-
زيت الجريب فروت الأساسي المخصص للتدليك بالروائح العلاجية
ما هو زيت الجريب فروت الأساسي؟
زيت الجريب فروت الأساسي هو مستخلص قوي مشتق منالحمضيات الجنةنبات الجريب فروت.
الجريب فروتفوائد الزيوت الأساسيةيشمل:
- تطهير الأسطح
- تطهير الجسم
- تقليل الاكتئاب
- تحفيز جهاز المناعة
- تقليل احتباس السوائل
- كبح الرغبة الشديدة في تناول السكر
- المساعدة في فقدان الوزن
يحتوي زيت الجريب فروت على نسبة عالية بشكل طبيعي من مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية التي تقلل من الإجهاد التأكسديالالتهاب المسبب للمرض. ترجع العديد من فوائد زيت الجريب فروت الأساسي إلى أحد مكوناته الرئيسية التي تسمى الليمونين (والتي تشكل حوالي 88 إلى 95 بالمائة من الزيت). ومن المعروف أن الليمونين هو مادة كيميائية نباتية مقاومة للأورام والوقاية من السرطان وتحمي الحمض النووي والخلايا من التلف. بالإضافة إلى الليمونين، يحتوي زيت الجريب فروت الأساسي على مضادات أكسدة قوية أخرى، بما في ذلك فيتامين C والميرسين والتيربينين والبينين والسيترونيلول.
في أغلب الأحيان، يتم استخدام زيت الجريب فروتمحاربة التهابات الحلق والجهاز التنفسيوالتعب وآلام العضلات، بالإضافة إلى أعلاج طبيعي لالتهاب المفاصل. كما تم استخدامه باستمرار من قبل أولئك الذين يعملون على إنقاص الوزن. يقال أنه يساعد على زيادة مستويات الطاقة والتمثيل الغذائي، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يساعد أيضًا في الحد من الرغبة الشديدة في تناول السكر.
كعامل طبيعي لإزالة السموم، يمكن لزيت الجريب فروت أن يساعد في التخلص من السمومتطهير الكبدتخليص الجسم من السموم والفضلات، بالإضافة إلى أنه قادر على تنشيط الجهاز اللمفاوي والتحكم في احتباس السوائل.
11 فائدة من زيت الجريب فروت الأساسي
1. يساعد على تعزيز فقدان الوزن
هل قيل لك من قبل أن الجريب فروت هو أحد أفضل الفواكه التي يمكنك تناولها لإنقاص الوزن وحرق الدهون؟ حسنًا، هذا لأن بعض المكونات النشطة في الجريب فروت تعمل على ذلكتعزيز عملية التمثيل الغذائي الخاص بكوتقليل شهيتك. من المعروف أن زيت الجريب فروت، عند استنشاقه أو استخدامه موضعياً، يقلل من الرغبة الشديدة والجوع، مما يجعله أداة عظيمة للشعور بالشبع.فقدان الوزن بسرعةبطريقة صحية. بالطبع، استخدام زيت الجريب فروت وحده لن يحدث فرقًا كبيرًا، ولكن عندما يتم دمجه مع تغييرات النظام الغذائي ونمط الحياة، يمكن أن يكون مفيدًا.
يعمل زيت الجريب فروت الأساسي أيضًا كمدر للبول ومنبه ليمفاوي ممتاز. وهذا هو أحد أسباب إدراجه في العديد من كريمات وخلطات السيلوليت المستخدمة في التنظيف الجاف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الجريب فروت فعالًا جدًا في التخلص من الوزن الزائد الناتج عن الماء لأنه يساعد على تنشيط الجهاز اللمفاوي البطيء.
ووجد باحثون من كلية الطب بجامعة ناجاتا في اليابان أن الجريب فروت له "تأثير منعش ومثير" عند استنشاقه، مما يشير إلى تنشيط نشاط العصب الودي الذي يساعد في التحكم في وزن الجسم.
وفي دراستهم على الحيوانات، وجد الباحثون أن تنشيط الجريب فروت لنشاط العصب الودي له تأثير على الأنسجة الدهنية البيضاء داخل الجسم المسؤولة عن تحلل الدهون. عندما استنشقت الفئران زيت الجريب فروت، شهدت زيادة في تحلل الدهون، مما أدى إلى قمع زيادة وزن الجسم.
2. يعمل كعامل طبيعي مضاد للجراثيم
يتمتع زيت الجريب فروت بتأثيرات مضادة للميكروبات تساعد في تقليل أو القضاء على سلالات البكتيريا الضارة التي تدخل الجسم من خلال الأطعمة أو الماء أو الطفيليات الملوثة. تظهر الأبحاث أن زيت الجريب فروت يمكنه أيضًا محاربة السلالات البكتيرية القوية المسؤولة عن الأمراض التي تنتقل عن طريق الطعام، بما في ذلك الإشريكية القولونية والسالمونيلا.
يستخدم الجريب فروت أيضًا لقتل البكتيريا والفطريات الجلدية أو الداخلية، ومكافحة نمو العفن، وقتل الطفيليات في أعلاف الحيوانات، وحفظ الطعام، وتطهير المياه.
دراسة مخبرية نشرت فيمجلة الطب البديل والتكميليوجدت أنه عندما تم اختبار مستخلص بذور الجريب فروت ضد 67 نوعًا حيويًا مختلفًا كانت كائنات إيجابية وسلبية الجرام، أظهر خصائص مضادة للجراثيم ضدهم جميعًا.
3. يساعد على تقليل التوتر
رائحة الجريب فروت تبعث على الارتياح والتهدئة والتوضيح. ومن المعروف أنتخفيف التوتروجلب مشاعر السلام والاسترخاء.
تشير الأبحاث إلى أن استنشاق زيت الجريب فروت أو استخدامه للعلاج العطري داخل منزلك يمكن أن يساعد في تنشيط استجابات الاسترخاء داخل الدماغ وحتىخفض ضغط الدم بشكل طبيعي. يمكن أن يؤدي استنشاق أبخرة الجريب فروت إلى نقل الرسائل بسرعة وبشكل مباشر إلى منطقة الدماغ المسؤولة عن التحكم في الاستجابات العاطفية.
دراسة أجريت عام 2002 نشرت فيمجلة علم الصيدلة اليابانيةالتحقيق في آثار استنشاق عطر زيت الجريب فروت على نشاط الدماغ الودي لدى البالغين العاديين ووجد أن زيت الجريب فروت (إلى جانب الزيوت الأساسية الأخرى مثلزيت النعناع، استراجون، شمر وزيت الورد العطري) يؤثر بشكل كبير على نشاط الدماغ واسترخائه.
شهد البالغون الذين استنشقوا الزيوت زيادة بمقدار 1.5 إلى 2.5 ضعفًا في النشاط الودي النسبي الذي أدى إلى تحسين مزاجهم وتقليل مشاعر التوتر. كما شهدوا انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم الانقباضي مقارنةً باستنشاق مذيب عديم الرائحة.
4. يساعد على تخفيف أعراض الخمار
زيت الجريب فروت هو زيت قويالمرارةومنشط للكبد، لذلك يمكن أن يساعدوقف الصداعالرغبة الشديدة والخمول بعد يوم من شرب الكحول. فهو يعمل على زيادة إزالة السموم والتبول، مع وقف الرغبة الشديدة التي يمكن أن تحدث بسبب التغيرات الهرمونية ومستوى السكر في الدم الناتجة عن الكحول.
5. يقلل من الرغبة الشديدة في تناول السكر
هل تشعر وكأنك تبحث دائمًا عن شيء حلو؟ قد يساعد زيت الجريب فروت على تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر والمساعدة في ذلكتخلص من إدمان السكر. أظهر الليمونين، أحد المكونات الأساسية في زيت الجريب فروت، أنه يوازن مستويات السكر في الدم ويقلل الشهية في الدراسات التي أجريت على الفئران. تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات أيضًا أن زيت الجريب فروت يؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي، الذي يعمل على تنظيم وظائف الجسم اللاواعية، بما في ذلك الوظائف المتعلقة بكيفية تعاملنا مع التوتر والهضم.
6. يعزز الدورة الدموية ويقلل الالتهاب
تُعرف زيوت الحمضيات الأساسية العلاجية بقدرتها على المساعدة في تقليل الالتهاب وزيادة تدفق الدم. قد تكون تأثيرات الجريب فروت الموسعة للأوعية الدموية مفيدةعلاج طبيعي لتشنجات الدورة الشهريةوالصداع والانتفاخ والتعب وآلام العضلات.
تشير الأبحاث إلى أن الليمونين الموجود في الجريب فروت وزيوت الحمضيات الأساسية الأخرى هو ما يساعد على تقليل الالتهاب ويساعد على تنظيم إنتاج السيتوكين في الجسم، أو استجابته المناعية الطبيعية.
7. يساعد على الهضم
زيادة الدم إلى أعضاء الجهاز الهضمي – بما في ذلك المثانة والكبد والمعدة والكلى – تعني أن زيت الجريب فروت يساعد أيضًا في إزالة السموم. له تأثير إيجابي على عملية الهضم، ويمكن أن يساعدك على التخلص من احتباس السوائل، ويحارب الميكروبات داخل الأمعاء والأمعاء وأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى.
مراجعة علمية منشورة فيمجلة التغذية والتمثيل الغذائيوجدت أن شرب عصير الجريب فروت يساعد على تعزيز مسارات إزالة السموم الأيضية. قد يعمل الجريب فروت بشكل مشابه إذا تم تناوله داخليًا مع الماء بكميات صغيرة، لكن لا توجد دراسات بشرية تثبت ذلك حتى الآن.
-
مستحضرات تجميل طبيعية نقية 100% من الدرجة الخاصة بسعر الجملة زيت إبرة الراعي العطري
ما هو زيت إبرة الراعي؟
يتم استخراج زيت إبرة الراعي من سيقان وأوراق وأزهار نبات إبرة الراعي. يعتبر زيت إبرة الراعي غير سام وغير مهيج وغير مسبب للحساسية بشكل عام - وتشمل خصائصه العلاجية كونه مضادًا للاكتئاب ومطهرًا ويشفي الجروح. قد يكون زيت إبرة الراعي أيضًا أحد أفضل الزيوت لمجموعة متنوعة من أنواع البشرة الشائعة جدًا بما في ذلك البشرة الدهنية أو المزدحمة.الأكزيما، والتهاب الجلد.
هل هناك فرق بين زيت إبرة الراعي وزيت إبرة الراعي الورد؟ إذا كنت تقارن زيت إبرة الراعي الوردي بزيت إبرة الراعي، فإن كلا الزيتين يأتيان منبيلارجونيومقبورالنباتات، ولكنها مشتقة من أصناف مختلفة. إبرة الراعي الوردية لها الاسم النباتي الكاملPelargonium Gravolens فار. روزيومبينما يُعرف زيت إبرة الراعي ببساطة باسمقبور بيلارجونيوم. يتشابه الزيتان إلى حد كبير من حيث المكونات والفوائد النشطة، لكن بعض الأشخاص يفضلون رائحة زيت واحد على الآخر.
