يساعد زيت الجريب فروت الأساسي في كل شيء بدءًا من تقليل ضغط الدم وتخفيف التوتر وحتى علاج بشرتك وحمايتها. يتم استخلاصه عن طريق الغدد الضغطية الباردة الموجودة في قشر الفاكهة. المعروف أيضا باسمالحمضيات الجنة,يحتوي زيت الجريب فروت الأساسي على العديد من الفوائد الطبية. وقد تم استخدامه في المراهم الموضعية وكريمات البشرة، وكذلك في العلاج العطري، منذ آلاف السنين.
الجريب فروت عبارة عن هجين بين البرتقال الحلو والبوميلو. نشأت في آسيا ونقلها الأوروبيون إلى منطقة البحر الكاريبي في القرن التاسع عشر. يعد زيت الجريب فروت الأساسي أكثر تكلفة من الزيوت الأساسية الأخرى لأنه يصعب استخلاصه من ثمار الحمضيات الأخرى.
تحتوي الزيوت العطرية على تركيزات قوية من روائح ونكهات النباتات والفواكه التي يتم استخلاصها منها.
الفوائد الصحية
هناك العديد من الاستخدامات للزيوت الأساسية، وخاصة في الطب. لقد تم استخدامها كمضادات للفيروسات، ومضادات للميكروبات، ومضادة للسرطان، وعوامل تغلغل الجلد (زيادة متانة الجلد). وتشمل الفوائد الصحية الأخرى ما يلي:
خفض ضغط الدم وتوفير تخفيف التوتر
ضغط دم مرتفع، أو ارتفاع ضغط الدم، يؤثر على واحد من كل أربعة أمريكيين. يعد تحديد طرق تقليل مسببات التوتر والآثار السلبية لارتفاع ضغط الدم أمرًا مهمًا للحفاظ على نمط حياة صحي.
يحتوي زيت الجريب فروت الأساسي على مركب الليمونين الذي أثبت أنه عامل مضاد للجراثيم فعال للغاية.
توجد خصائص مضادة للميكروبات (تقتل أو توقف نمو الكائنات الحية الدقيقة) في زيت الجريب فروت الأساسي. وجدت إحدى الدراسات أن الزيت كان فعالاً للغاية ضد MRSA، وهي مجموعة من البكتيريا التي يصعب علاجها بسبب مقاومتها الطبيعية القوية للمضادات الحيوية اليومية.
الوقاية من الأمراض الجلدية وعلاجها
يمكن إرجاع استخدام الزيوت النباتية لشفاء الجسم إلى مصر القديمة. اليوم، يتم استخدام أكثر من 90 زيتًا أساسيًا في منتجات الأمراض الجلدية، لعلاج جميع أنواع الأمراض الجلدية. يمكن العثور على أكثر من 1500 مجموعة من هذه الزيوت في الكريمات الطبية والمستحضرات والمرطبات والمراهم.
الجلد هو خط دفاعنا الأول ضد البكتيريا الحاملة للأمراض. عندما يتعرض لجرح أو خدش، أو قرحة أو حروق الشمس، تضعف قدراته الدفاعية. ثبت أن الزيوت العطرية فعالة في شفاء الجلد وتوفير حاجز ضد البكتيريا.
غنية بمضادات الأكسدة
أظهرت الدراسات أن زيت الجريب فروت الأساسي غني بمضادات الأكسدة. ثبت أن مضادات الأكسدة تساعد الجسم على مكافحة السرطان وأمراض القلب وأمراض أخرى {أخبار العلوم: مضادات الأكسدة: الوقاية من الأمراض بشكل طبيعي."}.
المخاطر الصحية
يجب أن يكون زيت الجريب فروت الأساسي آمنًا لمعظم الناس عند استخدامه موضعيًا أو عن طريق الاستنشاق. ومع ذلك، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار عند استخدام أي زيت أساسي. وتشمل هذه:
الاستهلاك الداخلي.لقد ثبت أن الزيوت العطرية آمنة عند استخدامها على الجلد أو استنشاقها عند تسخينها. ومع ذلك، فهي سامة للغاية ويمكن أن تكون قاتلة عند تناول جرعات عالية منها.
حساسية للضوء. تعمل الزيوت العطرية على تعزيز قوة أشعة الشمس، مما قد يؤدي إلى حروق الشمس.
حيوانات أليفة.عند البدء في استخدام المنتجات الزيتية الأساسية، انتبه إلى كيفية تفاعل حيواناتك الأليفة. يمكن أن يكونوا أكثر حساسية للزيوت الأساسية من البشر.
الحمل.تستخدم النساء الزيوت العطرية للمساعدة في التغلب على التوتر والقلق الناتج عن الحمل، ولكن يوصى باستشارة طبيبك قبل استخدامها.
المبالغ والجرعة
بسبب تركيزاتها القوية، يجب تخفيف الزيوت العطرية بالماء أو الزيوت الأخرى قبل الاستخدام.
تعتمد كميات الجرعة على كيفية استخدام الزيت العطري ولأي غرض.
●زيت التدليك: قم بخلط 10 إلى 20 قطرة من الزيت العطري مع زيت نباتي
●حمام عطري: قم بخلط 3 إلى 15 قطرة في الماء
●معطر الغرفة: 20 قطرة في 4 أونصة من الماء
●غسول الفم: من 1 إلى 3 قطرات لكل ربع كوب من الماء
●حمام اليد أو القدم: 10 قطرات لكل 33 أونصة من الماء
الاسم: كيلي
اتصل:18170633915
ويشات:18770633915
وقت النشر: 01 أبريل 2023