يحافظ زيت بذور التوت الأحمر (Rubus Idaeus) العضوي النقي 100% على جميع فوائده الفيتامينية لأنه لم يُسخّن أبدًا. يُحافظ عصر البذور على البارد على أفضل جودة لفوائدها الطبيعية المُعزّزة للبشرة، لذا احرص دائمًا على استخدامه للحصول على أقصى استفادة من هذه القائمة.
1. واقي يومي للأشعة فوق البنفسجية- استخدمي زيت بذور التوت الأحمر كمرطب يومي كطبقة أولى من الدفاع قبل إضافة واقي الشمس اليومي.
لماذا؟ يمتصّ هذا الزيت أشعة الشمس فوق البنفسجية (أ) و(ب) بشكل طبيعي، دون أي مواد كيميائية صناعية. احرصي على تدليك صدركِ بهذا الزيت أيضًا، فهذه المنطقة تتعرض لأشعة الشمس بكثرة ولا تحتاج إلى عناية كبيرة! تفقّدي مدونتنا لمعرفة المزيد عن قدرته على مقاومة أشعة الشمس.
2. معالج مضاد للالتهابات الجلديةتتميز هذه الفاكهة الصغيرة بأعلى نسبة من حمض ألفا لينولينيك، وهو عامل مضاد للالتهابات، مقارنةً بأي بذور فاكهة أخرى. كما تحتوي على بعض الفيتوستيرولات، وهي مفيدة لمشاكل الجلد الملتهبة مثل الأكزيما والصدفية.
3. مرمم أضرار الشمس- هذه الفيتوستيرولات تفعل الكثير من الأشياء الجيدة، مثل إصلاح الجلد بعد أضرار أشعة الشمس التي لا نستطيع حتى رؤيتها.
هل تعلم أن معظم أضرار الشمس غير مرئية؟
وبحلول الوقت الذي نراه فيه كبقع شمسية، يكون قد اختفى تمامًا، لذا من الأفضل البدء الآن ببعض العلاجات اليومية. يُطلق على أضرار الشمس أيضًا اسم الشيخوخة الضوئية، وهو أمرٌ مرفوض تمامًا في عالم الجمال الطبيعي.
4. معزز مضادات الأكسدة- تحتوي بذور التوت على مستويات عالية من فيتامين E، وهو أحد مضادات الأكسدة الطبيعية الأكثر شعبية.
تعمل مضادات الأكسدة على مكافحة الجذور الحرة ومحاربة الضرر التأكسدي، وهو السبب الرئيسي لسرطان الجلد والشيخوخة المبكرة.
5. مكافحة التجاعيد- كما أنها تحتوي على مضاد أكسدة آخر يسمى حمض الإليجك، والذي يمنع التجاعيد المبكرة ويعزز إنتاج الكولاجين والإيلاستين الطبيعي في بشرتك، مما يجعل وجهك يبدو أكثر شبابًا وثباتًا.
6. مرطب مكثفعلى الرغم من أنه ناعم الملمس، إلا أنه زيت مرطب للغاية. استخدميه عندما تكون بشرتكِ جافة بشكل خاص في فصلي الخريف والشتاء، حيث يحتفظ الهواء برطوبة أقل، لكن الشمس لا تزال حارقة (وننسى الحاجة إلى واقي الشمس لأننا نرتدي ملابس ثقيلة).
ومن المعروف أيضًا أن هذه الفيتوستيرولات تعمل على تقليل فقدان الماء على الجلد، مما يبقيه رطبًا لفترة أطول.
7. مكافحة حب الشبابلنتحدث عن أحماض أوميغا 3 و6 الدهنية. أظهرت الدراسات أن تناول كميات كبيرة منها يُقلل الالتهاب ويُحارب حب الشباب.
يساعد على تقليل عامل النمو الشبيه بالأنسولين وفرط التقرن في المسام والبصيلات، مما يحسن التهاب الجلد وحب الشباب.
8. مراقب إنتاج النفط- إن الاستخدام اليومي سوف يعمل على موازنة إنتاج الزيت الطبيعي لبشرتك حيث ستلاحظ أنها تحصل بالفعل على ترطيب وتتلقى الفوائد المذكورة أعلاه.
أضيفيه إلى روتين العناية بشعرك، فهو يقويه ويزيده لمعانًا ويحارب تقصف أطرافه. الشعر أيضًا معرض لأضرار الشمس والجفاف!
وقت النشر: ١١ يناير ٢٠٢٤