زيت حبة البركة هو مكمل غذائي يتم استخراجه من بذور حبة البركة، وهو نبات مزهر ينمو في آسيا وباكستان وإيران.1 يتمتع زيت حبة البركة بتاريخ طويل يعود إلى أكثر من 2000 عام.
يحتوي زيت حبة البركة على مركب الثيموكوينون النباتي، الذي يعمل كمضاد للأكسدة. تُزيل مضادات الأكسدة سموم المواد الكيميائية الضارة في الجسم، والتي تُسمى الجذور الحرة.
استخدامات زيت الحبة السوداء
يجب أن يخضع استخدام المكملات الغذائية لفحص فردي من قِبل أخصائي رعاية صحية، مثل أخصائي تغذية مُعتمد، أو صيدلي، أو مُقدم رعاية صحية. لا يُقصد بأي مكمل غذائي علاج أو شفاء أو الوقاية من مرض.
على الرغم من محدودية الأبحاث المتعلقة بالآثار الصحية لزيت حبة البركة، إلا أن هناك بعض الأدلة على فوائده المحتملة. إليكم نظرة على العديد من النتائج الرئيسية للدراسات المتاحة.
ما هي الآثار الجانبية لزيت الحبة السوداء؟
قد يُسبب تناول مُكمّل غذائي، مثل زيت الحبة السوداء، آثارًا جانبية مُحتملة. قد تكون هذه الآثار شائعة أو شديدة.
الآثار الجانبية الشائعة
لا يُعرف الكثير عن سلامة زيت حبة البركة على المدى الطويل أو مدى أمانه بكميات أكبر من تلك الموجودة عادةً في الطعام. ومع ذلك، فقد كشفت بعض الدراسات عن مخاطر مرتبطة بزيت حبة البركة، منها:
سمية:قد يكون أحد مكونات زيت حبة البركة المعروف باسم الميلانثين (المكون السام) سامًا بكميات كبيرة.
رد الفعل التحسسي:قد يُسبب وضع زيت حبة البركة مباشرةً على الجلد طفحًا جلديًا تحسسيًا يُعرف بالتهاب الجلد التماسي التحسسي لدى بعض الأشخاص. في إحدى الحالات، أصيب شخص ببثور جلدية مملوءة بالسوائل بعد وضع زيت حبة البركة على جلده. ومع ذلك، فقد ابتلع الزيت أيضًا، لذا من المحتمل أن تكون البثور جزءًا من رد فعل جهازي (مثل انحلال البشرة السام).
خطر النزيف:قد يُبطئ زيت الحبة السوداء تخثر الدم ويزيد من خطر النزيف. لذلك، يُنصح بتجنب تناول زيت الحبة السوداء إذا كنت تعاني من اضطرابات نزيف أو تتناول أدوية تُؤثر على تخثر الدم. كما يُنصح بالتوقف عن تناول زيت الحبة السوداء قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة المُقرر.
لهذه الأسباب، تأكد من استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تفكر في تناول زيت الحبة السوداء. كما تذكّر أن زيت الحبة السوداء ليس بديلاً عن الرعاية الطبية التقليدية، لذا تجنب إيقاف أي من أدويتك دون استشارة مقدم الرعاية الصحية.
شركة جيانغشي تشونغشيانغ للتكنولوجيا الحيوية المحدودة
جهة الاتصال: كيلي شيونغ
هاتف: +8617770621071
وقت النشر: ١٥ أغسطس ٢٠٢٥