زيت المردقوشزيت الأوريجانو، المشتق من نبتة الأوريجانو ماجورانا، هو زيت عطري يُستخدم لخصائصه المهدئة والعلاجية. يُعرف برائحته العشبية الحلوة، ويُستخدم غالبًا في العلاج بالروائح، والعناية بالبشرة، وحتى في تطبيقات الطهي. 
الاستخدامات والفوائد:
- العلاج بالروائح العطرية:زيت المردقوشيتم استخدامه بشكل متكرر في أجهزة نشر الروائح لتعزيز الاسترخاء وتخفيف التوتر وتحسين النوم.
- العناية بالبشرة:يمكن استخدامه موضعيًا في زيوت التدليك أو الكريمات لتهدئة العضلات المؤلمة وتخفيف الصداع وتحسين الدورة الدموية.
- المطبخ:يمكن استخدام بعض زيت المردقوش الصالح للأكل لإضفاء النكهة، على غرار العشب نفسه.
- فوائد محتملة أخرى:زيت المردقوشيُنصح باستخدامه لعلاج نزلات البرد، والتهاب الشعب الهوائية، والسعال، والتوتر، والتهاب الجيوب الأنفية، والأرق. كما قد يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة.
أنواع زيت المردقوش:
- يتم استخدامه غالبًا لرائحته اللطيفة والحلوة، وهو معروف بخصائصه المهدئة.
- زيت المردقوش الإسباني:يتميز برائحة الكافور ذات الرائحة الطبية الخفيفة وهو معروف بخصائصه الطبيعية والمريحة والدافئة.
كيفية الاستخدامزيت المردقوش:
- عطريًا:أضف بضع قطرات إلى جهاز نشر الروائح أو استنشقها مباشرة من الزجاجة.
- موضوعيا:قم بتخفيفه بزيت ناقل (مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا) ثم ضعه على الجلد.
- داخليا:اتبع التعليمات الموجودة على عبوة المنتج أو استشر أخصائي الرعاية الصحية للاستخدام الآمن.
احتياطات السلامة:
- تخفيف:قم دائمًا بتخفيف زيت المردقوش باستخدام زيت ناقل قبل تطبيقه موضعيًا.
- حساسية الجلد:قم بإجراء اختبار رقعة صغيرة من الجلد قبل استخدام زيت المردقوش على مناطق كبيرة من الجلد.
- الحمل والأطفال:استشر أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام زيت المردقوش إذا كنت تعاني من:حامل، مرضعةنج، أو أنجب طفلاً.
وقت النشر: ٧ يونيو ٢٠٢٥