لافتة الصفحة

أخبار

فوائد زيت الزنجبيل

زيت الزنجبيل

استُخدم الزنجبيل في الطب التقليدي منذ زمن طويل. إليك بعض استخدامات وفوائد زيت الزنجبيل التي ربما لم تخطر ببالك.

ليس هناك وقت أفضل من الآن للتعرف على زيت الزنجبيل إن لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل. استُخدم جذر الزنجبيل في الطب الشعبي لعلاج الالتهابات، والحمى، ونزلات البرد، واضطرابات الجهاز التنفسي، والغثيان، واضطرابات الدورة الشهرية، واضطرابات المعدة، والتهاب المفاصل، والروماتيزم لآلاف السنين. يُستخدم جذر عشبة الزنجبيل (Zingiber officinale)، المعروفة باسم الزنجبيل، في صنع زيت الزنجبيل العطري أو زيت جذر الزنجبيل. تتشابه فوائد زيت الزنجبيل الصحية مع فوائد العشبة التي يُشتق منها؛ بل يُعتقد أن فوائده أكبر بفضل محتواه العالي من مادة الجينجيرول، وهي مادة معروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والالتهابات.

1. يساعد على تخفيف الآلام والأوجاع

من أكثر استخدامات زيت الزنجبيل شيوعًا تخفيف الالتهاب الحاد. تشير الدراسات إلى أن الزنجبيل يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات الشديدة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والمواد الكيميائية المضادة للالتهابات، والمضادة للبكتيريا. كما يمكن تخفيف آلام العضلات والمفاصل باستخدام الزيت.

2. يحسن البشرة

عند استخدامه موضعيًا، يُخفف زيت الزنجبيل العطري الاحمرار، ويقتل البكتيريا، ويمنع تلف البشرة وعلامات التقدم في السن، ويُعيد لونها وإشراقتها إلى البشرة الباهتة. يُعد زيت الزنجبيل العطري مُطهرًا ومنظفًا قويًا، يُساعد على إزالة السموم من البشرة ويسمح لها بالتنفس من جديد.

3. يعزز صحة الشعر وفروة الرأس

يُقوّي زيت الزنجبيل، عند وضعه على الشعر وفروة الرأس، خصلات الشعر، ويُخفّف الحكة، ويُقلّل من القشرة. يُحسّن الزنجبيل الدورة الدموية في فروة الرأس، ويُحفّز بصيلات الشعر، مما يُؤدّي إلى نموّ الشعر بشكل طبيعي. تُساعد فيتامينات الزنجبيل ومعادنه وأحماضه الدهنية على تقوية خصلات الشعر، مما يُساعد على منع تساقطه. كما يُساعد الزنجبيل على استعادة ترطيب الشعر.

4. يهدئ مشاكل الجهاز الهضمي

زيت الزنجبيل العطري زيتٌ مُنشِّطٌ ودافئٌ يُستخدم في العلاج بالروائح. يُساعد زيت الزنجبيل العطري على التخلص من السموم، ويُحسِّن الهضم، ويُخفِّف آلام المعدة والأمعاء، ويُعزِّز الشهية. يُمكن أن يكون العلاج بالروائح العطرية بزيت الزنجبيل العطري علاجًا فعَّالًا للغثيان، لذا في المرة القادمة التي تُعاني فيها من اضطراب في المعدة، قد يكون كل ما تحتاجه هو زجاجة من هذا المستخلص القوي والفعال مع مُبخِّر.

بولينا


وقت النشر: 30 أبريل 2024