وصف قصير:
يُعرف زيت البرغموت ببناء الثقة وتحسين الحالة المزاجية ، وهو أحد أفضل الزيوتالزيوت الأساسية للاكتئابويساعد على تخفيف التوتر والقلق.فيالطب الصيني التقليدييستخدم البرغموت للمساعدة في تدفق الطاقة الحيوية حتى يعمل الجهاز الهضمي بشكل صحيح ، كما أنه يستخدم لمنع نمو البكتيريا وتخفيف آلام العضلات وتعزيز صحة بشرتك.نعم ، هذا ليس مهرًا واحدًا!
لا يتميز زيت البرغموت ببعض الفوائد الصحية المثيرة للإعجاب فحسب ، بل إنه أيضًا أحد المكونات الرئيسية لتصنيع العطور نظرًا لقدرته على موازنة مزيج الروائح ومواءمة جميع الجواهر ، وبالتالي تعزيز العطر.يتم استخدامه أيضًا في صناعة الأدوية ، لامتصاص الروائح الكريهة للمنتجات الطبية ولخصائصه المطهرة والمضادة للبكتيريا.
إذا كنت تبحث عن عطر حلو وحار شبيه بالحمضيات والذي سيجعلك تشعر بالهدوء والثقة والسلام ، جرب زيت البرغموت.تتجاوز فوائده قدرته على تحسين مزاجك أيضًا ، بآثاره الإيجابية على القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي والجهاز التنفسي.
ما هو زيت البرغموت العطري؟
من أين يأتي زيت البرغموت؟البرغموت نبات ينتج نوع من الحمضيات واسمه العلمي هوبرغميا الحمضيات.يتم تعريفه على أنه مزيج بين برتقال حامض وليمون ، أو طفرة ليمون.
يؤخذ الزيت من قشر الفاكهة ويستخدم في صنع الدواء.زيت البرغموت العطري ، مثل غيرهالزيوت الأساسيةيمكن تقطيرها بالبخار أو استخلاصها من خلال سائل CO2 (المعروف باسم الاستخراج "البارد") ؛يدعم العديد من الخبراء فكرة أن الاستخراج البارد يساعد في الحفاظ على المركبات الأكثر نشاطًا في الزيوت الأساسية التي قد تتلف بسبب الحرارة العالية للتقطير بالبخار.يشيع استخدام الزيت فيشاي أسود، وهو ما يسمى إيرل جراي.
على الرغم من أن جذوره يمكن إرجاعها إلى جنوب شرق آسيا ، إلا أن البرغموت كان يزرع على نطاق واسع في الجزء الجنوبي من إيطاليا.تم تسمية زيت البرغموت الأساسي باسم مدينة بيرغامو في لومباردي بإيطاليا ، حيث تم بيعه في الأصل.وفي الطب الشعبي الإيطالي ، استخدم البرغموت لتقليل الحمى ومكافحة الأمراض الطفيلية وتسكين التهاب الحلق.يتم إنتاج زيت البرغموت أيضًا في ساحل العاج والأرجنتين وتركيا والبرازيل والمغرب.
هناك عدد من الفوائد الصحية المدهشة من استخدام زيت البرغموت الأساسي كعلاج طبيعي.زيت البرغموت مضاد للبكتيريا ومضاد للعدوى ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج.إنه يرفع من مستوى الهضم ويحسن عملية الهضم ويحافظ على عمل نظامك بشكل صحيح.
فوائد زيت البرغموت واستخداماته
1. يساعد في تخفيف الاكتئاب
هنالك الكثيرعلامات الاكتئاب، بما في ذلك التعب ، والمزاج الحزين ، وانخفاض الدافع الجنسي ، وقلة الشهية ، والشعور بالعجز وعدم الاهتمام بالأنشطة الشائعة.كل شخص يعاني من حالة الصحة العقلية هذه بطريقة مختلفة.النبأ السار هو أن هناكالعلاجات الطبيعية للاكتئابتكون فعالة وتصل إلى السبب الجذري للمشكلة.يتضمن ذلك مكونات زيت البرغموت الأساسي ، والتي لها خصائص مضادة للاكتئاب ومحفزة.يشتهر البرغموت بقدرته على تعزيز البهجة والشعور بالانتعاش وزيادة الطاقة عن طريق تحسين الدورة الدموية في الدم.
