زيت الياسمين العطري

زيت الياسمين العطري

يعرف الكثير من الناس الياسمين، ولكنهم لا يعرفون الكثير عن زيت الياسمين العطري. اليوم سأساعدك في فهم زيت الياسمين العطري من أربعة جوانب.

مقدمة عن زيت الياسمين العطري

زيت الياسمين، وهو نوع منزيت عطرييُستخرج زيت الياسمين العطري من زهرة الياسمين، وهو علاج طبيعي شائع لتحسين المزاج والتغلب على التوتر وموازنة الهرمونات. يُستخرج زيت الياسمين العطري من أزهار الياسمين، وخاصةً من فصيلة الياسمين. وقد استُخدم زيت الياسمين تقليديًا في أماكن مثل الصين لمساعدة الجسم.إزالة السمومويخفف اضطرابات الجهاز التنفسي والكبد. كما يُستخدم لتخفيف آلام الحمل والولادة. إليكِ اليوم بعض فوائد زيت الياسمين المحبوبة..

ياسمين ضروريزيتتأثيرالمزايا والفوائد

1. تخفيف الاكتئاب والقلق

وقد وجدت العديد من الدراسات تحسنًا في الحالة المزاجية والنوم بعد استخدام زيت الياسمين إما كعلاج بالروائح أو موضعيًا على الجلد، بالإضافة إلى كونهطريقة لتعزيز مستويات الطاقةوأظهرت النتائج أن زيت الياسمين له تأثير محفز للدماغ ويساعد أيضًا على تحسين الحالة المزاجية في نفس الوقت.

2. زيادة الإثارة

وبالمقارنة مع الدواء الوهمي، تسبب زيت الياسمين في زيادات كبيرة في العلامات الجسدية للإثارة - مثل معدل التنفس، ودرجة حرارة الجسم، وتشبع الأكسجين في الدم، وضغط الدم الانقباضي والانبساطي - في دراسة أجريت على نساء بالغات أصحاء.

3. تحسين المناعة ومكافحة العدوى

يُعتقد أن زيت الياسمين له خصائص مضادة للفيروسات والمضادات الحيوية والفطريات مما يجعله فعالًا لـتعزيز المناعةفي الواقع، استُخدم زيت الياسمين كعلاج شعبي لالتهاب الكبد، والعديد من الالتهابات الداخلية، بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز التنفسي والجلد لمئات السنين في تايلاند والصين ودول آسيوية أخرى. استنشاق زيت الياسمين، سواءً مباشرةً أو عن طريق نقعه في المنزل، يُساعد على إزالة المخاط والبكتيريا من الممرات الأنفية وأعراض الجهاز التنفسي. كما يُمكن أن يُقلل وضعه على الجلد من...اشتعال، الاحمرار والألم وتسريع الوقت اللازم لشفاء الجروح.

4. المساعدة في النوم

يتمتع زيت الياسمين بتأثير مهدئ يمكن أن يعمل كمهدئ طبيعي ويساعدك على النوم بشكل أفضل.Jرائحة شاي الزعتركان له تأثيرات مهدئة على كل من نشاط العصب اللاإرادي وحالات المزاج. ساهم استنشاق الياسمين مع اللافندر في خفض معدل ضربات القلب وجلب مشاعر الهدوء والاسترخاء، وهي أمور مهمة للنوم وتجنب الأرق. لنشر زيت الياسمين في منزلك، امزج بضع قطرات في ناشر مع زيوت مهدئة أخرى، مثلزيت اللافندرأوزيت اللبان.

5. تقليل أعراض انقطاع الطمث

يمكن أن يساعد استخدام زيت الياسمين كعلاج بالروائح أو تطبيقه مباشرة على الجلد في تقليل الأعراض العاطفية والجسدية لانقطاع الطمث والعمل كـعلاج طبيعي لتخفيف أعراض انقطاع الطمث.

6. تعزيز التركيز

يمكن أن يساعدك نشر زيت الياسمين أو فركه على بشرتك على الاستيقاظتعزيز الطاقةجرب إضافة بعضٍ منه إلى ماء الاستحمام أو دلكي به بشرتكِ أثناء الاستحمام الصباحي لمساعدتكِ على الاستعداد ليومكِ. هل لديكِ اختبارٌ قادم أو عرضٌ تقديمي؟ استنشقي بعضًا من زيت الياسمين.

7. تعزيز صحة البشرة

جربي خلط زيت الياسمين مع كريم الوجه، أو جل الاستحمام، أو لوشن الجسم لتقليل الشوائب، وتحسين الجفاف، وموازنة البشرة الدهنية، ومنع التجاعيد والخطوط الدقيقة، وتخفيف تهيج الحلاقة. احرصي أولاً على اختبار رد فعلكِ تجاه أي زيت عطري بوضع كمية صغيرة على منطقة من الجلد للتحقق من وجود حساسية. استخدام زيت الياسمين للشعر لا يُحسّن مظهر شعركِ فحسب، بل يُساعد أيضاً على مكافحة الجفاف وإضافة اللمعان، تماماً كما يُحسّن بشرتكِ.

