في المتوسط، يحتوي كل كوب (8 أونصات) من الشاي الأبيض على حوالي 28 ملغ من الكافيين. هذا أقل بكثير من متوسط 98 ملغ في فنجان القهوة، وأقل بقليل من 35 ملغ في الشاي الأخضر. مع محتوى كافيين أقل، يُمكنك شرب عدة أكواب من الشاي الأبيض يوميًا دون الآثار السلبية التي تُسببها أكواب القهوة القوية. يُمكنك تناول ثلاثة أو أربعة أكواب يوميًا دون القلق بشأن الشعور بالتوتر أو الأرق.
6. صحة الفم
يحتوي الشاي الأبيض على مستويات عالية من الفلافونويدات والتانينات والفلورايدات التي تُساعد على الحفاظ على صحة الأسنان وقوتها. يُعرف الفلورايد شعبيًا بأنه أداة لمنع تسوس الأسنان، وغالبًا ما يُستخدم في معاجين الأسنان. يساعد كلٌّ من التانينات والفلافونويدات على منع تراكم البلاك الذي قد يُسبب تسوس الأسنان وتسوسها (7).
يتميز الشاي الأبيض أيضًا بخصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، مما يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان واللثة. وللحصول على فوائد الشاي الأبيض لصحة الأسنان، اشرب من كوبين إلى أربعة أكواب يوميًا، وأعد نقع أكياس الشاي لاستخلاص جميع العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.
7. المساعدة في علاج مرض السكري
يُعزى داء السكري إلى عوامل وراثية وأخرى متعلقة بنمط الحياة، وهو مشكلة متزايدة في عالمنا المعاصر. لحسن الحظ، هناك طرق عديدة لتنظيم ومراقبة داء السكري، والشاي الأبيض أحدها.
أظهرت الدراسات أن الكاتيكينات الموجودة في الشاي الأبيض، إلى جانب مضادات الأكسدة الأخرى، تساعد في الوقاية من داء السكري من النوع الثاني أو تنظيمه. يعمل الشاي الأبيض بفعالية على تثبيط نشاط إنزيم الأميليز الذي يُشير إلى امتصاص الجلوكوز في الأمعاء الدقيقة.
لدى مرضى السكري من النوع الثاني، يُحلل هذا الإنزيم النشويات إلى سكريات، مما قد يؤدي إلى ارتفاع حاد في سكر الدم. يساعد شرب الشاي الأبيض على تنظيم هذه الارتفاعات عن طريق تثبيط إنتاج الأميليز.
في دراسة صينية أُجريت عام ٢٠١١، وجد العلماء أن تناول الشاي الأبيض بانتظام يُخفّض مستويات الجلوكوز في الدم بنسبة ٤٨٪ ويزيد إفراز الأنسولين. كما أظهرت الدراسة أن شرب الشاي الأبيض يُساعد على تخفيف العطش الشديد الناتج عن أمراض مثل السكري.8).
8. يقلل الالتهاب
تتميز الكاتيكينات والبوليفينولات الموجودة في الشاي الأبيض بخصائص مضادة للالتهابات، مما يساعد على تخفيف الآلام والأوجاع البسيطة. وقد أظهرت دراسة يابانية على الحيوانات نُشرت في مجلة MSSE أن الكاتيكينات الموجودة في الشاي الأبيض ساعدت على تعافي العضلات بشكل أسرع وتقليل تلفها (9).
يُحسّن الشاي الأبيض أيضًا الدورة الدموية ويُوصل الأكسجين إلى الدماغ والأعضاء. ولذلك، يُعدّ فعالًا في علاج الصداع والآلام الخفيفة الناتجة عن ممارسة الرياضة.
-
زيت عطري عالي الجودة طبيعي 100% نقي برائحة حلوة من زيت القرنفل والريحان للعناية بالبشرة وصناعة الشموع
- مكافحة البكتيريا
- مكافحة العدوى
- تقليلالالتهاب المسبب للمرض
- مكافحة الفيروسات
- تخفيف الازدحام
- زيادة إنتاج البول
- مكافحة أضرار الجذور الحرة
- تحفيز الجهاز العصبي
- تحفيز قشرة الغدة الكظرية
في حين أن أعشاب الريحان الطازجة مفيدة أيضًا وتُعدّ طريقة رائعة لإضفاء نكهة مميزة على الوصفات، فإن زيت الريحان العطري أكثر تركيزًا وفعالية. تُقطّر المركبات الموجودة في زيت الريحان بالبخار من أوراق الريحان الطازجة وسيقانها وأزهارها لتكوين مستخلص يحتوي على مستويات عالية منمضادات الأكسدةوغيرها من المواد الكيميائية النباتية المفيدة.