تشير دراسة أجريت في عام 2011 إلى أن استخدام الزيوت العطرية الممزوجة على المشاركين يساعد في علاج أعراض الاكتئاب والقلق.في هذه الدراسة ، تتكون الزيوت الأساسية المخلوطة من البرغموت وزيوت اللافندر، وتم تحليل المشاركين بناءً على ضغط الدم ومعدلات النبض ومعدلات التنفس ودرجة حرارة الجلد.بالإضافة إلى ذلك ، كان على الأشخاص تقييم حالتهم العاطفية من حيث الاسترخاء والحيوية والهدوء والانتباه والمزاج واليقظة من أجل تقييم التغيرات السلوكية.
قام المشاركون في المجموعة التجريبية بتطبيق مزيج الزيت العطري موضعياً على جلد البطن.مقارنةً بالعلاج الوهمي ، تسببت الزيوت الأساسية المخلوطة في انخفاض كبير في معدل النبض وضغط الدم.على المستوى العاطفي ، صنف الأشخاص في مجموعة الزيوت الأساسية المخلوطة أنفسهم على أنهم "أكثر هدوءًا" و "أكثر استرخاءً" من الأشخاص في المجموعة الضابطة.يوضح التحقيق التأثير المريح لمزيج من زيوت اللافندر والبرغموت ، ويقدم أدلة على استخدامه في الطب لعلاج الاكتئاب أو القلق لدى البشر.
ووجدت دراسة تجريبية أجريت عام 2017 أنه عندما تم استنشاق زيت البرغموت لمدة 15 دقيقة من قبل النساء في غرفة الانتظار بمركز علاج الصحة العقلية.وجد الباحثون أن التعرض للبرغموت يحسن المشاعر الإيجابية للمشاركين في المجموعة التجريبية.
لاستخدام زيت البرغموت لعلاج الاكتئاب وتغيرات الحالة المزاجية ، افركي 1-2 قطرات في يديك وحجّم فمك وأنفك ، واستنشق رائحة الزيت ببطء.يمكنك أيضًا محاولة فرك 2-3 قطرات من البرغموت على بطنك أو مؤخرة رقبتك وقدميك ، أو نثر 5 قطرات في المنزل أو العمل.
2. يساعد على خفض ضغط الدم
يساعد زيت البرغموت في الحفاظ على معدلات الأيض المناسبة عن طريق تحفيز الإفرازات الهرمونية والعصارة الهضمية والصفراء والأنسولين.هذا يساعد الجهاز الهضمي ويمكّن من امتصاص العناصر الغذائية بالشكل المناسب.تستوعب هذه العصائر أيضًا تكسير السكر والعلبةانخفاض ضغط الدم.
تشير دراسة أجريت عام 2006 على 52 مريضًا يعانون من ارتفاع ضغط الدم إلى أن زيت البرغموت مع اللافندر ويلانغ يلانغ، لتقليل استجابات الإجهاد النفسي ، ومستويات الكورتيزول في الدم ومستويات ضغط الدم.تم خلط الزيوت الأساسية الثلاثة واستنشاقها يوميًا لمدة أربعة أسابيع من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم.وجد الباحثون أن مستويات ضغط الدم والنبض والتوتر والقلق ومستويات الكورتيزولكانت مختلفة بشكل كبير عن تلك الموجودة في العلاج الوهمي ومجموعات المراقبة.
للمساعدة في خفض ضغط الدم ومعدل النبض ، انثر 5 قطرات من البرغموت في المنزل أو العمل ، أو ضع 2-3 قطرات موضعيًا على الصدغ والبطن.
3. يمنع ويحارب العدوى
يستخدم زيت البرغموت في صابون البشرة لأنه يساعد على تثبيط نمو البكتيريا والفطريات.وفقًا للمراجعة المنشورة فيالحدود في علم الأدوية، فقد تم الإبلاغ عن أن زيت البرغموت الأساسي يمكن أن يمنع نموالعطيفة الصائميةوالإشريكية القولونيةوالليسترية المستوحدةوبكتيريا سيريوس العصويهوالمكورات العنقودية الذهبية.
تظهر الدراسات في المختبر أيضًا أن زيت البرغموت قد يلعب دورًا محتملاً في العلاج الموضعي لـالتهابات المبيضات.بالإضافة إلى ذلك ، تشير الدراسات المعملية إلى أن مكونات البرغموت ، وعلى الأخص لينالول ، فعالة ضد مسببات الأمراض الشائعة المنقولة بالغذاء.
للاستفادة من هذه الميزة المذهلة ، انثر 5 قطرات من البرغموت أو ضع 2-3 قطرات موضعيًا على الحلق والبطن والقدمين.
