زيت بذور العنب

ما هو زيت بذور العنب؟

هل تعلم أن العديد من الزيوت نفسها التي تستخدمها في الطهي يمكن أيضًا وضعها على بشرتك، مثل المساعدة في علاج الجفاف وأضرار أشعة الشمس وانسداد المسام؟ زيت بذور العنب هو أحد هذه الزيوت.

لماذا زيت بذور العنب مفيد لبشرتك؟ إنه غني بالدهون المتعددة غير المشبعة (وتسمى أيضًا PUFAs)، والتي يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهاب وتوفير الترطيب، بالإضافة إلى فيتامين E المضاد للأكسدة.

فوائد للبشرة

1. يرطب البشرة ويقلل من جفافها

يعد جفاف الجلد مشكلة شائعة بين الأطفال والبالغين على حد سواء لأسباب منها الاستخدام المتكرر للماء الساخن والصابون والمنظفات والمهيجات مثل العطور والأصباغ وغيرها، حيث يمكن لهذه المنتجات إزالة الزيوت الطبيعية من سطح الجلد وتسبب خللاً في وظائف الجلد. محتوى الجلد المائي، مما يؤدي إلى جفافه وفقدان مرونته، بالإضافة إلى الحكة والحساسية.

زيت بذور العنب أم زيت الزيتون لجفاف الجلد – أيهما أفضل؟ كلاهما موجود في العديد من مرطبات البشرة الطبيعية/العشبية لأن لهما تأثيرات مماثلة ويتحملهما الأشخاص ذوي أنواع البشرة المختلفة.

ومع ذلك، يجد البعض أن زيت بذور العنب له نفس فوائد زيت الزيتون ولكن يتم امتصاصه بشكل أفضل، ويترك وراءه بقايا دهنية أقل. كما أنها تحتوي على نسبة أعلى من فيتامين E. هذا يعني أنه قد يكون أفضل لأولئك الذين لديهم بشرة دهنية أو المعرضة لحب الشباب، لأنه من غير المرجح أن يترك وراءه لمعانًا أو يسد المسام.

2. قد يساعد في مكافحة حب الشباب

يتمتع زيت بذور العنب بخصائص خفيفة مضادة للميكروبات، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في منع تراكم البكتيريا التي يمكن أن تؤدي إلى انسداد المسام وظهور حب الشباب. كما أنه غني بالمركبات الفينولية والأحماض الدهنية وفيتامين E التي قد تساعد في شفاء الندبات أو العلامات الناتجة عن البثور السابقة.

نظرًا لأنه ليس زيتًا ثقيلًا ومناسبًا للبشرة الحساسة، فمن الآمن استخدام زيت بذور العنب على البشرة الدهنية بكميات صغيرة. للحصول على تأثيرات أقوى لمكافحة حب الشباب، يمكن دمجه مع المنتجات العشبية الأخرى والزيوت الأساسية مثل زيت شجرة الشاي وماء الورد وبندق الساحرة.

3. يمكن أن يساعد في الدفاع ضد أضرار أشعة الشمس

هل زيت بذور العنب مفيد لوجهك إذا تعرضت لأضرار أشعة الشمس؟ نعم؛ لأنه يحتوي على عدد من مضادات الأكسدة - مثل فيتامين E، والبروانثوسيانيدين، والفلافونويدات، والكاروتينات، والأحماض الفينولية، والعفص، والستيلبينين - فقد يكون له تأثيرات مضادة للشيخوخة ومضادة للالتهابات. فيتامين E، على سبيل المثال، يساهم في التأثيرات المفيدة لهذا الزيت بسبب نشاطه العالي المضاد للأكسدة وحماية خلايا الجلد.

بفضل قدرته على المساعدة في الدفاع ضد الإجهاد التأكسدي، يمكن أن يؤدي استخدام زيت بذور العنب إلى تحسين مظهر بشرتك وتقليل علامات الشيخوخة البسيطة، مثل فقدان المرونة والبقع الداكنة.

