زيت الجريب فروت

زيت الجريب فروت

لطالما عرفنا لعقود أن الجريب فروت يُساعد على إنقاص الوزن، لكن إمكانية استخدام زيت الجريب فروت العطري المُركّز لتحقيق نفس النتائج أصبحت الآن أكثر شيوعًا. يُستخرج زيت الجريب فروت من قشر نبات الجريب فروت، وقد استُخدم لقرون للمساعدة في التغلب على الالتهابات وزيادة الوزن والرغبة الشديدة في تناول السكر، وحتى أعراض صداع الكحول. كما يُعتبر مُكافحًا طبيعيًا للتوتر، ومضادًا للالتهابات، ومضادًا للأكسدة، ومضادًا للسرطان. على الرغم من فوائد لب الجريب فروت العديدة، بما في ذلك كونه غذاءً شائعًا لحرق الدهون، إلا أن زيت الجريب فروت العطري يُستخرج في الواقع من قشر الثمرة، الذي يحتوي على مجموعة من المركبات المتطايرة المفيدة. يُعد زيت الجريب فروت من أكثر الزيوت العطرية تنوعًا، حيث يتميز برائحة نقية ومنعشة، مع لمسة مُرّة، تمامًا مثل الفاكهة نفسها. يتميز بطعم ورائحة الحمضيات المميزة، ولذلك يُفضل الكثيرون استخدامه في منتجات التنظيف المنزلية الطبيعية، ومستحضرات التجميل المنزلية، والصابون، ومستحضرات التجميل.

1.يساعد على تعزيز فقدان الوزن
هل قيل لك يومًا أن الجريب فروت من أفضل الفواكه لإنقاص الوزن وحرق الدهون؟ حسنًا، هذا لأن بعض مكوناته الفعالة تعمل على تعزيز عملية الأيض وتقليل الشهية. عند استنشاقه أو وضعه موضعيًا، يُعرف زيت الجريب فروت بقدرته على تقليل الرغبة الشديدة في تناول الطعام والجوع، مما يجعله أداة رائعة لإنقاص الوزن بسرعة وبطريقة صحية. بالطبع، استخدام زيت الجريب فروت وحده لن يُحدث فرقًا كبيرًا، ولكن عند دمجه مع تغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة، يمكن أن يكون مفيدًا. يعمل زيت الجريب فروت العطري أيضًا كمدرّ ممتاز للبول ومنشط للجهاز اللمفاوي. وهذا أحد أسباب استخدامه في العديد من كريمات وخلطات السيلوليت المستخدمة في التنظيف الجاف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون الجريب فروت فعالًا جدًا في التخلص من الوزن الزائد الناتج عن الماء، حيث يساعد على تنشيط الجهاز اللمفاوي البطيء.

2.يعمل كعامل مضاد للبكتيريا طبيعي
يتميز زيت الجريب فروت بخصائص مضادة للميكروبات، مما يساعد على تقليل أو القضاء على سلالات البكتيريا الضارة التي تدخل الجسم عبر الأطعمة أو المياه الملوثة أو الطفيليات. وتُظهر الأبحاث أن زيت الجريب فروت قادر حتى على مكافحة سلالات بكتيرية قوية مسؤولة عن الأمراض المنقولة عبر الغذاء، بما في ذلك الإشريكية القولونية والسالمونيلا. ويُستخدم الجريب فروت أيضًا لقتل البكتيريا والفطريات الجلدية أو الداخلية، ومكافحة نمو العفن، والقضاء على الطفيليات في أعلاف الحيوانات، وحفظ الطعام، وتطهير المياه. وقد وجدت دراسة معملية نُشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي أنه عند اختبار مستخلص بذور الجريب فروت على 67 نوعًا حيويًا مختلفًا من البكتيريا موجبة وسالبة الجرام، أظهر خصائص مضادة للبكتيريا ضد جميعها.

3.يساعد على تقليل التوتر
رائحة الجريب فروت مُنعشة ومُهدئة ومنقية. يُعرف عنها أنها تُخفف التوتر وتُعزز الشعور بالسكينة والاسترخاء. تشير الأبحاث إلى أن استنشاق زيت الجريب فروت أو استخدامه في العلاج بالروائح في المنزل يُحفز استجابات الاسترخاء في الدماغ، بل ويُخفض ضغط الدم بشكل طبيعي. يُمكن لاستنشاق أبخرة الجريب فروت أن ينقل الرسائل بسرعة ومباشرة إلى منطقة الدماغ المسؤولة عن التحكم في الاستجابات العاطفية. وقد لاحظ البالغون الذين استنشقوا هذه الزيوت زيادةً في النشاط الودي النسبي بمقدار 1.5 إلى 2.5 ضعف، مما حسّن مزاجهم وقلل من مشاعر التوتر. كما لاحظوا انخفاضًا ملحوظًا في ضغط الدم الانقباضي مُقارنةً باستنشاق مُذيب عديم الرائحة.

4. يساعد على تخفيف أعراض صداع الكحول
زيت الجريب فروت مُنشِّط قوي للمرارة والكبد، لذا يُمكن أن يُساعد في تخفيف الصداع والرغبة الشديدة في تناول الكحول والخمول بعد يوم من شرب الكحول. كما يُعزِّز عملية إزالة السموم وزيادة إدرار البول، ويُقلِّل من الرغبة الشديدة التي قد تحدث بسبب التغيرات الهرمونية ومستوى السكر في الدم الناتجة عن الكحول.

