فوائد واستخدامات زيت بذور التوت

زيت بذور التوت

مقدمة من زيت بذور التوت

زيت بذور التوت هو زيت فاخر وحلو وجذاب، يشير ضمنًا إلى صور التوت الطازج اللذيذ في يوم صيفي. زيت بذور التوت هومعصور على البارد من بذور التوت الأحمر ومليء بالأحماض الدهنية الأساسية والفيتامينات. ومن بين فوائده العديدة، يُعتقد أنه يوفر الحماية من الشمس.

فوائد زيت بذور التوت

له خصائص مضادة للأكسدة

لا يمكننا أن نكتب مقالاً عن فوائد زيت بذور التوت دون أن نذكر أنه مصدر ممتاز لفيتامين E لبشرتك.

وتخمين ما هو الدور الرئيسي لفيتامين E؟ يعمل كمضاد للأكسدة.

وما يجعل مضادات الأكسدة رائعة جدًا لبشرتك هو قدرتها على دعم صحة بشرتك.

على سبيل المثال، ثبت أن فيتامين E مفيد لأشياء مثل فرط التصبغ ويساعد على تأخير ظهور التجاعيد.

إنه مرطب

نعلم جميعًا مدى أهمية الحفاظ على رطوبة الجسم للحفاظ على صحتنا، وينطبق الشيء نفسه على بشرتنا. ولحسن الحظ، هناك عدد من الطرق الطبيعية التي يمكنك من خلالها زيادة ترطيب بشرتك – وقد يكون زيت بذور التوت الأحمر واحدًا منها.

أظهرت الدراسات أن زيت بذور التوت يحتوي على مستوى عالٍ من الفيتوستيرول، والذي بدوره يقلل من فقدان الماء عبر البشرة - المعروف أيضًا باسم كمية الماء التي تمر عبر الجلد.

غني بفيتامين أ

بالإضافة إلى كونه مصدرًا غنيًا لفيتامين E، فإن زيت بذور التوت يحتوي أيضًا على محتويات رائعة من فيتامين A. فيتامين (أ) على وجه الخصوص مهم للغاية لأنه يساعد في الحفاظ على بشرتنا.

تعتبر الريتينول كبيرة على ساحة الجمال في الوقت الحالي، لذلك قد تكون مهتمًا بمعرفة أن هذا الريتينويد المحدد موجود في فيتامين أ!

لا يسد المسام

نعم هذا صحيح! إذا كنت تستخدم زيت بذور التوت الأحمر على بشرتك، فلا ينبغي أن يسد المسام لأنه لا يسد المسام إلى حد كبير.

عندما يتعلق الأمر بتصنيفه كوميدوغينيك، فإنه يُعطى 1، مما يعني أنه من غير المرجح أن يسد المسام، ويؤدي بدوره إلى ظهور البثور.

قد يكون لها خصائص مضادة للشيخوخة

هناك فائدة أخرى محتملة لزيت بذور التوت الأحمر والمعروفة جيدًا في مجتمع التجميل وهي أنه قد يكون له تأثيرات مضادة للشيخوخة.

وذلك لأنه يقدم محتويات ألفا لينولينيك الرائعة، والتي تم تسليط الضوء عليها كمركب طبيعي مضاد للشيخوخة.

قد يساعد على امتصاص بعض الأشعة فوق البنفسجية

على الرغم من أنه لا يمكن استخدامه كحماية من الشمس بمفرده لأنه لا يوفر حماية كاملة، فقد أظهرت الدراسات أنه قد يمتص الأشعة فوق البنفسجية فئة B والأشعة فوق البنفسجية فئة C.

وهذا يعني أنه يمكنك استخدامه قبل وضع كريم الشمس الخاص بك لتوفير رطوبة إضافية وبعض امتصاص الأشعة فوق البنفسجية.

استخدامات زيت بذور التوت

Oن الشعروفروة الرأس

لإضافة لمعان طبيعي لشعرك وتعزيز نموه وسمكه:

- أضيفي بضع قطرات إلى البلسم المفضل لديك لتهدئة فروة الرأس

l ضعي بضع قطرات على فروة رأسك لتدليك فروة الرأس. ثم مرري الزيت على شعرك قبل 20 دقيقة من غسل الشعر بالشامبو (سيساعدك ذلك على محاربة القشرة عندما يكون جافًا جدًا بالخارج).

افركي قطرة أو اثنتين على الأطراف قبل تجفيفها بالهواء

على الجلد

لتجربة فوائد زيت التوت على بشرتك، جرب ما يلي:

- افركي بضع قطرات على البشرة الجافة والمصابة بالعيوب لتخفيف الأكزيما والصدفية

ضعي قطرة أو اثنتين على وجهك بعد استخدام التونر لمزيد من الرطوبة

الاستخدام الشخصي

ضعيه يوميًا وليلا كمرطب أو مصل على بشرة نظيفة. نوصي بتسخين 3-4 قطرات بين يديك النظيفتين وفركهما معًا لبضع ثوان. اتبع ذلك بالضغط بلطف بيديك على المنطقة المرغوبة.

تركيبات

يعتبر زيت بذور التوت زيتًا ناقلًا ممتازًا للاستخدام في تركيبات العناية بالبشرة مثل: الأمصال والكريمات والمستحضرات ومرطبات الشفاه والمراهم والصابون أو أي تركيبة تتطلب زيتًا ناقلًا.

الآثار الجانبية والاحتياطات لزيت بذور التوت

قد لا يكون زيت بذور التوت مناسبًا للجميع. إذا كان لديك حساسية من التوت، قد يكون لديك حساسية من زيت بذور التوت الأحمر أيضا.