إذا لم تكن على دراية بزيت الزنجبيل، فليس هناك وقت أفضل للتعرف على هذا الزيت العطري من الآن.
الزنجبيل نبات مزهر في العائلةالزنجبيلية.ويستخدم جذره على نطاق واسع كتوابل، وقد تم استخدامه في الطب الشعبي منذ آلاف السنين. استخدم الصينيون والهنود مقويات الزنجبيل لعلاج الأمراض لأكثر من 4700 عام، وكان سلعة لا تقدر بثمن خلال تجارة الإمبراطورية الرومانية عند مجيء المسيح بسبب خصائصه الطبية.
مع مرور الوقت، انتشر الزنجبيل في جميع أنحاء آسيا وأفريقيا وأوروبا والهند بسبب تجارة التوابل.
نظرًا لخصائصه الهضمية، يعد الزنجبيل جزءًا لا يتجزأ من المأكولات الآسيوية. وفي أغلب الأحيان، يتم إضافته إلى الوجبات، بما في ذلك اللحوم، بسبب قدرته على المساعدة في عملية الهضم.
على هذا النحو، يكتسب جذر الزنجبيل وزيت الزنجبيل الأساسي شعبية كبيرة لقدرتهما على الحفظ والنكهة.
الزنجبيل هو نبات عشبي معمر ينمو سنويًا ويبلغ طوله حوالي ثلاثة أقدام. تحمل السيقان أوراقًا خضراء ضيقة وأزهارًا صفراء.
وهو جزء من عائلة النباتات التي تشمل الكركم والهيل، وكلاهما مفيد بشكل استثنائي لصحتك وعافيتك. له رائحة حلوة، حارة، خشبية ودافئة.
زيت الزنجبيل الأساسي هو زيت أساسي دافئ يعمل كمطهر وملين ومنشط ومنشط.
الفوائد الصحية لزيت الزنجبيل الأساسي متطابقة تقريبًا مع الفوائد الطبيةالفوائد الصحية للزنجبيل الطازج. في الواقع، أقوى أنواع الزنجبيل هو الزيت العطري لأنه يحتوي على أعلى مستويات الزنجبيل.
الزيت العطري هو أفضل طريقة لاستخدام الزنجبيل. يمكن تناوله داخليًا لعلاج الحالات الصحية أو فركه موضعيًا بزيت ناقل على منطقة الألم.
اليوم، يتم استخدام زيت الزنجبيل الأساسي في المنزل لعلاج الغثيان واضطراب المعدة واضطرابات الدورة الشهرية والالتهابات وأمراض الجهاز التنفسي. عند استخدامه كعلاج عطري، فمن المعروف أيضًا أنه يجلب مشاعر الشجاعة والثقة بالنفس
استخدامات زيت الزنجبيل
يتم استخلاص زيت الزنجبيل من الجذمور أو النبات، فتوجد فيه كميات مركزة من مركبه الرئيسي وهو الجينجيرول، والمكونات المفيدة الأخرى.
يمكن استخدام الزيت العطري في المنزل داخليًا وعطريًا وموضعيًا. له طعم دافئ وحار ورائحة قوية.
يستخدم زيت الزنجبيل لتخفيف العديد من الشكاوى الصحية، بما في ذلك:
- اضطراب في المعدة
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- غثيان
- مشاكل في الجهاز التنفسي
- الالتهابات
- آلام العضلات
- الدورة الشهرية وأعراض الدورة الشهرية
- الصداع
- اشتعال
- قلق
لعدة قرون، كان الزنجبيل عنصرا أساسيا في العديد من الوصفات، وخاصة للأطباق الآسيوية. عندما تريد إضافة نكهة الزنجبيل الحلوة والحارة إلى وجبة، يمكنك ببساطة استخدام زيت الزنجبيل الأساسي بدلاً من الزنجبيل الكامل في وصفاتك المفضلة. كما أنه مفيد جدًا للسلع المخبوزة مثل قطع الزنجبيل وخبز الموز والفطائر. وأكثر من ذلك. إذا كنت تبحث عن وصفة زيت الزنجبيل التي ترضي شهيتك للحلويات، قم بإلقاء نظرة على وصفتنافطائر اليقطين البسيطة. هذه هي الوصفة المثالية لقضاء العطلات، وتستخدم النكهات الدافئة والحارةالقرنفلوالزنجبيل وكاسيازيت لإضفاء لمسة على الحلوى التقليدية.
بسبب خصائصه المهدئة، قد يساعد الزنجبيل في تقليل الغثيان العرضي عند تناوله داخليًا* - مما يجعله زيتًا أساسيًا جيدًا يمكنك حمله معك أثناء التنقل. عندما تشعر بلحظات عرضية من الغثيان، ستحتاج إلى زجاجة من زيت الزنجبيل بالقرب منك. ما عليك سوى تناول قطرة أو اثنتين من الماء للمساعدة في تخفيف انزعاجك.* عندما تقوم برحلة طويلة بالسيارة أو القيادة على طرق متعرجة، قم بتوزيع زيت الزنجبيل في السيارة أو ضع قطرة من الزنجبيل في راحة يدك واستنشق للاستمتاع رائحته المهدئة والمهدئة. يمكنك أيضًا استخدام زيت الزنجبيل موضعيًا لتخفيفهحزيت جوز الهند المجزأ، كما صفن تدليك البطن المهدئ.