8. اصنع زيت تدليك مهدئ أو منشط

اعتمادًا على نوع الزيت المستخدم معه، يُمكن لزيت الياسمين أن يُضفي على التدليك نكهةً مُنعشة أو مُهدئة. جرّب مزج زيت الأزهار مع زيت النعناع المُنعش أوزيت إكليل الجبلبالإضافة إلى زيت ناقل من اختيارك. امزج زيت الياسمين مع زيت اللافندر أو إبرة الراعي وزيت ناقل. زيت الياسمين يزيد من اليقظة والنشاط عند الحاجة، وله أيضًا تأثير مُرخٍ ومُخفف للألم، مما يجعله زيت تدليك مثاليًا.

9. يعمل كعطر طبيعي لرفع الحالة المزاجية

يتميز زيت الياسمين بخصائص منعشة. جربي وضع زيت الياسمين على معصميكِ ورقبتكِ للحصول على رائحة طبيعية خالية من المواد الكيميائية. يتميز زيت الياسمين برائحة دافئة وزهرية تشبه رائحة العديد من العطور النسائية. كمية قليلة منه تكفي، لذا استخدمي قطرة أو قطرتين فقط في البداية، واخلطيه مع زيت ناقل لتخفيف حدة الرائحة إذا رغبتِ.

Jاستخدامات زيت الزعتر العطري

1.التدليك بالروائح العطرية

Aيُعدّ تدليك العلاج بالروائح العطرية بزيت الياسمين العطري أكثر فائدة من استنشاقه. يُخفّف زيت الياسمين بزيت ناقل (مثل زيت جوز الهند، أو زيت الجوجوبا، أو زيت اللوز) ويُوضع على الجسم بالكامل لتنشيطه.

2.منتشر للنوم

تُضاف بضع قطرات من زيت الياسمين العطري أو مخاليطه إلى جهاز نشر الروائح أو مرطب الهواء، ويُنشر في المنزل قبل النوم. تُهدئ هذه الرائحة العقل والجسم، وتضمن نومًا هانئًا.

3.منتشر لتحسين المزاج

يتميز زيت الياسمين بقدرته على زيادة اليقظة والنشاط. يتميز برائحته العطرة التي تحفز الجهاز الحوفي، مما يُحسّن المزاج والروح المعنوية. يمكن تخفيف الزيت ووضعه على الرقبة والمعصمين لتحسين المزاج طوال اليوم. كما يُستخدم موضعيًا لتحسين المزاج، فهو يُحسّن معدل التنفس وله تأثير مُنشط ومُحفز للدماغ.

1. يعزز التركيز العقلي

من المعروف أن الزيت العطري للياسمين يحفز الطاقة، وبالتالي فإن استنشاق الرائحة أو فركها على الجلد يعزز مستوى الطاقة ويزيد من التركيز. يمكن نشر هذا الزيت في غرفة الدراسة للأطفال الذين سيكون لديهم تجربة تعليمية أفضل وحل المشكلات.

الاستخدامات المقترحة

هناك العديد من الطرق البسيطة لاستخدام زيت الياسمين. تجدونها أدناه.

1.إذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق، يمكنك استخدام زيت الياسمين العطري في جهاز نشر الروائح لرفع معنوياتك.

2.استنشق رائحة زيت الياسمين للحصول على تأثير مريح.

3.يمكنك إضافة 2-3 قطرات من الزيت إلى حمام دافئ.

4.امزجي 3 قطرات من زيت الياسمين مع أونصة من زيت ناقل مثلزيت جوز الهندواستخدميه للتدليك.

l رائحة الحديقة الزهرية

معطر السيارة

l تدليك التوازن

l تدليك القدم

بريكمزاد علنيs:يُنصح النساء الحوامل بتجنب استخدام هذا الزيت حتى الولادة، لأنه مُحفِّز للدورة الشهرية. يتميز بتأثيره المُهدئ والمُرخي، لذا يُنصح بتجنب الجرعات الكبيرة منه. كما يُنصح من يعانون من حساسية تجاه الياسمين بتجنب استخدامه، كما هو الحال مع أي زيت عطري مُصنّع من مُسبِّبات حساسية معروفة. المزج: يمتزج زيت الياسمين العطري جيدًا مع الزيوت العطرية الأخرى.البرغموت، خشب الصندل،وَردَة، والحمضيات مثلالبرتقال،ليمون،الليمون، والجريب فروت.

Wالدردشة: z15374287254

رقم الهاتف: 15374287254