وصف مختصر:
11 فائدة صحية لزيت نبق البحر
1. يحسن صحة القلب
قد يكون زيت نبق البحر مفيدًا في تعزيزقلبالصحة بفضل العناصر الغذائية التالية:
- الفيتوستيرولات، التي لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من التلف والأمراض
- الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعةالدهون، والتي قد يكون لها الفوائد التالية: الكيرسيتين، والذي قد يساعد في تقليل خطر الإصابةمرض قلبي
- المساعدة في الحفاظمستويات الكوليسترول
- تقليل رواسب الدهون
- تعزيز عملية التمثيل الغذائي
- توفير الطاقة
أشارت إحدى الدراسات إلى أن تناول 0.75 مل من زيت نبق البحر يوميًا قد يساعد في تقليلضغط الدممستويات في الأشخاص الذين يعانون منارتفاع ضغط الدممع المجموع والسيئالكوليسترولالمستويات.
2. يعزز جهاز المناعة
يحتوي زيت نبق البحر على تركيز عالٍ من الفلافونويدات، وهي مضادات الأكسدة التي يمكنها تعزيز دفاعاتك الطبيعية ضدالفيروساتوالبكتيريا والكائنات الحية الأخرى المسببة للأمراض.
وقد أشارت بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات وأنابيب الاختبار إلى أن زيت نبق البحر أظهر نشاطًا ضدالانفلونزاالفيروس والهربسالفيروس. أظهر زيت نبق البحر فعالية مماثلة ضد البكتيريا سالبة الجرام وموجبة الجرام. ومع ذلك، لا تزال هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على البشر للوصول إلى استنتاجات قاطعة.
3. يعزز صحة الكبد
قد يعزز زيت نبق البحرالكبدالصحة بسبب وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة،فيتامين هـوبيتا كاروتين. تحمي هذه المواد خلايا الكبد من التلف الناتج عن سموم الكبد. سموم الكبد هي مواد قد تُسهم في تلف الكبد، وتشمل:الكحول، مسكنات الألم، ورابع كلوريد الكربون.
قد تُقلل الفلافونويدات الموجودة في زيت نبق البحر أيضًا من تراكم الدهون في الكبد. وفي دراسة أجريت على الحيوانات، أظهرت أن زيت نبق البحر يُسبب انخفاضًا ملحوظًا فيإنزيمات الكبدقد ترتفع هذه المستويات مع تلف الكبد. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية لتحديد فعالية زيت نبق البحر في تعزيز صحة الكبد.
4. يحمي صحة الدماغ
بسبب المستويات العالية من مضادات الأكسدة مثل الكاروتينات والستيرولات والبوليفينول، قد يساعد زيت نبق البحر في تقليل ترسب اللويحات في المسارات العصبية وعكس آثارالخَرَفتحمي مضادات الأكسدة من تلف خلايا المخ الناتج عن الجذور الحرة وتمنع تدهور الخلايا العصبية، مما يمنع أو يبطئ ضعف الإدراك.
5. قد يكون له تأثيرات مضادة للسرطان
الكيرسيتين، أحد مضادات الأكسدة الموجودة في زيت نبق البحر، له تأثير قويسرطانخصائص مضادة للأكسدة. مضادات الأكسدة الأخرى، مثل الفلافونويدات وفيتامين هـ، يمكن أن تساعد أيضًا في مكافحةسرطانالخلايا.
أشارت الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن زيت نبق البحر قد يقلل من تلف خلايا الدم الحمراء أثناء العلاج الكيميائي، فضلاً عن منع انتشارسرطانالخلايا. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات البشرية للوصول إلى استنتاج قوي.
6. قد يخفض مستويات السكر في الدم
قد يكون زيت نبق البحر فعالاً في الوقايةالسكريوالحفاظ على استقرار الدمسكرالمستويات.
في إحدى الدراسات التي أجريت على الحيوانات، تبين أن زيت نبق البحر يساعد في تنظيمالأنسولينمستويات وحساسية الأنسولين. أفادت دراسة أخرى أن شرب 3 أونصات من هريس ثمار نبق البحر يوميًا لمدة 5 أسابيع يقلل من مستوى سكر الدم الصائم.سكركانت هذه الدراسة صغيرة الحجم، ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات واسعة النطاق لتحديد تأثيرات زيت نبق البحر على مستويات السكر في الدم.
7. يعزز التئام الجروح
قد يعزز زيت نبق البحرجرحالشفاء عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة. قد يُسرّع الكيرسيتين التئام الجروح عن طريق تحفيز إنتاج الكولاجين وإصلاح خلايا الجلد.
وقد أظهرت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن التطبيق الموضعي للزيت علىالحروقيمكن أن يزيد بشكل كبير من تدفق الدم إلى المنطقة، مما يقللألموتعزيز الشفاء. ومع ذلك، توصلت دراسات أخرى إلى نتائج متضاربة.
8. يعالج مشاكل الجهاز الهضمي
قد يكون لزيت نبق البحر التأثيرات التالية على صحة الجهاز الهضمي:
- يساعد في علاج قرحة المعدة
- يحافظ على صحة بكتيريا الأمعاء
- يقلل الالتهاب
- يخفض مستويات الحموضة في الأمعاء
ومع ذلك، فإن معظم الدراسات التي أجريت على زيت نبق البحر تم إجراؤها على الحيوانات، وهناك حاجة إلى المزيد من الدراسات على البشر للوصول إلى استنتاج قوي.
9. قد يخفف أعراض انقطاع الطمث
قد يساعد زيت نبق البحر في تخفيف أعراض انقطاع الطمث مثلجفاف المهبلأو ضمور ناتج عن انخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
أشارت دراسة مزدوجة التعمية إلى أن النساء اللاتي تناولن زيت نبق البحر يوميًا لمدة 3 أشهر أظهرن تحسنًا في أعراضهن، مما يشير إلى بديل محتمل للنساء اللاتي لا يتحملن علاج الإستروجين.
10. قد يحسن الرؤية
يتحلل بيتا كاروتين إلىفيتامين أفي الجسم، وهو أمر ضروري لصحة العين. وقد ربطت إحدى الدراسات استهلاك زيت نبق البحر بانخفاضاحمرار العينوحرق.
11. قد يحسن ملمس الشعر
قد يؤدي وجود الليسيثين في زيت نبق البحر إلى تقليل الزيوت الزائدة فيفروة الرأسويمكن أن يساعد أيضًا في استعادة مرونة الشعر وإصلاح التلف.
سعر فوب:0.5 - 9,999 دولار أمريكي / قطعة الحد الأدنى لكمية الطلب:100 قطعة/قطع القدرة على التوريد:10000 قطعة/قطع شهريًا 