تشمل المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت إبرة الراعي الأوجينول، والجيرانيك، والسيترونيلول، والجيرانيول، واللينالول، وفورمات السيترونيليل، والسترال، والميرتينول، والتيربينول، والميثون، والسابينين.
ما فائدة زيت إبرة الراعي؟ تشمل بعض استخدامات زيت إبرة الراعي الأساسية الأكثر شيوعًا ما يلي:
- توازن الهرمونات
- تخفيف التوتر
- اكتئاب
- اشتعال
- الدورة الدموية
- سن اليأس
- صحة الأسنان
- خفض ضغط الدم
- صحة الجلد
عندما يتمكن زيت أساسي مثل زيت إبرة الراعي من معالجة مشكلات صحية خطيرة مثل هذه، فأنت بحاجة إلى تجربته! هذه أداة طبيعية وآمنة من شأنها تحسين بشرتك ومزاجك وصحتك الداخلية.
استخدامات وفوائد زيت إبرة الراعي
1. مخفف التجاعيد
زيت إبرة الراعي الوردي معروف باستخدامه الجلدي لعلاج الشيخوخة والتجاعيد و/أوالجلد الجاف. لديه القدرة على تقليل مظهر التجاعيد لأنه يشد بشرة الوجه ويبطئ آثار الشيخوخة.
أضف قطرتين من زيت إبرة الراعي إلى غسول الوجه واستخدميه مرتين يوميًا. بعد أسبوع أو أسبوعين، قد تلاحظين أن مظهر تجاعيدك بدأ يتلاشى.
2. مساعد العضلات
هل أنت مؤلم من التمرين المكثف؟ استخدام بعض زيت إبرة الراعي موضعيا قد يساعد في أي شيءتشنجات العضلاتوالأوجاع و/أو الآلام التي يعاني منها جسمك المؤلم.
اصنعي زيت تدليك عن طريق خلط خمس قطرات من زيت إبرة الراعي مع ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا وتدليكها على بشرتك، مع التركيز على عضلاتك.
3. مكافحة العدوى
أظهرت الأبحاث أن زيت إبرة الراعي يتمتع بقدرات قوية مضادة للبكتيريا والفطريات ضد ما لا يقل عن 24 نوعًا مختلفًا من البكتيريا والفطريات. هذه الخصائص المضادة للبكتيريا والفطريات الموجودة في زيت إبرة الراعي يمكن أن تساعد في حماية جسمك من العدوى. عند استخدام زيت إبرة الراعي لمحاربة العدوى الخارجية، فإنالجهاز المناعييمكنك التركيز على وظائفك الداخلية والحفاظ على صحتك.
للمساعدة في منع العدوى، ضع قطرتين من زيت إبرة الراعي مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند على المنطقة المصابة، مثل الجرح أو القطع، مرتين يوميًا حتى يتم شفاءه.
قدم الرياضيعلى سبيل المثال، هي عدوى فطرية يمكن مساعدتها باستخدام زيت إبرة الراعي. للقيام بذلك، قم بإضافة قطرات من زيت إبرة الراعي إلى حمام القدم مع الماء الدافئ وملح البحر؛ قم بذلك مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج.
-
مصنع توريد مستحضرات التجميل الصف العلامة الخاصة زيت الليمون العطري المليء بفيتامين C
ما هي فوائد زيت الليمون للبشرة؟
لقد وجد أن زيت الليمون العطري له استخدامات متنوعة للبشرة، بدءًا من حروق الشمس ولدغات الحشرات وحتى التجاعيد. يمكن أن تساعد زيوت الليمون على تحسين البشرة خاصة بالنسبة لأنواع البشرة الدهنية المعرضة للمسام الكبيرة، حيث أن الليمون له خصائص قابضة.
فوائد زيت الليمون العطري تجعله مكونًا متعدد الاستخدامات عند استخدامه في صناعة مستحضرات التجميل. له خصائص مضادة للبكتيريا، ومضادة للفيروسات، ومضادة للفطريات، وقابضة، ولذلك نظرًا لخصائصه المنقية، يمكن استخدام زيت الليمون كعنصر فعال في مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل التجميلية وخاصة منتجات الغسيل بما في ذلك الصابون والمنظفات ومنتجات العناية بالشعر.
يمكن أن يساعد استخدام زيت الليمون الأساسي في منتجات العناية بالبشرة في محاربة الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى شيخوخة الجلد المبكرة. عند استخدامه كعنصر في تركيبة مستحضرات التجميل للعناية بالبشرة، فإن العدد الكبير من مضادات الأكسدة التي يوفرها زيت الليمون (والتي تساعد على مكافحة هذه الجذور الحرة المزعجة) بالإضافة إلى خصائصه الطبيعية المضادة للبكتيريا والقابضة تجعله زيتًا أساسيًا مفيدًا جدًا للبشرة الدهنية جدًا. جلود مزدحمة في البحث عن إشراقة أكثر إشراقا وأكثر وضوحا للبشرة.
كما أن صفاته المطهرة والمضادة للبكتيريا تجعل زيت الليمون فعالًا جدًا في تطهير السحجات الصغيرة والجروح والجروح على الجلد، وكذلك علاج بعض مشاكل الجلد الميكروبية. على وجه الخصوص، يمكن للخصائص المضادة للفطريات لزيت الليمون الأساسي أن تجعله عنصرًا فعالاً عند مزجه وتطبيقه موضعياً في علاج الالتهابات الفطرية والخميرية مثل قدم الرياضي.
يعد زيت الليمون العطري أيضًا وسيلة طبيعية رائعة وغير سامة لردع الحشرات مثل البعوض والقراد عند إضافته إلى الرذاذ أو التونر لإنشاء رذاذ عضوي طارد للحشرات.
هل زيت الليمون مفيد للبشرة الدهنية؟
تحتوي أوراق شجرة الليمون وثمارها على نسبة عالية من حمض الستريك والليمونين والبينين، وهو أمر فعال للغاية في قتل البكتيريا. وهذا يجعل زيت الليمون مكونًا ممتازًا للاختيار عند تركيب المنظفات وغسول الجسم والصابون، لأنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على المسام نظيفة أثناء إزالة البكتيريا، وهو أمر مهم لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من أنواع البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب.
لقد ثبت أن زيت الليمون عند مزجه مع الزيوت الأساسية الأخرى مثل زيت اللافندر الأساسي وزيوت البابونج الأساسية يساعد في تهدئة الالتهاب وتقليل الاحمرار. كما أن له خصائص قابضة تساعد على شد الجلد وإغلاق المسام مما يمنع حدوث المزيد من الالتهابات.
هل يمكنك وضع زيت الليمون العطري مباشرة على البشرة؟
لا يمكن تطبيق الليمون الأساسي مباشرة على الجلد إلا عند مزجه معهالزيوت الناقلة(مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون) لتخفيف فعالية الزيت قبل وضعه على الجلد، وخاصة الوجه والرقبة والصدر.
مثل العديد من الزيوت العطرية الحمضية الأخرى (مثل زيت البرغموت العطري وزيت الليمون العطري وما إلى ذلك)، يعتبر زيت الليمون الأساسي سامًا ضوئيًا، مما يعني أن زيت الليمون الأساسي قد يتسبب في تهيج الجلد و/أو تلفه من خلال التعرض لأشعة الشمس، أو عند تعرضه للأشعة فوق البنفسجية الأخرى. مصادر مثل أسرة الشمس. يجب أن يكون استخدام زيت الليمون العطري في ترك المنتجات محدودًا إذا تم استخدامه بانتظام وخلال النهار لتقليل أي احتمال لحدوث تفاعل.
-
عطر عطري من الشركة المصنعة، زيت يلانج يلانج طبيعي نقي
وصف المنتج زيت يلانج يلانج
لقد تم استخدام زهرة يلانج يلانج لعدة قرون في العطور والاحتفالات الدينية والعلاج العطري وحفلات الزفاف، كما أن الزيت العطري المنتج من هذه الزهرة متعدد الاستخدامات. يمكن الحصول على الاستخدامات والفوائد العديدة لزيت يلانج يلانج عند استخدامه عطريًا وموضعيًا وداخليًا. عند تناوله، يتمتع زيت يلانج يلانج الأساسي بقدرة قوية على توفير الدعم المضاد للأكسدة، مما يجعله زيتًا عزيزًا لصحة الجسم.* يُستخدم يلانج يلانج بشكل متكرر لفوائده الخارجية ويمكن أن يعزز مظهر البشرة والشعر الصحيين. غالبًا ما يستخدم العطر الشهير لزيت يلانج يلانج في العطور والعلاجات العطرية بسبب رائحته الغنية وتأثيره المهدئ والمحسن على الحالة المزاجية.
استخدامات يلانج يلانج وفوائدها
- ساعد في تحويل مزاجك الكئيب إلى مزاج مبهج باستخدام زيت يلانج يلانج الأساسي. عندما تشعر بالإحباط أو التوتر، ضع بضع قطرات من زيت يلانج يلانج العطري على الجزء الخلفي من رقبتك للحصول على تأثير مهدئ ومنعش. بسبب أحد المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت يلانج يلانج، وهو الجيرماكرين، يحتوي الزيت على قدرات طبيعية للتهدئة. يُعرف يلانج يلانج أيضًا بتأثيراته المنعشة وهو زيت رائع يمكن استخدامه عند الحاجة إلى دفعة مرتفعة.
- لا تدع حرارة الصيف الضارة تمنع شعرك من أن يبدو صحيًا وقويًا. بدلاً من ذلك، استخدمي زيت يلانج يلانج العطري. زيت يلانج يلانج مليء بالمكونات العضوية التي تعزز مظهر الشعر الصحي. لحماية شعرك من حرارة الصيف، قم بتدليك يلانج يلانج في فروة رأسك لزيادة مظهر الشعر الصحي اللامع.
- املأ منزلك بالروائح الغنية والحلوة لزهرة يلانج يلانج الاستوائية. تعتبر هذه الزهرة الصفراء ذات الشكل النجمي جوهرة صناعة العطور ويمكن استخدام زيتها الأساسي لخلق جو من الاسترخاء. للحصول على هذه الفوائد العطرية المبهجة، أضف بضع قطرات من يلانج يلانج إلى الناشر الخاص بك. هذه الرائحة الغنية لن تكون رائحتها طيبة فحسب، بل ستحسن مزاجك أيضًا وتعزز تأثيرًا مهدئًا.