5. يقلل من الرغبة الشديدة في تناول السكر
هل تشعر دائمًا برغبة في تناول الحلويات؟ قد يساعد زيت الجريب فروت على تقليل الرغبة الشديدة في تناول السكر والتخلص من إدمانه. وقد أظهرت دراسات أجريت على الفئران أن الليمونين، أحد المكونات الرئيسية في زيت الجريب فروت، يُوازن مستويات السكر في الدم ويُقلل الشهية. كما أظهرت الدراسات على الحيوانات أن زيت الجريب فروت يؤثر على الجهاز العصبي اللاإرادي، الذي يُنظم وظائف الجسم اللاإرادية، بما في ذلك الوظائف المتعلقة بكيفية التعامل مع التوتر والهضم.

6. يعزز الدورة الدموية ويقلل الالتهاب
تشتهر زيوت الحمضيات العطرية العلاجية بقدرتها على تخفيف الالتهابات وزيادة تدفق الدم. وقد يكون تأثير الجريب فروت الموسع للأوعية الدموية مفيدًا كعلاج طبيعي لتقلصات ما قبل الحيض، والصداع، والانتفاخ، والتعب، وآلام العضلات. وتشير الأبحاث إلى أن الليمونين الموجود في الجريب فروت وغيره من زيوت الحمضيات العطرية هو ما يساعد على تخفيف الالتهابات وتنظيم إنتاج السيتوكينات في الجسم، أو استجابته المناعية الطبيعية.

7.يساعد على الهضم
زيادة تدفق الدم إلى أعضاء الجهاز الهضمي - بما في ذلك المثانة والكبد والمعدة والكلى - تعني أن زيت الجريب فروت يُساعد أيضًا على إزالة السموم. له تأثير إيجابي على الهضم، ويُساعد على التخلص من احتباس السوائل، ويُحارب الميكروبات داخل الأمعاء والمعدة وأعضاء الجهاز الهضمي الأخرى. وقد وجدت مراجعة علمية نُشرت في مجلة التغذية والأيض أن شرب عصير الجريب فروت يُعزز مسارات إزالة السموم الأيضية. قد يُعطي الجريب فروت مفعولًا مشابهًا إذا تم تناوله عن طريق الفم مع الماء بكميات صغيرة، ولكن لا توجد دراسات بشرية تُثبت ذلك حتى الآن.

8. يعمل كمنشط طبيعي ومعزز للمزاج
يُعد زيت الجريب فروت من أكثر الزيوت شيوعًا في العلاج بالروائح، فهو يُعزز تركيزك الذهني ويمنحك شعورًا بالانتعاش الطبيعي. عند استنشاقه، تُساعده تأثيراته المحفزة على تخفيف الصداع، والنعاس، وضبابية الذهن، والإرهاق الذهني، وحتى سوء المزاج. كما يُمكن أن يُفيد زيت الجريب فروت في علاج أعراض إرهاق الغدة الكظرية، مثل ضعف الدافعية، والآلام، والخمول. يُفضل بعض الناس استخدام الجريب فروت كمضاد طبيعي للاكتئاب، إذ يُمكنه زيادة اليقظة وتهدئة الأعصاب.

9. يساعد على مكافحة حب الشباب وتحسين صحة الجلد
تحتوي العديد من المستحضرات والصابون التجارية على زيوت الحمضيات نظرًا لخصائصها المضادة للبكتيريا ومضادات الشيخوخة. لا يقتصر دور زيت الجريب فروت العطري على مكافحة البكتيريا والدهون التي قد تسبب ظهور حب الشباب، بل قد يكون مفيدًا أيضًا في تقوية مناعة بشرتكِ ضد تلوث الهواء الداخلي والخارجي وأضرار الأشعة فوق البنفسجية، بالإضافة إلى أنه قد يساعدكِ أيضًا في التخلص من السيلوليت. كما وُجد أن زيت الجريب فروت العطري يساعد في التئام الجروح والجروح واللدغات، ويقي من التهابات الجلد.

10.يحسن صحة الشعر
تشير الدراسات المخبرية إلى أن زيت الجريب فروت له تأثيرات مضادة للبكتيريا، ويعزز مقاومة الكائنات الدقيقة التي عادةً ما تكون مقاومة. لهذا السبب، قد يساعد زيت الجريب فروت على تنظيف شعرك وفروة رأسك جيدًا عند إضافته إلى الشامبو أو البلسم. يمكنكِ أيضًا استخدامه لتقليل دهنية الشعر، مع إضافة كثافة ولمعان. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنتِ تصبغين شعركِ، فقد يحمي زيت الجريب فروت خصلات شعركِ من أضرار أشعة الشمس.

11.يعزز النكهة
يمكن استخدام زيت الجريب فروت لإضفاء نكهة حمضية طبيعية على وجباتك، والمشروبات الغازية، والعصائر، والماء. يساعد هذا على زيادة الشعور بالشبع بعد تناول الطعام، والحد من الرغبة الشديدة في تناول الكربوهيدرات والحلويات، وتحسين الهضم بعد تناول الطعام.

إذا كنت تريد معرفة المزيد عن زيت الجريب فروت العطري، فلا تتردد في الاتصال بي. نحن شركة Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.