النعناع الأساسيزيت
ربما كثير من الناس لم يعرفواالنعناعالزيوت العطرية بالتفصيل. اليوم، سأشرح لكم كيفية استخدامها.نعناعالزيوت العطرية من أربعة جوانب.
مقدمة عن النعناع الأساسيزيت
النعناع السنبلي عشبة عطرية تُستخدم عادةً لأغراض الطهي والعلاج. ينتمي النعناع السنبلي، الذي اشتق اسمه من أوراقه الرمحية الشكل، إلى فصيلة النعناع (Lamiaceae). يُستخرج زيت النعناع السنبلي العطري بالتقطير بالبخار من قمم أزهاره.. تُستخدم أوراق النعناع وزيته في صناعة المنتجات الطبية. في الواقع، يُعرف زيت النعناع بقدرته على تخفيف الالتهابات، والقضاء على البكتيريا، وقد يُحارب الخلايا السرطانية عند استخدامه داخليًا. عند استخدامه موضعيًا، يُساعد النعناع الغني بالمنثول على تخفيف آلام العضلات والأعصاب الموضعية، وحتى التهاب المفاصل. تشمل فوائد النعناع واستخداماته المحتملة الأخرى تخفيف الصداع، والتهاب الحلق، وآلام الأسنان، والتقلصات.
النعناع الأساسيزيتتأثيرالمزايا والفوائد
- تسريع التئام الجروح
يعمل هذا الزيت بشكل جيد كمطهر للجروح والقروح لأنه يمنعها من أن تصبح معدية بينما يساعدها أيضًا على الشفاء بشكل أسرع.
- يخفف التشنجات
تنبع هذه الخاصية المميزة لزيت النعناع العطري من محتواه من المنثول، الذي يُريح الأعصاب والعضلات ويُهدئ الانقباضات في حالة التشنجات. لذلك، يُوصف بكثرة لتخفيف السعال المتشنج، والأوجاع، وآلام البطن والأمعاء.
- مطهر
خصائص زيت النعناع العطري المضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات تجعله مُطهّرًا. يُساعد على التخلص من الالتهابات الداخلية والخارجية، وهو فعال بشكل خاص في حماية الجروح والقروح الداخلية.
- طارد للريح
قد تساعد الخصائص المريحة لزيت النعناع على استرخاء الأمعاء وعضلات منطقة البطن، مما يسمح للغازات المتكونة في المعدة والأمعاء بالخروج من الجسم بشكل طبيعي.
- يخفف التوتر
لهذا الزيت تأثير مُريح ومُبرِّد على الدماغ، مما يُخفف الضغط على مركزنا المعرفي. كما يُساعد على التركيز.
- ينظم الدورة الشهرية
يُعزز إفراز هرمونات مثل الإستروجين، مما يُسهّل الدورة الشهرية ويضمن صحة جيدة للرحم والصحة الجنسية. كما يُؤخّر هذا أيضًا ظهور انقطاع الطمث ويُخفّف بعض الأعراض المصاحبة لها، كالغثيان والتعب وآلام أسفل البطن.
- منبه
يُحفّز هذا الزيت العطري إفراز الهرمونات والإنزيمات وعصارات المعدة والصفراء. كما يُحفّز وظائف الأعصاب والدماغ، ويُحسّن الدورة الدموية.
- ترميمي
يساعد المُرمِّم على إصلاح الأضرار التي لحقت بالجسم، ويساعد على التعافي من الإصابات والجروح. كما يُساعد على استعادة القوة بعد فترات طويلة من المرض.
- مبيد حشري
يعتبر زيت النعناع العطري مبيدًا حشريًا فعالًا ويمنع البعوض والنمل الأبيض والنمل والذباب والعث.
Ji'شركة آن تشونغشيانغ للنباتات الطبيعية المحدودة
النعناعالزيوت العطرية في الولايات المتحدةes
يمكنك استخدام زيت النعناع العطري لعلاج العديد من المشاكل الصحية، من عسر الهضم إلى تحسين المزاج. فيما يلي بعض أسهل طرق استخدامه.
يمكنكِ استخدام زيت النعناع في جهاز نشر الروائح. سيساعدكِ ذلك على تحسين مزاجكِ وزيادة تركيزكِ.
أضف قطرة من زيت النعناع إلى مخبوزاتك أو حلوياتك أو سلطاتك لنكهة مميزة. كما يُساعد على الهضم.
يمكنك العثور على مستحضرات تجميل أو منتجات طبية تحتوي على زيت النعناع العطري كمكون أساسي للعناية بالبشرة.
عن
النعناع نبات معمر، موطنه الأصلي أوروبا وآسيا. تُعدّ أوراقه مجففة أو طازجة، وتُضاف إلى المشروبات والشوربات والسلطات والصلصات والفواكه والخضراوات واللحوم والأسماك وغيرها. يُستخدم زيته العطري عادةً كنكهة لمعجون الأسنان وغسول الفم وبلسم الشفاه والهلام والحلويات. كما يُستخدم لتعطير مستحضرات التجميل والمنتجات المنزلية، مثل اللوشن والشموع.
بريكمزاد علنيs: كمنشط للطمث، لا ينبغي للمرأة الحامل أن تتناوله.
وقت النشر: 30 نوفمبر 2024