زيت عشبة الليمون العطري

إلى جانب كونه أحد التوابل الحمضية اللذيذة في طبخ جنوب شرق آسيا، فإن معظمنا لن يخمن أبدًا أن هذا العشب الخيطي اللذيذ يحمل الكثير من القوة العلاجية داخل سيقانه الليفية!

والمثير للدهشة أن زيت عشبة الليمون العطري يستخدم كعلاج عطري للتخفيفآلام العضلاتخارجيًا لقتل البكتيريا ودرء الحشرات وتقليل آلام الجسم، وداخليًا لمساعدة الجهاز الهضمي. ويمكن استخدامه أيضًا لتنكيه الشاي والحساء، ويضيف رائحة طبيعية لطيفة لمستحضرات التجميل والصابون ومزيلات الروائح الكريهة محلية الصنع.

المركبات التي تشكل عشبة الليمونزيت أساسيومن المعروف أن لها خصائص مضادة للفطريات ومبيدات الحشرات ومطهر ومضادة للالتهابات. قد تمنع عشبة الليمون نمو بعض البكتيريا والخميرة، كما أنها تحتوي على خصائص مضادة للأكسدة. كما أنه يحتوي على مواد تستخدم في تخفيف آلام العضلات، وتقليل الحمى، بالإضافة إلى تحفيز تدفق الرحم والدورة الشهرية.

ما هو زيت عشبة الليمون العطري؟

قبل أن نتحدث أكثر عن زيت عشبة الليمون، ما هو عشبة الليمون؟ عشبة الليمون هي عشبة تنتمي إلى عائلة العشبية Poaceae.عشبة الليمون معروفة أيضًا بـسيمبوبوجون; وهو جنس يضم حوالي 55 نوعاً من الأعشاب.

تنمو عشبة الليمون في كتل كثيفة يمكن أن يصل ارتفاعها إلى ستة أقدام وعرضها أربعة أقدام. موطنه الأصلي هو المناطق الدافئة والاستوائية، مثل الهند وجنوب شرق آسيا وأوقيانوسيا. يتم استخدامه كعشب طبيفي الهند وهو شائع في المطبخ الآسيوي. في بلدان أفريقيا وأمريكا الجنوبية، يتم استخدامه بشكل شائع لصنع الشاي.

يأتي زيت عشبة الليمون من أوراق أو أعشاب نبات عشبة الليمون، وفي أغلب الأحيانسيمبوبوجون فليكسوسوسأوسيمبوبوجون سيتراتوسالنباتات. يحتوي الزيت على رائحة ليمون خفيفة وطازجة مع نغمات ترابية. إنه محفز ومريح ومهدئ ومتوازن. يختلف التركيب الكيميائي لزيت عشبة الليمون العطري حسب المنشأ الجغرافي؛ تشتمل المركبات عادةً على تربينات الهيدروكربون والكحولات والكيتونات والإسترات والألدهيدات بشكل أساسي. يتكون الأساسي بشكل أساسي من السترال بحوالي 70 إلى 80 بالمائة.

يعتبر زيت عشبة الليمون العطري مصدرًا للفيتامينات الأساسية مثل فيتامين أ، ب1، ب2، ب3، ب5، ب6، حمض الفوليك وفيتامين ج. كما أنه يوفر المعادن الأساسية مثل المغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والبوتاسيوم والكالسيوم والزنك و حديد.

1. مزيل الروائح الكريهة ومنظف طبيعي

استخدمي زيت عشبة الليمون كمعطر جو طبيعي وآمنمزيل الروائح الكريهة. يمكنك إضافة الزيت إلى الماء واستخدامه كرذاذ أو استخدام موزع الزيت أو المرذاذ. عن طريق إضافة الزيوت العطرية الأخرى، مثلالخزامىأو زيت شجرة الشاي، يمكنك تخصيص العطر الطبيعي الخاص بك.

يعد التنظيف باستخدام زيت عشبة الليمون العطري فكرة رائعة أخرى لأنه لا يزيل الروائح الكريهة من منزلك بشكل طبيعي فحسب، بل يساعد أيضًا في تطهيره.

