زيت النعناع العطري العضوي الخاص بنا مقطر بالبخار من Mentha spicata. يُستخدم هذا الزيت العطري المنشط والمنعش عادةً في وصفات العطور والصابون والغسول. النعناع هو نوتة عليا رائعة تشع من الناشر أو في مجموعة متنوعة من بخاخات العلاج العطري. على الرغم من رائحتهما المشتركة، إلا أن النعناع يحتوي على القليل من المنثول أو لا يحتوي عليه على الإطلاق مقارنة بالنعناع. وهذا يجعلها قابلة للتبديل من منظور العطر ولكن ليس بالضرورة من الجانب الوظيفي. النعناع مفيد بشكل خاص في تهدئة التوتر وإيقاظ الحواس بلطف وتصفية العقل. يعد هذا الزيت منشطًا عاطفيًا، وهو عنصر أساسي في عالم الزيوت العطرية وإضافة رائعة لمعظم الخلطات.
الفوائد والاستخدامات
يعمل هذا الزيت بشكل جيد كمطهر للجروح والقروح لأنه يمنعها من التفسخ بينما يساعدها أيضًا على الشفاء بشكل أسرع. هذا الزيت له تأثير مريح ومبرد على الدماغ، مما يزيل الضغط على مركزنا المعرفي. يساعد الإنسان على التركيز، وبما أنه مادة رأسية فإنه يساعد على علاج الصداع وغيره من المشاكل العصبية المرتبطة بالتوتر. من المفترض أن يكون هذا الزيت مفيدًا للصحة العامة وحماية الدماغ أيضًا. يمكن حل مشاكل الدورة الشهرية، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية وانقطاع الدورة الشهرية وانقطاع الطمث المبكر بمساعدة هذا الزيت العطري. يعزز إفراز الهرمونات مثل هرمون الاستروجين، مما يسهل الدورة الشهرية ويضمن الصحة الرحمية والجنسية الجيدة. وهذا أيضًا يؤخر ظهور انقطاع الطمث ويخفف بعض الأعراض المرتبطة بالحيض مثل الغثيان والتعب والألم في منطقة أسفل البطن. يحفز هذا الزيت العطري إفراز الهرمونات وإفراز الإنزيمات وعصائر المعدة والصفراء. كما أنه يحفز الأعصاب ووظائف المخ ويعزز الدورة الدموية الجيدة. وهذا يحافظ على النشاط الأيضي بمعدل مرتفع ويعزز أيضًا قوة الجهاز المناعي لأن تنشيط الدورة الدموية يعزز المناعة ويزيل السموم.
يمكنك استخدام زيت النعناع في الناشر. سيساعد ذلك على تحسين حالتك المزاجية وتعزيز التركيز أيضًا.
أضف قطرة من زيت النعناع إلى المخبوزات أو الحلويات أو السلطات للحصول على نكهة فريدة من نوعها. وهذا يساعد أيضًا في عملية الهضم.
يمكنك العثور على مستحضرات التجميل أو المنتجات الطبية التي تحتوي على زيت النعناع الأساسي كمكون أساسي للعناية بالبشرة.
أمان
هذا الزيت يمكن أن يسبب حساسية الجلد وتهيج الأغشية المخاطية. لا تستخدم أبدًا الزيوت العطرية غير المخففة في العين أو الأغشية المخاطية. لا تأخذ داخليا إلا إذا كنت تعمل مع ممارس رعاية صحية مؤهل. يُحفظ بعيدًا عن الأطفال والحيوانات الأليفة. قبل الاستخدام، قم بإجراء اختبار رقعة صغيرة على الجزء الداخلي من ساعدك أو ظهرك. ضع كمية صغيرة من الزيت العطري المخفف وقم بتغطيته بضمادة. إذا واجهت أي تهيج، استخدمي زيتًا أو كريمًا ناقلًا لتخفيف الزيت العطري بشكل أكبر، ثم اغسليه بالماء والصابون. إذا لم يحدث أي تهيج بعد 48 ساعة، فمن الآمن استخدامه على بشرتك. تعرف على المزيد حول استخدام الزيوت العطرية هنا.