- تخلص من ضغوطك مع حمام رائع ينشط حواسك ويعزز الاسترخاء. للحصول على تجربة استحمام مثالية، ضع زيت يلانج يلانج العطري في حمام ملح إبسوم. نظرًا للخصائص المهدئة والمهدئة لزيت يلانج يلانج، سيكون هذا الحمام هو ما تحتاجه لمساعدتك على الاسترخاء بعد يوم طويل.
- هل تجد صعوبة في رؤية الجانب المشرق من الأشياء؟ استخدم زيت يلانج يلانج العطري عطريًا أو موضعيًا للحصول على منظور أكثر تفاؤلاً. يعتبر يلانج يلانج مكونًا قويًا للارتقاء ويساعد على تعزيز النظرة الإيجابية.
- اصنع مزيج التدليك المثالي للتخلص من التوتر باستخدام زيت يلانج يلانج العطري. يعد التدليك طريقة رائعة للمساعدة في استرخاء العضلات والمشاعر المتوترة، كما أن دمج يلانج يلانج في تدليكك سيوفر لك تجربة استرخاء مطلقة. يلانج يلانج معروف ومقدر بقدرته على تهدئة وتهدئة الحالة المزاجية مع توفير تأثير منعش أيضًا. لإنشاء مزيج تدليك قوي وفعال يساعد على تقليل آثار الضغوط اليومية، أضف عدة قطرات من يلانج يلانج إلىزيت جوز الهندوتدليك ظهرك وأكتافك.
- تجنب المواد الكيميائية الضارة الموجودة في مكيفات الشعر العميقة وعلاجات ترطيب الشعر العميقة، واتجه إلى الطبيعة! اصنعي بلسم الشعر العميق الطبيعي الخاص بك عن طريق إضافة زيت يلانج يلانج الأساسي إلى زيت جوز الهند المجزأ وتطبيقه على شعرك. يحتوي زيت يلانج يلانج على فوائد رائعة للشعر ستجعل شعرك يبدو صحيًا وجميلًا!
- امنحي بشرتك القليل من العناية مع علاج الوجه بالبخار بزيت يلانج يلانج العطري. تعتبر علاجات الوجه بالبخار رائعة لبشرتك. تساعد حرارة البخار على فتح المسام، وفي هذه العملية، إطلاق البكتيريا والأوساخ من جلدك. سيساعد تضمين يلانج يلانج في علاج الوجه بالبخار على تعزيز مظهر البشرة الصحي وسيضيف أيضًا رائحة حلوة إلى العناية بالوجه التي يمكنك صنعها بنفسك.
- رائحة يلانج يلانج الغنية محبوبة للغاية وقد تم استخدامها على نطاق واسع في صناعة العطور. للحصول على عطر طبيعي ذو رائحة رائعة، ضعي قطرة أو اثنتين من زهرة يلانج يلانج على معصميك. كما سيعطي هذا العطر رائحة مهدئة ومهدئة.
- ساعد في تحويل مزاجك الكئيب إلى مزاج مبهج باستخدام زيت يلانج يلانج الأساسي. عندما تشعر بالإحباط أو التوتر، ضع بضع قطرات من زيت يلانج يلانج العطري على الجزء الخلفي من رقبتك للحصول على تأثير مهدئ ومنعش. بسبب أحد المكونات الكيميائية الرئيسية لزيت يلانج يلانج، وهو الجيرماكرين، يحتوي الزيت على قدرات طبيعية للتهدئة. يُعرف يلانج يلانج أيضًا بتأثيراته المنعشة وهو زيت رائع يمكن استخدامه عند الحاجة إلى دفعة مرتفعة.
-
المصنع مباشرة توريد زيت أساسي برتقالي حلو جديد 10 مللي بسعر الجملة للعطور
بالإضافة إلى الرائحة التي لا تقاوم، يقدم زيت البرتقال الحلو العديد من الفوائد للبشرة. يتم إنتاج زيت البرتقال الحلو من قشر البرتقال.
تعمل الرائحة الحلوة على تحسين مزاجك وتجعلك تشعر بالتحسن. الرائحة المنعشة هي واحدة من أقوى مضادات الاكتئاب التي تنتجها "الطبيعة الأم" في العلاج بالروائح العطرية. تعمل رائحة البرتقال الحلو المعززة للمزاج على تخفيف التوتر والقلق لتتركك هادئًا ومسيطرًا!
الزيوت الأساسيةهي الزيوت المركزة من النباتات والفواكه والأعشاب التي يتم استخلاصها بالتقطير. تستخدم عملية التقطير الماء أو البخار لاستخلاص الزيوت من أجزاء مختلفة من النبات أو قشر الفاكهة (الحمضيات مثل الليمون والجريب فروت والبرتقال) دون فقدان أي من الخصائص المفيدة.
فوائد زيت البرتقال الحلو العطري
البرتقال الحلو، أوالحمضيات سينينسيسهي الفاكهة التي تنتج هذا الزيت العطري المفيد الذي يشيع استخدامه في العديد من منتجات العناية بالبشرة لرائحته وخصائصه المضادة للأكسدة والمطهرة.
فوائد زيت البرتقال المتواضع تذهب إلى حد كبير في حماية البشرة من الجذور الحرة وشفاءها من حب الشباب. يعتبر هذا الزيت العطري من أكثر الزيوت فعاليةالحفاظ على بشرتك نظيفة وخالية من حب الشباب. إذًا، ما هي فوائد زيت البرتقال الحلو العطري؟
- يقلل من البقع الداكنة والعيوب من خلالفيتامين ج
- يحارب الجذور الحرة ويمنع شيخوخة الجلد المبكرة
- خصائص مضادة للجراثيم تساعد في مكافحة حب الشباب
- يعزز الدورة الدموية في الجلد
- يعزز نمو الخلايا وتخليق الكولاجين
- تقليص المسام الكبيرة وشد الجلد (الدواء القابض)
- يتحكم في الزيوت الزائدة المتكونة على الجلد
- بمثابةمضاد للاكتئاب ومضاد للقلقفي العلاج بالروائح
- له خصائص علاجية مطهرة
إن إضافة هذا الزيت إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في شفاء البشرة وحمايتها من العدوى الناتجة عن البكتيريا، وستساعد الرائحة الجميلة في تحفيزك على استخدام المنتج باستمرار!
فوائد زيت البرتقال الحلو العطري لعلاج حب الشباب
ينشأ حب الشباب عن طريق الغدد الدهنية التي تنتج الكثير من الزيت وتسد المسام، مما يؤدي إلى نمو بكتيريا تسمىحب الشباب بروبيونيباكتيريوم.
تساعد الخصائص القوية المضادة للبكتيريا لزيت البرتقال الحلو العطري على شفاء الجلد من أاندلاع حب الشباب. تحافظ الإنزيمات الموجودة في زيت البرتقال على البشرة نظيفة وخالية من العيوب. يحتوي الزيت على خصائص مطهرة تساعد على منع البكتيريا من الانتشار بشكل أكبر وتؤدي إلى المزيد من حب الشباب.
يعمل زيت البرتقال الحلو العطري بشكل جيد لجميع أنواع البشرة: البشرة الدهنية والجافة والمختلطة. تساعد زيوت الحمضيات على إزالة الزهم الزائد من الجلد والحفاظ على توازنه.
زيت البرتقال الحلو العطري لعقل صافي
على الرغم من أن الزيوت الأساسية ليست علاجًا للاكتئاب أو القلق، إلا أنها يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لهذا المرض. استخدام الزيوت العطرية مثل زيت البرتقال الحلورفع مزاجك، تهدئة عقلك، وتساعدك على النوم بشكل أفضل.
حيث أن رائحة البرتقال الحلو معروفة بأنها مهدئة ومريحة ومتوازنة، مما يجعلها مثالية للاستخدام في المساء أو في أي وقت تحتاج فيه إلى التخلص من التوتر والحصول على التركيز.
أحد الأعراض التي تشير إلى القلق هو نقص الطاقة والحافز. لذلك، عندما يجلب البرتقال الحلو مستويات أعلى من الطاقة، فإن الحافز لفعل شيء ما يزداد ويصبح من الأسهل المضي قدمًا.
التأثيرات المضادة للشيخوخة لزيت البرتقال الحلو العطري
الشيخوخة أمر لا مفر منه، ولكن يمكنك إبطاء علامات الشيخوخة باستخدام منتجات العناية بالبشرة الطبيعية كلما استطعت. منتج طبيعي للعناية بالبشرة يحتوي على زيت البرتقال الحلو كأحد مكوناته سيساعد على تقليل التجاعيد وتضييق مسام الوجه وتقليل البقع الداكنة وملء الخطوط الدقيقة واستعادة ليونة ومرونة بشرتك.
تذكير لتعزيز رطوبة بشرتك
يجب أيضًا أن يقترن زيت البرتقال الحلو في أي روتين تجميلي بكمية كبيرة من الرطوبة لموازنة الجانب القابض وتشبع البشرة بالترطيب الذي تشتد الحاجة إليه. تحبس الرطوبة ماء بشرتك.
مع تقدمك في العمر، تنخفض مستويات الرطوبة الطبيعية لديك. هذا هو المكان الذي يمكن أن تساعد فيه منتجات الترطيب الطبيعية. يمكن أن يساعد الترطيب المنتظم للبشرة على تحسين البشرة بشكل عام.
بمجرد استقرار رطوبة بشرتك، ستصبح أكثر نعومة. إن الحفاظ على ترطيب بشرتك سيعزز تجديد خلايا الجلد التي يمكن أن يعززها زيت البرتقال الحلو. يمكن أن تساعدك هذه الخطة على منع ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
ملاحظة حول السمية الضوئية لزيوت الحمضيات الأساسية
فقط تذكر، في حين أن زيت البرتقال الحلو لا يعتبر سامًا للضوء، فإن القليل من زيوت الحمضيات (الليمون، الجير، البرتقال المر،البرغموت وما إلى ذلك) يمكن أن يسبب السمية الضوئية، مما يعني أنه من الأفضل تطبيقه في الليل.
يمكن أن تزيد الزيوت السامة الضوئية من الخطر على الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس، مما يجعله أكثر عرضة لحروق الشمس من المعتاد. إذا كنت تستخدمين الكثير من المنتجات في نفس الوقت (أو تستخدمين الكثير من منتج واحد) مع زيوت الحمضيات، فيجب عليك بالتأكيد استخدام واقي الشمس أثناء النهار للحماية من أضرار الأشعة فوق البنفسجية!
إن التأثيرات المفيدة لزيت البرتقال الحلو العطري في منتج العناية بالبشرة الطبيعي الخاص بك سوف تنقي عقلك وجسمك لتتركك منتعشًا وجاهزًا لليوم التالي.