2. صحة الجلد

هل زيت الليمون مفيد للبشرة؟ إحدى الفوائد الرئيسية لزيت عشبة الليمون الأساسي هي خصائصه العلاجية للبشرة. اختبرت إحدى الدراسات البحثية آثار منقوع عشبة الليمون على جلد الحيوانات؛ يتم إجراء التسريب عن طريق سكب الماء المغلي على أوراق عشبة الليمون المجففة. تم استخدام التسريب على أقدام الفئران من أجل اختبار عشبة الليمون كمهدئ. يشير نشاط مسكن الألم إلى أنه يمكن استخدام عشبة الليمون لتهدئة تهيج الجلد.

أضف زيت عشبة الليمون إلى الشامبو والبلسم ومزيلات العرق والصابون والمستحضرات. يعتبر زيت عشبة الليمون منظفًا فعالاً لجميع أنواع البشرة؛ خصائصه المطهرة والقابضة تجعل زيت عشبة الليمون مثاليًا للحصول على بشرة متجانسة ومتوهجة، وبالتالي فهو جزء من بشرتك.روتين العناية بالبشرة الطبيعية. يمكنه تعقيم المسام، ويعمل بمثابة تونر طبيعي ويقوي أنسجة بشرتك. عن طريق فرك هذا الزيت في شعرك وفروة رأسك وجسمك، يمكنك تخفيف الصداع أو آلام العضلات.

3. صحة الشعر

يمكن لزيت عشبة الليمون أن يقوي بصيلات شعرك، لذلك إذا كنت تعانين منهتساقط الشعرأو فروة الرأس المتهيجة والحكة، قم بتدليك بضع قطرات من زيت عشبة الليمون في فروة رأسك لمدة دقيقتين ثم اشطفها. ستترك الخصائص المهدئة والقاتلة للبكتيريا شعرك لامعًا ومنتعشًا وخاليًا من الرائحة.

4. طارد طبيعي للحشرات

بسبب محتواه العالي من السترال والجيرانيول، من المعروف أن زيت عشبة الليمونصد البقمثل البعوض والنمل. هذا الطارد الطبيعي له رائحة خفيفة ويمكن رشه مباشرة على الجلد. يمكنك أيضًا استخدام زيت عشبة الليمون لقتل البراغيث؛ أضف حوالي خمس قطرات من الزيت إلى الماء واصنع الرذاذ الخاص بك، ثم ضع الرذاذ على فراء حيوانك الأليف.

استخدامات وفوائد زيت عشبة الليمون العطرية

5. هل تعلم ذلكزيت عشبة الليمون العطرييمكن أن يساعد في دعم الهضم الصحي عند تناوله داخليًا؟ * يتضمن التركيب الكيميائي لعشبة الليمون الألدهيدات، المعروفة بقدرتها على الحفاظ على وظيفة الجهاز الهضمي الصحية عند تناولها. * لجني هذه الفوائد، أضف بضع قطرات من زيت عشبة الليمون إلى طعامك أو مشروباتك. لإضافة نكهة وتقديم الدعم الغذائي. يمكنك أيضًا وضع بضع قطرات فيدوتيرا كبسولة نباتيةلتعزيز وظيفة الجهاز الهضمي الصحية. * يمكنك أيضًا دمج زيت عشبة الليمون معزيت النعناعفي كبسولة لدعم وظيفة الجهاز الهضمي الصحية والحفاظ على الهضم الصحي.
 

6.طريقة واحدة لتجربة فوائدزيت عشبة الليمون العطرييتم ذلك عن طريق نشر الزيت في الناشر الخاص بك في المنزل. فكر في نشر زيت عشبة الليمون عندما تريد التغلب على مشاعر العصبية أو التخلص من التعب العقلي. يمكن أن يساعد نشر زيت عشبة الليمون العطري أيضًا في تعزيز النظرة الإيجابية وزيادة الوعي لديك. فائدة أخرى لنشر زيت عشبة الليمون هي الرائحة العشبية المنعشة للزيت. إذا كنت ترغب في تجربة الفوائد العطرية لزيت عشبة الليمون العطري ولكن ليس لديك الوقت لنشره، ضع قطرة واحدة في راحة يدك، وافرك يديك معًا، واستنشق بهدوء لمدة تصل إلى 30 ثانية أو أكثر حسب الرغبة.
 

