ما هو زيت البرغموت الأساسي؟
يُعرف زيت البرغموت بقدرته على بناء الثقة وتحسين الحالة المزاجية، وهو أحد أفضل الزيوت الأساسية لعلاج الاكتئاب ويساعد على تخفيف التوتر والقلق. في الطب الصيني التقليدي، يستخدم البرغموت للمساعدة في تدفق الطاقة الحيوية حتى يتمكن الجهاز الهضمي من العمل بشكل صحيح، ويستخدم أيضًا لمنع نمو البكتيريا وتخفيف آلام العضلات وتعزيز صحة بشرتك. نعم، هذا ليس خدعة واحدة!
فوائد زيت البرغموت
1. يساعد على تخفيف الاكتئاب
هناك العديد من علامات الاكتئاب، بما في ذلك التعب والمزاج الحزين وانخفاض الدافع الجنسي وقلة الشهية والشعور بالعجز وعدم الاهتمام بالأنشطة المشتركة. كل شخص يعاني من هذه الحالة الصحية العقلية بطريقة مختلفة. والخبر السار هو أن هناك علاجات طبيعية للاكتئاب فعالة وتصل إلى السبب الجذري للمشكلة. وهذا يشمل مكونات زيت البرغموت الأساسي، الذي له خصائص مضادة للاكتئاب ومحفزة. يُعرف البرغموت بقدرته على تعزيز البهجة والشعور بالانتعاش وزيادة الطاقة عن طريق تحسين الدورة الدموية.
2. يساعد على خفض ضغط الدم
يساعد زيت البرغموت في الحفاظ على معدلات التمثيل الغذائي المناسبة عن طريق تحفيز الإفرازات الهرمونية والعصارات الهضمية والصفراء والأنسولين. وهذا يساعد الجهاز الهضمي ويتيح امتصاص العناصر الغذائية بشكل صحيح. تستوعب هذه العصائر أيضًا تحلل السكر ويمكن أن تخفض ضغط الدم.
3. يمنع ويكافح الالتهابات
يستخدم زيت البرغموت في صابون البشرة لأنه يساعد على منع نمو البكتيريا والفطريات. وفقا لمراجعة نشرت في مجلة Frontiers in Pharmacology، فقد تم الإبلاغ عن أن زيت البرغموت الأساسي يمكن أن يمنع نمو بكتيريا Campylobacter jejuni، Escherichia coli، Listeria monocytogenes، Bacillus cereus وStaphylococcus aureus.
4. يخفف التوتر والقلق
يعتبر زيت البرغموت بمثابة مرخٍ – فهو يقلل من التوتر العصبي، ويعمل كمخفف للتوتر وعلاج طبيعي للقلق. تشير دراسة نشرت في مجلة Complementary Medicine Research إلى أنه عندما تتعرض الإناث الأصحاء لأبخرة زيت البرغموت، تظهر عليهن آثار نفسية وفسيولوجية.
5. يخفف الألم
يعد زيت البرغموت طريقة رائعة لتقليل أعراض الالتواء وآلام العضلات والصداع. بدلاً من الاعتماد على مسكنات الألم التي لها آثار جانبية سيئة، استخدمي هذا الزيت الآمن والطبيعي لتخفيف الألم والتوتر.
يستخدم
1. يعزز صحة الجلد
يتمتع زيت البرغموت بخصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات، لذلك فهو يعمل بشكل جيد لتعزيز صحة بشرتك عند تطبيقه موضعياً. يمكن استخدام زيت البرغموت الأساسي للتخلص من الندبات والعلامات الموجودة على الجلد، وتوحيد لون البشرة وتهدئة تهيج الجلد. وفي الطب الشعبي الإيطالي، تم استخدامه لتسهيل التئام الجروح وتمت إضافته إلى مطهرات الجلد محلية الصنع.
2. يساعد على الهضم
في الطب الصيني التقليدي، تم استخدام قشور البرغموت والثمار الكاملة لعلاج عسر الهضم. من المعروف أن زيت البرغموت يحفز العصارات الهضمية وله خصائص مهدئة يمكن أن تساعد على الهضم. حتى أن بعض الأبحاث تشير إلى أن زيت البرغموت يمكن أن يكون مفيدًا في مكافحة التسمم الغذائي بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا.
لتسهيل عملية الهضم والمساعدة على تنظيم شهيتك، افرك خمس قطرات من زيت البرغموت على معدتك.
3. يعمل كمزيل طبيعي لرائحة العرق
يمنع زيت البرغموت نمو الجراثيم المسببة لرائحة الجسم. تُستخدم رائحة زيت البرغموت المنعشة والحمضية كمزيل طبيعي للعرق ومعطر الجو. الرائحة القوية تقضي على الروائح الكريهة في الجسم أو في الغرفة.
4. يعزز صحة الفم
يساعد زيت البرغموت الأسنان المصابة عن طريق إزالة الجراثيم من فمك عند استخدامه كغسول للفم. كما أنه يحمي أسنانك من الإصابة بالتسوس بسبب خصائصه المقاومة للجراثيم. قد يساعد البرغموت أيضًا على منع تسوس الأسنان، والذي تسببه البكتيريا التي تعيش في فمك وتنتج أحماضًا تدمر مينا الأسنان.
5. يحارب أمراض الجهاز التنفسي
يتمتع زيت البرغموت بخصائص مضادة للميكروبات، لذلك يمكن أن يساعد في منع انتشار مسببات الأمراض الأجنبية التي تؤدي إلى أمراض الجهاز التنفسي. لهذا السبب، يمكن أن يكون زيت البرغموت الأساسي مفيدًا في مكافحة نزلات البرد ويعمل كعلاج منزلي طبيعي للسعال.
جيان Zhongxiang شركة النباتات الطبيعية المحدودة
الجوال: +86-13125261380
واتس اب: +8613125261380
بريد إلكتروني:zx-joy@jxzxbt.com
ويشات: +8613125261380
وقت النشر: 08 يونيو 2024