يحتوي جذر الزنجبيل على 115 مكونًا كيميائيًا مختلفًا، إلا أن فوائده العلاجية تكمن في مادة الجينجرول، وهي مادة راتنجية زيتية من الجذر تعمل كمضاد أكسدة ومضاد للالتهابات قويين للغاية. كما يتكون زيت الزنجبيل العطري من حوالي 90% من السيسكيتربينات، وهي عوامل دفاعية ذات خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات.
تم تقييم المكونات النشطة بيولوجيًا في زيت الزنجبيل العطري، وخاصة جينجيرول، بشكل شامل سريريًا، وتشير الأبحاث إلى أنه عند استخدامه بشكل منتظم، فإن الزنجبيل لديه القدرة على تحسين مجموعة من الحالات الصحية ويفتح استخدامات وفوائد لا حصر لها للزيوت العطرية.
فيما يلي ملخص لأفضل فوائد زيت الزنجبيل العطري:
1. يعالج اضطراب المعدة ويدعم الهضم
يُعد زيت الزنجبيل العطري من أفضل العلاجات الطبيعية للمغص وعسر الهضم والإسهال والتشنجات وآلام المعدة وحتى القيء. كما يُعدّ زيت الزنجبيل علاجًا طبيعيًا فعالًا للغثيان.
قيّمت دراسة أجريت على الحيوانات عام ٢٠١٥، ونُشرت في مجلة علم وظائف الأعضاء الأساسي والسريري وعلم الأدوية، النشاطَ الوقائي للمعدة لزيت الزنجبيل العطري لدى الفئران. واستُخدم الإيثانول لتحريض قرحة المعدة لدى فئران ويستار.
أدى علاج زيت الزنجبيل العطري إلى تثبيط القرحة بنسبة 85%. وأظهرت الفحوصات انخفاضًا ملحوظًا في الآفات الناجمة عن الإيثانول، مثل النخر والتآكل والنزيف في جدار المعدة، بعد تناول الزيت العطري عن طريق الفم.
حللت مراجعة علمية نُشرت في مجلة "الطب البديل والتكميلي القائم على الأدلة" فعالية الزيوت العطرية في تخفيف التوتر والغثيان بعد العمليات الجراحية. تبين أن استنشاق زيت الزنجبيل العطري كان فعالًا في تخفيف الغثيان وتقليل الحاجة إلى أدوية تخفيف الغثيان بعد الجراحة.
كما أظهر زيت الزنجبيل العطري نشاطًا مسكنًا للألم لفترة محدودة - فقد ساعد في تخفيف الألم فورًا بعد الجراحة.
2. يساعد على شفاء العدوى
يعمل زيت الزنجبيل العطري كمطهر يقضي على الالتهابات التي تسببها الكائنات الدقيقة والبكتيريا، بما في ذلك التهابات الأمعاء، والدوسنتاريا البكتيرية، والتسمم الغذائي.
وقد ثبت أيضًا في الدراسات المعملية أن له خصائص مضادة للفطريات.
أظهرت دراسة مخبرية نُشرت في مجلة آسيا والمحيط الهادئ للأمراض الاستوائية أن مركبات زيت الزنجبيل العطري فعالة ضد الإشريكية القولونية، والعصوية الرقيقة، والمكورات العنقودية الذهبية. كما ثبت أن زيت الزنجبيل قادر على تثبيط نمو المبيضات البيضاء.
3. يساعد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي
يُزيل زيت الزنجبيل العطري المخاط من الحلق والرئتين، ويُعرف بأنه علاج طبيعي لنزلات البرد والإنفلونزا والسعال والربو والتهاب الشعب الهوائية، بالإضافة إلى صعوبة التنفس. ولأنه مُقشّع، يُحفز زيت الزنجبيل العطري الجسم على زيادة إفرازات الجهاز التنفسي، مما يُرطب المنطقة المُلتهبة.
أظهرت الدراسات أن زيت الزنجبيل العطري يعد خيارًا علاجيًا طبيعيًا لمرضى الربو.
الربو مرض تنفسي يُسبب تشنجات في عضلات الشعب الهوائية، وتورمًا في بطانة الرئة، وزيادة في إنتاج المخاط. وهذا يؤدي إلى صعوبة في التنفس.
قد يكون سببه التلوث، أو السمنة، أو العدوى، أو الحساسية، أو ممارسة الرياضة، أو التوتر، أو اختلال التوازن الهرموني. بفضل خصائص زيت الزنجبيل العطري المضادة للالتهابات، فإنه يُخفف تورم الرئتين ويُساعد على فتح مجاري الهواء.
أظهرت دراسة أجراها باحثون في المركز الطبي بجامعة كولومبيا وكلية لندن للطب وطب الأسنان أن الزنجبيل ومكوناته الفعالة تُسبب استرخاءً سريعًا وملحوظًا للعضلات الملساء في مجرى الهواء البشري. وخلص الباحثون إلى أن المركبات الموجودة في الزنجبيل قد تُوفر خيارًا علاجيًا لمرضى الربو وأمراض مجرى الهواء الأخرى، سواءً بمفرده أو بالاشتراك مع علاجات أخرى مقبولة، مثل مُنبهات بيتا 2.
ويندي
هاتف:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واتساب:+8618779684759
QQ:3428654534
سكايب:+8618779684759
وقت النشر: 31 يوليو 2023