زيت حبة البركة السوداء

1. قد يعزز صحة الشعر، بما في ذلك نموه

بالإضافة إلى كونه مُساعدًا طبيعيًا للعناية بالبشرة، يُمكن لزيت حبة البركة أن يُفيد الشعر أيضًا. لاحتوائه على النيجيلون، وهو مُضاد للهيستامين، يُمكن أن يُساعد في علاج تساقط الشعر الناتج عن الثعلبة الأندروجينية أو الثعلبة البقعية.

بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والبكتيريا والالتهابات، يمكنه أيضًا أن يساعد في تحسين صحة فروة الرأس بشكل عام، ويثبط القشرة والجفاف، ويحسن صحة الشعر في نفس الوقت.

أشارت دراسة أُجريت عام ٢٠٢٠ إلى أن الاستخدام اليومي لمستحضر مُستخلص من زيت حبة البركة لمدة ثلاثة أشهر ساعد في تعزيز كثافة الشعر وكثافته لدى الأشخاص الذين يُعانون من تساقط الشعر. استخدم ٩٠ شخصًا زيوتًا مُختلفة من بذور حبة البركة لعلاج تساقط الشعر أثناء الدراسة، واعتُبر زيت حبة البركة الأكثر فعالية.

2. قد يحسن صحة الرئة ويقلل من الربو

أُجري تحليل تلوي عام ٢٠٢١ لأربع دراسات عشوائية مُحكمة، ركّز على مُكمّلات حبة البركة المُستخدمة في علاج الربو. وبفضل فوائدها المُضادة للالتهابات، بدا أن هذه المُكمّلات تُساعد مُصابي الربو.

تناولت دراسة أصغر حجمًا أجريت عام ٢٠٢٠ مرضى الربو الذين استنشقوا مستخلص حبة البركة المغلي. وقد أظهر تأثيرًا موسّعًا للقصبات الهوائية وساعد في تحسين علامات الربو، بما في ذلك وظائف الرئة ومعدل التنفس.

استشر أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام زيت حبة البركة لعلاج الربو أو أي حالة أخرى.

3. قد يساعد في علاج الالتهابات

قد يساعد زيت حبة البركة على مقاومة بكتيريا المكورات العنقودية الذهبية المقاومة للميثيسيلين (MRSA). أجرى علماء باكستانيون تجارب على عدة سلالات من هذه البكتيريا، واكتشفوا أن كل سلالة منها حساسة لبكتيريا N. sativa، مما يُظهر أن زيت حبة البركة قد يُساعد على إبطاء انتشار هذه البكتيريا أو منعه من الانتشار بشكل خارج عن السيطرة.

حُلِّلت أيضًا مركبات زيت حبة البركة لمعرفة خصائصها المضادة للفطريات. نُشرت نتائج دراسة أجراها العلماء في المجلة المصرية للكيمياء الحيوية والبيولوجيا الجزيئية، حيث اختبروا الثيمول، والثيمول، والثيمول ضد 30 مُمْرِضًا بشريًا. واكتشفوا أن كل مُركَّب أظهر تثبيطًا بنسبة 100% لمُمْرِضات البشر الثلاثين التي تم تقييمها.

كان الثيموكوينون أفضل مُركّب مضاد للفطريات ضد جميع أنواع الفطريات الجلدية والخميرة المُختبرة، يليه الثيموهيدروكينون والثيمول. وكان الثيمول أفضل مُركّب مضاد للفطريات ضد العفن، يليه TQ وTHQ.