نبات عشبة الليمون، الذي ينمو في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية من العالم، هو مصدر زيت عشبة الليمون العطري. يتميز الزيت بقوام خفيف ولونه أصفر فاتح أو لامع.
عشبة الليمون، والمعروفة أيضًا باسمسترات سيمبوبوغونالليمون نبات بسيط ذو استخدامات ومزايا متعددة. قد لا يصدق معظم الناس أن لهذا العشب اللذيذ كل هذه الإمكانات العلاجية في سيقانه الليفية، بالإضافة إلى كونه توابلًا لذيذة في الطعام. ينتمي نبات الليمون إلى الفصيلة النجيلية، وهو نبات موطنه الأصلي المناطق الاستوائية الدافئة مثل جنوب شرق آسيا والهند.
إنه مكون شائع في المطبخ الآسيوي، ويُستخدم كعشب في الهند. يتميز زيت عشبة الليمون برائحة ترابية مع لمحات من الانتعاش والنكهة اللاذعة. لذلك، يُستخدم هذا الزيت موضعيًا للقضاء على الكائنات الدقيقة، وداخليًا لعلاج آلام العضلات. حتى أنه يمكن تقديمه مع الشاي والحساء المنكّه، كما أنه يُضفي على مستحضرات التجميل ومزيلات الروائح المنزلية رائحة ليمونية مميزة.
فيما يلي بعض الفوائد الهامة لزيت الليمون.
فوائد عشبة الليمون:
1. زيت عشبة الليمون للعناية بالبشرة
خصائص زيت الليمون العطري العلاجية للبشرة مذهلة. يتميز زيت الليمون بخصائص قابضة ومضادة للبكتيريا، مما يقلل من حب الشباب.تحسين ملمس البشرةيُنظّف مسامك، ويعمل كتونر طبيعي، ويُقوّي أنسجة بشرتك. يُحسّن هذا الزيت إشراقة بشرتك.
2. طارد الحشرات العضوي
يعتبر زيت الليمون من أكثر الزيوت الطبيعية المحبوبةطاردات الحشراتبفضل رائحته العطرة وفعاليته العامة. يُعرف بقدرته على طرد الحشرات، بما في ذلك النمل والبعوض والذباب المنزلي وغيرها من الآفات المزعجة، بفضل محتواه العالي من الجيرانيول والسترال. يُمكن رش هذا الطارد الطبيعي للحشرات مباشرةً على الجلد، وله رائحة زكية. كما يُمكن استخدامه لقتل الحشرات.
3. ممتاز للهضم
يمكن تحقيق نتائج مذهلة باستخدام زيت عشبة الليمون لعلاج مختلف مشاكل الجهاز الهضمي. فهو يُعالج قرحة المعدة، والغثيان، والتقيؤ، وآلام البطن، بالإضافة إلى تخفيف حرقة المعدة. كما يُحسّن الزيت الهضم ويُخفف من مشاكله، ويُنصح بتناوله مع الشاي نظرًا لتأثيره المُهدئ.
6. يخفض مستوى الكوليسترول
قد يرتفع خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول. من الضروري الحفاظ على مستويات الكوليسترول ثابتة. في الماضي، استُخدمت عشبة الليمون لخفض الكوليسترول والسيطرة على أمراض القلب. تُعزز الأبحاث استخدامها في حالات معينة. أظهرت نتائج الدراسة أن زيت عشبة الليمون قد خفض مستويات الكوليسترول بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول.
7. يقلل من التوتر والقلق
غالبًا ما يصاحب التوتر ارتفاع ضغط الدم. وقد أظهرت العديد من الأبحاث كيف يُخفف العلاج بالروائح العطرية من القلق والتوتر. كما يُمكن تعزيز تأثيرات التدليك والعلاج بالروائح العطرية.
خاتمة:
أثبتت دراسات عديدة خصائص زيت عشبة الليمون العطرية القوية كمضاد للأكسدة، ومضاد للالتهابات، ومضاد للفطريات، وقابض للمسام. قبل التوصية به كعلاج شائع، لا يزال هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث على البشر.
وقت النشر: ١٤ أبريل ٢٠٢٣