-
علامة خاصة 100% العناية بالبشرة الطبيعية النقية 10 مللي زيت الياسمين الأساسي للتدليك
زيت الياسمين وهو نوعزيت أساسيمشتقة من زهرة الياسمين,هو علاج طبيعي شائع لتحسين المزاج والتغلب على التوتر وموازنة الهرمونات. تم استخدام زيت الياسمين منذ مئات السنين في أجزاء من آسيا كعلاجعلاج طبيعي للاكتئابوالقلق والتوتر العاطفي وانخفاض الرغبة الجنسية والأرق.
تشير الأبحاث إلى أن زيت الياسمين، الذي له جنس اسمهياسمينوم أوفيسينال،يعمل من خلال التأثير الإيجابي على الجهاز العصبي. خلالالعلاج بالروائحأو من خلال اختراق الجلد، يكون للزيوت المستخرجة من زهرة الياسمين تأثير على عدد من العوامل البيولوجية - بما في ذلك معدل ضربات القلب، ودرجة حرارة الجسم، والاستجابة للتوتر، واليقظة، وضغط الدم والتنفس.
كثير من الناس يشيرون إلى زيت الياسمين على أنه أمثير للشهوة الجنسية الطبيعيةلأنه يقال أن له رائحة "مغرية" يمكن أن تزيد من الشهوانية. في الواقع، يُطلق على زيت الياسمين أحيانًا لقب "ملكة الليل" - بسبب رائحة زهرة الياسمين القوية في الليل وأيضًا بسبب خصائصه المعززة للرغبة الجنسية.
ما هو زيت الياسمين؟
تقليديا، تم استخدام زيت الياسمين في أماكن مثل الصين لمساعدة الجسمالتخلص من السموموتخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي والكبد. كما أنه يستخدم لتقليل الألم المرتبط بالحمل والولادة. فيما يلي بعض الفوائد الأكثر بحثًا والمحبوبة لزيت الياسمين اليوم:
- التعامل مع التوتر
- تقليل القلق
- محاربة الاكتئاب
- زيادة اليقظة
- تساعد على محاربة انخفاض الطاقة أومتلازمة التعب المزمن
- تقليل أعراض انقطاع الطمث والعمل كعلاج طبيعي لأعراض الدورة الشهرية والتشنجات
- المساعدة في النوم
- بمثابة مثير للشهوة الجنسية
كيف يمكنك استخدام زيت الياسمين؟
- ويمكن استنشاقه عن طريق الأنف أو تطبيقه مباشرة على الجلد.
- لا يلزم دمجه مع زيت ناقل، وبدلاً من ذلك يوصى باستخدامه غير مخفف للحصول على أفضل النتائج.
- يمكنك أيضًا نشره في منزلك أو دمجه مع مستحضرات الترطيب الأخرىزيت جوز الهندأو الزيوت الأساسية للعديد من الاستخدامات المنزلية والجسمية المختلفة - مثل زيت التدليك محلي الصنع، ومقشرات الجسم، والصابون، والشموع، على سبيل المثال.
- يمكنك دمجه مع الزيوت العطرية الأخرى لصنع عطر منزلي (الوصفة مدرجة في هذه المقالة). ما هي الروائح التي تمتزج جيدًا مع الياسمين؟ زيوت الحمضيات والخزامى وأكثر!
11 استخدامات وفوائد لزيت الياسمين
1. تخفيف الاكتئاب والقلق
وجدت العديد من الدراسات تحسناً في المزاج والنوم بعد استخدام زيت الياسمين سواء كعلاج عطري أو موضعياً على الجلد، فضلاً عن كونه علاجاً عطرياً.طريقة لتعزيز مستويات الطاقة. أظهرت النتائج أن زيت الياسمين له تأثير محفز/منشط للدماغ ويساعد أيضًا على تحسين الحالة المزاجية في نفس الوقت.
دراسة نشرت فياتصالات المنتجات الطبيعيةوجدت أن استخدام زيت الياسمين على الجلد لمدة ثمانية أسابيع ساعد المشاركين على الشعور بتحسن في حالتهم المزاجية وانخفاض في العلامات الجسدية والعاطفية لانخفاض الطاقة.
2. زيادة الإثارة
بالمقارنة مع الدواء الوهمي، تسبب زيت الياسمين في زيادات كبيرة في العلامات الجسدية للإثارة - مثل معدل التنفس، ودرجة حرارة الجسم، وتشبع الأكسجين في الدم، وضغط الدم الانقباضي والانبساطي - في دراسة أجريت على النساء البالغات الأصحاء. كما صنف الأشخاص في مجموعة زيت الياسمين أنفسهم على أنهم أكثر يقظة وأكثر نشاطًا من الأشخاص في المجموعة الضابطة. وتشير نتائج الدراسة إلى أن زيت الياسمين يمكن أن يزيد من نشاط الإثارة اللاإرادية ويساعد على رفع الحالة المزاجية في نفس الوقت.
3. تحسين المناعة ومكافحة الالتهابات
يُعتقد أن زيت الياسمين له خصائص مضادة للفيروسات والمضادات الحيوية والفطريات مما يجعله فعالاًتعزيز المناعةومحاربة المرض. في الواقع، تم استخدام زيت الياسمين كعلاج طبي شعبي لمكافحة التهاب الكبد والالتهابات الداخلية المختلفة بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز التنفسي والجلد منذ مئات السنين في تايلاند والصين ودول آسيوية أخرى. تظهر الدراسات التي أجريت على الحيوانات في المختبر وفي الجسم الحي أن الأوليوروبين، وهو جليكوسيد سيكويريويد موجود في زيت الياسمين، هو أحد المكونات النشطة الأساسية للزيت التي يمكنها مكافحة الالتهابات الضارة وزيادة وظيفة المناعة.
وقد ثبت أيضًا أن زيت الياسمين له نشاط مضاد للميكروبات تجاه البكتيريا المسببةالتهابات المكورات العنقوديةوالفطريات المسببةالمبيضات.
استنشاق زيت الياسمين، سواء بشكل مباشر أو عن طريق غرسه في منزلك، يمكن أن يساعد في إزالة المخاط والبكتيريا داخل الممرات الأنفية وأعراض الجهاز التنفسي. تطبيقه على بشرتك يمكن أن يقلل أيضًااشتعالوالاحمرار والألم وتسريع الوقت اللازم لشفاء الجروح.
4. المساعدة في قلة النوم
أشعر وكأنكمتعب دائماولكن هل تواجه صعوبة في الحصول على نوم جيد؟ يُظهر زيت الياسمين تأثيرًا مهدئًا يمكن أن يكون بمثابة مهدئ طبيعي ويساعدك على النوم بشكل أفضل.
دراسة نشرت فيالمجلة الأوروبية لعلم وظائف الأعضاء التطبيقيوجدت ذلكرائحة شاي الياسمينكان له آثار مهدئة على كل من نشاط العصب اللاإرادي وحالات المزاج. يساعد استنشاق الياسمين مع الخزامى على تقليل معدل ضربات القلب وجلب مشاعر الهدوء والاسترخاء، وكلها أمور مهمة للتخلص من الجرعات وتجنب الليالي المضطربة.
لنشر زيت الياسمين في منزلك، قم بدمج عدة قطرات في موزع الروائح مع الزيوت المهدئة الأخرى، مثلزيت اللافندرأوزيت اللبان.
5. تقليل أعراض سن اليأس
إن استخدام زيت الياسمين إما كعلاج عطري أو تطبيقه مباشرة على الجلد يمكن أن يساعد في تقليل الأعراض العاطفية والجسدية لانقطاع الطمث والعمل كعلاج.علاج طبيعي لتخفيف انقطاع الطمث.
وفي دراسة نشرت فيمجلة الطب التكميلي والبديل المبني على الأدلةعندما قامت النساء في سن اليأس بتطبيق زيت الياسمين على بشرتهن على مدار فترة ثمانية أسابيع، أظهرن تحسنا في مستويات الطاقة والمزاج والأعراض المرتبطة بانقطاع الطمث، بما في ذلك الهبات الساخنة والألم والاكتئاب، مقارنة بالنساء اللاتي لم يستخدمن زيت الياسمين.
6. منع أو تحسين أعراض الدورة الشهرية
وتشير الدراسات إلى أن زيت الياسمين يدخل ضمن مجموعةالزيوت الأساسية التي تساعد على توازن الهرموناتمستوياته عن طريق العمل مثل فيتويستروغنز، مكونات نباتية ذات بنية فينولية مشابهة للإستروجين. وهذا يمنح الزيوت العلاجية، بما في ذلك زيت الياسمين، القدرة على المساعدة في تصحيح الدورة الشهرية وانقطاع الطمث وغيرها من المشكلات المتعلقة بالهرمونات.
على سبيل المثال، بعد اختبار النساء لـ 11 عرضًا شائعًا يتعلق بتقلبات الهرمونات - بما في ذلك الأرق والعصبية والضعف والصداع - وجد الباحثون أن العلاج العطري والتدليك باستخدام زيوت الاستروجين النباتي ساعد في تقليل الأعراض دون التسبب في أي آثار جانبية سلبية.
تدليك زيت الياسمين على بشرتك أو استنشاقه يمكن أن يساعد في ذلكتقليل أعراض الدورة الشهرية، بما في ذلك الصداع وتشنجات المعدة،حَبُّ الشّبَابوغيرها من التقلبات الجلدية أو الأرق.
-
الشركة المصنعة الجديدة الناشر الروائح العطر زيت البرغموت الطبيعي النقي
يُعرف زيت البرغموت بأنه يبني الثقة ويعزز مزاجك، وهو أحد أفضل الزيوتالزيوت الأساسية للاكتئابويساعد على تخفيف التوتر والقلق. فيالطب الصيني التقليدييستخدم البرغموت للمساعدة في تدفق الطاقة الحيوية حتى يتمكن الجهاز الهضمي من العمل بشكل صحيح، كما أنه يستخدم لمنع نمو البكتيريا وتخفيف آلام العضلات وتعزيز صحة بشرتك. نعم، هذا ليس مهر خدعة واحدة!
لا يتمتع زيت البرغموت ببعض الفوائد الصحية المثيرة للإعجاب فحسب، بل إنه أيضًا أحد المكونات الرئيسية لتصنيع العطور نظرًا لقدرته على موازنة مزيج الروائح ومواءمة جميع الجواهر، وبالتالي تعزيز العطر. كما يتم استخدامه في صناعة الأدوية لامتصاص الروائح الكريهة للمنتجات الطبية ولخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا.
إذا كنت تبحث عن عطر حلو ولكن حار يشبه الحمضيات والذي سيجعلك تشعر بالهدوء والثقة والسلام، فجرّب زيت البرغموت. فوائده تتجاوز بكثير قدرته على تحسين مزاجك أيضًا، من خلال آثاره الإيجابية على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
ما هو زيت البرغموت الأساسي؟
من أين يأتي زيت البرغموت؟ البرغموت نبات ينتج نوعاً من الفاكهة الحمضية واسمه العلميالبرغاميا الحمضية. يتم تعريفه على أنه هجين بين البرتقال الحامض والليمون، أو طفرة في الليمون.