تُحدَّد الخاصية العطرية لكل نوع من أنواع الريحان بالنمط الجيني الدقيق للنبات ومركباته الكيميائية الرئيسية. من المعروف أن زيت الريحان العطري (المُستخلص من الريحان الحلو) يحتوي على 29 مركبًا، ثلاثة منها رئيسية هي التربينات الأحادية المؤكسدة (60.7-68.9%)، تليها هيدروكربونات السيسكيتربين (16.0-24.3%)، ثم السيسكيتربينات المؤكسدة (12.0-14.4%). يعود سبب وجود نطاق لكل مكون نشط إلى تغير التركيب الكيميائي للزيت باختلاف الفصول.2)
وفقًا لمراجعة أجريت عام 2014 ونشرتها إدارة الكيمياء النباتية في المجلس الهندي للبحوث الطبية، فقد تم استخدام زيت الريحان بشكل فعال كنبات طبي تقليدي لعلاج الصداع والسعال والإسهال والإمساك والثآليل والديدان واختلال وظائف الكلى وأكثر من ذلك.3)فوائد الريحانوتشمل هذه الخصائص أيضًا القدرة على محاربة البكتيريا والروائح في الأطعمة وعلى الجلد، ولهذا السبب يمكن العثور على زيت الريحان في الأطعمة والمشروبات ومنتجات صحة الفم والأسنان وكذلك العطور.
يختلف زيت الريحان وزيت الريحان المقدس (يُسمى أيضًا تولسي) من حيث التركيب الكيميائي، على الرغم من أن لهما بعض الاستخدامات المشتركة. تمامًا مثل الريحان الحلو،الريحان المقدسيساعد على مكافحة البكتيريا والتعب والالتهابات والعدوى.
13 استخدامًا لزيت الريحان العطري
1. مضاد قوي للبكتيريا
أظهر زيت الريحان فعاليةً مضادةً للميكروبات بشكلٍ ملحوظ ضد مجموعةٍ واسعةٍ من البكتيريا والخمائر والعفن المنتقل عبر الغذاء. وقد أثبت الباحثون فعالية زيت الريحان ضد مُمْرِضٍ شائعٍ ينتقل عبر الغذاء يُعرف باسمالإشريكية القولونية.(4)
وأظهرت دراسة أخرى أنزيت الريحانيمكن للزيوت أن تقلل من البكتيريا المسببة للتلف والمسببات المرضية المنقولة عبر الغذاء عندما يتم إضافتها إلى الماء المستخدم لغسل المنتجات العضوية الطازجة. (5)
يمكنك استخدام زيت الريحان في منزلك لإزالة البكتيريا من المطابخ والحمامات، ومنع تلوث الأسطح، وتنقية الهواء. جرّب نشر زيت الريحان أو مزجه بالماء في زجاجة رذاذ لفرك أسطح منزلك. يمكنك أيضًا استخدام الرذاذ لتنظيف المنتجات.
2. علاج البرد والإنفلونزا
لا تتفاجأ كثيرًا إذا رأيت الريحان ضمن قائمة الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد في تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.مجلة ريدرز دايجستعلى سبيل المثال، أدرجت مؤخرًا زيت الريحان العطري في هذا النوع من القائمة وسلطت الضوء على "خصائصه المضادة للتشنج والتي تعمل بشكل أفضل إذا قمت باستنشاق البخار أو شرب الشاي المصنوع منه". (6)
فكيف يُمكن لزيت الريحان أن يُساعد في علاج نزلات البرد والإنفلونزا؟ تُسبب الفيروسات نزلات البرد والإنفلونزا، وقد أظهرت الأبحاث أن زيت الريحان مُضاد طبيعي للفيروسات.7) لذا قد يكون من المدهش ولكن الصحيح أن زيت الريحان يمكن استخدامه كـعلاج طبيعي لنزلات البرد.
إذا كنت مريضًا، أنصحك بنشر الزيت في جميع أنحاء منزلك، أو إضافة قطرة أو قطرتين إلى حمام بخار، أو صنع مرهم بخار منزلي الصنعاستخدام زيت الأوكالبتوسوزيت الريحان الذي يمكن تدليكه على الصدر لفتح الممرات الأنفية.
