ما هو زيت البرغموت العطري؟
يُعرف زيت البرغموت بقدرته على تعزيز الثقة بالنفس وتحسين المزاج، وهو من أفضل الزيوت العطرية لعلاج الاكتئاب، كما أنه يساعد على تخفيف التوتر والقلق. في الطب الصيني التقليدي، يُستخدم البرغموت للمساعدة في تدفق الطاقة الحيوية، مما يُحسّن عمل الجهاز الهضمي، كما يُستخدم لمنع نمو البكتيريا، وتخفيف آلام العضلات، وتعزيز صحة البشرة. نعم، هذه ليست خدعة واحدة!
فوائد زيت البرغموت
1. يساعد على تخفيف الاكتئاب
هناك العديد من علامات الاكتئاب، بما في ذلك التعب، وسوء المزاج، وانخفاض الرغبة الجنسية، وقلة الشهية، والشعور بالعجز، وعدم الاهتمام بالأنشطة اليومية. يختلف تأثير هذه الحالة النفسية على كل شخص. والخبر السار هو وجود علاجات طبيعية فعالة للاكتئاب، تعالج جذور المشكلة. وتشمل هذه العلاجات مكونات زيت البرغموت العطري، الذي يتميز بخصائص مضادة للاكتئاب ومحفزة. يُعرف البرغموت بقدرته على تعزيز البهجة، والشعور بالانتعاش، وزيادة الطاقة من خلال تحسين الدورة الدموية.
2. يساعد على خفض ضغط الدم
يساعد زيت البرغموت على الحفاظ على معدلات أيضية سليمة من خلال تحفيز الإفرازات الهرمونية، والعصارات الهضمية، والصفراء، والأنسولين. هذا يُحسّن أداء الجهاز الهضمي، ويُمكّن من امتصاص العناصر الغذائية بشكل سليم. كما تُساعد هذه العصائر على هضم السكر، وتُخفّض ضغط الدم.
3. يمنع ويحارب العدوى
يُستخدم زيت البرغموت في صابون البشرة لمساهمته في تثبيط نمو البكتيريا والفطريات. ووفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Frontiers in Pharmacology، فقد أُفيد بأن زيت البرغموت العطري قادر على تثبيط نمو بكتيريا العطيفة الصائمية، والإشريكية القولونية، والليستيريا المستوحدة، والعصوية الشمعية، والمكورات العنقودية الذهبية.
4.يخفف التوتر والقلق
زيت البرغموت مُرخٍ للأعصاب، إذ يُخفف التوتر العصبي، ويعمل كمُسكّن للتوتر وعلاج طبيعي للقلق. تشير دراسة نُشرت في مجلة أبحاث الطب التكميلي إلى أن تعرض النساء الأصحاء لأبخرة زيت البرغموت يُظهر آثارًا نفسية وفسيولوجية.
5.يخفف الألم
زيت البرغموت وسيلة رائعة لتخفيف أعراض الالتواءات وآلام العضلات والصداع. بدلًا من الاعتماد على مسكنات الألم ذات الآثار الجانبية الضارة، استخدم هذا الزيت الآمن والطبيعي لتخفيف الألم والتوتر.
يستخدم
1. يعزز صحة الجلد
يتميز زيت البرغموت بخصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للبكتيريا والالتهابات، لذا فهو فعال في تعزيز صحة بشرتكِ عند استخدامه موضعيًا. كما يمكن استخدام زيت البرغموت العطري للتخلص من الندوب. وعلامات الجلد، يُنشّط البشرة ويُخفّف تهيجها. في الطب الشعبي الإيطالي، استُخدم لتسهيل التئام الجروح، وكان يُضاف إلى مُطهّرات الجلد المنزلية.
2. يساعد على الهضم
في الطب الصيني التقليدي، استُخدمت قشور البرغموت وثماره الكاملة لعلاج عسر الهضم. يُعرف زيت البرغموت بقدرته على تحفيز العصارات الهضمية، وله خصائص مهدئة تُسهّل الهضم. وتشير بعض الأبحاث إلى أن زيت البرغموت قد يكون مفيدًا في مكافحة التسمم الغذائي بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا.
لتسهيل عملية الهضم والمساعدة في تنظيم شهيتك، افركي خمس قطرات من زيت البرغموت على معدتك.
3. يعمل كمزيل طبيعي للعرق
يمنع زيت البرغموت نمو الجراثيم المسببة لرائحة الجسم. يُستخدم زيت البرغموت، بفضل رائحته المنعشة والحمضية، كمزيل طبيعي للعرق. ومعطر جو. رائحته القوية تُزيل الروائح الكريهة من الجسم والغرفة.
4. يعزز صحة الفم
يُساعد زيت البرغموت على تنظيف الأسنان المصابة بالعدوى عن طريق إزالة الجراثيم من الفم عند استخدامه كغسول للفم. كما يحمي أسنانك من التسوس بفضل خصائصه المُضادة للجراثيم. وقد يُساعد البرغموت أيضًا على منع تسوس الأسنان، الذي تُسببه البكتيريا التي تعيش في الفم وتُنتج أحماضًا تُدمر مينا الأسنان.
5.يحارب أمراض الجهاز التنفسي
يتميز زيت البرغموت بخصائص مضادة للميكروبات، ما يساعد على منع انتشار مسببات الأمراض الغريبة التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي. لهذا السبب، يُعد زيت البرغموت العطري مفيدًا في مكافحة نزلات البرد، كما أنه علاج منزلي طبيعي للسعال.
شركة جيان تشونغ شيانغ للنباتات الطبيعية المحدودة
الجوال:+86-13125261380
واتساب: +8613125261380
بريد إلكتروني:zx-joy@jxzxbt.com
وي شات: +8613125261380
وقت النشر: ٨ يونيو ٢٠٢٤