يؤخذ الزيت من قشر الثمرة ويستخدم في صنع الدواء. زيت البرغموت الأساسي، مثل غيرهالزيوت الأساسيةيمكن تقطيره بالبخار أو استخلاصه من خلال ثاني أكسيد الكربون السائل (المعروف باسم الاستخلاص "البارد")؛ يدعم العديد من الخبراء فكرة أن الاستخلاص البارد يساعد في الحفاظ على المركبات الأكثر نشاطًا في الزيوت الأساسية التي قد يتم تدميرها بواسطة الحرارة العالية للتقطير بالبخار. يستخدم الزيت عادة فيالشاي الأسودوالذي يسمى إيرل جراي.
على الرغم من أن جذوره يمكن إرجاعها إلى جنوب شرق آسيا، إلا أن البرغموت كان يُزرع على نطاق واسع في الجزء الجنوبي من إيطاليا. تم تسمية زيت البرغموت العطري على اسم مدينة بيرغامو في لومبارديا بإيطاليا، حيث تم بيعه في الأصل. وفي الطب الشعبي الإيطالي، تم استخدام البرغموت لخفض الحمى ومكافحة الأمراض الطفيلية وتخفيف التهاب الحلق. يتم إنتاج زيت البرغموت أيضًا في ساحل العاج والأرجنتين وتركيا والبرازيل والمغرب.
هناك عدد من الفوائد الصحية المدهشة من استخدام زيت البرغموت الأساسي كعلاج طبيعي. زيت البرغموت مضاد للبكتيريا، مضاد للعدوى، مضاد للالتهابات ومضاد للتشنج. إنه منعش ويحسن عملية الهضم ويحافظ على عمل نظامك بشكل صحيح.
فوائد واستخدامات زيت البرغموت
1. يساعد على تخفيف الاكتئاب
هناك العديد منعلامات الاكتئاب، بما في ذلك التعب، والمزاج الحزين، وانخفاض الدافع الجنسي، وقلة الشهية، ومشاعر العجز وعدم الاهتمام بالأنشطة المشتركة. كل شخص يعاني من هذه الحالة الصحية العقلية بطريقة مختلفة. والخبر السار هو أن هناكالعلاجات الطبيعية للاكتئابالتي تكون فعالة وتصل إلى السبب الجذري للمشكلة. وهذا يشمل مكونات زيت البرغموت الأساسي، الذي له خصائص مضادة للاكتئاب ومحفزة. يُعرف البرغموت بقدرته على تعزيز البهجة والشعور بالانتعاش وزيادة الطاقة عن طريق تحسين الدورة الدموية.
تشير دراسة أجريت عام 2011 إلى أن تطبيق الزيوت العطرية المخلوطة على المشاركين يساعد في علاج أعراض الاكتئاب والقلق. في هذه الدراسة، تتكون الزيوت العطرية المخلوطة من البرغموت وزيوت اللافندروتم تحليل المشاركين بناءً على ضغط الدم ومعدلات النبض ومعدلات التنفس ودرجة حرارة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، كان على المشاركين تقييم حالتهم العاطفية من حيث الاسترخاء والنشاط والهدوء والانتباه والمزاج واليقظة من أجل تقييم التغيرات السلوكية.
قام المشاركون في المجموعة التجريبية بتطبيق مزيج الزيوت العطرية موضعياً على جلد بطونهم. بالمقارنة مع الدواء الوهمي، تسببت الزيوت العطرية المخلوطة في انخفاض كبير في معدل النبض وضغط الدم. على المستوى العاطفي، صنف الأشخاص في مجموعة الزيوت العطرية المخلوطة أنفسهم على أنهم "أكثر هدوءًا" و"أكثر استرخاءً" من الأشخاص في المجموعة الضابطة. يوضح البحث التأثير المريح لمزيج من زيوت اللافندر والبرغموت، ويقدم دليلاً على استخدامه في الطب لعلاج الاكتئاب أو القلق لدى البشر.
ووجدت دراسة تجريبية أجريت عام 2017 أنه عندما يتم استنشاق زيت البرغموت لمدة 15 دقيقة من قبل النساء في غرفة الانتظار في مركز علاج الصحة العقلية. ووجد الباحثون أن التعرض للبرغموت أدى إلى تحسين المشاعر الإيجابية لدى المشاركين في المجموعة التجريبية.
لاستخدام زيت البرغموت لعلاج الاكتئاب وتغيرات المزاج، افرك 1-2 قطرة في يديك واحتجم فمك وأنفك، واستنشق رائحة الزيت ببطء. يمكنك أيضًا تجربة فرك 2-3 قطرات من البرغموت على بطنك وظهر رقبتك وقدميك، أو نشر 5 قطرات في المنزل أو العمل.
2. يساعد على خفض ضغط الدم
يساعد زيت البرغموت في الحفاظ على معدلات التمثيل الغذائي المناسبة عن طريق تحفيز الإفرازات الهرمونية والعصارات الهضمية والصفراء والأنسولين. وهذا يساعد الجهاز الهضمي ويتيح امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح. تمتص هذه العصائر أيضًا تحلل السكر والعلبةانخفاض ضغط الدم.
تشير دراسة أجريت عام 2006 شملت 52 مريضًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى أن زيت البرغموت، مع اللافندر والثوم.يلانج يلانج، يمكن استخدامه لتقليل استجابات الضغط النفسي ومستويات الكورتيزول في الدم ومستويات ضغط الدم. تم مزج الزيوت العطرية الثلاثة واستنشاقها يوميًا لمدة أربعة أسابيع من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم. ووجد الباحثون أن مستويات ضغط الدم والنبض والتوتر والقلق ومستويات الكورتيزولكانت مختلفة بشكل كبير عن تلك الموجودة في المجموعة العلاجية الوهمية والمجموعات الضابطة.
للمساعدة في تقليل ضغط الدم ومعدل النبض، قم بتوزيع 5 قطرات من البرغموت في المنزل أو العمل، أو ضع 2-3 قطرات موضعيًا على الصدغين والبطن.
3. يمنع ويكافح الالتهابات
يستخدم زيت البرغموت في صابون البشرة لأنه يساعد على منع نمو البكتيريا والفطريات. وفقا لمراجعة نشرت فيالحدود في علم الصيدلةوقد أفيد أن زيت البرغموت الأساسي يمكن أن يمنع نموكامبيلوباكتر جيجوني,الإشريكية القولونية,الليستيريا المستوحدة,العصوية الشمعيةوالمكورات العنقودية الذهبية.
تظهر الدراسات المختبرية أيضًا أن زيت البرغموت قد يلعب دورًا محتملاً في العلاج الموضعيالتهابات المبيضات. وبالإضافة إلى ذلك، تشير الدراسات المخبرية إلى أن مكونات البرغموت، وأبرزها اللينالول، فعالة ضد مسببات الأمراض الشائعة المنقولة بالغذاء.
للاستفادة من هذه الفائدة المذهلة، قم بتوزيع 5 قطرات من البرغموت أو ضع 2-3 قطرات موضعياً على الحلق والبطن والقدمين.
4. يخفف التوتر والقلق
يعتبر زيت البرغموت بمثابة مرخٍ – فهو يقلل من التوتر العصبي، ويعمل كمهدئمسكن للتوتروعلاج طبيعي للقلق. دراسة نشرت فيأبحاث الطب التكميليويشير إلى أنه عند تعرض الإناث الأصحاء لأبخرة زيت البرجموت تظهر عليهن آثار نفسية وفسيولوجية.
تم تعريض المتطوعين لثلاثة إعدادات تجريبية: الراحة بمفردهم، والراحة وبخار الماء، والراحة وبخار زيت البرغموت الأساسي لمدة 15 دقيقة. تم جمع عينات اللعاب مباشرة بعد كل إعداد وأكمل المتطوعون ملفات تعريف عن مزاجهم الحالي ومستويات القلق ومستويات التعب.
ووجد الباحثون أن مستويات الكورتيزول اللعابي كانت أقل بشكل ملحوظ في مجموعة البرغموت مقارنة بالمجموعة الباقية وحدها، كما تحسنت المشاعر السلبية ودرجات التعب لدى مجموعة البرغموت. وخلص إلى أن استنشاق أبخرة زيت البرغموت الأساسي له آثار نفسية وفسيولوجية في فترة زمنية قصيرة نسبيا. لا عجب أن البرغموت هو واحد من القمةالزيوت الأساسية للقلق.
لتخفيف التوتر والقلق باستخدام زيت البرغموت، قم بتوزيع 5 قطرات في المنزل أو العمل، واستنشق الزيت مباشرة من الزجاجة أو ضع 2-3 قطرات موضعيًا على الصدغين والجزء الخلفي من الرقبة. يمكنك أيضًا تجربةحل تخفيف التوتر الذي تصنعه بنفسكمصنوع من زيوت البرغموت والخزامى واللبان والمر العطرية.
5. يخفف الألم
يعد زيت البرغموت طريقة رائعة لتقليل أعراض الالتواء وآلام العضلات والصداع. بدلاً من الاعتماد على مسكنات الألم التي لها آثار جانبية سيئة، استخدمي هذا الزيت الآمن والطبيعيتقليل الألموالتوتر.
تظهر الأبحاث أن زيت البرغموت له تأثيرات مسكنة ويمكن استخدامه في الطب التكميلي لتقليل التوتر في الجسم. ومراجعة للدراسات الدوائية المنشورة فيالمجلة الدولية للعلوم الجزيئيةوجدت أن اللينالول - وهو مكون موجود في زيوت البرغموت والخزامى وخشب الورد - يمتلك العديد من الأنشطة الدوائية، بما في ذلك التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات ومضادات الاختلاج. يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون بسبب قدرة اللينالول على منع التأثيرات على مستقبلات الألم ومنع إطلاق المادة P، وهو مركب يشارك في نقل الألم والنبضات العصبية الأخرى.
لتقليل الألم، قم بفرك خمس قطرات من زيت البرغموت على العضلات المؤلمة أو المكان الذي تشعر فيه بالتوتر. لتغطية مساحة أكبر، امزجي البرغموت مع أزيت الناقلمثل زيت جوز الهند.
6. يعزز صحة الجلد
يتمتع زيت البرغموت بخصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك فهو يعمل بشكل جيد لتعزيز صحة بشرتك عند تطبيقه موضعياً. يمكن استخدام زيت البرغموت الأساسيتخلص من الندوبوالعلامات الموجودة على الجلد، وتوحيد لون البشرة وتهدئة تهيج الجلد. وفي الطب الشعبي الإيطالي، تم استخدامه لتسهيل التئام الجروح وتمت إضافته إلى مطهرات الجلد محلية الصنع.
