وصف قصير:
زيت النعناع الأساسي هو أحد مكونات النعناع المستخلص عن طريق تقطير الماء أو درجة حرارة منخفضة تحت الحرجة.للنعناع رائحة منعشة ، لها تأثير جيد في تطهير الحلق وترطيب الحلق ، والقضاء على رائحة الفم الكريهة ، وله تأثير فريد في تهدئة الجسم والعقل.
1. العناية بالجسم
النعناع له تأثير مزدوج ، حيث يبرد عندما يكون ساخنًا ويسخن عندما يكون باردًا.
فيما يلي بعض فوائد النعناع
2. ضبط العقل
يمكن للخصائص الرائعة للنعناع أن تهدئ حالة الغضب والخوف ، وتعزز الروح ، وتمنح العقل امتدادًا حرًا.
3. الجمال
يعمل على ترطيب البشرة المتسخة والانسداد وإحساسها بالبرودة والحكة المهدئة والالتهابات والحروق ، كما أنه ينعم البشرة ، كما أنه رائع لإزالة الرؤوس السوداء وحب الشباب والبشرة الدهنية.
4. مزيل العرق وطارد البعوض
في أيام الأسبوع ، يمكن إسقاط النعناع على الإسفنج لإزالة الروائح الكريهة أو الكريهة ، كما هو الحال في السيارة أو الغرفة أو الثلاجة ، وما إلى ذلك ، فهو ليس معطرًا فحسب ، بل يطرد البعوض أيضًا.
استخدم في وئام
أضف قطرة واحدة من زيت النعناع العطري إلى 10 جرام من كريم الوجه / لوشن / تونر واخلط جيدًا ، ضع كمية مناسبة على الوجه كل ليلة ، يمكن أن ينظم الجلد غير النظيف والمنسد ، ويمكن لشعور التبريد أن يتقلص الشعيرات الدموية ، ويخفف من الحكة والالتهابات والحروق كما أنها فعالة جدًا في إزالة الرؤوس السوداء والبشرة الدهنية.
تدليك الوجه
الطريقة الأولى: بعد تخفيف وخلط 1 قطرة من زيت النعناع العطري + 1 قطرة من زيت اللافندر الأساسي + 5 سم زيت أساسي ، قم بتدليك الصدغ والجبهة لتخفيف الصداع.
الطريقة الثانية: خفف وامزج قطرة واحدة من زيت النعناع العطري + قطرتان من زيت إكليل الجبل العطري + زيت أساسي 5 سي سي وتدليك الوجه لشد محيط الوجه.
تدليك الجسم
أضف 3-5 قطرات من زيت النعناع العطري إلى الزيت الأساسي للتدليك وقم بتدليك جزئي للجسم لتخفيف إجهاد العضلات وتخفيف الألم العصبي والقضاء على الانزعاج الهضمي.
تنقية الهواء
أضف 3-5 قطرات من زيت النعناع العطري إلى 30 مل من الماء النقي ، ضعها في زجاجة رذاذ ، ورجها جيدًا قبل كل رذاذ.يمكن أن يجعل الهواء الداخلي نقيًا ونظيفًا وينقي الهواء.
العلاج بالاستنشاق
ضعي 5-8 قطرات من زيت النعناع العطري على قطعة قطنية أو منديل ، ضعيها أمام الأنف ، واستنشقي الزيت العطري ، فقد يحسن دوار الحركة ودوار البحر..
ضغط الباردة
أضف 5-8 قطرات من زيت النعناع الأساسي إلى حوض من الماء البارد (مكعبات الثلج أفضل) وضعها على منشفة.بعد قليل من التهيج ، اعصر الماء في المنشفة ، وبلل الجبهة واليدين بالمنشفة للمساعدة في تخفيف الصداع.