على الرغم من أنه لا ينبغي استخدامه بدلاً من واقي الشمس العادي، إلا أن هناك بعض الأدلة على أن الزيوت النباتية مثل زيت بذور العنب وزيت جوز الهند يمكن أن توفر بعض الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية من الشمس.

4. قد يساعد في دعم التئام الجروح

على الرغم من أن معظم الدراسات التي تبحث في تأثيرات زيت بذور العنب على العناية بالجروح قد أجريت في المختبرات أو على الحيوانات، إلا أن هناك بعض الأدلة على أنه عند تطبيقه موضعيًا يمكن أن يساعد في شفاء الجروح بشكل أسرع. إحدى الآليات التي يعمل بها هي من خلال تعزيز تخليق عامل نمو بطانة الأوعية الدموية الذي يشكل النسيج الضام.

كما أن لديه نشاط مضاد للميكروبات ضد مسببات الأمراض التي يمكن أن تسبب التهابات في الجروح.

6. يمكن استخدامه كزيت للتدليك أو الناقل

تعتبر بذور العنب زيت تدليك جيد وغير مكلف لجميع أنواع البشرة، بالإضافة إلى أنه يمكن مزجه مع العديد من الزيوت العطرية لتحسين فعاليته.

على سبيل المثال، يمكن أن يساعد دمجه مع زيت اللافندر في تقليل احمرار الجلد والتهابه، بينما يمكن أن يساعد مزجه مع زيت الكافور وتطبيقه على الصدر في تقليل الاحتقان.

من الممكن أيضًا استخدام الزيت مع النعناع أو اللبان أو زيت الليمون لأغراض تشمل مكافحة حب الشباب وصداع التوتر وآلام المفاصل عند تدليكه على الجلد.

كيفية الاستخدام

إليك كيفية استخدام زيت بذور العنب لترطيب البشرة وشدها والمزيد:

• لترطيب وجهك - يمكنك استخدام زيت بذور العنب بمفرده تمامًا مثل المصل، أو مزج بضع قطرات في غسول/كريمات الوجه المفضلة لديك. حاول دمجه مع ملطفات البشرة الأخرى مثل الصبار أو زبدة الشيا أو زيت جوز الهند أو ماء الورد. يمكنك أيضًا استخدامه للمساعدة في إزالة المكياج قبل تنظيف بشرتك ومن ثم ترطيبها.
• كمرطب للجسم - يفضل بعض الأشخاص وضع الزيت أثناء الاستحمام أو بعده مباشرة، مما يساعد على منع الفوضى إذا استخدمت كمية كبيرة. ومع ذلك، يمكن استخدام قطرتين أو ثلاث قطرات لترطيب بقع صغيرة من الجلد الجاف.
• لعلاج حب الشباب - اغسلي وجهك بمنظف لطيف ثم ضعي كمية صغيرة من زيت بذور العنب (ابدأ بعدة قطرات)، وربما ممزوجًا بالزيوت الأساسية المقاومة لحب الشباب مثل اللبان أو اللافندر. يمكنك ترك هذه الزيوت على بشرتك، أو استخدامها لإنشاء قناع أكثر سمكًا تتركه لمدة 10 دقائق تقريبًا حتى يتسرب، ثم تغسله.
• للتدليك - قم بتدفئة الزيت قليلاً في يديك قبل استخدامه في أي مكان تريده على جسمك أو فروة رأسك (ملاحظة: الزيت رائع أيضًا للشعر، مثل إزالة التجعد وترطيب فروة رأسك).
• لشد البشرة/تأثيرات مكافحة الشيخوخة - ضعي عدة قطرات على كامل وجهك النظيف قبل النوم ومرة ​​أخرى في الصباح قبل التوجه إلى الشمس. يعمل هذا بشكل أفضل عند القيام به يوميًا، خاصة إذا كنت تستخدم زيوتًا ومكونات أساسية أخرى مضادة للشيخوخة مثل زيت الجوجوبا ومستخلص بذور الرمان وزيت اللبان. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات بلطف حول أي دوائر سوداء تحت عينيك للمساعدة في تقليل الانتفاخ.