لتحسين صحة بشرتك أو تعزيز الشفاء، ضع خمس قطرات من زيت البرغموت على كرة أو وسادة قطنية وافركها على المنطقة المصابة. يمكنك أيضًا إضافة 10 قطرات من زيت البرغموت إلى ماء الحمام الدافئ، ففوائد حمام زيت البرغموت تتجاوز بشرتك. إنه أمر رائع لمزاجك ويقلل من التوتر المتراكم.
-
10 مل زيت المر النقي ذو العلامة العلاجية الخاصة للرائحة
ما هو المر؟
المر عبارة عن مادة راتنجية، أو مادة تشبه النسغ، تأتي من شجرة تسمىكوميفورا ميرها، شائع في أفريقيا والشرق الأوسط. يرتبط المر من الناحية النباتية باللبان، وهو واحد من أكثر الأنواع استخدامًاالزيوت الأساسيةفي العالم.
وتتميز شجرة المر بأزهارها البيضاء وجذعها المعقود. وفي بعض الأحيان، تكون أوراق الشجرة قليلة جدًا بسبب الظروف الصحراوية الجافة التي تنمو فيها. يمكن أن يتخذ أحيانًا شكلًا غريبًا وملتويًا بسبب الطقس القاسي والرياح.
من أجل حصاد المر، يجب قطع جذوع الأشجار لتحرير الراتنج. يُترك الراتنج ليجف ويبدأ في الظهور كالدموع على طول جذع الشجرة. يتم بعد ذلك جمع الراتينج وتصنيع الزيت العطري من النسغ عن طريق التقطير بالبخار.
يتمتع زيت المر برائحة دخانية أو حلوة أو مرة في بعض الأحيان. كلمة المر تأتي من الكلمة العربية "المر" وتعني المر. الزيت ذو لون برتقالي مصفر وذو قوام لزج. يستخدم عادة كقاعدة للعطور والعطور الأخرى.
تم العثور على مركبين نشطين أساسيين في نبات المر، يُطلق عليهما terpenoids وsesquiterpenes، وكلاهما لهما تأثيرات مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة. السيسكيتربينات على وجه التحديد لها أيضًا تأثير على مركزنا العاطفي في منطقة ما تحت المهاد، مما يساعدنا على البقاء هادئين ومتوازنين. كلا هذين المركبين قيد التحقيق لمعرفة فوائدهما المضادة للسرطان والبكتيريا، بالإضافة إلى الاستخدامات العلاجية المحتملة الأخرى.
فوائد زيت المر
يتمتع زيت المر بالعديد من الفوائد المحتملة، على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الآليات الدقيقة لكيفية عمله وجرعات الفوائد العلاجية. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لاستخدام زيت المر:
1. مضادات الأكسدة القوية
دراسة على الحيوانات أجريت عام 2010 فيمجلة الغذاء والسموم الكيميائيةوجدت أن المر يمكن أن يحمي من تلف الكبد في الأرانب بسبب محتواهقدرة عالية مضادة للأكسدة. قد تكون هناك بعض الإمكانية للاستخدامات لدى البشر أيضًا.
2. فوائد مضادة للسرطان
وجدت دراسة معملية أن المر له أيضًا فوائد محتملة مضادة للسرطان. ووجد الباحثون أن المر كان قادرا على الحد من انتشار أو تكرار الخلايا السرطانية البشرية. ووجدوا أن المر يثبط نمو ثمانية أنواع مختلفة من الخلايا السرطانية، وخاصة السرطانات النسائية. على الرغم من أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد كيفية استخدام المر لعلاج السرطان، إلا أن هذا البحث الأولي واعد.
3. فوائد مضادة للبكتيريا والفطريات
تاريخياً، تم استخدام المر لعلاج الجروح ومنع الالتهابات. لا يزال من الممكن استخدامه بهذه الطريقة على التهيجات الفطرية البسيطة مثل قدم الرياضي، ورائحة الفم الكريهة، والقوباء الحلقية (وكلها يمكن أن تكون ناجمة عنالمبيضات)، وحب الشباب.
يمكن أن يساعد زيت المر في محاربة أنواع معينة من البكتيريا. على سبيل المثال، يبدو في الدراسات المخبرية أنه فعال ضدالمكورات العنقودية الذهبيةالالتهابات (المكورات العنقودية). يبدو أن الخصائص المضادة للبكتيريا لزيت المر تتضاعف عند استخدامه مع زيت اللبان، وهو زيت كتابي مشهور آخر.
ضعي بضع قطرات على منشفة نظيفة أولاً قبل وضعها مباشرة على الجلد.
4. مضاد للطفيليات
تم تطوير دواء يستخدم المر كعلاج لداء المتورقات، وهو عدوى دودة طفيلية تصيب البشر في جميع أنحاء العالم. وينتقل هذا الطفيل عمومًا عن طريق تناول الطحالب المائية والنباتات الأخرى. كان الدواء المصنوع من المر قادرًا على تقليل أعراض العدوى، بالإضافة إلى انخفاض عدد بيض الطفيلي الموجود في البراز.
5. صحة الجلد
يمكن أن يساعد المر في الحفاظ على صحة الجلد عن طريق تهدئة البقع المتشققة أو المتشققة. يتم إضافته عادة إلى منتجات العناية بالبشرة للمساعدة في الترطيب وأيضًا للعطر. استخدمه المصريون القدماء لمنع الشيخوخة والحفاظ على صحة الجلد.
اكتشفت دراسة بحثية أجريت عام 2010 أن التطبيق الموضعي لزيت المر ساعد على رفع خلايا الدم البيضاء حول جروح الجلد، مما يؤدي إلى شفاء أسرع.
6. الاسترخاء
يستخدم المر عادة في العلاج العطري للتدليك. ويمكن أيضًا إضافته إلى حمام دافئ أو وضعه مباشرة على الجلد.
-
10 مل زيت نعناع طبيعي نقي بالجملة من الدرجة العلاجية للتدليك
الفوائد الصحية لزيت النعناع العطري:
1. يدعم صحة الجهاز الهضمي
أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لـزيت النعناع العطريهو زيادة صحة الجهاز الهضمي الخاص بك. على سبيل المثال، له خصائص طاردة للريح مما يساعد على خروج الغازات المتكونة من الجسم بشكل طبيعي ويمنع تكوين وتراكم الغازات الزائدة في الأمعاء والمعدة. وبالتالي، فهو يساعد على توفير الراحة من عسر الهضم والقيء والانتفاخ.
علاوة على ذلك، فهو يساعد على تحفيز الإفراز السليم وفي الوقت المناسب للإنزيمات الهضمية وعصائر المعدة والصفراء مما يسمح بالتكسير السليم للأطعمة التي يمكن امتصاصها بسهولة في مجرى الدم، مما يمنع أيضًا عسر الهضم والإسهال أيضًا.
أيضًا، يحتوي زيت النعناع على مركب كيميائي يسمى كارفون، وهو أحادي التربين المعروف بأنه يساهم في خصائصه المضادة للتشنج، كما تم التحقيق من قبل باحثين من جامعة سيرجيبي الفيدرالية في البرازيل الذين أجروا دراسة في عام 2013. فهو يساعد على استرخاء جدران الجهاز الهضمي ويهدئ التشنجات والتشنجات والتقلصات في المعدة والأمعاء.
2. يوفر تخفيف الآلام
يعد زيت النعناع العطري أيضًا علاجًا ممتازًا لتخفيف آلام الصداع وكذلك آلام المفاصل والعضلات. له خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات تساعد على تهدئة وتهدئة نوبات الألم والانزعاج الناتج عن مثل هذه الحالات.
على هذا النحو، يمكنك دائمًا الاعتماد على زيت النعناع لعلاج الصداع أو آلام العضلات والمفاصل الناتجة عن الروماتيزم أو من جلسة تمرين متعبة.
كونه عامل مسكن للآلام، فهو يساعد أيضًا على تهدئة تقلصات الدورة الشهرية لبعض النساء اللاتي يعانين منها خلال فترة الشهر حيث تساعد خصائصه المضادة للتشنج على تهدئة تقلصات العضلات المؤلمة والتشنجات.
3. يعزز صحة الجلد
بسبب طبيعته المضادة للبكتيريا،زيت النعناعوهو أيضًا عامل مطهر رائع لعلاج الجروح ولدغات الحشرات والجروح والخدوش على الجلد. فهو ينظف الجرح ويقتل البكتيريا المتقيحة على جلدك، وبالتالي يمنع المزيد من الالتهابات والجروح من أن تصبح متعفنة أو من الإصابة بالكزاز.
تساعد خصائصه المضادة للالتهابات أيضًا على تهدئة وتهدئة الجلد الملتهب المرتبط بهذه الجروح وحتى من الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والصدفية. على هذا النحو، يعتبر زيت النعناع أيضًا رائعًا لعلاج مثل هذه الأمراض الجلدية المزمنة. علاوة على ذلك، فهو مضاد للفطريات، وبالتالي يعمل كعامل فعال للمساعدة في علاج الالتهابات الفطرية الجلدية مثل حكة اللعب، وقدم الرياضي، وفطريات الأظافر.
4. يوفر الإغاثة من الغثيان
يعد زيت النعناع العطري أيضًا عاملًا رائعًا مضادًا للغثيان لأنه يوفر الراحة لمن يعانون منه بسبب المرض أو الحمل أو أثناء السفر. في الواقع، فهو في الواقع أحد أفضل العلاجات الطبيعية للغثيان.
وفقا لدراسة أجريت عام 2013 نشرت في مجلة السرطان مفتوحة الوصول من المعهد الأوروبي لعلم الأورام و OECI، أظهر زيت النعناع العطري نشاطا مثبطا قويا تجاه الغثيان والقيء الناجم عن العلاج الكيميائي.
وجدت دراسة أخرى أجراها باحثون من جامعة كاروليناس الطبية في عام 2013 أن مزيجًا من زيوت الزنجبيل والنعناع والنعناع والهيل الأساسية كعلاج بالروائح كان فعالًا للغاية في تقليل مستويات الغثيان بعد العملية الجراحية.
5. يدعم الصحة العاطفية
إلى جانب الفوائد المذكورة أعلاه، فإن زيت النعناع فعال أيضًا في تعزيز صحتك العاطفية. إذا كنت متوترًا أو تشعر بالتوتر أو القلق، فحاول استخدامهزيت النعناع العطريللمساعدة على تهدئة وتهدئة حواسك.
كما أنه يساعد على رفع معنوياتك العاطفية ويحد من الاكتئاب الخفيف، كما يوفر دفعة عقلية تشتد الحاجة إليها إذا كنت تعاني من التعب أو الإرهاق بعد يوم طويل ومتعب. صفاته الرأسية تعني أنه يساعد على ممارسة تأثير مريح ومبرد على الدماغ، وإزالة التوتر، وبالتالي يمكنك من التركيز بشكل أفضل.
