زيت المريمية العطري الطبيعي النقي

وصف مختصر:

لنبات المريمية تاريخٌ عريقٌ كعشبةٍ طبية. وهو نباتٌ معمرٌ من جنس المريمية، واسمه العلمي سالفيا سكلاريا. ويُعتبر من أفضل الزيوت العطرية المُستخدمة في تنظيم الهرمونات، وخاصةً لدى النساء. وقد كثرت الادعاءات حول فوائده في علاج التقلصات، واضطرابات الدورة الشهرية، والهبات الساخنة، واختلالات الهرمونات. كما يُعرف بقدرته على تنشيط الدورة الدموية، ودعم الجهاز الهضمي، وتحسين صحة العين.

فوائد

يخفف من آلام الدورة الشهرية

تعمل المريمية على تنظيم الدورة الشهرية من خلال موازنة مستويات الهرمونات طبيعيًا وتحفيز فتح الجهاز التناسلي المسدود. كما أنها قادرة على علاج أعراض متلازمة ما قبل الحيض، بما في ذلك الانتفاخ والتقلصات وتقلبات المزاج والرغبة الشديدة في تناول الطعام.

يخفف من الأرق لدى الناس

قد يجد من يعاني من الأرق راحةً مع زيت المريمية. فهو مُهدئ طبيعي يمنحك الشعور بالهدوء والسكينة اللازمين للنوم. عندما لا تستطيع النوم، تستيقظ عادةً دون أي نشاط، مما يؤثر سلبًا على قدرتك على العمل خلال النهار. لا يؤثر الأرق على مستوى طاقتك ومزاجك فحسب، بل يؤثر أيضًا على صحتك وأدائك في العمل وجودة حياتك.

يزيد الدورة الدموية

تفتح المريمية الأوعية الدموية وتزيد من تدفق الدم، كما أنها تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي عن طريق استرخاء الدماغ والشرايين. هذا يعزز أداء الجهاز الأيضي عن طريق زيادة كمية الأكسجين التي تصل إلى العضلات ودعم وظائف الأعضاء.

يعزز صحة الجلد

يحتوي زيت المريمية على مادة إسترية مهمة تُسمى أسيتات الليناليل، وهي مادة كيميائية نباتية طبيعية موجودة في العديد من الأزهار ونباتات التوابل. يُخفف هذا الإستر التهاب الجلد ويعمل كعلاج طبيعي للطفح الجلدي، كما يُنظم إنتاج الزيوت على الجلد.

Aهضم الهوية

استُخدم زيت المريمية لتعزيز إفراز العصارات المعدية والصفراء، مما يُسرّع عملية الهضم ويُسهّلها. بتخفيف أعراض عسر الهضم، يُقلّل من التقلصات والانتفاخ وآلام البطن.

الاستخدامات

• لتخفيف التوتر والعلاج بالروائح، انشر أو استنشق ٢-٣ قطرات من زيت المريمية العطري. لتحسين المزاج وتخفيف آلام المفاصل، أضف ٣-٥ قطرات من زيت المريمية إلى ماء الاستحمام الدافئ.
• حاول الجمع بين الزيت العطري وملح إبسوم وصودا الخبز لصنع أملاح الاستحمام العلاجية الخاصة بك.
• للعناية بالعين، أضيفي 2-3 قطرات من زيت المريمية إلى قطعة قماش نظيفة ودافئة؛ اضغطي بقطعة القماش على كلتا العينين لمدة 10 دقائق.
• لتخفيف التشنجات والألم، اصنعي زيت تدليك عن طريق تخفيف 5 قطرات من زيت المريمية مع 5 قطرات من زيت ناقل (مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند) وضعيه على المناطق المطلوبة.
• للعناية بالبشرة، امزجي زيت المريمية المتصلبة مع زيت ناقل (مثل زيت جوز الهند أو الجوجوبا) بنسبة 1:1. ضعي الخليط مباشرة على وجهك ورقبتك وجسمك.