فوائد واستخدامات زيت Houttuynia cordata

هوتوينيا كورداتا زيت

مقدمة من زيت Houttuynia cordata

Houttuynia cordata - المعروف أيضًا باسم ورقة القلب، أو نعناع السمك، أو ورق السمك، أو نبتة السمك، أو نبات الحرباء، أو ذيل السحلية الصيني، أو عشبة الأسقف، أو نبات قوس قزح - ينتمي إلى عائلة Saururaceae. على الرغم من رائحته المميزة، إلا أن Houttuynia cordata جذاب بصريًا. أوراقها الخضراء على شكل قلب مؤطرة بشكل أنيق بألوان صفراء وحمراء، ومن هنا ألقابها المتعددة. تنمو هذه العشبة العشبية المعمرة في أماكن رطبة ومظللة في الدول الآسيوية، بما في ذلك جنوب شرق آسيا وشمال شرق الهند وكوريا واليابان والصين وغيرها.زيت هوتوينيا كورداتا هو زيت أساسي طبيعي يتم تنقيته من نبات هوتوينيا كورداتا.

فوائد زيت هوتوينيا كورداتا

مضاد للأكسدة

يعتبر Houttuynia cordata مصدرًا ممتازًا لمضادات الأكسدة الطبيعية. إلى جانب احتوائه على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد البوليفينولية، فهو غني أيضًا بالسكريات والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية، التي تمتلك خصائص قوية مضادة للأكسدة. إنها مفيدة جدًا في مكافحة وتحييد الجذور الحرة المنتشرة الناتجة عن تلوث الهواء والأشعة فوق البنفسجية والدخان وقلة النوم وسوء التغذية والكحول والإجهاد وما إلى ذلك.

الرعاية الصحية

قبل فترة طويلة من استخدامها كعنصر في منتجات العناية بالبشرة، كان الناس في جميع أنحاء آسيا يستهلكون أوراقها وسيقانها وجذورها كأطعمة ومشروبات. وحتى يومنا هذا، ما زالوا يستخدمونها لأغراض الطهي. على سبيل المثال، في الهند والصين وفيتنام، يتم تناول Houttuynia cordata نيئًا كسلطة أو مطبوخًا مع الخضار أو الأسماك أو اللحوم الأخرى. وفي الوقت نفسه، في اليابان وكوريا، يستخدم الناس أوراقها المجففة لتحضير شاي الأعشاب. في حين أن الطعم اللاذع لـ Houttuynia cordata قد لا يكون مناسبًا للجميع، فليس هناك شك في أنه يمتلك فوائد صحية لا تصدق.

مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات

أحد الأسباب العديدة التي تجعل الأشخاص ذوي البشرة المعرضة لحب الشباب يحبون هذا المكون هو خصائصه المضادة للبكتيريا. يمتلك مستخلص Houttuynia Cordata تأثيرًا قويًا مضادًا للميكروبات ضد البكتيريا الأكثر شيوعًا والتي تساهم في ظهور حب الشباب، وبكتيريا البروبيونية حب الشباب، والمكورات العنقودية الجلدية.

تعمل هذه البكتيريا المسببة لحب الشباب على تحفيز الوسطاء أو السيتوكينات المؤيدة للالتهابات لبدء العملية الالتهابية التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب على الجلد. لحسن الحظ، يمكننا منع حدوث ذلك مع القليل من المساعدة من مستخلص Houttuynia cordata.

استخدامات زيت هوتوينيا كورداتا

ليمكنك وضع زيت هوتوينيا كورداتا المناسب على الإصابة وتدليكه قليلاً للمساعدة في تخفيف الألم وشفاء الجروح.

ليمكنك إضافة زيت هوتوينيا كورداتا إلى الطعام، وعند الطهي، قم بإسقاط بضع قطرات من زيت هوتوينيا كورداتا حسب ذوقك لتعزيز الطعم.

لإذا كنت تحب الشاي، يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من زيت هوتوينيا كورداتا إلى الشاي.

ليمكن أيضًا استخدام زيت هوتوينيا كورداتا كعلاج عطري، عندما تعاني من قلة النوم والتوتر، يمكنك إضافة زيت هوتوينيا كورداتا إلى آلة البخور لتخفيف تلك الأعراض.

الآثار الجانبية والاحتياطات لزيت Houttuynia cordata

استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام هوتوينيا إذا كنت حاملاً أو مرضعة. يحتوي Houttuynia على كميات كبيرة من الأوكسالات، لذلك يجب تجنبه في حالة اتباع نظام غذائي منخفض الأوكسالات.