زيوت دوارة لعلاج الصداع النصفييمكن أن يوفر راحة سريعة عند استخدامه بشكل صحيح. إليك دليل خطوة بخطوة لتحقيق أقصى استفادة منه:
1. مكان التقديم
استهدف نقاط الضغط الرئيسية حيث يتراكم التوتر أو يمكن تحسين تدفق الدم:
- الصدغين (نقطة الضغط الرئيسية للصداع النصفي)
- الجبهة (خاصة على طول خط الشعر)
- الجزء الخلفي من الرقبة (قاعدة الجمجمة، حيث تبدأ الصداع التوتري)
- خلف الأذنين (يساعد في علاج الصداع النصفي المرتبط بالجيوب الأنفية)
- نقاط النبض (المعصمين) (للحصول على فوائد العلاج بالروائح عند استنشاقها)
2. كيفيةيتقدم
- رج الزجاجة (إذا كانت تحتوي على زيوت أساسية مخلوطة بزيت ناقل).
- قم بالتدحرج بلطف على المناطق المستهدفة - لا حاجة للضغط بقوة.
- دلكي بحركات دائرية لمدة 10 إلى 20 ثانية لتعزيز الامتصاص.
- استنشق بعمق للحصول على فوائد إضافية للعلاج بالروائح العطرية (يساعد في علاج الغثيان والتوتر).
3. عدد مرات الاستخدام
- عند أول علامة على الصداع النصفي (التطبيق المبكر يعمل بشكل أفضل).
- أعد وضعه كل 30 إلى 60 دقيقة إذا لزم الأمر (ولكن تحقق من حساسية الجلد).
- الاستخدام الوقائي (يمكن استخدام بعض الكريمات الدوارة يوميًا لعلاج الصداع الناتج عن التوتر).
اتصال:
بولينا لي
مدير المبيعات
جيانغشي تشونغشيانغ التكنولوجيا البيولوجية
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
وقت النشر: ١٥ أغسطس ٢٠٢٥