فوائدزيت المورينجا
أظهرت الأبحاث أن نبات المورينجا، بما في ذلك زيته، له فوائد صحية عديدة. وللحصول على هذه الفوائد، يمكنك استخدام زيت المورينجا موضعيًا أو استخدامه بدلًا من الزيوت الأخرى في نظامك الغذائي.
يساعد على تقليل الشيخوخة المبكرة
تشير بعض الأدلة إلى أن حمض الأوليك يقلل من الشيخوخة المبكرة عن طريق تنعيم الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
على سبيل المثال، اختبرت دراسة نُشرت عام ٢٠١٤ في مجلة "التقدم في الأمراض الجلدية والحساسية" آثار مستخلص أوراق المورينجا على الجلد. طلب الباحثون من ١١ رجلاً استخدام إما كريم يحتوي على مستخلص أوراق المورينجا وكريم أساس. استخدم الرجال كلا الكريمين مرتين يوميًا لمدة ثلاثة أشهر.
ووجد الباحثون أن مستخلص أوراق المورينجا يعمل على تحسين ملمس الجلد وتقليل ظهور التجاعيد، مقارنة بالقاعدة.
يرطب البشرة والشعر
من مميزات زيت المورينجا أنه يمكنيفيد البشرةوالشعر: حمض الأوليك، وهو حمض دهني موجود في العديد من الزيوت النباتية والخضرية.
وقال الدكتور هاياج: "إن المحتوى العالي من حمض الأوليك الموجود في زيت المورينجا يشير إلى أنه قد يفيد أنواع البشرة الجافة والأكثر نضجًا بسبب خصائصه المرطبة المهمة".
يعمل حمض الأوليك في زيت المورينجا كحاجز يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة. لذا، يُعدّ هذا الزيت مثاليًا لأصحاب البشرة الجافة.1 علاوة على ذلك، يُعدّ زيت المورينجا لطيفًا وآمنًا بما يكفي لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة المعرضة لحب الشباب، وفقًا للدكتورة هاياج.
كذلك، قد يكون زيت المورينجا مفيدًا لأصحاب الشعر الجاف. وكما هو الحال مع تأثيره على البشرة، فإن وضع زيت المورينجا على الشعر الرطب بعد غسله يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.
قد يعالج العدوى
قد يحمي زيت المورينجا من العدوى ويعالجها. وتحديدًا، تمنع المركبات الموجودة في بذور المورينجا نمو البكتيريا والفطريات المسببة للأمراض.
توصلت الأبحاث إلى أن نبات المورينجا قد يكون علاجًا بديلًا جيدًا لعلاج العدوى نظرًا لآثاره الجانبية القليلة.
يساعد في إدارة مرض السكري
قد يساعد زيت المورينجا في ضبط مستويات السكر في الدم. مع ذلك، ركز الباحثون بشكل رئيسي على تأثير نبات المورينجا على سكر الدم لدى الحيوانات.
مع ذلك، في مراجعة نُشرت عام ٢٠٢٠ في مجلة "المغذيات"، أشار باحثون إلى أن نبات المورينجا قد يخفض نسبة السكر في الدم بفضل محتواه من الألياف ومضادات الأكسدة. وأشار الباحثون إلى أن دراسات قليلة أظهرت أن الألياف ومضادات الأكسدة تساعد الجسم على امتصاص الجلوكوز، المعروف أيضًا بالسكر.
مع مرض السكري، يصعب على الجسم امتصاص الجلوكوز بسبب انخفاض مستويات الأنسولين أو انعدامها. ونتيجةً لذلك، يتراكم الجلوكوز في الدم، مما يرفع مستوى السكر في الدم. ويمكن أن يؤثر ارتفاع سكر الدم غير المُسيطر عليه سلبًا على الصحة، بما في ذلك تلف الأعصاب والكلى.
شركة جيانغشي تشونغشيانغ للتكنولوجيا الحيوية المحدودة
جهة الاتصال: كيلي شيونغ
هاتف: +8617770621071
وقت النشر: ٢١ أغسطس ٢٠٢٥