يتمتع زيت الخروع بفوائد صحية وتجميلية متنوعة. وهو زيت نباتي يُستخرج من نبات الخروع، وهو نبات مزهر شائع في المناطق الشرقية من العالم.1 يُستخرج الزيت من بذور نبات الخروع المعصورة على البارد.
يحتوي زيت الخروع على نسبة عالية من حمض الريسينوليك، وهو نوع من الأحماض الدهنية التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وتسكين الآلام.
يعود استخدام زيت الخروع كعلاج طبيعي إلى آلاف السنين. ففي مصر القديمة، استُخدم زيت الخروع لتهدئة جفاف العين وتخفيف الإمساك. وفي الطب الأيورفيدي - وهو نهج طبي شامل يعود أصله إلى الهند - استُخدم زيت الخروع لتخفيف آلام التهاب المفاصل وعلاج الأمراض الجلدية. واليوم، يُستخدم زيت الخروع في الصناعات الدوائية والطبية والصناعية. كما يُوجد في العديد من أنواع الصابون ومستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالشعر والبشرة.
حسب الغرض من استخدامه، يمكن تناول زيت الخروع عن طريق الفم أو تطبيقه موضعيًا. يتناوله البعض كمليّن أو كوسيلة لتحفيز المخاض أثناء الحمل. بينما يضعه آخرون مباشرةً على الجلد والشعر لفوائده المرطبة.
يمكن أن يكون زيت الخروع مفيدًا للعديد من مجالات الصحة والعافية نظرًا لخصائصه الطبية والعلاجية المتنوعة - مثل مضادات الميكروبات ومضادات الفيروسات وشفاء الجروح. تعرف على المزيد حول فوائد استخدام زيت الخروع.
يساعد على تخفيف الإمساك
ربما يُعرف زيت الخروع بأنه مُليّن يُستخدم لتخفيف الإمساك العرضي. يعمل الزيت عن طريق زيادة انقباضات العضلات التي تدفع البراز عبر الأمعاء للتخلص من الفضلات. وقد وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على زيت الخروع كمليّن منشط آمن وفعال، إلا أن استخدامه لهذا الغرض قد انخفض على مر السنين مع توفر مُليّنات أكثر فعالية وأقل آثارًا جانبية.
لقد ثبت أن زيت الخروع يساعد في تقليل الإجهاد أثناء حركات الأمعاء، وإنشاء براز أكثر ليونة، وتقليل الشعور بعدم اكتمال حركات الأمعاء.
يمكن أيضًا استخدام زيت الخروع لتنظيف الأمعاء قبل الإجراءات الطبية، مثل تنظير القولون، ولكن هناك أنواع أخرى من الملينات تستخدم بشكل أكثر شيوعًا لهذا الغرض.
يعمل زيت الخروع عمومًا كملين سريعًا ويؤدي إلى حركة الأمعاء في غضون ست إلى 12 ساعة بعد تناوله.
له خصائص مرطبة
زيت الخروع غني بالأحماض الدهنية، وله خصائص مرطبة قد تساعد في الحفاظ على ترطيب بشرتكِ وصحتها. يعمل زيت الخروع كمرطب، أي مادة تحبس الرطوبة في بشرتكِ للحفاظ عليها ناعمة وملساء. وهكذا، وكغيره من الزيوت المفيدة للبشرة، يعمل زيت الخروع أيضًا كحاجز يمنع تبخر الرطوبة من البشرة.
يقوم المصنعون بإضافة زيت الخروع إلى مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية - بما في ذلك المستحضرات، وبلسم الشفاه، ومستحضرات التجميل - كمرطب (علاج مرطب) لتعزيز الترطيب.
يمكن استخدام زيت الخروع بمفرده كمرطب. ومع ذلك، نظرًا لكثافة قوامه، يُنصح بتخفيفه بزيت ناقل (مثل زيت اللوز، أو جوز الهند، أو الجوجوبا) قبل وضعه على الوجه والجسم.
لا تزال الأبحاث حول فوائد زيت الخروع لصحة البشرة محدودة. تشير الأبحاث إلى أن الأحماض الدهنية الموجودة فيه قد تعزز إصلاح البشرة وتقلل من ظهور ندبات حب الشباب والخطوط الدقيقة والتجاعيد. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لفهم التأثير الكامل بشكل أفضل.
قد يساعد في الحفاظ على نظافة أطقم الأسنان
يجب تنظيف أطقم الأسنان يوميًا لمنع تراكم البلاك وحماية صحة الفم والصحة العامة لمن يرتدونها. البلاك هو طبقة بيضاء لزجة من البكتيريا والفطريات التي تنمو عادةً على أطقم الأسنان. يكون الأشخاص الذين يرتدون أطقم الأسنان أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية الفموية، وخاصةً المبيضات، التي تتراكم بسهولة على أطقم الأسنان وتزيد من خطر الإصابة بالتهاب الفم الناتج عن أطقم الأسنان، وهو عدوى مرتبطة بألم والتهاب الفم.
تُظهر الأبحاث أن زيت الخروع يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، مما قد يساعد في الحفاظ على نظافة أطقم الأسنان. وقد وجدت إحدى الدراسات أن نقع أطقم الأسنان في محلول زيت الخروع بتركيز 10% لمدة 20 دقيقة يقضي على بكتيريا وفطريات الفم بفعالية. ووجدت دراسة أخرى أن تنظيف أطقم الأسنان بالفرشاة ونقعها في محلول زيت الخروع يقلل بفعالية من...المبيضاتالعدوى بين الأشخاص الذين يرتدون أطقم الأسنان.
شركة جيان تشونغشيانغ البيولوجية المحدودة
كيلي شيونغ
هاتف:+8617770621071
واتساب:+008617770621071
وقت النشر: ٢١ ديسمبر ٢٠٢٤