3. مزيل ومنظف طبيعي للروائح
الريحان قادر على إزالة البكتيريا والفطريات المسببة للرائحة من منزلك وسيارتك وأجهزتك وأثاثك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات.8) في الواقع، كلمة ريحان مشتقة من الجملة اليونانية التي تعني "الرائحة".
تقليديًا في الهند، يُستخدم في العديد من الاستخدامات المطبخية، بما في ذلك إزالة الروائح وتنظيف أدوات المطبخ. ضع بضع قطرات منه على أجهزة مطبخك؛ أو امزجه مع صودا الخبز لإزالة البقع والبكتيريا من الأواني والمقالي؛ أو رشّه داخل المرحاض والدش وصناديق القمامة.
4. مُحسِّن النكهة
ربما تعرف كيف يُمكن لعديد من أوراق الريحان الطازجة أن تُضفي نكهةً رائعةً على أي طبق. كما يُمكن لزيت الريحان أن يُضفي نكهةً ورائحةً مميزةً على مجموعةٍ واسعةٍ من الوصفات. كل ما عليك فعله هو إضافة قطرةٍ أو قطرتين إلى العصائر والمشروبات المخفوقة.الصلصات أو التتبيلاتبدلاً من استخدام الريحان الطازج الممزق، ستجعل رائحة مطبخك رائعة وتقلل من خطر تلوث الطعام! الآن، وضع مربح للجانبين.
5. مرخي العضلات
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يمكن أن يساعد زيت الريحان في علاج آلام العضلات.9) مفيدة كـمُرخي طبيعي للعضلاتيمكنك تدليك العضلات أو المفاصل المؤلمة والمتورمة ببضع قطرات من زيت الريحان العطري مع زيت جوز الهند. ولمساعدة أكبر على استرخاء المناطق المتوترة والشعور براحة فورية، جرب الاستحمام بماء دافئ مع أملاح إبسوم وبضع قطرات من زيت جوز الهند.زيت اللافندروزيت الريحان.
6. علاج التهاب الأذن
يوصى أحيانًا باستخدام زيت الريحان كـعلاج طبيعي لالتهاب الأذن. دراسة نشرت فيمجلة الأمراض المعديةاستخدموا نموذجًا حيوانيًا لدراسة آثار وضع زيت الريحان في قنوات الأذن لدى أشخاص مصابين بالتهابات الأذن الوسطى. ماذا وجدوا؟ عالج زيت الريحان أكثر من نصف الحيوانات المصابة بالتهابات الأذن الناتجة عنالمستدمية النزليةالبكتيريا مقارنة بنسبة شفاء تبلغ حوالي ستة في المائة في مجموعة الدواء الوهمي.
-
علامة تجارية خاصة متوفرة لتصريف اللمف والتدليك بالأعشاب وزيت جذور الزنجبيل الأساسي للعناية بالبشرة
يخفف من الانزعاج
الاستخدام الأكثر شيوعًا للزنجبيل هو تهدئة العضلات المتعبة، وتخفيف التورم، وآلام المفاصل. يستخدم معالجو التدليك المعاصرون غالبًا زيوت تدليك تحتوي على زيت الزنجبيل العطري لتدليك الجهاز اللمفاوي والأنسجة العميقة، مما يمنح الجسم شعورًا بالانتعاش التام. يُمزج زيت الزنجبيل مع زيت جوز الهند ويُستخدم كزيت تدليك لتخفيف الألم.
2يحارب التعب
يمكن أيضًا استخدام زيت الزنجبيل العطري في العلاج بالروائح العطرية لتعزيز مشاعر السعادة واستعادة التوازن العاطفي. لهذا الجذر الدافئ تأثيرات علاجية على الجسم والعقل.
3العلاج بالروائح العطرية
يتمتع زيت الزنجبيل برائحة دافئة وحارة يمكن أن تساعد في تحسين مزاجك وتعزيز الاسترخاء.
4العناية بالبشرة والشعر
يحتوي على خصائص تُحسّن مظهر بشرتك وشعرك، كما يُحفّز نموّ الشعر ويُقلّل من قشرة الرأس.
5توابل
يتميز زيت الزنجبيل بنكهة قوية وحارة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لإضفاء نكهة مميزة على أطباقك ومشروباتك. يمكنك إضافته إلى الحساء والكاري والشاي والعصائر لنكهة لذيذة وصحية.
