استخدامات وفوائد زيت ميليسا
من أبرز فوائد زيت ميليسا الصحية أنه قد يساعد في دعم نظام المناعة الصحي.* للحصول على هذه المساعدة الجسدية القوية، قم بتخفيف قطرة واحدة من زيت ميليسا العطري في 4 أونصة سائلة من السائل واشربه.* يمكنك أيضًا تناول زيت ميليسا العطري داخليًا عن طريق وضع زيت ميليسا في كبسولة نباتية وتناولها مثل مكمل غذائي.
المكونان الكيميائيان الرئيسيان لزيت ميليسا العطري هما الجيرانيوم والنيرال. يتميز هذان المكونان بخصائص مهدئة تجعل هذا الزيت العطري مثاليًا للاسترخاء. لتحقيق أقصى قدر من الاسترخاء، استخدم زيت ميليسا موضعيًا أو ضع بضع قطرات منه في جهاز نشر الروائح.
لا تدع التوتر يُفسد عليك لحظاتك المهمة. قبل إلقاء خطاب أو عرض تقديمي أو أداء مُرهق، ضع قطرة أو قطرتين من زيت ميليسا العطري على راحتي يديك، ثم ضع يديك على أنفك واستنشق. زيت ميليسا رائع لتهدئة التوتر والأعصاب، وسيُثبت أنه مُساعد قوي في تلك المواقف المُقلقة.
دللي بشرتكِ بزيت ميليسا العطري. أضيفي زيت ميليسا إلى مرطبكِ أو إلى زجاجة رذاذ مملوءة بالماء، ثم رشّيه على وجهكِ. هذه الإضافة البسيطة للزيت العطري ستمنح بشرتكِ شعورًا بالانتعاش وتساعد على انتعاش الذهن.
بعد يوم طويل، دع عقلك وجسمك يسترخيان وينعما بالراحة مع القليل من زيت ميليسا العطري. للحصول على نتائج مُريحة، دلك زيت ميليسا على جبهتك أو كتفيك أو صدرك. سيساعدك استخدام زيت ميليسا العطري على تخفيف التوتر وتعزيز صحتك النفسية.
من أهم الأمور التي يمكنك القيام بها لدعم صحة جسمك هي الحصول على نوم هانئ. فإلى جانب التغذية السليمة، يُعد النوم الوقود الذي يمنح جسمك القوة للعمل واللعب. لخلق بيئة مريحة تُشجع على نوم هانئ، رشّ زيت ميليسا في جهاز نشر الروائح قبل النوم.
للحصول على دعم محتمل لجهاز المناعة في جسمك، ضع قطرة أو قطرتين من زيت ميليسا العطري تحت اللسان أو على سقف الفم ثم ابتلعه. إن وضع كمية مناسبة من زيت ميليسا العطري مباشرة في فمك هي طريقة سهلة وسريعة للحصول على الفوائد الداخلية لزيت ميليسا.
ويندي
هاتف:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
واتساب:+8618779684759
QQ:3428654534
سكايب:+8618779684759
وقت النشر: ٢٩ سبتمبر ٢٠٢٤