4. يخفف التوتر والقلق
زيت البرغموت مرخي - فهو يقلل من التوتر العصبي ويعمل كمزيلمخفف التوتروعلاج طبيعي للقلق.نشرت دراسة فيبحوث الطب التكميلييشير إلى أنه عندما تتعرض الإناث السليمة لأبخرة زيت البرغموت ، فإنهن يظهرن تأثيرات نفسية وفسيولوجية.
تعرض المتطوعون لثلاثة إعدادات تجريبية: الراحة بمفردها والراحة وبخار الماء والراحة وبخار زيت البرغموت الأساسي لمدة 15 دقيقة.تم جمع عينات اللعاب مباشرة بعد كل إعداد وأكمل المتطوعون ملفات تعريف عن مزاجهم الحالي ومستويات القلق ومستويات التعب.
وجد الباحثون أن مستويات الكورتيزول اللعابي كانت أقل بشكل ملحوظ في مجموعة البرغموت منها في المجموعة الأخرى وحدها ، وحسنت مجموعة البرغموت المشاعر السلبية ودرجات التعب.استنتج أن استنشاق أبخرة زيت البرغموت الأساسية له تأثيرات نفسية وفسيولوجية في فترة زمنية قصيرة نسبيًا.لا عجب أن البرغموت هو واحد من الأعلىالزيوت الأساسية للقلق.
لتخفيف التوتر والقلق باستخدام زيت البرغموت ، قم بتوزيع 5 قطرات في المنزل أو العمل ، واستنشق الزيت مباشرة من الزجاجة أو ضع 2-3 قطرات موضعيًا على الصدغ ومؤخرة الرقبة.يمكنك أيضا أن تجرب بلديحل DIY لتقليل الإجهادمصنوع من البرغموت والخزامى واللبان والزيوت الأساسية.
5. يخفف الآلام
يعتبر زيت البرغموت طريقة رائعة لتقليل أعراض الالتواء وآلام العضلات والصداع.بدلاً من الاعتماد على مسكنات الألم التي لها آثار جانبية سيئة ، استخدم هذا الزيت الآمن والطبيعيتقليل الألموالتوتر.
تظهر الأبحاث أن زيت البرغموت له تأثيرات مسكنة ويمكن استخدامه في الطب التكميلي لتقليل التوتر في الجسم.ومراجعة للدراسات الدوائية المنشورة فيالمجلة الدولية للعلوم الجزيئيةوجد أن اللينالول - مكون موجود في زيوت البرغموت والخزامى وخشب الورد - يمتلك العديد من الأنشطة الدوائية ، بما في ذلك التأثيرات المضادة للالتهابات والمسكنات ومضادات الاختلاج.يعتقد الباحثون أن هذا قد يكون قدرة لينالول على منع التأثيرات على مستقبلات الألم وتثبيط إطلاق مادة P ، وهو مركب يشارك في نقل الألم والنبضات العصبية الأخرى.
لتقليل الألم ، افرك خمس قطرات من زيت البرغموت على العضلات المؤلمة أو المكان الذي تشعر فيه بالتوتر.لتغطية مساحة أكبر ، اخلطي البرغموت معزيت ناقلمثل زيت جوز الهند.
6. يعزز صحة الجلد
يحتوي زيت البرغموت على خصائص مهدئة ومطهرة ومضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، لذلك فهو يعمل بشكل جيد لتعزيز صحة بشرتك عند استخدامه موضعيًا.يمكن استخدام زيت البرغموت العطري فيتخلص من الندباتوعلامات على الجلد ، تلطيف الجلد وتهدئة تهيج الجلد.في الطب الشعبي الإيطالي ، تم استخدامه لتسهيل التئام الجروح وإضافته إلى مطهرات الجلد محلية الصنع.
لتحسين صحة بشرتك أو تعزيز الشفاء ، ضعي خمس قطرات من زيت البرغموت على كرة قطنية أو ضمادة وافركيها على المنطقة المصابة.يمكنك أيضًا إضافة 10 قطرات من زيت البرغموت إلى ماء الاستحمام الدافئ - فوائد حمام زيت البرغموت تتجاوز بشرتك.إنه رائع لمزاجك وتقليل التوتر المتراكم.
سعر فوب:US $ 0.5 - 9999 / قطعة دقيقة. الكمية النظام:100 قطعة / قطعة قدرة العرض:10000 قطعة / قطعة شهريا 
