الزيوت الأساسية لأعراض الربو

هل سبق لك أن حاولت استخدام الزيوت الأساسية لعلاج الربو؟ يعطل الربو الوظائف الطبيعية للممرات الهوائية التي تصل إلى الرئتين والتي تسمح لنا بالتنفس. إذا كنت تعاني من أعراض الربو وتبحث عن بدائل طبيعية لتحسين شعورك، فقد ترغب في التفكير في الزيوت العطرية.

5 زيوت أساسية لعلاج الربو

غالبًا ما يسير الربو والحساسية جنبًا إلى جنب، خاصة في حالات الربو التحسسي، وهو الربو الناتج عن التعرض لنفس المواد التي تسبب أعراض الحساسية. لهذا السبب ليس من المستغرب أن يكون هناك قدر كبير من التداخل بين الزيوت الأساسية للحساسية والزيوت الأساسية للربو. ما هو أفضل زيت أساسي لعلاج الربو؟

1. زيت الأوكالبتوس

التهاب الشعب الهوائية الربو هو عندما يحدث الربو والتهاب الشعب الهوائية في نفس الوقت. إذا كنت تبحث عن زيوت أساسية لعلاج التهاب الشعب الهوائية الربو، فإن زيت الكافور هو خيار رائع. ومن المعروف أن زيت الأوكالبتوس يساعد على فتح المسالك الهوائية، وتحسين تقييد الشعب الهوائية. يحتوي الأوكالبتوس على العنصر النشط، السترونيلال، الذي له تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات.

2. زيت النعناع

هل النعناع مفيد للربو؟ يعد زيت النعناع بالتأكيد خيارًا رائعًا آخر للزيوت الأساسية لعلاج صعوبات التنفس. برائحته المنقية والمنشطة، غالبًا ما يستخدم زيت النعناع لتنظيف الرئتين وفتح الممرات الهوائية.

3. زيت الزعتر

يتمتع الزعتر بخصائص مطهرة قوية يمكن أن تنظف الرئتين من أجل وظيفة تنفسية أكثر صحة. إذا كنت شخصًا مصابًا بالربو، وتعاني من طبقة إضافية من صعوبة التنفس بسبب التهاب الشعب الهوائية، فقد يكون زيت الزعتر مفيدًا حقًا.

4. زيت الزنجبيل

وقد استخدم الزنجبيل لعدة قرون لعلاج أمراض الجهاز التنفسي. غالبًا ما يستخدم زيت الزنجبيل الأساسي كعلاج طبيعي للربو وكذلك نزلات البرد والسعال والتهاب الشعب الهوائية. أظهرت الأبحاث أن مستخلص الزنجبيل يمنع تقلص مجرى الهواء مما يجعل التنفس أسهل.

5. زيت اللافندر

من المعروف أن الربو يزداد سوءًا عندما يعاني الشخص من التوتر أو القلق. إن استخدام زيت أساسي مهدئ مثل اللافندر مع التنفس العميق قد يوفر بعض الراحة. زيت اللافندر معروف جيدًا بتأثيراته المريحة والطاردة للريح والمهدئة، وهذا هو بالضبط سبب إدراجه في قائمة أفضل سبعة زيوت للقلق.