على هذا النحو، يمكنك أيضًا استخدام زيت النعناع لتوفير الوضوح العقلي ومنحك التركيز بالإضافة إلى التركيز المثالي لأولئك الذين يجلسون لإجراء اختبارات مهمة أو أولئك الذين يحتاجون إلى اتخاذ قرارات مهمة.
6. يعزز صحة الفم
ليس ذلك فحسب، بل إن زيت النعناع الأساسي يعمل أيضًا كعامل جيد لصحة الفم. نعلم جميعًا مدى أهمية الحفاظ على صحة تجاويف الفم لدينا حيث نستخدم أفواهنا لتناول الطعام والتواصل مع الناس. إنه يشكل جزءًا كبيرًا من ثقتنا بأنفسنا. على هذا النحو، من الضروري التأكد من عدم وجود التهابات في الفم أو رائحة الفم الكريهة.
يساعد النعناع على التخفيف من مشاكل رائحة الفم الكريهة لأنه يحتوي على رائحة منعشة للغاية تترك فمك برائحة منعشة ونظيفة! علاوة على ذلك، فهو يتمتع بصفات مضادة للبكتيريا ومطهرة تساعد على تخليص الفم من البكتيريا والالتهابات الأخرى، مما يساعد على منع التهابات الفم والأسنان.
7. يعزز صحة الشعر
كما أن خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات تساعد على ضمان صحة شعرك من خلال جعله علاجًا طبيعيًا فعالاً لفروة الرأس للتخلص من حالات الشعر المزعجة مثل القشرة والقمل. علاوة على ذلك، فهو يتميز بخصائص تبريد مما يجعله علاجًا جيدًا لحكة فروة الرأس والجفاف.
وبما أنه منشط أيضاً،زيت النعناع العطرييمكن أيضًا أن يحفز بصيلات الشعر ويعزز نمو الشعر ويقوي الشعر لأنه يعزز الدورة الدموية في منطقة فروة الرأس. وهذا يمنع تساقط الشعر وسيكون لديك شعر أكثر صحة ومشرقًا!
-
توريد الشركة المصنعة أعلى جودة 10 مل من زيت المر النقي غير المخفف بملصق خاص
استخدامات زيت المر العطري وفوائده
- زيت المر معروف بقدرته على تطهير الفم والحلق. للاستفادة من خصائص زيت المر المنظفة، قم بدمجه في روتين نظافة الفم اليومي. أضف قطرة أو قطرتين من زيت المر إلى معجون أسنانك عندما تريد فوائد تنظيف إضافية. أو، لشطف الفم بشكل فعال، قم بخلط قطرة واحدة من زيت المر مع أونصتين من الماء. قم بالغرغرة بالشطف لمدة 30 ثانية للحصول على شعور نظيف إضافي.
- فائدة أخرى لزيت المر هي أنه يعزز مظهر البشرة الشبابي ويوفر إحساسًا مهدئًا للبشرة. لاستخدام زيت المر للبشرة، فكر في إضافة قطرة أو قطرتين من الزيت إلى المستحضر أو المرطب اليومي. من خلال دمجزيت المرفي روتين العناية بالبشرة، يمكنك المساعدة في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، خاصة عند استخدامه يوميًا.
- بالإضافة إلى فوائده للبشرة، يمكن أن يكون زيت المر مفيدًا لتحسين صحة أظافرك. إذا كانت بشرتك تفتقر إلى الترطيب، جربي هذاكريم بشرة DIYللمساعدة في منح أظافرك الرطوبة التي تحتاجها. بأربعة مكونات بسيطة: زبدة الشيا، وشمع العسل،زيت جوز الهند المجزأ من دوتيراوزيت المر، سوف تجد أظافرك الراحة قريبًا. يمكن أيضًا استخدام هذا الخليط على اليدين أو الشفاه أو أي بشرة جافة.
- إذا كنت تبحث عن خيار أكثر تميزًا للناشر، بجانب الزيوت العطرية الزهرية أو الحمضية،زيت المرهو الخيار الأمثل. حاول نشر زيت المر عندما تشعر بالتوتر في نفسك أو بيئتك. وهذا سوف يساعد على تعزيز التوازن العاطفي والرفاهية. يمكنك أيضًا نشر زيت المر عندما تريد تحسين مزاجك أو تعزيز الوعي. يعد زيت المر العطري من الزيوت الشائعة التي يتم نشرها خلال العطلات لأنه يمكن أن يساعد في الحفاظ على مشاعر السلام في جميع أنحاء المنزل.
- الفوائد المهدئة لزيت المر مفيدة جدًا عندما يتعلق الأمر بالحلاقة. تجنب تهيج الجلد بعد الحلاقة بهذه السهولةمصل تخفيف الحلاقة DIY. يستخدم هذا المصل بعضًا من أفضل الزيوت الأساسية للبشرة، بما في ذلكاللبان,لافندر,ميلاليوكا,ذهب الشمسوالمر للمساعدة في الحفاظ على هدوء البشرة وتقليل أي ردود فعل بعد الحلاقة. سوف تبقى الرائحة الجميلة الناتجة عن هذا المزيج من الزيوت على بشرتك، وتساعدك على الهروب من تهيج نتوءات الحلاقة في كل مرة تحلق فيها. الميزة الإضافية لهذه الوصفة هي أنها تعمل بشكل جيد لكل من الرجال والنساء.
- في بعض الأحيان تحتاج فقط إلى قضاء ليلة سبا في المنزل. زيت المر الأساسي مفيد حقًا في هذه الحالة. على سبيل المثال، يمكنك مزج قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت المر معغسول سبا دوتيراللمساعدة في إضافة لمسة ناعمة إلى القدم المتصلبة أو الجافة. يمكنك أيضًا المزجليمون,اللبانوزيت المر (10 قطرات من كل منهما).زيت جوز الهند المجزأ من دوتيراللمساعدة في تليين البشرة. إذا كنت تبحث عن المزيد من علاجات السبا في المنزل، فقم بإلقاء نظرة على موقعنادليل الفتيات من مجلة المعيشة.
- زيت المر معروف بقدرته على تطهير الفم والحلق. للاستفادة من خصائص زيت المر المنظفة، قم بدمجه في روتين نظافة الفم اليومي. أضف قطرة أو قطرتين من زيت المر إلى معجون أسنانك عندما تريد فوائد تنظيف إضافية. أو، لشطف الفم بشكل فعال، قم بخلط قطرة واحدة من زيت المر مع أونصتين من الماء. قم بالغرغرة بالشطف لمدة 30 ثانية للحصول على شعور نظيف إضافي.
-
ملصق خاص مخصص للبيع بالجملة 10 مللي زيت أساسي من النعناع النقي للتدليك
ما هو زيت النعناع؟
جزء من عائلة النعناع،النعناعهو نبات موطنه أوروبا والشرق الأوسط وآسيا. تتم زراعته الآن على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم وكان عنصرًا أساسيًا في الطب الصيني التقليدي وعلاجات الأيورفيدا والعلاجات الطبيعية لسنوات عديدة.
حتى اليوم، يلجأ العديد من ممارسي العلاج الشامل إلى النعناع لمعالجة مجموعة متنوعة من الأمراض، بما في ذلك الغثيان وعسر الهضم وألم الأسنان والصداع والتشنجات والتهاب الحلق.
يحصل النعناع على اسمه من أوراق النبات ذات الشكل الرمح، على الرغم من أنه يُعرف أيضًا باسم النعناع الشائع، ونعناع الحديقة، واسمه النباتي.النعناع سبيكاتا. لصنع زيت النعناع، يتم استخراج أوراق النبات والقمم المزهرة من خلال التقطير بالبخار.
في حين أن النعناع لديه مجموعة منمركبات مفيدةوأهمها الكارفون والليمونين و1.8 سينيول (الأوكاليبتول). هذه المركبات محملة بخصائص مضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة ومضادة للالتهابات وتوجد أيضًا في نباتات أخرى مثل إكليل الجبل وشجرة الشاي والأوكالبتوس والنعناع.
النعناع هو بديل أكثر اعتدالا لزيت النعناع العطري، الذي يتمتع برائحة أقوى بكثير وإحساس بالوخز بسبب المنثول. وهذا يجعله خيارًا موضعيًا وعطريًا رائعًا لأولئك الذين يعانون من ذلكالبشرة الحساسةأو أنف حساس.
كيفية استخدام زيت النعناع العطري
يمكن وضع زيت النعناع على الجلد، واستنشاقه كأبخرة عطرية، واستهلاكه عن طريق الفم (عادةً كعنصر في الطعام أو المشروبات). ومع ذلك، لا تتناول أبدًا زيت النعناع — أو أي زيت أساسي — إلا إذا تحدثت مع طبيبك أولاً. القيام بذلك يمكن أن يكونآثار ضارة.
كما هو الحال مع جميع الزيوت العطرية، يكون زيت النعناع النقي مركزًا، لذا قم دائمًا بتخفيفه أولاً. على سبيل المثال، أضف بضع قطرات إلى موزع الزيوت العطرية أو إلى ماء الاستحمام. عند وضعه على بشرتك، تأكد من استخدام زيت ناقل مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند.
يمكنك أيضًا صنع شاي النعناع عن طريق نقع أوراق النعناع الممزقة في الماء الساخن لمدة خمس دقائق تقريبًا. شاي النعناع خالٍ من الكافيين بشكل طبيعي وله مذاق رائع سواء كان ساخنًا أو باردًا.
فوائد زيت النعناع العطري
1. قد يقلل من حب الشباب الهرموني
مضاد للجراثيم، ومضاد للالتهابات، وخصائص مضادة للأكسدةلا يقدم زيت النعناع فوائد لصحة الفم فحسب، بل قد يكون أيضًا قادرًا على تحسين حالات الجلد مثل حب الشباب.
النعناع لديهتأثيرات مضادة للاندروجينمما يعني أنه يمكن أن يقلل من إنتاج هرمون التستوستيرون. يؤدي الكثير من هرمون التستوستيرون إلى زيادة إنتاج الزهم (الزيت)، والذي غالبًا ما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
في حين أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات لتقييم تأثيره على حب الشباب بشكل واضح، فإن قدرة النعناع على منع هرمون التستوستيرون تجعله بديلاً قويًا للأدوية التي تعالج حب الشباب الهرموني.
2. يساعد في مشاكل الجهاز الهضمي
بفضل وجود الكارفون، يمكن أن يساعد النعناع في علاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي بدءًا من عسر الهضم والانتفاخ وحتى الغازات والتشنجات.تظهر الدراساتأن الكارفون يحفز تأثيرات مضادة للتشنج لتقليل تقلصات العضلات في الجهاز الهضمي.
فيدراسة واحدة لمدة ثمانية أسابيعوجد المتطوعون المصابون بمتلازمة القولون العصبي (IBS) تخفيفًا للأعراض عندما تناولوا مكملاً يحتوي على مزيج من النعناع وبلسم الليمون والكزبرة.