7. الألدهيدات الموجودة في زيت عشبة الليمون العطري تجعل عشبة الليمون مفيدة لطرد الحشرات بشكل طبيعي. يمكن أن يساعد نشر زيت عشبة الليمون العطري أو حتى استخدامه موضعيًا في إبعاد الحشرات. انتشر زيت عشبة الليمون داخل أو خارج الشرفة أو الفناء الخاص بك لإبعاد البعوض والحشرات. إذا كنت قلقًا بشأن إبعاد الحشرات عن جسمك، افرك أو رش زيت عشبة الليمون العطري على بشرتك قبل الخروج.
 

8. لأن عشبة الليمون زيت مهدئ، فإنه يستخدم عادة للتدليك. الرائحة المنعشة مع خصائص الزيت المهدئة تجعله خيارًا شائعًا للعلاج بالتدليك. كما أنه يحمل فوائد تنقية للبشرة، مما يجعله زيتًا مرغوبًا لاستخدامه أثناء جلسات التدليك. إذا كنت تستخدم زيت عشبة الليمون العطري للتدليك، قم بتخفيفه بزيت ناقل مثلزيت جوز الهند المجزأ من دوتيرا. ضع الزيت المخفف على العضلات والمفاصل للحصول على إحساس مهدئ يؤدي إلى تدليك هادئ.
 

9. ربما يكون أحد الاستخدامات الأكثر شيوعًا لعشبة الليمون هو في إعدادات الطهي. لسنوات عديدة، كان عشبة الليمون عنصرًا شائعًا لإضافة نكهة إلى الحساء الآسيوي والكاري ولحم البقر والأسماك والشاي والمزيد. كما أنه يستخدم على نطاق واسع في المخبوزات أو الحلويات في صناعة المواد الغذائية بسبب نكهته المميزة. إذا كنت ترغب في الاستفادة من النكهة القوية لزيت عشبة الليمون العطري، فكر في إضافة بضع قطرات إلى المقبلات أو أطباق اللحوم. هل تبحث عن وصفة زيت أساسي تستخدم زيت عشبة الليمون العطري؟ جرب شوربة العدس الأحمر بعشب الليمون وجوز الهند واستمتع بالنكهات الفريدة من عشبة الليمون وجذور الزنجبيل وحليب جوز الهند والعدس والمزيد.
 

10. الخصائص المهدئة لزيت عشبة الليمون العطري تجعله مفيدًا للجسم بعد النشاط البدني. فكر في التقديمزيت عشبة الليمون العطريموضعياً عند الحاجة بعد التمرين الشاق للاستفادة من خصائص الزيت المهدئة. يمكنك أيضًا تخفيف عشبة الليمون وتطبيقها بعد فترة طويلة للحصول على شعور منعش. بغض النظر عن نوع التمرين الذي تختاره، يمكن أن يساعد زيت عشبة الليمون العطري على تهدئة الجسم بعد المجهود أثناء النشاط البدني.
 

11. يحتوي عشب الليمون على فوائد تنقية وتنعيم البشرة، ويمكن استخدامه في روتين العناية بالبشرة للمساعدة في تعزيز البشرة النقية والمتجانسة. فكر في إضافة بضع قطرات من زيت عشبة الليمون العطري إلى منظفك اليومي أو مرطبك للمساعدة في توحيد لون البشرة وتنقيتها. على غرار Melaleuca، يمكن أن يساعد زيت عشبة الليمون أيضًا في تعزيز مظهر أظافر اليدين والقدمين الصحية. لتجربة هذه الفوائد من عشبة الليمون، حاول دمجها معزيت ميلاليوكا العطريثم ضعي الخليط على أظافر يديك وقدميك لمساعدتها على الظهور والشعور بالنظافة.

الاسم: كيلي

اتصل:18170633915

ويشات:18770633915