تقليديا، تم استخدام زيت الياسمين في أماكن مثل الصين لمساعدة الجسمالتخلص من السموموتخفيف اضطرابات الجهاز التنفسي والكبد. كما أنه يستخدم لتقليل الألم المرتبط بالحمل والولادة.
بسبب رائحته، يستخدم زيت الياسمين على نطاق واسع في مستحضرات التجميل والعطور. تعتبر رائحة الزيت أيضًا ذات فائدة كبيرة وتستخدم في العلاج بالروائح حيث يمكنها علاج ليس فقط الأمراض النفسية والعاطفية ولكن أيضًا الأمراض الجسدية.
فوائد
زيادة الإثارة
بالمقارنة مع الدواء الوهمي، تسبب زيت الياسمين في زيادات كبيرة في العلامات الجسدية للإثارة - مثل معدل التنفس، ودرجة حرارة الجسم، وتشبع الأكسجين في الدم، وضغط الدم الانقباضي والانبساطي - في دراسة أجريت على النساء البالغات الأصحاء.
تحسين الحصانة
ويعتقد أن زيت الياسمين له خصائص مضادة للفيروسات والمضادات الحيوية ومضادة للفطريات مما يجعله فعالا في تعزيز المناعة ومكافحة الأمراض. في الواقع، تم استخدام زيت الياسمين كعلاج في الطب الشعبي لمكافحة التهاب الكبد والالتهابات الداخلية المختلفة بالإضافة إلى اضطرابات الجهاز التنفسي والجلد منذ مئات السنين في الصين ودول آسيوية أخرى.
تعزيز التركيز
زيت الياسمين معروف علمياً بخصائصه المنشطة والمثيرة. يمكن أن يساعد نشر زيت الياسمين أو فركه على بشرتك على إيقاظك وتعزيز الطاقة.
عطر يرفع المزاج
وكما ذكرت سابقاً، فقد أكدت الدراسات فوائد زيت الياسمين في تحسين الحالة المزاجية. بدلًا من استخدام العطور الباهظة الثمن التي تباع في المتاجر، جربي وضع زيت الياسمين على معصميك ورقبتك كعطر طبيعي خالٍ من المواد الكيميائية.
منع الالتهابات
من المعروف أن زيت نبات الياسمين له خصائص مضادة للفيروسات ومطهر (مما يجعله مطهرًا جيدًا). يحتوي زيت زهر الياسمين على العديد من المكونات النشطة التي لها خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم ومضادات الميكروبات.
Bتقرض بشكل جيد مع
البرغموت، البابونج، المريمية، إبرة الراعي، الخزامى، الليمون، زهر البرتقال، النعناع، الورد وخشب الصندل.
تأثيرات جانبية
يعتبر الياسمين بشكل عام آمنًا وغير مهيج، ولكن هناك دائمًا خطر الإصابة بالحساسية أو التهيج عند استخدام الزيوت العطرية. خاصة إذا كنت جديدًا في استخدام الزيوت العطرية أو كانت بشرتك حساسة، فتأكد من البدء بكمية صغيرة وحاول تخفيفها بالزيوت الحاملة.