قد يساعد زيت الزنجبيل الأساسي في تقليل الانتفاخ والغازات عند تناوله داخليًا.* يمكن أن تكون هذه الفائدة مفيدة قبل ممارسة التمارين الرياضية الكبيرة، خاصة إذا كنت تشعر بالانتفاخ أو عدم الراحة. قبل التمرين، خذ قطرة أو قطرتين مع الماء أو في الماءأدوتيرا كبسولة نباتيةلإعادةالانتفاخ.*
هل حاولت إضافة زيت الزنجبيل الأساسي إلى خلطات الروائح الخاصة بك؟ يمكنك نشره في موزع الزيوت العطرية الذي تختاره للمساعدة في خلق شعور متوازن ومتأصل. إذا شعرت أن طاقتك تتراجع في وقت متأخر بعد الظهر، فقم بنشر هذا الزيت العطري للحصول على دفعة عاطفية إضافية. للحصول على مزيج استوائي مهدئ، جرب ثلاثة دحبال منالبرتقال البري، قطرتان منيلانغ يلانغوقطرتين من زيت الزنجبيل العطري في موزع الروائح الخاص بك.
أحد الاستخدامات الداخلية الشائعة لزيت الزنجبيل الأساسي هو المساعدة في عملية الهضم.* لتجربة فوائد زيت الزنجبيل، تناول قطرة أو قطرتين من الزيت يوميًا للمساعدة في عملية الهضم.* يمكنك إضافة بضع قطرات إلى كوب من الماء، أو ضع قطرة أو قطرتين فيدوتيرا كبسولة نباتية.
للمساعدة في دعم وظيفة المفاصل الصحية* وللحصول على فوائد مضادة للأكسدة* أضف قطرة واحدة من زيت الزنجبيل العطري إلى عصائرك الصباحية. لمعرفة كيف يمكنك استخدام الزيوت العطرية الأخرى في العصائر والعصائر، قم بإلقاء نظرة على عدد قليل من الزيوت العطرية المفضلة لديناوصفات عصير الزيوت الأساسية.
إن الطبيعة الترابية الدافئة لزيت الزنجبيل تجعله مفيدًا للتدليك. عندما تريد تدليكًا محفزًا أو دافئًا، قم بتخفيف زيت الزنجبيل بهزيت جوز الهند المجزأ من دوتيراوتطبيق موضعيا. بسبب تركيبته الكيميائية، يُعرف الزنجبيل بأنه زيت عطري مهدئ. الزيوت الأساسية مثليلانغ يلانغوالمريشترك الزيت في مكونات كيميائية مشابهة لزيت الزنجبيل العطري، كما أنه معروف بخصائصه المهدئة.
الأسئلة المتداولة
ما فائدة زيت الزنجبيل الأساسي؟
يتمتع زيت الزنجبيل العطري بالعديد من الفوائد العلاجية، ولكن السبب الأكثر شيوعًا لاستخدامه هو علاج أمراض المعدة بما في ذلك عسر الهضم وانتفاخ البطن والإسهال والقولون العصبي.
يتمتع زيت الزنجبيل العطري بالعديد من الفوائد العلاجية، ولكن السبب الأكثر شيوعًا لاستخدامه هو علاج أمراض المعدة بما في ذلك عسر الهضم وانتفاخ البطن والإسهال والقولون العصبي.
ما هي الفوائد الصحية لزيت الزنجبيل الأساسي؟
الفوائد الصحية لزيت الزنجبيل الأساسي هي - يعالج اضطرابات المعدة والأمعاء، ويعالج حب الشباب ويمنع تراكم البكتيريا على الجلد، ويقلل الالتهاب، ويعالج الغثيان والتهوع، ويعالج الصداع ويوحد لون البشرة.
الفوائد الصحية لزيت الزنجبيل الأساسي هي - يعالج اضطرابات المعدة والأمعاء، ويعالج حب الشباب ويمنع تراكم البكتيريا على الجلد، ويقلل الالتهاب، ويعالج الغثيان والتهوع، ويعالج الصداع ويوحد لون البشرة.
كيفية صنع زيت الزنجبيل الأساسي؟
وإليك طريقة DIY بسيطة لصنع زيت الزنجبيل الأساسي. خذ قطعة من الزنجبيل بحجم 3.5 بوصة وقم بتقطيعها إلى شرائح صغيرة. ضعي الزنجبيل في مقلاة واغمريه بكوب واحد من زيت الكانولا. الآن سخني المقلاة على نار متوسطة وحرك الخليط. عندما يتحول لون الزنجبيل إلى البني ويصبح مقرمشًا، أطفئي النار. تصفية الزنجبيل ورواسبه، وتخزين الزيت في مكان بارد وجاف لمدة ثلاثة أسابيع قبل الاستخدام.
يمكنك شراء زيت الزنجبيل الأساسي من Gya Labs. أثناء شراء الزيوت العطرية يجب عليك التحقق من صحة المنتج. في مختبرات Gya، يمكنك التحقق من الأسماء الإنجليزية واللاتينية للمنتج، والتحقق من مصدر المنتج والتعرف على الزيت العطري الأكثر ملاءمة لاحتياجاتك.
ماذا يفعل زيت الزنجبيل الأساسي لشعرك؟
يحتوي زيت الزنجبيل الأساسي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات يمكنها القضاء على البكتيريا. كما أنه يحفز بصيلات الشعر مما يؤدي إلى نمو الشعر.
الاسم: كيلي
اتصل:18170633915
ويشات:18770633915
وقت النشر: 18 مارس 2023