فوائدزعترضروريزيت

•  زيادة الدورة الدموية

أحد المكونات المحفزة لزيت الزعتر العطري قد يُحسّن الدورة الدموية في الجسم، مما يُعزز الشفاء وتدفق الدم إلى الأطراف والمناطق التي تحتاج إلى الأكسجين. كما يُساعد ذلك على حماية القلب وتقليل احتمالية الإصابة بجلطات الدم، مع الحفاظ على نشاطك.

•  تعزيز جهاز المناعة

بعض مكونات زيت الزعتر المتطايرة، مثل الكامفين والألفا بينين، قادرة على تقوية جهاز المناعة بفضل خصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات. هذا يجعلها فعالة داخل الجسم وخارجه، حيث تحمي الأغشية المخاطية والأمعاء والجهاز التنفسي من العدوى المحتملة.

•  ندبة محتملة

هذه خاصية رائعة لزيت الزعتر العطري. قد تُزيل هذه الخاصية الندوب والبقع الداكنة الأخرى على جسمك. قد تشمل هذه العلامات آثار العمليات الجراحية، وآثار الإصابات العرضية، وحب الشباب، والجدري، والحصبة، والقروح.

•  العناية بالبشرة

يُعدّ الاستخدام الموضعي لزيت الزعتر شائعًا جدًا على البشرة، إذ يُساعد على شفاء الجروح والندوب، وقد يُخفف من آلام الالتهابات، ويُرطّب البشرة، ويُقلّل من ظهور حب الشباب. إنّ مزيج الخصائص المُطهّرة ومضادات الأكسدة في هذا الزيت يُحافظ على نضارة بشرتكِ وصحتها وشبابها.

استخداماتزعترضروريزيت

•  انتشار

يُعدّ التوزيع طريقةً ممتازةً للاستفادة من الخصائص العلاجية لزيت الزعتر. فإضافة بضع قطرات إلى ناشر (أو مزيج من الناشرات) يُساعد على تنقية الهواء وخلق جوٍّ منعشٍ وهادئ، يُنشّط العقل ويُريح الحلق والجيوب الأنفية.

•  Iالاستنشاق 

للاستفادة من خصائص زيت الزعتر المقشّرة، املأ قدرًا بالماء واتركه حتى يغلي. انقل الماء الساخن إلى وعاء مقاوم للحرارة وأضف إليه 6 قطرات من زيت الزعتر العطري، وقطرتين من زيت الأوكالبتوس العطري، وقطرتين من زيت الليمون العطري. ضع منشفة على رأسك وأغمض عينيك قبل الانحناء فوق الوعاء والاستنشاق بعمق. يمكن أن يكون هذا البخار العشبي مهدئًا بشكل خاص لمن يعانون من نزلات البرد والسعال والاحتقان.

•  Mجلسة

عند تخفيفه بشكل صحيح، يُعد زيت الزعتر مكونًا منعشًا في خلطات التدليك التي تُعالج الألم والتوتر والتعب وعسر الهضم والوجع. ومن فوائده الإضافية أن تأثيره المنشط والمزيل للسموم يُساعد على شد البشرة وتحسين ملمسها، وهو أمر مفيد لمن يعانون من السيلوليت أو علامات التمدد.

•  Sالبلهاء جل الاستحمام

عند استخدامه على البشرة، قد يكون زيت الزعتر مفيدًا لمن يعانون من حب الشباب، إذ يساعد على الحصول على بشرة أكثر صفاءً ونقاءً وتوازنًا. وهو الأنسب للاستخدامات المنظفة، مثل الصابون، وجل الاستحمام، ومنظفات زيت الوجه، ومقشرات الجسم. لتحضير مقشر منعش بسكر الزعتر، امزجي كوبًا واحدًا من السكر الأبيض وربع كوب من الزيت الحامل المفضل لديكِ مع 5 قطرات من كل من زيت الزعتر، والليمون، والجريب فروت. ضعي كمية من هذا المقشر على بشرة مبللة أثناء الاستحمام، وقشّريها بحركات دائرية لتحصلي على بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

•  Sهامبو

حاول إضافة قطرة من زيت الزعتر لكل ملعقة كبيرة (حوالي 15 مل أو 0.5 أونصة سائلة) من الشامبو الذي تستخدمه للاستفادة من الخصائص المقوية للزعتر على الشعر.