يعرف معظمنا الغردينيا على أنها الزهور البيضاء الكبيرة التي تنمو في حدائقنا أو مصدر رائحة الأزهار القوية التي تستخدم في صنع أشياء مثل المستحضرات والشموع. ولكن هل تعلم أن زهور الغردينيا وجذورها وأوراقها لها أيضًا تاريخ طويل من الاستخدام في الطب الصيني التقليدي؟
نباتات الغردينيا هي أعضاء فيروبياسياعائلة نباتية وموطنها الأصلي أجزاء من آسيا وجزر المحيط الهادئ، بما في ذلك الصين واليابان. اليوم لا يزال مستخلص الإيثانول من فاكهة وزهور الغردينيا يستخدم بطرق عديدة في طب الأعشاب والعلاج العطري. هناك أكثر من 250 نوعاً مختلفاً من نباتات الغاردينيا، أحدها يسمىجاردينيا ياسمينويدس إليس,النوع المستخدم في المقام الأول لصنع الزيت العطري.
فوائد واستخدامات الغردينيا
بعض الاستخدامات العديدة لنباتات الغردينيا والزيوت العطرية تشمل العلاج:
- مكافحة أضرار الجذور الحرة وتكوين الأورام، وذلك بفضل أنشطتها المضادة لتولد الأوعية
- الالتهابات، بما في ذلك التهابات المسالك البولية والمثانة
- مقاومة الأنسولين، وعدم تحمل الجلوكوز، والسمنة، وعوامل الخطر الأخرى المرتبطة بمرض السكري وأمراض القلب
- الارتجاع الحمضي والقيء وغازات القولون العصبي ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى
- الاكتئاب والقلق
- التعب وضباب الدماغ
- الخراجات
- تشنجات عضلية
- حمى
- آلام الدورة الشهرية
- الصداع
1. يساعد في مكافحة الأمراض الالتهابية والسمنة
يحتوي زيت الغردينيا الأساسي على العديد من مضادات الأكسدة التي تحارب أضرار الجذور الحرة، بالإضافة إلى مركبين يسمى جينيبوسيد وجينيبين اللذين ثبت أن لهما تأثيرات مضادة للالتهابات. وقد وجد أنه قد يساعد أيضًا في تقليل ارتفاع نسبة الكوليسترول ومقاومة الأنسولين/عدم تحمل الجلوكوز وتلف الكبد، مما قد يوفر بعض الحماية ضد مرض السكري وأمراض القلب وأمراض الكبد.
2. قد يساعد في تقليل الاكتئاب والقلق
من المعروف أن رائحة زهور الغردينيا تعزز الاسترخاء وتساعد الأشخاص الذين يشعرون بالتخلص من التوتر. في الطب الصيني التقليدي، يتم تضمين الغردينيا في العلاج بالروائح والتركيبات العشبية التي تستخدم لعلاج اضطرابات المزاج، بما في ذلك الاكتئاب والقلق والأرق.
3. يساعد على تهدئة الجهاز الهضمي
المكونات المعزولة منجاردينيا ياسمينويدس، بما في ذلك حمض أورسوليك والجينيبين، ثبت أن لها أنشطة مضادة للمعدة، وأنشطة مضادة للأكسدة وقدرات تحييد الحمض التي تحمي من عدد من مشاكل الجهاز الهضمي.
4. يحارب الالتهابات ويحمي الجروح
تحتوي الغردينيا على العديد من المركبات الطبيعية المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة والمضادة للفيروسات. لمحاربة نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي/الجيوب الأنفية والاحتقان، حاول استنشاق زيت الغردينيا العطري أو فركه على صدرك أو استخدام البعض منه في جهاز توزيع الروائح أو جهاز بخار الوجه.
5. قد يساعد في تقليل التعب والألم (الصداع والتشنجات وما إلى ذلك)
يُستخدم مستخلص الغردينيا والزيت والشاي لمحاربة الآلام والأوجاع والانزعاج المرتبط بالصداع والدورة الشهرية والتهاب المفاصل والإصابات بما في ذلك الالتواء وتشنجات العضلات. كما أن لديها بعض الصفات المحفزة التي قد تساعد في تحسين مزاجك وتعزيز الإدراك.
الجوال: +86-18179630324
واتس اب: +8618179630324
بريد إلكتروني:zx-nora@jxzxbt.com
ويشات: +8618179630324
وقت النشر: 18-مايو-2023