زيت الجاردينيا العطري

ما هي الجاردينيا؟

اعتمادًا على الأنواع الدقيقة المستخدمة، تُطلق على المنتجات العديد من الأسماء، بما في ذلك Gardenia jasminoides، وCape Jasmine، وCape Jessamine، وDanh Danh، وGardênia، وGardinia augusta، وGardinia florida، وGardinia radicans.

ما أنواع أزهار الجاردينيا التي يزرعها الناس عادةً في حدائقهم؟ من أمثلة الأنواع الشائعة: أوغست بيوتي، وأيمي ياشيكوا، وكلايم هاردي، وراديان، وفيرست لوف.

أكثر أنواع المستخلصات شيوعًا واستخدامًا للأغراض الطبية هو زيت الجاردينيا العطري، وله استخدامات عديدة كمكافحة العدوى والأورام. ونظرًا لرائحته الزهرية القوية والجذابة وقدرته على الاسترخاء، يُستخدم أيضًا في صناعة المستحضرات والعطور وغسول الجسم والعديد من الاستخدامات الموضعية الأخرى.

ماذا تعني كلمة غاردينيا؟ يُعتقد تاريخيًا أن أزهار الغاردينيا البيضاء كانت ترمز إلى النقاء والحب والإخلاص والثقة والرقي، ولذلك لا تزال تُستخدم في باقات الزفاف وزينةً في المناسبات الخاصة. ويُقال إن الاسم العلمي سُمي تكريمًا لألكسندر غاردن (1730-1791)، عالم النبات والحيوان والطبيب الذي عاش في ولاية كارولينا الجنوبية وساهم في تصنيف جنس/نوع الغاردينيا.

 فوائد واستخدامات الجاردينيا

1. يساعد في مكافحة الأمراض الالتهابية والسمنة

يحتوي زيت الجاردينيا العطري على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة، بالإضافة إلى مركبين يُسمى جينيبوسيد وجينيبين، واللذين ثبتت فعاليتهما في مكافحة الالتهابات. كما وُجد أنه قد يُساعد أيضًا في تقليل ارتفاع الكوليسترول، ومقاومة الأنسولين/عدم تحمل الجلوكوز، وتلف الكبد، مما قد يُوفر حمايةً من...السكري، أمراض القلب وأمراض الكبد.

وقد وجدت بعض الدراسات أيضًا أدلة على أن نبات الجاردينيا الياسمينويد قد يكون فعالًا فيالحد من السمنة، خاصةً عند دمجه مع ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي صحي. ذكرت دراسة نُشرت عام ٢٠١٤ في مجلة التغذية والكيمياء الحيوية للتمارين الرياضية أن "الجينيبوسيد، أحد المكونات الرئيسية لنبات الجاردينيا الياسمينويد، معروف بفعاليته في تثبيط زيادة الوزن، بالإضافة إلى تحسين مستويات الدهون غير الطبيعية، وارتفاع مستويات الأنسولين، وضعف تحمل الجلوكوز، ومقاومة الأنسولين".7)

2. قد يساعد في تقليل الاكتئاب والقلق

من المعروف أن رائحة زهور الجاردينيا تُعزز الاسترخاء وتُساعد من يعانون من التوتر على التخلص من التوتر. في الطب الصيني التقليدي، تُستخدم الجاردينيا في وصفات العلاج بالروائح والأعشاب لعلاج اضطرابات المزاج، بما في ذلك:اكتئابالقلق والأرق. وجدت دراسة أجرتها جامعة نانجينغ للطب الصيني ونُشرت في مجلة الطب التكميلي والبديل القائم على الأدلة أن مستخلص غاردينيا ياسمينويدس إليس (Gardenia jasminoides Ellis) أظهر تأثيرات سريعة مضادة للاكتئاب من خلال التعزيز الفوري لتعبير عامل التغذية العصبية المشتق من الدماغ (BDNF) في الجهاز الحوفي (المركز العاطفي في الدماغ). بدأ تأثير مضادات الاكتئاب بعد ساعتين تقريبًا من تناوله.

3. يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي

أظهرت المكونات المعزولة من نبات الجاردينيا الياسمينية، بما في ذلك حمض الأورسوليك والجينيبين، فعالية مضادة لالتهاب المعدة، ومضادة للأكسدة، ومعادلة للحموضة، مما يحمي من عدد من مشاكل الجهاز الهضمي. على سبيل المثال، وجدت دراسة أُجريت في معهد أبحاث الموارد النباتية بجامعة دوكسونغ النسائية في سيول، كوريا، ونُشرت في مجلة Food and Chemical Toxicology، أن الجينيبين وحمض الأورسوليك قد يكونان مفيدين في علاج التهاب المعدة أو الوقاية منه.ارتجاع المريء، القرح والآفات والالتهابات التي تسببها بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري.

كما ثبت أن الجينيبين يُساعد في هضم الدهون من خلال تعزيز إنتاج بعض الإنزيمات. ويبدو أيضًا أنه يدعم عمليات هضمية أخرى حتى في بيئة معوية ذات توازن درجة حموضة "غير مستقر"، وذلك وفقًا لبحث نُشر في مجلة الكيمياء الزراعية والغذائية، وأُجري في كلية علوم وتكنولوجيا الأغذية بجامعة نانجينغ الزراعية ومختبر المجهر الإلكتروني في الصين.

4. يحارب العدوى ويحمي الجروح

تحتوي الجاردينيا على العديد من المركبات الطبيعية المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة والفيروسات.11) لمحاربة نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية والاحتقان، حاول استنشاق زيت الجاردينيا العطري، وفركه على صدرك، أو استخدام القليل منه في جهاز نشر الروائح أو جهاز بخار الوجه.

يمكن مزج كمية صغيرة من الزيت العطري مع زيت ناقل ووضعه على الجلد لمكافحة العدوى وتعزيز الشفاء. ببساطة، امزج الزيت معزيت جوز الهندوتطبيقه على الجروح والخدوش والكدمات أو الجروح (قم دائمًا بتخفيف الزيوت العطرية أولاً).

5. قد يساعد في تقليل التعب والألم (الصداع والتشنجات وما إلى ذلك)

يتم استخدام مستخلص الجاردينيا والزيت والشاي لمحاربة الآلام والأوجاع والانزعاج المرتبط بالصداع ومتلازمة ما قبل الحيض والتهاب المفاصل والإصابات بما في ذلك الالتواءاتتقلصات العضلاتكما أن له خصائص مُحفِّزة قد تُساعد على تحسين المزاج وتعزيز الإدراك. وقد وُجِد أنه يُحسِّن الدورة الدموية، ويُقلِّل الالتهابات، ويُساعد على توصيل المزيد من الأكسجين والمغذيات إلى أجزاء الجسم التي تحتاج إلى الشفاء. ولهذا السبب، كان يُقدَّم تقليديًا لمن يُعانون من الآلام المزمنة والتعب وأمراض مُختلفة.

يبدو أن دراسة أجريت على الحيوانات في قسم جراحة العمود الفقري الثاني وقسم الأعصاب بمستشفى ويفانغ الشعبي في الصين تؤكد آثارهما في تخفيف الألم. عندما أعطى الباحثون الأوزون والجاردينوسيد، وهو مركب موجود في ثمار الجاردينيا، "أظهرت النتائج أن العلاج بمزيج من الأوزون والجاردينوسيد زاد من عتبة الانسحاب الميكانيكي وزمن الانسحاب الحراري، مما يؤكد آثارهما في تخفيف الألم".