يمكن أن تعزى الفوائد الصحية لزيت الزعتر الأساسي إلى خصائصه المحتملة كمضاد للتشنج، مضاد للروماتيزم، مطهر، مبيد للجراثيم، بيشيك، القلب، طارد للريح، مدر للبول، مطهر، مقشع، ارتفاع ضغط الدم، مبيد حشري، منشط، منشط، ومادة مضادة للدود. . الزعتر هو عشب شائع ويستخدم عادة كتوابل أو توابل. إلى جانب ذلك، يستخدم الزعتر أيضًا في الأدوية العشبية والمنزلية. ومن المعروف نباتيا باسم الغدة الصعترية الشائع.
فوائد
بعض المكونات المتطايرة لزيت الزعتر، مثل الكمفين والألفا بينين، قادرة على تقوية جهاز المناعة بخصائصها المضادة للبكتيريا والفطريات. وهذا يجعلها فعالة داخل الجسم وخارجه، حيث تحمي الأغشية المخاطية والأمعاء والجهاز التنفسي من الالتهابات المحتملة. تساعد الخصائص المضادة للأكسدة لهذا الزيت أيضًا على تقليل أضرار الجذور الحرة.
هذه خاصية هائلة لزيت الزعتر الأساسي. قد تؤدي هذه الخاصية إلى اختفاء الندبات والبقع القبيحة الأخرى على جسمك. قد تشمل هذه العلامات الجراحية، والعلامات التي خلفتها الإصابات العرضية، وحب الشباب، والجدري، والحصبة، والقروح.
يحظى التطبيق الموضعي لزيت الزعتر بشعبية كبيرة على الجلد، لأنه يمكن أن يشفي الجروح والندبات، وقد يمنع الألم الالتهابي، ويرطب الجلد، ويقلل من ظهور حب الشباب. مزيج الخصائص المطهرة والمنشطات المضادة للأكسدة في هذا الزيت يمكن أن يحافظ على بشرتك تبدو صافية وصحية وشابة مع تقدمك في السن!
نفس الكاريوفيلين والكامفين، إلى جانب بعض المكونات الأخرى، تعطي خصائص مضادة للجراثيم لزيت الزعتر الأساسي. وهذا قد يمنع نمو البكتيريا داخل وخارج الجسم عن طريق قتل البكتيريا وكذلك إبعادها عن أعضاء الجسم.
الاستخدامات
إذا كنت تعاني من الاحتقان والسعال المزمن والتهابات الجهاز التنفسي، فإن فرك الصدر هذا يمكن أن يوفر قدرًا كبيرًا من الراحة ويساعد على تعزيز جهاز المناعة لديك.
امزجي 5-15 قطرة من الزيت العطري في ملعقة كبيرة من زيت ناقل أو لوشن طبيعي خالي من العطور، ضعيه على الجزء العلوي من الصدر وأعلى الظهر. يمكن استخدام أي من النوعين، ومع ذلك، كما ذكرنا أعلاه، يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الحوامل أو الأطفال الصغار أو الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم اختيار الزعتر اللطيف.
يحذر
حساسية الجلد المحتملة. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال. إذا كنت حاملاً أو مرضعة أو تحت رعاية الطبيب، استشيري طبيبك. تجنب ملامسة العينين والأذنين الداخلية والمناطق الحساسة.