وصف مختصر:
11 فائدة صحية لزيت نبق البحر
1. يحسن صحة القلب
قد يكون زيت نبق البحر مفيدًا في تعزيزقلبالصحة بفضل العناصر الغذائية التالية:
- الفيتوستيرولات، التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة تحمي الجسم من التلف والأمراض
- أحادي الإشباع ومتعدد الإشباعالدهونوالتي قد يكون لها الفوائد التالية: الكيرسيتين، الذي قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بـمرض قلبي
أشارت إحدى الدراسات إلى أن تناول 0.75 مل من زيت نبق البحر يوميًا قد يساعد في تقليلضغط الدممستويات لدى الأشخاص الذين يعانونارتفاع ضغط الدمإلى جانب كلي وسيئالكوليسترولمستويات.
2. يعزز جهاز المناعة
يحتوي زيت نبق البحر على تركيز عالٍ من الفلافونويدات، وهي مضادات أكسدة يمكنها تقوية دفاعاتك الطبيعية ضدالفيروساتوالبكتيريا، والكائنات الحية الأخرى المسببة للأمراض.
أشارت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات وفي المختبر إلى أن زيت نبق البحر أظهر فعالية ضدالإنفلونزافيروس والهربسأظهر زيت نبق البحر فعالية مماثلة ضد البكتيريا سالبة الغرام وموجبة الغرام. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر للتوصل إلى استنتاج قاطع.
3. يعزز صحة الكبد
قد يعزز زيت نبق البحرالكبديعود ذلك إلى وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة،فيتامين هـوالبيتا كاروتين. تحمي هذه المواد خلايا الكبد من التلف الناتج عن السموم الكبدية. السموم الكبدية هي مواد يمكن أن تساهم في تلف الكبد، وتشملالكحول، ومسكنات الألم، ورابع كلوريد الكربون.
قد تساهم مركبات الفلافونويد الموجودة في زيت نبق البحر في تقليل ترسبات الدهون في الكبد. وقد أظهرت دراسة أجريت على الحيوانات أن زيت نبق البحر يُحدث انخفاضًا ملحوظًا فيإنزيمات الكبدقد يرتفع هذا المستوى مع تلف الكبد. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر لتحديد فعالية زيت نبق البحر في تعزيز صحة الكبد.
4. يحمي صحة الدماغ
بفضل المستويات العالية من مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات والستيرولات والبوليفينولات، قد يساعد زيت نبق البحر في تقليل ترسبات البلاك في المسارات العصبية وعكس آثارالخَرَفتحمي مضادات الأكسدة من تلف خلايا الدماغ الناتج عن الجذور الحرة وتمنع تدهور الخلايا العصبية، مما يمنع أو يبطئ من الضعف الإدراكي.
5. قد يكون له تأثيرات مضادة للسرطان
الكيرسيتين، أحد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت نبق البحر، يتمتع بخصائص قويةسرطان- خصائص مضادة للأكسدة. يمكن لمضادات الأكسدة الأخرى مثل الفلافونويدات وفيتامين هـ أن تساعد أيضًا في مكافحةسرطانالخلايا.
أشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن زيت نبق البحر قد يقلل من تلف خلايا الدم الحمراء أثناء العلاج الكيميائي، بالإضافة إلى منع انتشارسرطانالخلايا. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر للتوصل إلى استنتاج قاطع.
6. قد يساهم في خفض مستويات السكر في الدم
قد يكون زيت نبق البحر فعالاً في الوقايةالسكريوالحفاظ على تدفق دم ثابتسكرمستويات.
في إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات، تبين أن زيت نبق البحر يساعد في تنظيمالأنسولينمستويات الأنسولين وحساسية الأنسولين. وأفادت دراسة أخرى أن تناول 85 مل من هريس ثمار نبق البحر يوميًا لمدة 5 أسابيع يقلل من مستوى السكر في الدم أثناء الصيام.سكرمستويات السكر في الدم. ومع ذلك، كانت هذه الدراسة صغيرة النطاق، وهناك حاجة إلى مزيد من الدراسات واسعة النطاق لتحديد تأثيرات زيت نبق البحر على مستويات السكر في الدم.
7. يعزز التئام الجروح
قد يعزز زيت نبق البحرجرحيعمل الكيرسيتين على تسريع التئام الجروح عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. وقد يُسرّع الكيرسيتين من التئام الجروح عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين وإصلاح خلايا الجلد.
أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن الاستخدام الموضعي للزيت علىحروقيمكن أن يزيد بشكل كبير من تدفق الدم إلى المنطقة، مما يقللألموتعزيز الشفاء. ومع ذلك، فقد توصلت دراسات أخرى إلى نتائج متضاربة.
8. يعالج مشاكل الجهاز الهضمي
قد يكون لزيت نبق البحر التأثيرات التالية على صحة الجهاز الهضمي:
- يساعد في علاج قرحة المعدة
- يحافظ على صحة بكتيريا الأمعاء
- يقلل الالتهاب
- يخفض مستويات الحموضة في الأمعاء
ومع ذلك، فإن معظم الدراسات التي أجريت على زيت نبق البحر أجريت على الحيوانات، وهناك حاجة إلى المزيد من الدراسات البشرية للتوصل إلى استنتاج قوي.
9. قد يخفف من أعراض انقطاع الطمث
قد يساعد زيت نبق البحر في تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثلجفاف المهبلأو ضمور ناتج عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
أفادت دراسة مزدوجة التعمية أن النساء اللواتي تناولن زيت نبق البحر يومياً لمدة 3 أشهر أظهرن تحسناً في أعراضهن، مما يشير إلى بديل محتمل للنساء اللواتي لا يستطعن تحمل العلاج بالإستروجين.
10. قد يحسن الرؤية
يتحلل البيتا كاروتين إلىفيتامين أيُعدّ زيت نبق البحر ضروريًا لصحة العين، وهو عنصر أساسي في الجسم. وقد ربطت إحدى الدراسات بين استهلاك زيت نبق البحر وانخفاض مستوياته في الجسم.احمرار العينويحترق.
11. قد يحسن ملمس الشعر
قد يساهم وجود الليسيثين في زيت نبق البحر في تقليل الزيتية الزائدة فيفروة الرأسوقد يساعد أيضاً في استعادة مرونة الشعر وإصلاح التلف.
سعر التسليم على ظهر السفينة:0.5 - 9,999 دولار أمريكي / للقطعة الحد الأدنى لكمية الطلب:100 قطعة/قطع القدرة على التوريد:10000 قطعة/قطع شهرياً 