3. يمكن أن يحسن المزاج
تعتبر رائحة زيت النعناع المحفزة بمثابة انتعاش وتخفيف التوتر. أالمراجعة الشاملة 2017توصل الباحثون إلى أن العلاج بالروائح العطرية فعال في تخفيف أعراض الاكتئاب، خاصة عند استخدامه مع التدليك.
للحصول على مزيج زيت التدليك العطري الخاص بك، أضف 2-3 قطرات من زيت النعناع إلى الزيت الناقل الذي تختاره.
4. قد يقلل من التوتر
إلى جانب آثاره العلاجية العطرية المعززة للمزاج، قد يقلل النعناع من القلق ويحسن النوم عند تناوله عن طريق الفم. في أدراسة 2018وجد العلماء أن إعطاء الفئران مستخلصات مائية من النعناع والموز عريض الأوراق تسبب تأثيرات مضادة للقلق ومهدئة.
هناك حاجة إلى مزيد من البحث، ولكن المركبات المضادة للأكسدة الموجودة في النعناع تعتبر مسؤولة عن هذه النتائج المفيدة.
5. قد يقلل من شعر الوجه غير المرغوب فيه
بسببهاالصفات المثبطة لهرمون التستوستيرونالنعناع يمكن أن يساعد في تقليل شعر الوجه. الشعرانية هي حالة ناجمة عن زيادة هرمون التستوستيرون، وتؤدي إلى نمو الشعر الزائد على الوجه والصدر والظهر.
في عام 2010،دراسة واحدةوجدت أن النساء اللواتي شربن شاي النعناع مرتين في اليوم انخفض لديهن مستويات هرمون التستوستيرون بشكل ملحوظ وقل شعر الوجه. وبالمثل، أدراسة 2017(أجريت على الفئران) وجدت أن زيت النعناع الأساسي يحد من إنتاج هرمون التستوستيرون.
6. يمكن تحسين الذاكرة
هناك بعض الدراسات الواعدة التي تربط النعناع بوظيفة ذاكرة أفضل. أدراسة 2016وجدت مقتطفات من النعناع وإكليل الجبل تحسن التعلم والذاكرة لدى الفئران. في أدراسة 2018تناول الرجال والنساء الذين يعانون من ضعف الذاكرة المرتبط بالعمر كبسولتين من مستخلص النعناع يوميًا لمدة 90 يومًا. أولئك الذين تناولوا كبسولات 900 ملليجرام يوميًا كان لديهم ذاكرة عمل أفضل بنسبة 15٪ ودقة ذاكرة عمل مكانية.
-
تصنيع توريد زيت إكليل الجبل عالي الجودة 10 مللي حسب الطلب بعلامة خاصة
ما هو زيت الروزماري العطري؟
روزماري (إكليل الجبل المخزنية) هو نبات صغير دائم الخضرة ينتمي إلى فصيلة النعناع، والتي تضم أيضاًالأعشابالخزامى والريحان والآس وحكيم. تُستخدم أوراقها عادة طازجة أو مجففة لإضفاء نكهة على الأطباق المختلفة.
يتم استخراج زيت إكليل الجبل العطري من أوراق النبات وأزهاره. مع رائحة خشبية دائمة الخضرة، يوصف زيت إكليل الجبل عادة بأنه منشط ومنقي.
تُعزى معظم التأثيرات الصحية المفيدة لإكليل الجبل إلى النشاط العالي المضاد للأكسدة لمكوناته الكيميائية الرئيسية، بما في ذلك الكارنوسول وحمض الكارنوسيك وحمض أورسوليك وحمض الروزمارينيك وحمض الكافيك.
يعتبر إكليل الجبل مقدسًا عند اليونانيين القدماء والرومان والمصريين والعبرانيين، وله تاريخ طويل من الاستخدام لعدة قرون. فيما يتعلق ببعض الاستخدامات الأكثر إثارة للاهتمام لإكليل الجبل على مر الزمن، يقال إنه تم استخدامه كتميمة حب لحفلات الزفاف عندما كانت ترتديه العرائس والعرسان في العصور الوسطى. في جميع أنحاء العالم، وفي أماكن مثل أستراليا وأوروبا، يُنظر إلى إكليل الجبل أيضًا على أنه علامة شرف وتذكر عند استخدامه في الجنازات.
أهم 4 فوائد لزيت الروزماري
كشفت الأبحاث أن زيت إكليل الجبل الأساسي فعال للغاية عندما يتعلق الأمر بالعديد من المخاوف الصحية الرئيسية والمشتركة التي تواجهنا اليوم. فيما يلي بعض أفضل الطرق التي قد تجد فيها زيت إكليل الجبل الأساسي مفيدًا.
1. يمنع تساقط الشعر ويعزز نموه
منشط الذكورةالثعلبة، المعروف أكثر باسم الصلع الذكوري أو الصلع الأنثوي، هو شكل شائع من أشكال تساقط الشعر الذي يعتقد أنه مرتبط بالوراثة والهرمونات الجنسية للشخص. منتج ثانوي من هرمون التستوستيرون يسمىديهدروتستوسترون (DHT)من المعروف أنه يهاجم بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر بشكل دائم، وهي مشكلة لكلا الجنسين ولكن بشكل خاص للرجال الذين ينتجون هرمون التستوستيرون أكثر من النساء.
نظرت تجربة مقارنة عشوائية نُشرت في عام 2015 في فعالية زيت إكليل الجبل على تساقط الشعر بسبب الصلع الوراثي (AGA) مقارنة بالشكل التقليدي الشائع للعلاج (مينوكسيديل 2٪). لمدة ستة أشهر، استخدم 50 شخصًا لديهم AGA زيت إكليل الجبل بينما استخدم 50 شخصًا آخر المينوكسيديل. وبعد ثلاثة أشهر، لم تشهد أي من المجموعتين أي تحسن، ولكن بعد ستة أشهر، شهدت كلا المجموعتين زيادات كبيرة بنفس القدر في عدد الشعر. لذلك كان أداء زيت إكليل الجبل الطبيعي كذلكعلاج تساقط الشعركشكل تقليدي للعلاج، كما تسبب أيضًا في حكة أقل في فروة الرأس مقارنة بالمينوكسيديل كأثر جانبي.
تظهر الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أيضًا قدرة إكليل الجبل على تثبيط DHT في الأشخاص الذين يعانون من تعطل نمو الشعر بسبب علاج التستوستيرون.
لتجربة كيفية استخدام زيت إكليل الجبل لنمو الشعر، جربي استخداميوصفة منزلية لشامبو الروزماري والنعناع.
متعلق ب:إكليل الجبل وخشب الأرز والمريمية لتكثيف الشعر
2. يحسن الذاكرة
هناك اقتباس ذو معنى في مسرحية شكسبير "هاملت" يشير إلى واحدة من فوائدها الأكثر إثارة للإعجاب: "هناك إكليل الجبل، هذا للذكرى. صلوا يا أحبائي، تذكروا”. يرتديه العلماء اليونانيون لتعزيز ذاكرتهم عند إجراء الامتحانات، وقد عرفت قدرة إكليل الجبل على التعزيز العقلي منذ آلاف السنين.
الالمجلة الدولية لعلم الأعصابنشرت دراسة تسلط الضوء على هذه الظاهرة في عام 2017. وبعد تقييم مدى تأثر الأداء المعرفي لـ 144 مشاركازيت اللافندروزيت إكليل الجبلالعلاج بالروائحاكتشف باحثون من جامعة نورثمبريا في نيوكاسل ما يلي:
- "لقد أنتجت روزماري تحسينًا كبيرًا في الأداء فيما يتعلق بالجودة الشاملة للذاكرة وعوامل الذاكرة الثانوية."
- ربما بسبب تأثيره المهدئ الكبير، "أدى اللافندر إلى انخفاض كبير في أداء الذاكرة العاملة، وضعف أوقات رد الفعل لكل من الذاكرة والمهام القائمة على الاهتمام".
- ساعد روزماري الناس على أن يصبحوا أكثر يقظة.
- ساعد اللافندر وإكليل الجبل في خلق شعور "بالرضا" لدى المتطوعين.
لا يقتصر تأثير زيت إكليل الجبل على الذاكرة فحسب، فقد عرفت الدراسات أيضًا أن زيت إكليل الجبل الأساسي قد يساعد في العلاج والوقايةمرض الزهايمر(إعلان). نشرت فيطب الشيخوخة النفسيتم اختبار تأثيرات العلاج بالروائح على 28 من كبار السن المصابين بالخرف (17 منهم مصابون بمرض الزهايمر).
بعد استنشاق بخار زيت إكليل الجبل وزيت الليمونفي الصباح والخزامى وزيوت البرتقالوفي المساء، تم إجراء تقييمات وظيفية مختلفة وأظهر جميع المرضى تحسنًا كبيرًا في التوجه الشخصي فيما يتعلق بالوظيفة الإدراكية دون أي آثار جانبية غير مرغوب فيها. بشكل عام، خلص الباحثون إلى أن "العلاج بالروائح قد يكون له بعض الإمكانية لتحسين الوظيفة الإدراكية، خاصة لدى مرضى الزهايمر".
3. تعزيز الكبد
يستخدم إكليل الجبل تقليديًا لقدرته على المساعدة في علاج شكاوى الجهاز الهضمي، كما أنه رائع أيضًامنظف الكبدومعزز. إنها عشبة معروفة بتأثيراتها الصفراوية والكبدية. في حالة عدم إعجابك، دعني أحدد هاتين الصفتين. أولاً، وصفه بأنه مفرز الصفراء يعني أن إكليل الجبل مادة تزيد من كمية الصفراء التي يفرزها الكبد. حماية الكبد تعني قدرة شيء ما على منع تلف الكبد.
تكشف الأبحاث التي أجريت على الحيوانات أن مستخلصات أوراق إكليل الجبل (والزيتون) توفر فوائد وقائية للكبد عند الحيوانات التي يتم تحفيزها كيميائيًاتليف الكبد. على وجه التحديد، كان مستخلص إكليل الجبل قادرًا على منع التغيرات الوظيفية والأنسجة غير المرغوب فيها في الكبد الناتجة عن تليف الكبد.
4. يخفض الكورتيزول
أجريت دراسة في جامعة ميكاي، كلية طب الأسنان في اليابان، قيمت مدى تأثير العلاج باللافندر وإكليل الجبل لمدة خمس دقائق على اللعاب.مستويات الكورتيزول(هرمون "التوتر") لـ 22 متطوعًا أصحاء.
وبعد ملاحظة أن كلا الزيتين الأساسيين يعززان نشاط التخلص من الجذور الحرة، اكتشفوا أيضًا أن كلاهما يقلل بشكل كبير من مستويات الكورتيزول، مما يحمي الجسم من الأمراض المزمنة بسبب الإجهاد التأكسدي.
